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現代社會，每個人的壓力都很大，很多人都身陷焦慮之中。尤其是那些過于敏感的人，總是把自己的神經繃得過緊，對于他人無心說出的話，也會耿耿于懷。殊不知神經的弦也如同琴弦一樣，一旦繃得過，就會斷掉。
李材林 ·靈修 ·12.9萬字
《為何家會傷人》作者、資深心理學家、百萬暢銷書作家武志紅溫暖分享：生命總有不完美，那是光進來的地方！擁抱你的痛苦，這是成為你自己的必經之路。改變千萬年輕人的療愈經典！我們一直以為一些負面情緒，如壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的，甚至認為這些是不完美的，阻礙了我們成長，我們努力去避免和克服它們。作者從新的角度、用心理學的知識告訴我們，這些壞情緒，對我們有極大的幫助和正面意義。這些情緒是伴隨我們一生的，而且這些情緒并不是我們的敵人，是我們的朋友，我們應該接納它們，并要感謝它們讓我們越來越堅強，體驗更多生命的無限精彩。我們要做的不是滅掉內心的魔鬼，而是去認識并擁抱它，活出真正的自我！
武志紅 ·靈修 ·14.2萬字
本書以和平使者自述的方式，講述了她28年間在徒步行走過程中的真實經歷、發生的故事及人生感悟。這位滿頭銀發的女士，穿著深藍色的襯衫和長褲，外罩一件背心，前面印著“和平使者”，后面印著“為和平行走25000英里”。為了真正的內心安寧與和平的信仰，她始終不知疲倦地徒步行走。她在多年行走途中所踐行的生活方式、生活理念，探索到的生命真知以及她尋找到內心安寧的過程以質樸簡介的語言娓娓道來，就像自然流淌的泉水，傳遞著生命源頭的純凈與甘甜，沁入人們的心中。本書折射出人性因善良和愛而閃光的一面，哪怕是素昧平生的陌生人，只要真誠地展現善意，就可激發出對方的善良，這幾乎完全發自人的本性。它呈現出生命能量蓬勃而真實的樣子，是一本心靈凈化之書。
(美)和平使者 ·靈修 ·11萬字
都市人最需要的心靈讀物，淡定不是平庸，而是一種智慧，是對簡單生活的一種追求。應酬多，加班多，亞健康，放松，向壓力說再見，不抱怨，不生氣，不折騰，淡定，人生可以更美好。《遇見未知的自己》作者張德芬熱心忠告，生活很無奈，社會太現實，要學會做一個淡定的人。
卡耐基 ·靈修 ·15.1萬字
成大事者認為，一個人要想把話說好，就需要遵循一些法則。在這些法則的指導下，你自然能夠在人群中游刃有余。具體來說這些法則主要涵蓋了六個方面：謹慎、時機、底氣、氛圍、換位和自制。這六個方面也是說話藝術的六個結點。謹慎意味著重要性。不懂得謹慎原則，輕率武斷、信口開河的人不僅不會得到別人的信任，還容易給自己招致禍患。謹慎不僅是一種原則，還是一種習慣。說話謹慎是人們在日積月累中沉淀下來的習慣，是很多經驗和教訓的總結。
李博 ·靈修 ·16.6萬字
全球最頂尖人士都在運用的最強大的心靈力量，人類出版史上最強效的身心修復工具書。冥想術可以使人們從根本上調適自我、平緩自我、關注內心、提高人生質量。冥想的最終目的是讓人們浮躁的心靈靜下來，恢復純凈和澄澈，找回真正的自我，獲得身、心、靈的健康。《冥想：喚醒內心強大的力量》既介紹了冥想術的基本知識與理論，又講解了由淺入深聯系冥想的方法，用清晰的語言帶領讀者走過冥想的不同階段，既有冥想的技巧，又有冥想的內容，使得無論是初學者，還是是經驗豐富的修為者，都能找到心靈的答案。
肖文鍵 ·靈修 ·14萬字
現代社會，信息傳播渠道豐富，人們知識水平的差距逐漸縮小，曾經讓你脫穎而出的才華、勤奮、努力等現在已經不足以幫助你贏得成功。正所謂格局決定結局，只有首先提升了思想境界、開拓了思維，才能擁有未來可期的人生。本書專注于自我的成長與發展，從自我認知、自我突破、自我成長、思維和心態的調整等方面著手闡述，讓讀者朋友體會到格局對人生的影響，并且教會大家以大局思維應對生活和職場中的難題。以大格局為人處世，人生才會有大發展和大成就。
龍澤 ·靈修 ·8.5萬字
《知道的喜悅》是一部完整的人生指導書籍。本書在靈性方面，幫助人們認識自己、接納自己、愛自己，找到真正的喜悅，同時也幫助人們在現實生活中，找到人生的目的，獲得財富和成功。人生中的大多數困惑，基本上在本書中都能找到答案。
逍遙君 ·靈修 ·6.3萬字
本書不僅包含了為人處世的智慧、成功的方法，還涵蓋了修心以及讀懂他人的方法，這些秘訣一定能穩住你彷徨的心，指導你去努力與拼搏，提升你的人生高度，改寫你的命運。愿本書能對你的人生有所幫助，幫你認清人生的真相，看清事實，找到通往成功的光明大道。
向源編著 ·靈修 ·7.3萬字
一部都市人心靈拯救手冊，什么是淡定？淡定就是你對名利榮辱的淡然，就是你對愛恨情仇的超脫，就是你對世態人情的看破。喧囂終歸于落寞，燦爛總是會平淡。心懷淡定之心的人，必將是最坦然、平和、灑脫的人！
卡耐基 ·靈修 ·14萬字
很多人在面臨生活中的各種壓力時，會將原因歸結于外因，比如原生家庭不夠好、沒趕上好時候、都是被朋友耽誤的，等等。但事實上，生活從來都不是拜高踩低的小人，生活不會使你變的更差，也不會讓你變得更好。但是你自己的選擇可以導致生活變得更好，或者變得更差。所以，好起來的從來都不是生活，而是你自己。本書從當代年輕人身邊的案例出發，用6大主題，31個話題，講述了關于做自己、關于善待自己、關于擁有簡單的生活態度、關于努力、關于人際關系、關于活在當下的近百個故事。這些故事不是名人明星的故事，而是你我身邊普通人的故事，或許也就是你的故事。希望你可以從這些故事中獲取力量，重拾認真生活的信心，無懼他人的目光，活出精彩獨特的自己。
夏天 ·靈修 ·8萬字
我們中小學生必須要加強閱讀量，以便提高自己的語文素養和寫作能力，以便廣開視野和見識，促進身心素質不斷地健康成長。但是，現在各種各樣的讀物卷帙浩繁，而廣大中小學生時間又十分有限，因此，找到適合自己閱讀的讀物，才能夠輕松快速地達到閱讀的效果。
蕭楓 竭寶峰 李慧編著 ·靈修 ·10.5萬字
本書會讓迷茫中的你獲得一些寬慰并找到生活的本真。在這個物欲橫流的經濟社會里，在我們追求成功的同時，一定不要忘記我們追求成功的目的：讓生活變得更美好，懂得關愛自己以及身邊的人和事物，注重心靈和精神的修煉。我們要學會靜心、養心，學會欣賞奮斗的過程，學會調整自己，更要學會欣賞生活。
(英)安妮·佩森·考爾 ·靈修 ·8.1萬字
在長期的心理咨詢實踐和相關思考中，作者漸漸發現焦慮不僅僅是“一種”心理問題，而是人類所有心理問題的根本，而對焦慮的解決也關系到人生最根本的處境。通過與合作者、來訪者越來越充分的討論，作者在本書中詳細分析焦慮問題的層級和種類，以心理圈為中心，六步循環圈為架構，成就理論模型，即回歸療法模型。回歸療法，就是探索我們生活中所有這些煩惱的最本質原因和解決方法，是不同層級上走向一個共同的終極目標的方法。因此，回歸療法也對所有各種方法的利弊好壞有一個統一的尺度，并指出了通向最終快樂的方法。
朱建軍 ·靈修 ·10.1萬字
本書上篇從曾國藩的修身之道、養性之法、齊家準則、用人技巧、交際方略等方面入手，揭示他“做人、做事、做領導”的原則。下篇從胡雪巖善謀劃、巧用勢、妙起家、勤思考、精理財等方面分析，展現他“立身、立業、立江湖”的規矩。他們的影響流傳到今天，他們的智慧依然可以引領我們在紛雜的塵世中尋找自己的道路，開創屬于自己的人生。
歐陽彥之 ·靈修 ·13.6萬字
本書是《幸福的方法》作者泰勒·本-沙哈爾的新書。作為超級暢銷書，《幸福的方法》開啟了積極心理學的大門。作者在積淀多年之后，又撰寫了這本《幸福的方法2》。全書將沙哈爾教授和他的理發師阿維兩年間進行的頗具啟發性的交談濃縮為40個簡短的章節，每一章都在提醒我們，幸福的智慧往往近在咫尺：幸福可能是你發現了“平常事”的價值，幸福也有可能出現在生活帶給你的苦難里……在本書中，作者闡述了獲得幸福感的數十個小秘訣。本書將帶領你思考你和自己、愛人、孩子、友鄰、陌生人之間的關系，提醒你那些早就存在但一直被忽視的真理。這些看似平常的小秘訣，如果能夠持之以恒地加以練習，就能讓每一個人獲得持久的幸福。
(美)泰勒·本-沙哈爾 ·靈修 ·3.5萬字
是否渴望療愈過往，活出更真實的自己？本書為你點亮心燈。本書以七篇深刻而溫情的文字，系統引導你回溯童年，理解未被滿足的期待如何影響當下的情緒與關系；并學習與“內在小孩”對話，撫慰舊傷，疏導情緒，重設健康邊界，構筑穩固自信。這趟自我重養之旅，將教會你成為自己最溫柔的父母，用愛與智慧滋養內心，打破限制性模式，最終綻放生命本自具足的光彩與力量，全面提升人生幸福感……
王遠志編著 ·靈修 ·1.3萬字
這是一本能修煉身心的哲理書，也是使女人更優雅的書。能幫您獲得開啟那扇指導自己、改變命運的大門，摒棄無謂的煩惱和雜念，在不斷的思索中體悟淡定的真諦。如果說凡事皆淡定，未免有些不現實。但是，每個女人都應該通過自身的感悟、修煉，不斷地追求淡定、接近淡定。淡定的心態和優雅的內心，是本書期望讀者通過后天的修煉達成的，本書從掌控情緒、寵辱不驚、溫文爾雅、內在的從容等方面娓娓道來，旨在說明優雅不是30+女人的專利，也不是名門望族女子的專利，而是每個女人一生的功課。優雅的女人永遠不會老。優雅是唯一一種可以超越容貌、超越身份、超越年齡的氣質。希望每一個看到這本書的人都能通過這本小書，一步一步，從內到外走向優雅，并從此改變自己枯燥乏味、一成不變的生活，擁抱完美幸福的人生。
吳利霞 ·靈修 ·14.5萬字
禪宗固然是中國佛教的，中國佛學的特色，但從釋迦牟尼所創立的整個佛學的體系而言，它的基本宗旨，與最高的目的，并非因與中國文化融會以后，就根本推翻了釋迦佛教的主旨，只是在教授法的方式，與表達最高真諦的言辭與方法
釋然 ·靈修 ·16萬字
這是一本心靈勵志、提升自我氣質修養的書。每個人都向往詩和遠方的生活，但唯有有趣的人才能抵達。時下，在社交媒體上，在各種圈子里，充斥著庸俗、低俗、粗俗的趣味，有趣看似簡單，但卻真正有趣的卻不多。正所好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。本書旁征博引深入剖析“什么是有趣”、“為什么有趣”、“如何有趣”三大命題，把“有趣”重構成一種可以學習的技能，真正做到讓自己的人生可以抵達詩和遠方。
張恒 ·靈修 ·14.7萬字
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