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《心理咨詢師札記》是一名心理咨詢師對自己多年工作中案例的總結(jié)，全書的心理咨詢案例涵蓋了個(gè)人成長和家庭教育兩個(gè)方面。全書以案例+問答+解讀的形式，列舉了心理咨詢者常常提出的問題，如信任、親密關(guān)系、個(gè)人自省、親子關(guān)系、孩子學(xué)業(yè)、性格養(yǎng)成等，對于咨詢者的困惑進(jìn)行了分析，并提出了咨詢師本人的見解和看法，不僅適用于剛好有此類困惑的讀者，也適用于對于心理問題和心理咨詢感興趣的讀者。是一本來自專業(yè)心理咨詢師的通俗易懂的心理讀本。

·21.7萬字

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現(xiàn)代人的心靈問題

心理學(xué)大師榮格面向大眾的經(jīng)典名著，幫你了解你的心靈，尋回人生的意義！德文直譯版！《現(xiàn)代人的心靈問題》是心理學(xué)大師榮格的代表作，收錄了榮格各個(gè)時(shí)期發(fā)表的重要作品，是一部面向大眾的經(jīng)典名著。如榮格在序言中所說，“心靈這個(gè)大問題讓現(xiàn)在許多人腸枯思竭，而這部文集正是旨在告訴讀者探究它的方法”。本書一方面從理論上介紹了原型、無意識、自律性情結(jié)、人格類型等心理學(xué)概念，以解答人們的心理困惑；另一方面也探討了具體的案例，展現(xiàn)了心理學(xué)在生活中的運(yùn)用，包括父母對孩子的影響、人生各階段的難題、婚姻中的心理關(guān)系、心理類型等。榮格認(rèn)為，對現(xiàn)代人來說，心靈是一個(gè)陌生的，甚至是有敵意的、不兼容的東西。我們所遭受的痛苦正是源于我們對心靈的無知。只有承認(rèn)我們心靈的陰暗面，承認(rèn)心理力量的存在，并且用正確的方式對待這些力量，我們才能認(rèn)清自我，認(rèn)清世界，尋回人生的意義。

·17.7萬字

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理解人性

《理解人性》是個(gè)體心理學(xué)創(chuàng)始人、精神分析大師阿德勒的代表作。根據(jù)阿德勒在維也納人民學(xué)院的演講整理而成，以清晰曉暢、引人入勝的方式向大眾解說人性，幫助他們確立恰當(dāng)?shù)纳顟B(tài)度。如阿德勒在序言中所說，本書旨在讓普通大眾了解個(gè)體心理學(xué)的基本原理，致力于“照亮人類通往更好地理解人性的前進(jìn)道路”。一方面，從理論上指出個(gè)體的錯(cuò)誤行為如何影響我們的社會(huì)生活及集體生活的和諧性，教會(huì)個(gè)體認(rèn)識到他們自身的錯(cuò)誤。另一方面，還展示了這些原理的實(shí)際應(yīng)用，即如何用這些原理來處理日常的關(guān)系及組織我們的個(gè)人生活。阿德勒認(rèn)為個(gè)人在實(shí)現(xiàn)自身目的的心理發(fā)展過程中會(huì)受到自卑情結(jié)的影響（體現(xiàn)于性格塑造、家庭關(guān)系、性別關(guān)系等各個(gè)方面），如果要擺脫消極心態(tài)導(dǎo)致的過度追求優(yōu)越感的自我困境，擁抱他人與社會(huì)，就應(yīng)該重視社會(huì)感的建立。如果沒有形成對人類同胞深厚的感情，不練習(xí)做人的技藝，就無法成長為合格的人。通過加深對人性的理解，就可以主動(dòng)把握自身的命運(yùn)，通向一種真正的幸福生活。

·14萬字

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躲進(jìn)房間的孩子：一個(gè)家庭治療師的診療筆記

作者是安徽省蕪湖市第四人民醫(yī)院專職心理治療師，本書匯集了作者運(yùn)用家庭療法治療37個(gè)具有不同身心問題的孩子的真實(shí)案例，通過對一個(gè)個(gè)案例中家庭成員的互動(dòng)方式甚至一些隱藏細(xì)節(jié)的敏銳發(fā)現(xiàn)和剖析，展現(xiàn)了每位“熊孩子”癥狀背后深層次的家庭因素，如家庭成員之間的責(zé)任缺失、糾纏、邊界不清，糟糕的夫妻關(guān)系等，是如何導(dǎo)致孩子出現(xiàn)各種問題的，同時(shí)，作者也提出了許多有針對性的指導(dǎo)性建議，幫助家庭學(xué)會(huì)重新審視關(guān)系，反思自我，從而改變相處模式，恢復(fù)良性的家庭互動(dòng)模式；還為家庭治療師如何更好地做家庭治療提供了具體指導(dǎo)。

·10萬字

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吸引自己的奇跡

知名心理學(xué)作家盧熠翎重磅新作，華語世界深具影響力個(gè)人成長作家張德芬傾力推薦！破除欲望枷鎖，解鎖吸引力法則的終極心法！小我永遠(yuǎn)匱乏，欲望就會(huì)增長，影響吸引力法則實(shí)現(xiàn)根本障礙就是欲望本身。“欲望是快樂最大的敵人！”改變背后的核心機(jī)制，其實(shí)就是“釋放改變的欲望”。學(xué)會(huì)使用吸引力法則，必須牢牢記住這三個(gè)心法：（1）產(chǎn)生一種沒有欲望的欲望；（2）你要先成為它，才能得到它；（3）當(dāng)你不想要它了，你就能得到它。吸引力法則的隱藏核心，便是沒有欲望的欲望。在吸引力法則“要求、相信、接收”三個(gè)基礎(chǔ)步驟之外增加神秘的第四步驟——釋放欲望帶來的感受和欲望本身，以此來更強(qiáng)效地顯化落地吸引力法則。在書中，心理學(xué)作家盧熠翎深度解析吸引力法則理論體系，并將其拆解為四大實(shí)踐步驟，助你匹配事業(yè)和金錢，得到最適合你的關(guān)系，通過愿景顯化讓自己心想事成。

·9.6萬字

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聽心理咨詢師講故事

《聽心理咨詢師講故事》是一本充滿溫暖與智慧的書籍。書中匯聚了眾多生活當(dāng)中常見問題的真實(shí)案例，例如人際關(guān)系的困擾，包括與家人、朋友、同事之間的矛盾和溝通障礙；情感方面的迷茫，像愛情中的失落、婚姻中的掙扎以及自我價(jià)值感的缺失等。讀者在閱讀這些故事時(shí)，仿佛置身于心理咨詢的現(xiàn)場，不僅能夠深入理解故事主角的心理狀態(tài)，感同身受他們的喜怒哀樂，還能從中獲取寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)如同燈塔，為讀者在自己的生活中應(yīng)對類似問題時(shí)提供指引，更好地認(rèn)識自己、理解他人，提升自己的心理健康水平和人際交往能力。

·9.3萬字

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聽心理咨詢師給女孩講氣質(zhì)

《聽心理咨詢師給女孩講氣質(zhì)》以心理咨詢師的專業(yè)視角，為女孩解讀氣質(zhì)內(nèi)涵。通過眾多實(shí)例，展現(xiàn)氣質(zhì)對女孩生活、學(xué)習(xí)、社交和情感的影響。它幫助女孩認(rèn)識自己的氣質(zhì)特點(diǎn)，了解氣質(zhì)并無優(yōu)劣之分。同時(shí)，還提供提升氣質(zhì)修養(yǎng)的實(shí)用建議，涵蓋外在形象塑造、內(nèi)在品質(zhì)培養(yǎng)等方面，引導(dǎo)女孩接納自己的氣質(zhì)，展現(xiàn)獨(dú)特魅力，實(shí)現(xiàn)自我成長。

·7.6萬字

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博弈心理學(xué)（全彩手繪圖解版）

怎樣從歷史名人身上學(xué)習(xí)博弈心理學(xué)？怎樣才能在第一次亮相中脫穎而出？怎樣讓別人愉快地答應(yīng)我們的請求？怎樣溝通才是最有效的方式？答案就在這本書里！這本書有“魔法”，會(huì)讓你愛上學(xué)習(xí)！這本書很可愛，圖解的形式很獨(dú)特！全書共六章，從職場、生活、戀愛等不同方面為你揭秘博弈心理學(xué)在不同場景中的表現(xiàn)與應(yīng)用，提出切實(shí)可行的方法指導(dǎo)，讓你在不知不覺中收獲滿滿！

·7.1萬字

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哀悼與憂郁

本書是心理學(xué)大師弗洛伊德的情感心理學(xué)名作，收錄了弗洛伊德寫于1915—1920年的四篇重要文章，分別是《哀悼與憂郁》《當(dāng)下對于戰(zhàn)爭和死亡的看法》《論無常》《超越快感原則》。其中《當(dāng)下對于戰(zhàn)爭和死亡的看法》為第一次譯成中文。在弗洛伊德看來，人類最深的本質(zhì)包含著一些本能沖動(dòng)，這種本能沖動(dòng)是“愛恨交織”的。這種沖動(dòng)不僅可以解釋我們的憂郁癥、我們對死亡的態(tài)度，甚至可以解釋戰(zhàn)爭的起因。而身處文明社會(huì)的我們，對待這種原始沖動(dòng)的正確做法就是進(jìn)行“哀悼”。只有順利地完成哀悼的工作，我們才能坦然地面對生命中的死亡和失去，才能實(shí)現(xiàn)人與人之間的和平共處。

·6.6萬字

會(huì)員

聽心理咨詢師給女孩講情商

《聽心理咨詢師給女孩講情商》圍繞女孩情商的培養(yǎng)展開。書中詳細(xì)闡述情商的內(nèi)涵，包括自我認(rèn)知、情緒管理、自我激勵(lì)、同理心和人際關(guān)系處理等方面。通過豐富實(shí)例，展現(xiàn)女孩在生活、學(xué)習(xí)、社交中與情商相關(guān)的狀況。它為女孩提供提升情商的實(shí)用方法，例如如何覺察自己的情緒、如何應(yīng)對負(fù)面情緒、怎樣理解他人感受等。幫助女孩在成長過程中，更好地認(rèn)識自己與他人，以高情商應(yīng)對各種挑戰(zhàn)，建立健康積極的人際關(guān)系。

·6.6萬字

會(huì)員

以為自己沒關(guān)系

常常困擾于一些看似司空見慣的問題，卻又不確定是否要去做心理咨詢——過度在意父母評價(jià)，總覺得自己不夠好，不知道自己適合什么職業(yè)，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，過度依賴保健品、星盤和算命，負(fù)面想法停不下來，被以為是朋友的人排擠，承擔(dān)家人的期待覺得壓力很大，沒辦法長期在一家公司工作，經(jīng)常自我評判內(nèi)耗嚴(yán)重，無法接受男女朋友的前任……其實(shí)，這些問題背后都有心理學(xué)的解答：【自尊】一直覺得自己不夠好？先改掉“成果導(dǎo)向”思維。【焦慮】因愛焦慮是正常的，三步驟讓自己不失控毀掉關(guān)系。【關(guān)注】太在意他人評價(jià)，如何奪回人生主導(dǎo)權(quán)？【職場】不要犧牲奉獻(xiàn)，也不要落荒而逃。【家庭】親人情緒勒索，你該做的是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立和情緒獨(dú)立。【戀愛】該走了，如果你愛到討厭自己。【未來】若不去挑戰(zhàn)任何事情，就不知道自己真正想要什么。【朋友】在背后說自己壞話的，還是朋友嗎？

·6.2萬字

會(huì)員

聽心理咨詢師給女孩講性格

《聽心理咨詢師給女孩講性格》從心理咨詢師的專業(yè)眼光出發(fā)解析女孩性格。書中涵蓋多種性格類型，詳細(xì)講述每種性格在生活各方面的表現(xiàn)，包括其優(yōu)勢與挑戰(zhàn)。通過眾多真實(shí)案例，展現(xiàn)不同性格的女孩在學(xué)習(xí)、社交等場景中的境遇。同時(shí)提供性格塑造的實(shí)用方法，像如何發(fā)揮優(yōu)勢、克服弱點(diǎn)等，助力女孩認(rèn)識自我性格，在成長路上更好地應(yīng)對各類問題，是女孩探索性格奧秘的有益讀物。

·6萬字

會(huì)員

睡不著的時(shí)候就看看

剛鉆進(jìn)被窩，準(zhǔn)備美美地睡上一覺，卻發(fā)現(xiàn)思緒總是比睡意先來：“白天說的話會(huì)不會(huì)讓對方誤解？”“明天的重要匯報(bào)要是出錯(cuò)怎么辦？”“真后悔啊，那時(shí)我要是這么做就好了！”……那些讓你煩惱的事情就像“過電影似的”，接二連三浮現(xiàn)在腦海里，越想著“得趕緊睡”，越是翻來覆去睡不著。日本超人氣心理咨詢師大島信賴以31年臨床經(jīng)驗(yàn)揭示：失眠的根源不在于身體疲憊，而在于過度活躍的“意識”。本書顛覆傳統(tǒng)睡眠認(rèn)知，提出“將一切交給無意識”的核心理念，通過獨(dú)創(chuàng)的10大“魔法暗示口訣”與5大意識助眠法，幫助讀者關(guān)閉思維漩渦，激活身體自帶的“睡眠開關(guān)”。書中暗藏的“催眠腳本”，文字編排巧妙，能夠擾亂活躍的意識，讓閱讀本身就成為一場安眠儀式。更令人驚喜的是，當(dāng)無意識力量被激活，你將同步獲得清晨自然醒的清爽能量、職場難題的直覺破解力，以及舒心自在的人際關(guān)系。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，睡眠成為潛能開發(fā)的黃金時(shí)間，焦慮記憶在夢中被自動(dòng)整理，創(chuàng)造力也隨深度睡眠自然涌現(xiàn)……在本書中，大島信賴將復(fù)雜的心理學(xué)機(jī)制轉(zhuǎn)化為睡前可實(shí)操的趣味練習(xí)：無需專業(yè)指導(dǎo)，不必刻意訓(xùn)練，翻開書頁即是療愈的開始。

·4.9萬字

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