體適能教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)：初中和高中階段（第3版）
《體適能教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)：初中和高中階段（第3版）》是由美國國家運動與體育教育協(xié)會主編，專為教授初中和高中階段學(xué)生的體育教育工作者提供的體適能教學(xué)與訓(xùn)練指導(dǎo)。全書內(nèi)容均由美國體育教育工作者研發(fā)，符合美國體育教育國家標(biāo)準(zhǔn)，旨在讓體育教師用科學(xué)的方法指導(dǎo)學(xué)生更好地獲得知識、掌握技能、保持健康。書中提供了有氧體適能、肌力和肌耐力、柔韌性等強化體能的訓(xùn)練原則、方法和指導(dǎo)，幫助教學(xué)者設(shè)計體育課程方案，滿足不同年級水平的教學(xué)要求，真正提升學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，并使學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式。
·11萬字
