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你是否也曾困惑，為何對孩子滿懷愛意，說出口的話卻常常變成最深的傷害？本書旨在為你終結這種“愛的暴力”。它將系統地引導你，掌握風靡全球的“非暴力溝通”智慧，學習區分“觀察”與“評判”，聽懂自己與孩子內心真實的“感受”與“需要”，并發出尊重的“請求”而非命令。通過大量家庭真實場景的深度演練，本書將助你將這套愛的語言內化為本能，從根本上療愈親子關系，讓家成為真正充滿理解與連接的溫暖港灣。

·1.5萬字

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父母的非暴力溝通話術

親子溝通常陷僵局，吼叫指責難有效？《父母的非暴力溝通話術》為您帶來愛的“密碼”。本書以大量實例和暖心“話術”，系統拆解“觀察、感受、需求、請求”非暴力溝通四要素，教您真正聽懂孩子心聲，洞察行為背后需求，用尊重與理解的語言化解沖突，建立深度情感連接。告別無效管教，掌握這門父母“必修課”，讓家成為充滿愛與滋養的港灣，您也能成為孩子心中最棒的溝通伙伴。

·8160字

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原來，孩子情緒穩定是被愛出來的

每個人都需要一個情緒釋放的出口，作為媽媽，也要釋放育兒焦慮。養育孩子的過程，其實就是在養育你自己，希望看過這本書的你，養好孩子的同時，也能把自己好好養一遍。本書是一本漫畫故事書，將父母關心的親子關系、孩子情商的培養、品格的養成，以及婚姻關系等，通過生活中一件件小事詮釋出來。這些漫畫故事治愈又有趣，有著溫暖而有力量、直擊人心的話語，也蘊藏著深刻的道理和智慧。本書會讓你輕松學到溫和而堅定的育兒思路，讀懂孩子最直接最純粹的愛，也會喚起你對生活的熱愛。本書適合重視育兒的準爸準媽、新手爸媽、育兒從業者和對育兒漫畫感興趣的人士閱讀。

·1.3萬字

正念教養游戲

本書是一部融合心理學理論與育兒實踐的科學養育指南，通過50個結構化正念教養游戲，系統構建兒童心理成長的支持體系。全書以“正念教養”為核心，將東方冥想智慧與認知行為療法、積極心理學等經典理論結合，開創性地提出可視化積極冥想。內容涵蓋專注力培養、自信心建立、壓力管理、學習能力提升、考試焦慮管理、情緒管理、品格塑造等兒童發展的關鍵領域，通過游戲化正念練習及科學養育指導模式，幫助兒童在趣味體驗中提升心理韌性，為成長塑造穩定的心理基礎。本書每個游戲都配有兒童正念冥想腳本和配套音頻、家長小貼士及延伸活動，形成了極具實操性和趣味性的游戲化正念教養指南。本書適合3~15歲兒童的家長閱讀，還適合幼兒園及小學教師、兒童和青少年心理咨詢師、家庭教育指導師等閱讀與參考。

·7.2萬字

何以為人父母：看見并回應孩子真實的自我

本書從《道德經》中提煉出精華，將傳承千年的東方哲學智慧應用于現代育兒，指導父母與孩子進行有意義的對話，建立有意義的親子關系，直接且清晰地解析了現代社會最神圣、最具挑戰的任務——何以為人父母。當你能做好為人父母的角色，你的孩子也將從你的身上學會快樂，獲得內心平靜；通過非傳統的成功之道獲得幸福與滿足。與那些帶有說教意味的育兒書相比，本書是一本讓你想要反復品讀，進而從思考中有所收獲與領悟的書，是一本真正的育兒經典。

·2.1萬字

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卡爾·威特的教育

本書是卡爾·威特對自己教育兒子小卡爾實踐經驗的總結。他提出，每個普通的孩子在正確的教育下都能成為優秀的人才，并將這種理念貫穿于自己教育小卡爾的過程中，最終取得了巨大的成功，將資質普通甚至有些愚鈍的小卡爾培養成了各方面都極為優秀的杰出人才。經過實踐，老卡爾發現，決定孩子成長的關鍵因素是教育而非天賦，孩子從出生到五六歲的教育是他們成才的關鍵；只要教育得法，大多數孩子都能成為杰出的人。此書記錄的老卡爾培養小卡爾的過程和方法，對當下父母教育孩子具有較強的參考和借鑒意義。

·13.5萬字

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孕產胎教育兒百科

對現在很多都在計劃中迎接寶寶的準媽媽來說，一旦準備迎接懷孕，就應該立刻采取對寶寶更加有益的健康生活方式，學習懷孕的各種知識。面臨著讓人驚喜的成功懷孕，仍會覺得突然。你甚至都沒有來得及搞清楚胎囊、胎芽和胎心意味著什么，就升級為“準媽媽”了。教您如何孕育一個健康的寶寶。精心篩選內容，結合實例，通俗易懂，便于孕婦受、效仿和自我觀察。讓準媽媽準爸爸們了解孕期、產時、產后的各種生理變化和可能出現的問題。提高自我監護的能力，使孕婦安全渡過妊娠、分娩和產褥期，教會孕婦掌握哺乳知識和技巧，養育一個聰明健康的小寶寶。從孕前12個月，到孩子出生后三歲，給您累計5年的全程同步指導。提前1年從工作生活飲食起居全面指導備孕；孕期全程動態分析胎兒成長變化；全面收錄分析解答孕期的常見問題，全面介紹孕期常見病的預防和保健；為您提供孩子出生后三年的育兒經，幫助您安全養育健康寶寶。

·19.8萬字

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讓愛陪著孩子成長（全3冊）

被家教拖累的孩子都會經歷三個階段：第一個階段：失去松弛感——神經和精神都格外緊張；第二個階段：開始內耗——心里裝了太多事兒，不必要的想法和負面念頭占據了大腦，聰明才智失去生存發展的空間。第三個階段：拒絕交流——孩子不再信任父母，甚至不信任大多數人，越來越沉默，越來越木訥……事實上，每一個階段的孩子，都需要對應的“家教解藥”，去紓解他們成長過程中必然會產生的心理危機。當我們需要給孩子以松弛的力量時，必須要看看《父母越松弛，孩子越強大》，讓孩子解放思想、輕松上陣，從容面對成長的煩惱；當我們需要解決孩子的內耗問題時，不妨看看《不內耗的孩子，過不一樣的人生》幫助孩子播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。當發現孩子的話越來越少時，一定要看《好好接孩子的話》，深入解讀孩子的內心世界，掌握實用的溝通技巧，學會如何正確地與孩子對話。

·16.7萬字

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父母越松弛，孩子越強大

《父母越松弛，孩子越強大》是對“雞娃家教”“虎媽家教”的撥亂反正。作者以多年教育經驗，提出了“松弛感教育”的理念，并為讀者介紹了實施松弛感教育的方法和方向。遇事就責備的家庭，只會教出想逃避，膽小，掩蓋不足，說謊的孩子。懂得包容的家庭，才會收獲一個自信，勇敢，懂事的孩子。孩子有事，一萬句“都怪你”，都不如一句“我陪你”，我們都需要包容，鼓勵，接納，要陪伴孩子一起解決問題。父母有事，也別沉默，自己難受不說，還容易失控，傷害家庭，坦誠告訴我們的孩子，讓他承擔力所能及的家庭責任。把孩子當成朋友一樣。家長要學會放手，只要不涉及到安全，就鼓勵孩子自我嘗試，自我試錯。這樣既能提高專注力，動手能力，還能增強孩子的好奇心和探索欲。

·6萬字

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好好接孩子的話

學會好好接孩子的話，是親子溝通乃至家庭教育成敗的關鍵。掌握了正確而又高情商的接話技巧，才能讓孩子真正感受到父母的愛，從而更加愿意理解和接納父母，親子關系也會因此更加親密，矛盾和沖突自然會減少。本書通過剖析家長常見的錯誤回應方式，深入解讀孩子的內心世界，并提供精準有效的溝通話語，旨在幫助家長掌握實用的溝通技巧，學會如何正確地與孩子對話。

·5.4萬字

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父母的情緒對了，孩子的人生就順了

為什么很多父母在育兒中感到焦慮？你是不是在面對孩子的情緒失控、寫作業磨蹭、玩手機成癮等問題時，常常束手無策？本書針對孩子從嬰兒期到青春期各階段的問題，提出了情緒管理四步法、寫作業磨蹭破解術、手機使用三原則等科學的核心方法論，并輔以實用工具和真實案例，幫助父母輕松應對養育難題。實行本書的方法，你可以幫助孩子學會情緒管理，提升專注力，減少手機依賴；同時，也讓你重拾育兒信心，告別焦慮，打造和諧的親子關系。現在行動，改變從這一刻開始！

·7.1萬字

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高能量家庭

本書是一本專為現代家庭量身定制的幸福指南旨在以有解理念幫助家長們掌握構建和諧親子關系與家庭氛圍的秘訣。本書通過認知、情緒、關系、家風、方法（錦囊）五個部分，全面而細致地解析了通往幸福家庭的路徑。本書以溫暖人心的筆觸，引導家長們在日常點滴中實踐幸福家庭的理念，營造有愛的家庭環境。本書適合所有希望構建和諧親子關系與家庭氛圍的人們閱讀參考。

·3.1萬字

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真希望父母這樣和我溝通

本書專注于給父母講清楚親子溝通的底層邏輯，讓父母學會情緒控制，學會與孩子溝通的策略、方法和技巧。第1章從溝通診斷開始，分析了孩子不耐煩的原因以及親子溝通的禁忌。第2章重點介紹了如何構建良好的家庭氛圍，培養孩子的信任感和安全感。第3章討論了設定邊界的重要性，包括如何界定規則、設立預期和責任，以及管理孩子的情緒和行為。第4章至第8章則聚焦于巧妙說話、溝通工具、修復關系、看懂表達以及教會孩子基礎的溝通能力等方面。這些章節為父母提供了具體的溝通技巧和方法，如積極引導、真誠傾聽、非暴力溝通等，更好地幫助父母與孩子建立良好的溝通關系。第9章強調了父母與孩子共同成長的重要性，提倡父母成為孩子的貴人，為孩子賦能，并給予他們成長的空間和時間。這是一本幫助父母學會與孩子溝通的寶典，是一本拿來就可以查閱和學習使用的案頭手冊。

·14萬字

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有效陪伴

在本書中，作者通過對比上述正反兩方面的教育方式，主要介紹了什么是無效陪伴及其危害，什么是有效陪伴以及如何有效陪伴，結構簡單，邏輯清晰。作者還大量引用自己在心理咨詢過程中的實踐案例，并提供了許多富有成效的教育實踐方法，具有很強的針對性和實操性，更適合普通讀者和家庭作為教育參考書。本書為父母和孩子帶來了一種全新的相處之道，是一部系統指導父母改變教育方式的革命性著作。

·9.7萬字

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不強勢的勇氣：如何控制你的控制欲（漫畫實踐版）

一個家庭最大的危機，就是控制型的媽媽和隱身的爸爸，養出一個有問題的孩子！成為媽媽后，你是不是經常有這樣的感覺：凡事都要操心，覺得自己既心累又不討好；總會突然爆發猛烈的情緒；親子關系難以融洽，經常與孩子陷入“對抗”狀態；時常后悔自己的強勢行為，想要改變，卻不知從何做起……本書正是為在育兒路上跌跌撞撞、不斷自省，卻又始終懷揣無盡母愛的你，量身打造的一本書。書中涵蓋30個在家庭教育中包括學業、生活、心理、行為在內的，最讓父母不知所措的育兒沖突場景，作者通過分析沖突的本質，提供了相應的解決方案。讀完本書，你或許會在某個深夜忽然意識到：原來，接納不完美、敢于展示脆弱，把權力還給孩子，才是最有力量的愛。如果你是一名在強控制欲原生家庭中長大的媽媽，本書也會告訴你如何通過心理療愈策略有效治愈自己，遠離精神內耗。身為父母，應如燈盞，而非拐杖。家庭教育，請別用情緒，用好策略。唯有療愈自己，方可治愈家人。從你開始，讓奇跡發生。

·7.1萬字

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松弛感育兒：我做夠了犧牲式父母

自孩子出生那一刻起，就有無數個問題開始撞擊父母緊張的神經：我的孩子為什么比別的孩子更晚學會說話？他最近怎么吃的這么少？我全心全意對待他，他憑什么頂撞我？當易暴躁、易焦慮的父母撞上高壓力、高強度之下的孩子，家庭戰爭一觸即發。面對這種困境，雅努什·科扎克早早給出了自己的解決方案：要求孩子自容自洽，前提是家長先向內安頓自己，不糾結、不擰巴、不慌張。本書旨在引導新一代父母適當“心寬手懶”，不做大包大攬的犧牲式父母，以柔軟、篤定的姿態和孩子一起面對生活。有松弛感的家庭，才能養出幸福感滿滿的孩子。

·7.2萬字

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和寶寶一起睡個好覺

面對入睡困難、頻繁夜醒、半夜哭鬧的“睡渣”，幾乎所有的新手媽媽都是手足無措的！本書是日本嬰幼兒睡眠專家、專業保育士寫給亞洲媽媽的母嬰睡眠寶典。作者從專業的視角出發，并結合實際育兒經驗，摸索出了孩子夜啼、入睡困難、頻繁夜醒等睡眠問題的改善方法。書中分析了嬰幼兒的睡眠機制，并通過制定安睡時間表、改變哄睡方式等，只需簡單三步，就能改善母嬰睡眠，讓媽媽和寶寶一起輕松睡足10小時！

·4.6萬字

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親子關系自助指南：我們如此親密而獨立

本書是一本陪伴家長探索積極養育之道、助力家長構建和諧親子關系的書。本書基于家長常見心理困惑，通過通俗易懂的語言，解釋言行背后的心理學原理和具體化的言語和行為指導。具體內容共分為六個章節，每章節圍繞一個主題，分為若干節次。標題統一為某一心理效應和家長的常見心理困惑，結合并運用心理學知識來進行教育與溝通。本書適合于青少年家長、青少年心理研究者、中小學老師閱讀參考，同時也適合于從事教育以及心理培訓人員參考學習。

·18.5萬字

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我是小小美食家（兒童快樂成長第一書）

說到中國的美食，那是數不勝數，無論是蔬菜、蛋肉還是點心、湯羹，都是美味可口，回味無窮。但是小朋友，你可別以為這些美食只是餐館或者糕點店的專利。只要你細心肯學，很多美食其實是很好做的，材料也簡單易得。和爸媽一起制作這些美食，享受這些美味的勞動成果的時候，是不是很有成就感？

·2.9萬字

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非暴力溝通的父母話術