金鸡报喜老虎机诀窍

本書由行業內國家級的專家團隊強強聯合編寫而成，它是該領域的權威教材，系統梳理了有關風電行業的員工安全與健康問題，并提出了相應的管理辦法。本書從員工幫助計劃的歷史與理論、組織結構、員工特點與相應的服務、工作策劃與評估、專業人員的訓練和發展、特殊議題、精選案例和未來發展等幾個方面，為員工幫助計劃專員或人力資源專員應該如何更好地完成工作，提供了該領域最前沿而豐富的實用信息。

·6.9萬字

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健康是道不是術

本書立足于講述健康大道，從健康身、心、靈三個層次，四大基石出發，將健康的正確理念傳達給大眾，讓大眾樹立健康的養生理念，而不僅僅是只講述養生的方法，并在此基礎上對以前常被大眾忽視的關鍵問題進行重點闡釋。

·15.1萬字

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公共場所消毒：切斷傳染病的傳播途徑

本書共七章，內容包括公共場所消毒概述，公共場所常用消毒器械，公共場所常用消毒劑，公共交通設施的消毒，教托機構的消毒，各類公共場所的消毒和公共場所消毒的衛生監督與效果檢測。本書介紹的消毒理論通俗易懂，消毒方法可操作性強，可供從事各類公共場所衛生消毒的管理人員、保潔人員及科研人員參考，也供高等學校相關專業師生參閱。

·10.1萬字

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不生病的健康細節

本書歸納出了600多個與健康密切相關的生活常識，或者重于飲食搭配，或詳細說明運動養生，或是良好習慣的養成，不僅有生理方面的，還有心理方面的保健常識。旨在幫助人們樹立正確的生活觀念，科學而全面地掌握生活中各個方面的健康策略，從而幫助人們增強自我保健意識，養成良好的生活習慣，讓人們在擁有健康身體的同時，也能擁有健康的心理。

·10.7萬字

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從里到外說健康：昭光大眾健康直通車

本書是衛生部首席健康專家洪昭光最新力作，專門針對大眾人群、亞健康人群及身體虛弱的中老年人群，從他們的健康觀念到健康生活方式、生活細節到各種疾病預防等方面存在的利弊做了完整直觀地詮釋。

·14.7萬字

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十萬個健康為什么叢書：飲食的健康密碼

本書是《十萬個健康為什么叢書》“健康一生系列”中的一個分冊，由民以食為天、端好每日餐盤、預防營養不良、好營養防疾病、食以安為先五章組成，內容涉及不同食物的營養特點、推薦攝入量和烹飪方法，不同人群的營養需求和膳食指導，防治營養不良和保持健康體重、營養與疾病預防，以及食品安全等方面。為了便于讀者理解，增加本書的趣味性和可讀性，在文字力求同通俗易懂的基礎上，還增加了“健康加油站”“健康云課堂”“健康術語”等對相關知識進行補充和延伸。

·14.7萬字

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兒童經絡穴位實用手冊

本書圍繞兒童經絡的基礎知識與穴位療法加以說明、介紹，涉及不同經絡的循行路線、主掌臟腑、穴位分布、精確定位、取穴竅門、主治病癥等知識。更針對兒童常見疾病添加了實用、有效的經絡穴位調理方法，以備隨時查找、參考。

·965字

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讀懂身體發出的求救信號（套裝共2冊）

《情緒的毒身體知道》：肚子上的脂肪是心煩氣躁的集合體；皮膚問題跟想太多有關；小腿出問題，通常意味著對人生迷茫；便秘其實是愛拖延的體現；尿頻是焦慮的體現……作者從30000個病例中得到實證，負面情緒會給帶來身體“毒害”，并利用28年工作經驗教授如何改變身體的習慣，去除生氣、焦慮、悲傷、孤獨、憂郁、恐懼等情緒，啟動身體自愈力。《去你的小情緒》：全書共包括9個習慣，作者在每個習慣下給出了5個技巧，讓讀者可以更加具體、簡便地養成這9個習慣。同時，每個技巧還給出了漫畫解讀，并有具體的操作步驟。這些步驟一看就懂，一學就會，能有效幫助讀者擺脫負面情緒，過上理想人生。

·7.7萬字

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痛風認識與調養

什么是尿酸？哪些原因會導致尿酸升高？什么是高尿酸血癥？什么是痛風？什么是痛風石？痛風的病因有哪些？痛風的好發人群有哪些？痛風的癥狀有哪些？痛風患者可能要做哪些檢查？怎么診斷痛風？怎么治療痛風？可以服用哪些藥物？平時該怎么預防痛風？痛風患者將怎么進行日常飲食調理？痛風患者可以做哪些運動？本書將一一為您介紹。本書內容簡潔明了，適合痛風（包括高尿酸血癥）患者及家屬閱讀。

·8.9萬字

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談“心”：關于心臟的醫學、健康與生活方式

本書共分為十個章節，主要涵蓋心血管系統疾病，如高血壓、冠心病、心肌梗死、心力衰竭等，從疾病的發生、預防、治療、康復等方面進行論述，包括認識心血管系統、認識心臟疾病、心臟疾病急救、危險因素及處理、冠心病預防及治療、冠心病患者生活注意、醫學小常識和醫學小故事等方面。

·12.6萬字

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青春期成長守護指南

如何科學地增高？為啥小女孩也會得婦科病？非經期內褲上有血，一定要多看一眼！那些你不知道的男生、女生小秘密！考試一緊張就想上廁所怎么辦？遇到危險，這些緊急避險方法一定要知道！本書稿從生理、健康、社交、好奇、自我保護五個方面講述年輕讀者關于自我和周圍世界所關注的問題。以風趣幽默的方式講述硬核實用的科普知識，讓年輕的讀者面對自己的身體變化不再手足無措，安然度過懵懂的青春期。

·3.6萬字

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揭秘放療

本書主要分為六大版塊，第一部分著重介紹什么是腫瘤，讓讀者能夠正確的理解腫瘤，為后續的治療樹立信心；第二部分主要介紹了放射治療的基本情況，在此部分，既介紹了放射治療的主要方式、治療優勢，也介紹了在放射治療前、治療過程中如何配合醫生更好地完成治療以及患者和家屬對于放射治療的種種擔心；第三部分介紹了放射治療中常見不良反應，如疲勞、血象改變、脫發等的應對方法；第四部分介紹了放療期間的家庭護理要點，如如何緩解疼痛、如何清潔口腔等；第五和第六部分分別介紹了和放療患者相關的營養與心理問題。

·18.1萬字

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選擇自主健康的生活方式

“再生、免疫、活力與強化”是“1＋1＋1＋1＋1＞4”、彼此影響、彼此促進的步驟，單一孤立的步驟絕難達到天人合一，人活天年，自主健康的境界。

·12.7萬字

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協和人說健康（增訂本）

高血壓可以不用吃藥嗎？得了痛風應該怎么吃？心絞痛是怎樣一種痛？如何拒癌癥于千里之外？超聲發現結節怎么辦？怎樣才能遠離腦卒中？一號難求的醫療專家，為您的健康支招。劉德培、郎景和兩院士傾力推薦，百年協和誠意出品。主要內容包括：解讀體檢報告的“密碼”；超聲發現甲狀腺結節怎么辦；心絞痛究竟是一種什么樣的痛；下肢靜脈曲張二三事；腳后跟長了骨刺怎么辦；腫瘤標志物的秘密；關于肺小結節，你了解多少；亞硝酸鹽究竟離我們有多遠……

·11.9萬字

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捏捏耳朵，身體好

一看就懂，一學就會，隨時隨地可以進行的“耳穴療法”。每天只需1分鐘，只要按對一個穴位，90%的女性疾病都能治好！每天在戀愛、工作或家庭與育兒間忙得團團轉，總是努力奮戰的女性朋友，常常會在不知不覺間累積很多壓力與疲累，導致身體出現各種不適癥狀。本書主要針對13種女性常見病癥（水腫、便秘、痛經、偏頭疼、不孕等），分享“耳穴療法”的基礎知識和按摩手法，幫助女性讀者快速且輕松地消除各種不適癥狀。不僅如此，每天捏捏耳朵，還能讓皮膚變得更光滑漂亮以及達到瘦臉、調整姿勢體態、減重瘦身的效果。快跟著這本書養成每天捏耳朵的好習慣，一起擺脫身體的小病痛吧！

·3.6萬字

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健康中國與云南健康生活目的地

本書是“云南省大健康產業發展戰略研究”課題項目，由一個主報告和三個分報告組成。受云南省科技廳委托，自2017年5月始，由中國經濟時報社和云南科學技術院共同承擔《云南省大健康產業發展戰略研究》課題研究任務。中國經濟時報社牽頭組織國務院發展研究中心、國家衛健委等相關部委專家，執行調研、撰寫和組織協調等工作。通過對當前推進健康中國建設形勢、國內外特別是云南大健康產業發展實踐的總結與分析，重點研究云南省大健康產業發展的總體戰略、重點領域、布局思路、輻射南亞東南亞大健康產業發展舉措、健康特色小鎮建設，以及政策建議等若干重大戰略性問題。在綜合研究報告基礎上，形成《國內外大健康產業發展的典型做法和經驗》《云南健康特色小鎮發展設想與布局》《建設云南----輻射南亞東南亞大健康產業發展中心》3個專題研究報告。

·15萬字

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現代健康長壽之路

本書對健康長壽進行了比較深入的探討，主要在健康與生活，長壽之鄉與長壽老人，決定健康的遺傳、環境、社會、個人、經濟五大要素，重要疾病的預防，提前規劃養老等方面進行了介紹。此外，重點介紹了如心理、飲食、運動、抽煙、飲酒、喝茶、睡眠、娛樂、減肥、洗澡、房事等14大養生要點。在本書的最后，作者舉例分析了身體狀況動態檢查的檢查報告，讓讀者能自己讀懂化驗單，了解自己的健康與疾病情況。本書由很強的科學性、知識性、實用性，向讀者傳遞了健康的新知識，新理念，評估自己的健康狀況，幫助掌握健康長壽的秘訣。

·15.3萬字

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十萬個健康為什么叢書：美麗的健康密碼

本套叢書將根據不同人群的不同健康需求，提供從健康知識普及到健康行為指導的全生命周期全媒體的健康知識服務體系。本分冊擬編寫6章，包括頭發的美麗健康密碼、皮膚的美麗健康密碼、眼睛的美麗健康密碼、口腔的美麗健康密碼、生活方式中的美麗健康密碼、醫學整形的美麗健康密碼。涵蓋了要美麗更要健康，以健康為基礎追求美麗人生的知識和方法。主要關注網絡關注度高、門診咨詢最多、專家認為最有必要的美麗健康問題，幫助讀者建立正確的美麗觀。

·14.8萬字

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老年人運動健康一本通

《相約老年健康科普叢書——老年人運動健康一本通》主要內容包括老年人運動相關的基本知識，健康和疾病的運動處方，運動的原則和科學運動的知識，老年人常見的運動損傷和運動損傷的自救，老年人常見的運動誤區，運動養生的知識，通過通俗易懂的語言，以一問一答的方式，解答老年人關于運動健康的相關問題，如運動的好處有哪些、老年人在制訂運動計劃前需要做哪些健康評估、得了慢性疾病是否應該減少運動、帕金森病患者如何運動、如何通過運動訓練來改善吞咽困難、老年人經常崴腳是小事嗎、“飯后百步走，活到九十九”的說法對嗎，等等。

·7.4萬字

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十萬個健康為什么叢書：中醫養生智慧

本書有兩大部分內容，包括養生的四大基石、中醫養生（臟腑養生、食補養生、養生技術、中藥養生）。涵蓋了科學的中醫養生理念與方法，破除養生誤區與謠言。主要內容如下：為什么中醫養生講究天人相應；為什么說春夏養陽，秋冬養陰；為什么養生要遵循季節氣候的變化的規律；為什么要“春捂秋凍”；為什么中醫養生要“法于陰陽，和于術數”；為什么說陰陽平衡才健康；傳統養生“日出而作，日落而息”真的有道理嗎；為什么說男女養生有區別；為什么說冬病夏治、夏病冬治；如何做到未病先防、既病防變、已病防傳；為什么說治未病才是高明的醫生；為什么說疾病要“三分治七分養”；血壓高與高血壓怎樣做好治未病；不同年齡段的養生要注意什么；為什么養生要講形神合一；如何做到“形與神俱”；為什么”形神兼養，養神為先“；為什么要“外練筋骨皮，內練一口氣”；為什么傳統運動養生能改善人體的精神心理狀態；為什么中醫認為不同體質養生方法有區別；為什么中醫說我濕氣重；為什么說“正氣存內，邪不可干”；為什么養生要做到“精充、氣盛、神旺”……

·15.7萬字

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風電現場員工健康管理手冊