舉報 
會員
高血壓飲食調(diào)養(yǎng)速查輕圖典
最新章節(jié)：
附錄 高血壓患者自我調(diào)養(yǎng)專家解惑
本書以“高血壓患者的飲食調(diào)養(yǎng)”為主線，介紹高血壓患者在日常生活中最關心的食材挑選，特別針對食材對高血壓及高血壓并發(fā)癥的防治原理、食材的營養(yǎng)功效、注意事項等做出詳細解讀，每種食材還配有營養(yǎng)專家特制食譜，以幫助更多的高血壓患者解決飲食調(diào)理困擾。此外，書中還專門針對高血壓患者所關心的日常生活調(diào)養(yǎng)方式做了介紹，對高血壓患者常見問題的給出了專家解決方案，真正做到讓高血壓患者在生活中合理調(diào)養(yǎng)、輕松降壓。
目錄(46章)
倒序
- 封面
- 版權信息
- 關于本書
- 78種降壓食材一覽表
- 序言 面對高血壓，讓專家來告訴您能做些什么
- 閱讀導航
- 閱讀導航
- Chapter 1 食材挑選：自己控制血壓源
- 高血壓患者飲食的黃金原則
- 主食篇
- 蔬菜篇
- 水果和干果篇
- 肉蛋篇
- 水產(chǎn)和藻類篇
- 茶飲品篇
- 其他篇
- 高血壓患者如何安排每日的飲食
- 十二種降壓必備營養(yǎng)素
- 七日降壓食譜搭配
- Chapter 2 科學進食：自我調(diào)理常見癥及并發(fā)癥
- 原發(fā)性高血壓
- 兒童高血壓
- 妊娠性高血壓
- 更年期高血壓
- 老年高血壓
- 睡眠型高血壓
- 高血壓合并糖尿病
- 高血壓合并心腦血管病
- 高血壓合并血脂異常
- 高血壓合并腎功能減退
- 高血壓合并脂肪肝
- 高血壓合并膽囊炎、膽結石
- 高血壓合并眼底病變
- 高血壓合并痛風
- 高血壓合并肥胖
- 高血壓合并冠心病
- 高血壓并發(fā)中風
- Chapter 3 對癥下藥：中醫(yī)、西藥雙管齊下
- 中醫(yī)食療方
- 西藥用藥常識
- Chapter 4 居家調(diào)理：在家中降壓輕松做
- 自我監(jiān)控高血壓
- 可以降血壓的日常習慣
- 簡易的經(jīng)絡穴位療法
- 有助于降血壓的運動
- 附錄 高血壓患者自我調(diào)養(yǎng)專家解惑 更新時間：2019-09-26 13:50:34
推薦閱讀
- 糖尿病并發(fā)癥預防及護理
- 特效指壓療法
- 新編婦女生活大全自控自防自療（家庭養(yǎng)生保健必備）
- 腦卒中：與時間賽跑
- 讀懂膽囊發(fā)出的求助信號：膽囊疾病就醫(yī)指導
- 談醫(yī)論癥話健康（第三輯）
- 高血壓用藥與配餐
- 慢性病社區(qū)防控與健康管理
- 血管通，百病除
- 用自然療法減輕頭痛
- 最優(yōu)降壓食物排行榜 速查全書
- 學做知“心”人：心臟科醫(yī)生的傾情告白
- 專家診治腎衰竭尿毒癥（谷臻小簡·AI導讀版）
- 養(yǎng)好胃腸這么做
- 向紅丁圖解糖尿病“三五”防糖法
- 肥胖癥：知道這些就夠了
- 高血壓日常調(diào)養(yǎng)專家指導全方案（修訂升級版）
- 腸道順，一切順：協(xié)和專家教你排腸毒 不便秘 不發(fā)胖
- 頸椎病診療與自我康復
- 如何保護你的肺：抗病毒，做到肺好、氣足、人強壯！
- 談醫(yī)論癥話健康（第一輯）
- 現(xiàn)代疾病預防事典
- 健腦防衰神奇手指操
- 家庭常見病飲食療法小處方
- 腸胃病中醫(yī)治療手冊
- 異動的心
- 癌癥是這樣治愈的
- 跑贏高血壓
- 跑贏糖尿病
- 獨特療法調(diào)治高血壓高血脂
