意志力訓練手冊
意志力是人類精神領域一個不可分割的組成部分,在我們每個人的生活之中,意志力都發揮著異常重要的作用。本書不是一本空洞無物的說教書,而是一本全方位培養人的意志力的手冊,它從聽覺、視禮堂、味覺、嗅覺、神經、手、韌性、注意力、閱讀、思維、記憶、想像等方面一一進行訓練指導,達到整個身心的融會貫通,使良好的意志力成為一種習慣,成為助你在學習、工作和生活方面取得成功的基石。此書英文版由美國佩爾頓出版公司首版推出后,成為長銷不衰的經典,此中譯本根據該出版公司出版的第255版譯出,是一本廣泛適用二個人自我提高與機構培訓之用的優秀訓練教程。
·17.6萬字