價值工作法:開啟自我實現(xiàn)的原動力
本書基于精神分析理論和認知行為療法,將認知、理念、技巧、場景與練習結(jié)合,四大板塊逐步實現(xiàn)職場進階。價值工作法是系統(tǒng)性結(jié)合心理學與管理學的職場進階理念,通過資源取向為工作中的挑戰(zhàn)賦予更豐富的意義,指向個體的內(nèi)在成長與自我實現(xiàn)。價值工作法包含拒絕內(nèi)耗、以自我成長為核心的內(nèi)在心態(tài),也囊括思維能力、控局能力與與社交能力等綜合的外在素質(zhì)。每一個在職場中處于關鍵突破期的人,都可以從本書中獲得啟發(fā)。
·12.3萬字