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別讓壞情緒害了你
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別讓壞情緒害了你

面對壞情緒，別給自己的精神套上枷鎖。應(yīng)不急不躁，隨遇而安，以一顆平常心面對生活，學(xué)會享受精彩的生活。善待自己，就別讓壞情緒害了你?！秳e讓壞情緒害了你》闡述了壞情緒給人們帶來的諸多危害，總結(jié)了一系列控制壞情緒的有效方法，發(fā)人深省又富有深意，可以幫助那些遭遇壞情緒的人過上滿足而又有意義的生活。

海波編著 ·性格 ·13.6萬字

你還年輕，還可以重新出發(fā)
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你還年輕，還可以重新出發(fā)

現(xiàn)代社會生存壓力越來越大，每個人都渴望獲得夢想中的生活，然而人生最大的冒險可能就是絕不冒險，時代總是在不斷發(fā)展和進步，我們必須堅持學(xué)習(xí)和進步，一味維持所謂的穩(wěn)定生活也許是一種退步。本書從心理學(xué)角度出發(fā)，為讀者朋友們分析怎樣的生活才是真正應(yīng)該追求的，才是有價值和有意義的。與其逃避生存的壓力，自欺欺人，不如深度剖析自己，從而更好地把握人生，掌控生活。本書旨在幫助讀者朋友們更加深刻地認知和了解自己，從而實現(xiàn)完美人生。

吳小芳 ·性格 ·12萬字

好心態(tài) 好性格 好習(xí)慣
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好心態(tài) 好性格 好習(xí)慣

這是一部社科類書籍。本書從人成功必備的三大法寶——心態(tài)、性格、習(xí)慣入手，將豐富動人的小故事與啟人至深的哲理相結(jié)合，用睿智、生動的語言，由表及里，由淺入深地向人們詮釋了心態(tài)、性格、習(xí)慣在我們?nèi)松信e足輕重的地位，并告訴你如何改變消極的心態(tài)，擁有陽光般的心境；如何認識自己的性格，用性格來改變你的人生；如何培養(yǎng)良好的習(xí)慣，成就自己的一生，傳授給你成功的經(jīng)驗和方式。

文思源 ·性格 ·12萬字

性格決定命運
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性格決定命運

古希臘哲人赫拉克利特有言：“一個人的性格就是他的命運。”那么，不同性格的人有著怎樣差異化的行為模式和命運走向？本書取材自日常生活，從心理學(xué)角度探析32種常見性格特質(zhì)——解讀輕率、情緒化、理想化、自我中心等16種過當(dāng)癥結(jié)；提供共情、不拖延、不糾結(jié)、順應(yīng)天性等16種優(yōu)勢解法。最終使你覺察每一種性格背后的動機與需求，洞見每一個選擇暗藏的邏輯與規(guī)律，了然每一種性格的相對優(yōu)劣，從而充分發(fā)揮自我潛能。讀懂性格，手握命運，披荊斬棘。

蔣佳琦 ·性格 ·7.8萬字

生氣，也沒關(guān)系
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生氣，也沒關(guān)系

不被他人操縱情緒的憤怒使用說明書一生氣，你就輸了？全世界都在勸人別生氣，做一個情緒穩(wěn)定的大人，但是這本書卻告訴你，不必過分壓抑，只有坦然面對怒氣，才有可能收獲更多的福氣。面對人人都無法避免的憤怒情緒，作者以大量實例為素材進行身臨其境的分析，幫助人們了解憤怒等情緒產(chǎn)生的心理原因，探索被忽視的內(nèi)心需求，并介紹不被他人操縱情緒的方法，告訴人們?nèi)绾瓮ㄟ^訓(xùn)練將憤怒等負面能量運用得當(dāng)，化怒氣為福氣，收獲從容、通透的人生態(tài)度。

(韓)李忠憲 ·性格 ·8.1萬字

時間整理術(shù)
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時間整理術(shù)

《時間整理術(shù)》是一本適用于每一個人的時間整理書。書中總結(jié)了各種時間整理的技巧和工具，也介紹了一些簡單實用的方法和提示，希望你能找出時間缺失和效率低下的原因，重新認識自己，審視自己，學(xué)會善用時間，盡快解決工作和生活中的問題，取得更好的成就。

牛婧 ·性格 ·10.6萬字

習(xí)慣背后的習(xí)慣：習(xí)慣如何形成，又該如何打破
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習(xí)慣背后的習(xí)慣：習(xí)慣如何形成，又該如何打破

一個人行為的40%～70%都是習(xí)慣性的。你有怎樣的習(xí)慣，很大程度上決定了你是誰?！读?xí)慣背后的習(xí)慣》為我們提供了貼合人性，甚至切合生理、心態(tài)、腦部構(gòu)造、人類發(fā)展和心理學(xué)研究的全新視角，讓我們真正全面了解習(xí)慣，拆解現(xiàn)代人面對的各類思維困境和負面習(xí)慣。習(xí)慣可以毀掉我們，習(xí)慣也可以成就我們。我們?nèi)绻芾斫饬?xí)慣的運作方式，就可以重塑健康、財富、生活、事業(yè)以及幸福，成為我們想成為的人。

(澳)盧克·馬瑟斯 ·性格 ·10.7萬字

別讓習(xí)慣害了你
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別讓習(xí)慣害了你

本書介紹了人們在生活中不同的習(xí)慣，有的習(xí)慣非常好，而有的習(xí)慣卻是為自己的生活“幫倒忙”。本書就從生活中的方方面面著手，為廣大讀者詳細分析了每種行為習(xí)慣的利弊，旨在幫助讀者培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，讓人們的生活更加美好和順利。

冠誠 ·性格 ·9.4萬字

好習(xí)慣改變命運
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好習(xí)慣改變命運

習(xí)慣是人的思維定勢，它常常左右著一個人的思想與行為。習(xí)慣是一種潛移默化的力量，它既可以為你帶來光明也能把你引向黑暗。為了警惕潛意識的誤導(dǎo)，我們要敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)，不向無能為力低頭，別讓習(xí)慣牽著走。粗心大意、馬虎輕率，是老習(xí)慣的表現(xiàn)；遇事拖延，吹毛求疵是老習(xí)慣的痼疾。對于這些老習(xí)慣，我們要堅決抵制。不能當(dāng)消極被動的奴隸，要停止無謂的抱怨，讓老習(xí)慣變成你的新習(xí)慣。

石地 ·性格 ·10.1萬字

讓您的歲月更優(yōu)雅：漫話老年禮儀
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讓您的歲月更優(yōu)雅：漫話老年禮儀

本書分為三篇，分別為形象禮儀篇、氣質(zhì)修養(yǎng)篇和社交禮儀篇。我國是禮儀之邦，本書從形象、氣質(zhì)和社交上對老年禮儀進行闡述，介紹各種禮儀方法，對老年人在生活各方面進行禮儀指導(dǎo)，傳播中華禮儀的精髓，是一本非常實用的禮儀指導(dǎo)用書。

馮蘭 李榮建 關(guān)一鴻編著 ·性格 ·6萬字

你就是“不好意思”：做一個強勢的人
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你就是“不好意思”：做一個強勢的人

你不需要讓每個人都滿意，不需要讓每個人都喜歡。勇于摒棄“不好意思”心理，學(xué)會做一個強勢的人?！赌憔褪恰安缓靡馑肌保鹤鲆粋€強勢的人》從“不好意思”心理產(chǎn)生的原因、如何變得強勢兩方面論述，從心理學(xué)、社交學(xué)等方面剖析“不好意思”這種心理障礙，引導(dǎo)人們突破心理怪圈，成就自我，擁抱幸福人生！

李婉卿 ·性格 ·10.1萬字

如何提升專注力：手把手教你用7項改變打造10倍速效率人生
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如何提升專注力：手把手教你用7項改變打造10倍速效率人生

專注力是你最寶貴的資源之一。它就像一個乘數(shù)因子，讓時間的價值翻倍。全神貫注的一小時與心不在焉的一小時相比，前者的價值可能是后者的十倍。同時，專注力是一種可以培養(yǎng)的能力。在這本作品中，告訴讀者如何從外因與內(nèi)力2個維度打敗分心：一方面如何排除網(wǎng)絡(luò)年代的信息干擾、如何樹立邊界與友情回避無用社交，從而建立你的外部舒適區(qū)；另一方面如何進行注意力階梯式訓(xùn)練、如何利用你的拖延癥，從而探索你的內(nèi)在原動力。

(加拿大)斯科特·揚 ·性格 ·1.2萬字

總有一種性格掌控你的命運
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總有一種性格掌控你的命運

《總有一種性格掌控你的命運》指出人的性格各有優(yōu)缺點，每個人的性格，都蘊藏著一定的能量、反映著一個獨特的世界。認識性格，就是要了解性格的內(nèi)涵，造就積極健康的心態(tài)；把握性格，就是要把握命運的風(fēng)帆，找到適合個人發(fā)展的領(lǐng)域。九型人格學(xué)就是一門研究人們的性格分類、講求實踐效益的學(xué)科。九型人格屬人格心理學(xué)范疇，是應(yīng)用心理學(xué)中的一種，其應(yīng)用范圍廣泛，適用于個人成長、婚戀、子女教育、企業(yè)管理及人際溝通和關(guān)系處理等方方面面。近些年來，九型人格的應(yīng)用不斷擴展，還作為一種評估工具，被廣泛用于企業(yè)單位人員招聘、組織構(gòu)建、團隊溝通。

李現(xiàn) ·性格 ·7.1萬字

為什么我總是無法說不
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為什么我總是無法說不

為什么我們總是不敢拒絕，無法說“不”呢？我們害怕說“不”，一是怕傷害對方，二是怕拒絕別人之后不再受人歡迎。但究其本質(zhì)，是我們沒有為自己設(shè)定合理的界限。所謂界限，就是指心理邊界，根據(jù)這個邊界確定什么是我的，什么事是我應(yīng)該負責(zé)任的，什么事是我可以拒絕的。沒有人會因為我們的無條件服從，而選擇更愛我們，更尊重我們；也沒有人會因為我們的無條件妥協(xié)，而對我們刮目相看。要想獲得成長，就要為自己樹立界限，把自己的感受和需求放在重要的位置，這意味著我們開始懂得如何掌控自己的人生，明白了自我的發(fā)展才是與人和諧相處的根基。愿我們都能告別那個唯唯諾諾、不敢說“不”的自己，溫和而堅定地表達自己真實的想法與感受，按照自己的意愿作選擇，獲得從容的、有界限的人生。

王艷慧 ·性格 ·7.8萬字

慣性自律：打敗拖延的41個自律習(xí)慣
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慣性自律：打敗拖延的41個自律習(xí)慣

本書是一本可操作性強的實用工具書，意在幫助讀者養(yǎng)成自律的習(xí)慣，保持專注力，打敗拖延癥。本書分為7章，共41個小節(jié)，對應(yīng)41個習(xí)慣，這些習(xí)慣有助于讀者養(yǎng)成自律的慣性，包括思維習(xí)慣、心理習(xí)慣和生活習(xí)慣，簡短有力，貼近生活實際，可操作性強，能夠?qū)嶋H地幫助讀者做到堅持自律。閱讀本書，你可以：獲得自我意識，培養(yǎng)你的決心和韌性；立即采取行動從來沒有這么容易；了解你正在對抗的主要情感、心理和生理障礙；理解并打破讓你無法實現(xiàn)目標的冷漠怪圈；直面一系列問題，迫使自己意識到自己并采取行動；收獲一些有洞察力的、可操性強的方法來實現(xiàn)工作的目標和愿景；控制情緒習(xí)慣，讓自己在需要的時候變得高效。

(美)彼得·霍林斯 ·性格 ·5.6萬字

只要一直笑，運氣就會一直好
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只要一直笑，運氣就會一直好

決定命運的其實是毫不費力的小習(xí)慣！高效無痛養(yǎng)成讓你越來越幸運的105個極簡小習(xí)慣！讀客經(jīng)管文庫。決定命運的其實是毫不費力的小習(xí)慣。改變一個小習(xí)慣，你的好運自然來！入職僅1年的同事已經(jīng)當(dāng)上主管，還加薪了。朋友每天堅持讀書投稿，成了月入過萬的自媒體博主。我們可能會認為別人是運氣好，但其實我們自己也可以養(yǎng)成積攢運氣的好習(xí)慣！掌握正確的習(xí)慣養(yǎng)成法，你就能獲得好運氣！

(日) 吉井雅之 ·性格 ·7.4萬字

養(yǎng)成良好習(xí)慣，高效管理時間
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養(yǎng)成良好習(xí)慣，高效管理時間

有沒有覺得每天時間總是不夠用？充分利用每一天的時光。享受更富有成效的人生。有效率地達成更多人生目標。更有條理地生活。有更多時間做自己真正想做的事。本書會告訴你如何養(yǎng)成好習(xí)慣、如何高效率地利用從早起到晚上入睡之間的一天時光，最終一步步成為人生贏家！養(yǎng)成好習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，為時不晚！

杰米·希爾 ·性格 ·3.7萬字

高雅的氣場
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高雅的氣場

本書為全球備受推崇的氣場大師哈多克的隱秘之作，以“個人氣場與吸引力”為基礎(chǔ)，分為4個單元26個課程，結(jié)合身體氣場和精神氣場兩大方面對氣場進行訓(xùn)練，旨在讓讀者學(xué)會從各個方面發(fā)揮自己的能力，有效地發(fā)揮靈魂能量，以獲得高雅生活的藝術(shù)。書中的方法直接而有效，且貼近日常生活經(jīng)驗，列舉出在心境、健康、勇氣、意志、忠誠、自信、希望、腦力等各方面的強化訓(xùn)練方法，練就屬于你個人的高雅氣場。這不僅是目標，還是高雅生活藝術(shù)的方法和力量。

(美)弗蘭克·哈多克 ·性格 ·14.2萬字

21天生命能量手賬
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21天生命能量手賬

李中瑩先生通過畢生幾十年心理學(xué)領(lǐng)域的實證研究發(fā)現(xiàn)，從人生的10個真相（情緒、信念、壓力、語言、親子關(guān)系、婚姻關(guān)系、問題、身份、思維、生命能量）中可以解讀到個人的生命狀態(tài)，然后給出有法可依，有理可循的系統(tǒng)解決方案，讓你透過真相突破人生的卡點，真正過上酣暢淋漓的快意人生。本書作為《過好這一生的10個真相》配套練習(xí)手冊，從問題視角入手，引用大量真實案例，給出切實可行的方法論，并通過小結(jié)進行復(fù)盤總結(jié)。同時將全部練習(xí)按照21天習(xí)慣養(yǎng)成曲線設(shè)置，每天一個練習(xí)，養(yǎng)成過好這一生的習(xí)慣。讓讀者切記體察、溫故知新、學(xué)有所用。

李中瑩等 ·性格 ·1.2萬字

如何快速閱讀1000本書
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如何快速閱讀1000本書

作者通過閱讀1000本書的親身經(jīng)歷，總結(jié)出10個閱讀秘訣。如何在不打亂原有生活節(jié)奏的前提下，抓住99%的人忽視的閱讀機會，讓你的閱讀力倍增，盡在本書揭曉。

威廉·卡森 ·性格 ·1.3萬字

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