本書由中國著名心理學家、美國哈佛大學心理學博士、香港城市大學研究生院副院長、國際華人心理教育學院學術總監(jiān)岳曉東博士與中國社區(qū)心理援助協(xié)會會長劉義林臨床心理學博士共同編著，是心理咨詢師、社會工作師、婚姻家庭指導師、社區(qū)心理援助師、社區(qū)心理醫(yī)生、應用心理學師生、心理學愛好者的必備參考教材和工具書，也是社區(qū)心理健康教育的科普書，對促進心理健康與社區(qū)和諧有積極的指導作用。該書12章，每章6節(jié)，共72節(jié)，約37萬字，配贈MP3錄音和PPT課件，是岳曉東博士繼《登天的感覺》、《心理咨詢基本功技術》之后的又一佳作，特點是心理學知識和心理咨詢技術涉及面廣、易于實踐操作、適合社區(qū)各種心理問題的梳理和修通。該書中介紹的48種常見社區(qū)心理技術，匯集了國內(nèi)外心理技術的精華，其中心理咨詢基本功技術和綜合積極情緒技術，是岳曉東博士和劉義林博士的原創(chuàng)。該書由我國心理學界泰斗、著名心理學家張伯源教授題寫書名，CCTV央視微電影中文頻道、中國心理網(wǎng)、心教育平臺、跟誰學平臺、的的心理、檸檬心理聯(lián)袂重磅推薦，中國社會工作聯(lián)合會心理健康工作委員會、中科博愛（北京）心理醫(yī)學研究院等機構為支持單位。