cq9是哪个平台的

聽心理咨詢師給女孩講性格

《聽心理咨詢師給女孩講性格》從心理咨詢師的專業眼光出發解析女孩性格。書中涵蓋多種性格類型，詳細講述每種性格在生活各方面的表現，包括其優勢與挑戰。通過眾多真實案例，展現不同性格的女孩在學習、社交等場景中的境遇。同時提供性格塑造的實用方法，像如何發揮優勢、克服弱點等，助力女孩認識自我性格，在成長路上更好地應對各類問題，是女孩探索性格奧秘的有益讀物。

·6萬字

會員

聽心理咨詢師給女孩講氣質

《聽心理咨詢師給女孩講氣質》以心理咨詢師的專業視角，為女孩解讀氣質內涵。通過眾多實例，展現氣質對女孩生活、學習、社交和情感的影響。它幫助女孩認識自己的氣質特點，了解氣質并無優劣之分。同時，還提供提升氣質修養的實用建議，涵蓋外在形象塑造、內在品質培養等方面，引導女孩接納自己的氣質，展現獨特魅力，實現自我成長。

·7.6萬字

會員

聽心理咨詢師給女孩講情商

《聽心理咨詢師給女孩講情商》圍繞女孩情商的培養展開。書中詳細闡述情商的內涵，包括自我認知、情緒管理、自我激勵、同理心和人際關系處理等方面。通過豐富實例，展現女孩在生活、學習、社交中與情商相關的狀況。它為女孩提供提升情商的實用方法，例如如何覺察自己的情緒、如何應對負面情緒、怎樣理解他人感受等。幫助女孩在成長過程中，更好地認識自己與他人，以高情商應對各種挑戰，建立健康積極的人際關系。

·6.6萬字

會員

孩子可能在求救：青少年抑郁家庭自救指南

您是否疑惑孩子為何突然失去活力，對事物失去興趣？您是否注意到孩子的情緒逐漸低落，卻無從下手？面對孩子種種令人困擾的表現，您是否感到無助和焦慮？您的家庭是否也籠罩在“抑郁”的陰霾之下？本書旨在為您解答“孩子抑郁了，我該怎么辦”的困惑，為您提供實用的指導和支持。本書共四章。第一章帶您正確認識抑郁癥，深入剖析抑郁癥的成因、表現及其對孩子學習和生活的多方面影響。第二章詳細闡述了家長在孩子抑郁時應采取的緊急行動——看病就醫，尋求合適的藥物治療和心理治療，以及如何為孩子構建包括家庭、學校、社區在內的支持環境。第三章聚焦于長期陪伴孩子的策略，從情緒管理、自尊提升和積極行為培養等方面出發，為家長提供了具體且有效的陪伴和支持方法。第四章強調了家長自我照顧的重要性，提醒家長在關注孩子心理健康的同時，也需要關注自身的情緒和需求。無論是正在為孩子抑郁問題尋找解決方案的家長，還是希望深入了解抑郁癥知識的人群，本書都是您寶貴的參考資料。讓我們一起為孩子的心理健康努力，為他們營造一個更加積極、健康、快樂的成長環境。

·7.4萬字

會員

青春期溝通密碼（寫給青少年）

本書是青少年與父母共讀的心理科普套書。主要以案例分析的形式向青少年和父母介紹青春期孩子的身心變化、思維發展、自我認知、情緒特點、潛能發展，及厭學、同伴交往煩惱、網絡成癮、早戀、抑郁、焦慮等常見問題的應對。讓家長更了解青春期孩子，學會與青春期孩子溝通，為孩子的身心成長提供有效助力；讓青少年更了解自己，學會尋求家長、老師等周圍人的幫助，更好地應對青春期的壓力和挑戰。

·9.9萬字

會員

青春期溝通密碼（寫給父母）

本書是青少年與父母共讀的心理科普套書。主要以案例分析的形式向青少年和父母介紹青春期孩子的身心變化、思維發展、自我認知、情緒特點、潛能發展，及厭學、同伴交往煩惱、網絡成癮、早戀、抑郁、焦慮等常見問題的應對。讓家長更了解青春期孩子，學會與青春期孩子溝通，為孩子的身心成長提供有效助力；讓青少年更了解自己，學會尋求家長、老師等周圍人的幫助，更好地應對青春期的壓力和挑戰。

·10.3萬字

青春期心理學

很多家長都不理解，為何孩子到了青春期就如此叛逆、任性、不聽話。事實上，并不是孩子有問題，而是在孩子的成長過程中，我們的認知沒有及時發生改變。在過去幾十年里，青春期開始得更早，結束得更晚，這需要家長、學校和社會重新認識我們的孩子。新研究表明，青少年的大腦具有驚人的可塑性，這使青春期成為決定一個人未來成功和幸福的關鍵時期。著名青少年心理學家勞倫斯·斯坦伯格利用這些新的研究結果以及他本人的開創性研究，在這本新書中解釋了青少年大腦不斷進行變化的能力，并提出了如何培養孩子心理韌性、自控力和其他有益特質的新策略。通過展示關于青少年的新發現如何改變我們養育、教育和對待年輕人的方式，斯坦伯格為父母、教育工作者和任何關心青少年的人提供了一個理解10～25歲青少年的心理指南。

·16.4萬字

會員

青春期不煩惱

進入小學高年級或初中，伴隨著生理上的變化，青少年心理上也會發生諸多改變，于是青春期的煩惱迎面而至：一到考試就緊張得睡不著，擔心發揮不好；交不到朋友，被同學們孤立；因為不喜歡某個老師而偏科；經常被同學們開玩笑，又不知道如何拒絕。作為家長，如何面對孩子的青春期？作為青少年本人，又應該如何擺脫和處理這些“成長的煩惱”？本書就是一本幫你解決這些困惑的“答案之書”。本書從4個方面，涵蓋人際交往、家庭關系、情緒管理和學習方法，選取了60個青春期會遇到的典型問題，給出了解答。我們采用了雙視角寫作方式：其一為同齡孩子的視角，從她的個人經歷和身邊故事出發為青少年提供建議和鼓勵，傳遞一種“你并非一個人”的陪伴感；其二是專業心理老師的視角，從心理學專業的角度提供科學，系統的解決方案，幫助青少年減輕壓力，塑造強大內心，健康快樂地成長。

·7.9萬字

會員

擁抱抑郁小孩：15個練習帶青少年走出抑郁

現在越來越多的青少年受到抑郁情緒的困擾，直接影響孩子的身心健康和學習狀態，已經成為家長們不得不正視的問題。本書為家長提供了一套應對青少年抑郁的家庭行動方案。作者從“準備應對挑戰”“父母的自我提升”“孩子的狀態調整”及“防止孩子抑郁復發”四個方面，引導家長運用書中的15個親子互動練習，幫助孩子逐步調整情緒、轉變想法、改變行為，從而戰勝抑郁情緒，重建積極陽光的心態。

·9.2萬字

會員

墨菲定律（青少版）

本書是專為青少年打造的心理圖書。書中精選81條好玩又燒腦、有趣又實用的定律、效應和法則，這些定律與孩子的自我認知、學習提升、情緒管理、對抗挫折、人際交往等息息相關。書中介紹了每個定律誕生的前因后果，并針對孩子在學習生活中可能遭遇的問題，展開深入淺出地解讀和思辨性的討論，力求讓這些定律、法則、效應成為孩子成長過程中思想的試金石和指南針。

·6.7萬字

免費

中小學生居家抗疫心理導引

新冠肺炎疫情正肆虐全國，不僅威脅著民眾的身體健康，而且侵蝕著民眾的心理健康。依據教育部發布的教育系統應面向廣大師生和人民群眾開展疫情相關心理危機干預工作的要求，編寫組策劃編寫了《中小學生居家抗疫心理導引》一書。本書共四個篇章，涵蓋對新冠疫情導致的兒童青少年應激反應特點、兒童青少年疫情期間心理危機干預的原則、父母幫助自己孩子的技巧、幫助在校中小學生的策略、幫助疫情中患病孩子的方法等。全書以問答形式展開，配合精心制作的原創插圖，極具知識性與趣味性，能很好地對應對新冠肺炎疫情兒童青少年心理援助工作進行指導。

·2.7萬字

會員

青少年健康上網指南

本書從青少年的具體需求出發，通過七個貼近青少年實際生活的典型活動(行走天下、社區生活、魅力舞臺、環球交流、休閑驛站、電子商務、學習空間)，指導青少年如何健康文明地利用網絡瀏覽信息、發表觀點、分享成果、溝通交流、休閑娛樂、網上學習、網上購物等。活動和案例具有典型性，能夠引導青少年合理地使用網絡資源，有效地為學習、生活服務，成為信息時代合格的網絡小公民。

·5.1萬字

比青春期更關鍵

縱觀整個動物王國，動物青少年都熱衷鋌而走險。死于交通意外的青少年比成年人更多。同樣的，被汽車軋死的青少年動物也比成年動物更多。每一個青少年都是獨特的存在，但是地球上所有物種中的青少年都面對著相同的長大成人的挑戰：生存下去，取得成就，以及找到自我。“醫學界的達爾文”芭芭拉·納特森·霍羅威茨繼“動物普通性“后提出了又一開創性概念：野蠻成長期。她提出了全新界定成年的基本要素，不以年齡為標準，而是成功完成4項任務，獲得4種能力，才算完全長大成人。野蠻成長期這段人與動物共有的對其一生都至關重要又激情振奮的階段，從未被如此深刻地分析過。這是一部跨學科的絕妙之作，涉及自然科學、心理學、社會學、遺傳學、生物進化學及神經科學。行文大氣，畫面感十足，4個動物主角的生命故事特別引人入勝，在故事中透出一個科學家關于人與動物的全新思考。

·19萬字

照顧好你的“心”：寫給青少年自己的心理健康指南

由于社會偏見和認知不足，人們總是對自己的心理健康問題避而不談。可是，心理健康問題其實非常普遍，而且在很多情況下并不能“自愈”。《照顧好你的“心”》試圖通過分析青少年可能遇到的種種心理健康問題（學業壓力、身材焦慮、戀愛煩惱、同齡人競爭、抑郁等等），為讀者揭開它們的神秘面紗，讓讀者對自己的心理健康狀況有正確的認識，并積極尋找自己所需的幫助。

·5.6萬字

會員

當代大學生人格困境與超越

本書以當代中國大學生人格困境為主線，將各學科有關大學生人格困境的相關研究進行綜合和提煉，形成具有獨到見解的大學生人格困境認識。并運用理論分析和實證調查相結合的方法，對大學生人格困境的現有狀況、表現特征以及形成原因進行系統分析。在此基礎上，根據實證研究結果和已有理論分析，提出相應的應對人格困境的方法和對策。

·15.8萬字

優勢品格：哈佛博土岳曉東給青少年的36堂課

在《優勢品格》一書中，作者講述了自己的36個成長故事，進行了相應的心理分析，還列出了36個經典的心理學和腦科學研究，增強了本書的理論系統性和操作實用性，給家長和孩子帶來實實在在的幫助：如何通過梳理成長中的里程碑事件，培養優勢品格，從而奠定一生成功和幸福的基礎。這是一本青少年可以自己閱讀的書，在本書中，你將學到：如何在失敗中培養毅力如何在沖突中升華友誼如何在欺凌中培養自尊如何在褒貶中平衡自我……這也是一本供家長和孩子親子共讀的書，在本書中，你將收獲：如何理解孩子的心血來潮如何理解孩子的反叛心理如何引導孩子修正不良行為。

·13萬字

會員

青少年與網絡游戲：一種互聯網心理學的視角

為什么有的青少年會喜歡網絡游戲？為什么有的青少年會出現網絡游戲成癮？是因為網絡游戲的原因，還是因為青少年自身的原因？玩網絡游戲到底會對青少年的成長帶來什么影響？對于網絡游戲成癮該如何預防呢？出現了網絡游戲成癮又該如何矯治呢？青少年喜歡的網絡游戲能否真正帶來積極的影響呢？……這些問題就是本書試圖解答的問題。本書是團隊合作的結晶，三位作者多年來都專注于互聯網心理學的研究，是中國網絡游戲與青少年心理研究領域的權威。該書從積極的研究視角，正視網絡游戲對青少年成長的積極影響，引導讀者和相關從業者正確認識與理解什么是真正的“網絡成癮”，整合中西方前沿治療理論與實踐，為正確矯治提供科學路徑。

·16.2萬字

與青春期孩子的18場關鍵對話

孩子在成長為大人，父母也要升級至2.0！“那個曾經眼睛閃閃發亮、充滿夢想的孩子去哪兒了？”為什么再也搞不懂孩子在想什么？為什么總是忍不住對他們生氣？《與青春期孩子的18場關鍵對話》從青春期孩子自述角度切入，通過61個真實案例，讓孩子親口告訴你為什么他們會抽煙、喝酒、厭學，沉迷網絡不愛社交，與父母關系降到冰點……針對當今時代青春期孩子面臨的社交困擾、學業壓力、親子關系等18個青春期關鍵問題，本書作者基于20+學校心理咨詢實戰經驗，解析青春期孩子的心理動態，傳授父母讓孩子主動談心的秘訣，指導父母為孩子營造支持性的成長環境。

·10.1萬字

會員

大學生老化態度：現狀與干預

隨著如今越來越多的國家步入老齡化社會，人們也對老化產生越來越多的恐慌情緒與消極的看法。本書立足于人們對老年人、老化的態度，抽選大學生進行多角度、全方位的問卷調查，真實全面地反映了大學生老化態度的現狀，并提出若干切實可行的干預策略，有助于個體未來成功地老化及與老年人建立和諧的代際關系，有利于消除社會上彌漫的恐老情緒，為社會實現成功的老齡化提供環境支持。

·19.2萬字

會員

高中生心理成長

本書是一本供高中生心理健康教育使用的書，與傳統的知識學習式的教材不同的是，這是一本活動課教材。在本書中，老師將在每節課安排一些特別設計、與課程主題相關的活動，包括游戲、分享和討論等，然后引導學生領悟到相關的理念、知識和方法。本書的主編和各章的作者都是具有豐富經驗的大學和中學的心理學教師。

·6.9萬字

官术网_书友最值得收藏!

分類

狀態

屬性

字數

更新時間