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選擇的悖論:用心理學(xué)解讀人的經(jīng)濟(jì)行為

《選擇的悖論:用心理學(xué)解讀人的經(jīng)濟(jì)行為》的作者巴里·施瓦茨是美國(guó)斯沃斯莫爾學(xué)院社會(huì)心理學(xué)教授,三次登上TED大會(huì)演講臺(tái),其著作榮登《商業(yè)周刊》、《福布斯》暢銷(xiāo)書(shū)榜,百余篇文章發(fā)表于《美國(guó)心理學(xué)家》、《紐約時(shí)報(bào)》、《哈佛商業(yè)評(píng)論》等期刊。在書(shū)中,施瓦茨提出了一個(gè)革命性的觀(guān)點(diǎn):幸福意味著擁有自由和選擇,但更多的自由和選擇并不能帶來(lái)更大的幸福,相反,選擇越多,幸福越少!究其原因,施瓦茨認(rèn)為,首先,當(dāng)人們面對(duì)更多的選擇時(shí),反而不能做出明智的選擇,因?yàn)槲覀兊倪x擇總是受到錨定效應(yīng)、框架效應(yīng)、可獲得性啟發(fā)式等心理因素的影響。其次,即使人們做出了正確的選擇,也不一定會(huì)感到滿(mǎn)足,因?yàn)檫m應(yīng)效應(yīng)、比較、機(jī)會(huì)成本等因素會(huì)降低我們的主觀(guān)感受。50個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn),揭秘影響選擇的心理因素;4大權(quán)威測(cè)試,了解你的行為傾向;11條實(shí)用建議,輕松作出明智選擇!

(美)巴里·施瓦茨 梁嘉歆 黃子威 彭珊怡譯 ·理論研究 ·11萬(wàn)字

第七感:心理、大腦與人際關(guān)系的新觀(guān)念

《第七感:心理、大腦與人際關(guān)系的新觀(guān)念》以心理學(xué)為理論基礎(chǔ),通過(guò)解釋大腦復(fù)雜的運(yùn)作機(jī)制,講述了心理和大腦的協(xié)同作用。將古老的冥想實(shí)踐與現(xiàn)代神經(jīng)科學(xué)、心理療法進(jìn)行了整合,揭開(kāi)了心理、大腦與人際關(guān)系相互作用的神秘面紗。西格爾博士提出的第七感理論,堪與弗洛伊德的潛意識(shí)理論、達(dá)爾文的進(jìn)化論并駕齊驅(qū),在身、心與大腦整合方面,無(wú)人能出其右。人類(lèi)的五種感官知覺(jué),讓我們得以探索外在世界;第六感,讓我們得以察覺(jué)自己內(nèi)在的生理狀態(tài)。第七感,則是一種向內(nèi)觀(guān)看的能力,也是本書(shū)作者丹尼爾·西格爾博士結(jié)合腦神經(jīng)科學(xué)與心理臨床治療的研究結(jié)晶。第七感不僅使我們關(guān)注自己的內(nèi)心,也使我們體悟他人的感受,從而在彼此間建立情感聯(lián)結(jié)。《第七感:心理、大腦與人際關(guān)系的新觀(guān)念》是作者丹尼爾·西格爾25年臨床經(jīng)驗(yàn)的成果。它指導(dǎo)我們?nèi)绾握莆盏谄吒羞@項(xiàng)技能,讓讀者了解,其實(shí)我們有比自己想象的更多的機(jī)會(huì)去改變自己的心理、大腦、人際關(guān)系,甚至是某些與生俱來(lái)的性格特點(diǎn),從而實(shí)現(xiàn)自我蛻變,獲得幸福、健康,以及令人滿(mǎn)意的人際關(guān)系。

(美)丹尼爾·西格爾 黃玨蘋(píng) ·理論研究 ·17.8萬(wàn)字

拖延心理學(xué)2:用拖延方程式戰(zhàn)勝與生俱來(lái)的行為頑癥

《拖延心理學(xué)2:用拖延方程式戰(zhàn)勝與生俱來(lái)的行為頑癥》是心理學(xué)家、世界上最著名、最有影響力的拖延心理學(xué)研究者之一——皮爾斯·斯蒂爾的著作,已成為眾多知名高校和知名企業(yè)的培訓(xùn)用書(shū)。這是一本最新、最全的拖延心理學(xué)研究著作。作者皮爾斯從801項(xiàng)研究中,總結(jié)出了影響拖延的三個(gè)因素——期望、價(jià)值、時(shí)間,并總結(jié)出了著名的拖延方程式:(期望×價(jià)值感)÷(沖動(dòng)×推遲)。也就是說(shuō),只要相信自己能完成,認(rèn)為完成這個(gè)任務(wù)的好處很有價(jià)值,而且能克制自己分心,有時(shí)間緊迫感,就能使做事動(dòng)機(jī)劇增,戰(zhàn)勝拖延。這是一本最新、最全、最好用的戰(zhàn)拖手冊(cè)。無(wú)論你的拖延癥多么嚴(yán)重,只要你能透徹地理解拖延方程式的含義,就能戰(zhàn)勝拖延。[編輯推薦]知名拖延心理學(xué)研究者。皮爾斯·斯蒂爾是心理學(xué)家、世界上最著名、最有影響力的拖延心理學(xué)研究者之一。國(guó)內(nèi)最大拖延癥互助社區(qū)“戰(zhàn)拖會(huì)”。本書(shū)主譯陶婧、周玥、曹媛媛都是豆瓣“我們都是拖延癥”小組的成員,小組管理員“高地清風(fēng)”(豆瓣昵稱(chēng))也參與了本書(shū)的翻譯。國(guó)內(nèi)名人助力推薦。著名心理學(xué)家、情商研究專(zhuān)家張怡筠、果殼網(wǎng)CEO姬十三、安人公司創(chuàng)始人陽(yáng)志平、拖延癥互助組織“戰(zhàn)拖會(huì)”創(chuàng)始人、會(huì)長(zhǎng)高地清風(fēng)、《三聯(lián)生活周刊》資深記者貝小戎、知名財(cái)經(jīng)書(shū)評(píng)人黃一琨、《Vista看天下》執(zhí)行發(fā)行人李紅平聯(lián)袂推薦。國(guó)內(nèi)多家媒體重磅推薦。新浪文化·讀書(shū)、搜狐文化、網(wǎng)易讀書(shū)、騰訊讀書(shū)、鳳凰網(wǎng)·讀書(shū)、《新京報(bào)》、《心理月刊》、《三聯(lián)生活周刊》、《商業(yè)價(jià)值》、《全球商業(yè)經(jīng)典》重磅推薦。國(guó)外名人名媒體推薦。包括《內(nèi)驅(qū)力》作者丹尼爾·平克、《怪誕心理學(xué)》作者丹·艾瑞里在內(nèi)的眾多知名作家,以及包括《科克斯書(shū)評(píng)》、《出版人周刊》在內(nèi)的眾多媒體,鼎力推薦。戰(zhàn)勝拖延必備。《拖延心理學(xué)2:用拖延方程式戰(zhàn)勝與生俱來(lái)的行為頑癥》是全球知名高校和知名企業(yè)的培訓(xùn)用書(shū)。

(加)皮爾斯·斯蒂爾 陶婧 周玥 曹媛媛等譯 ·理論研究 ·12.1萬(wàn)字

成癮:在放縱中尋找平衡
會(huì)員

短視頻成癮?延遲性滿(mǎn)足?有些東西,你為什么總是戒不掉?多巴胺與成癮科學(xué)研究的科普力作,《紐約時(shí)報(bào)》《洛杉磯時(shí)報(bào)》《華盛頓郵報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū),蟬聯(lián)科普類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)榜!暢銷(xiāo)20多個(gè)國(guó)家!斯坦福大學(xué)著名神經(jīng)學(xué)與成癮治療專(zhuān)家安娜·倫布克博士有關(guān)成癮科學(xué)研究的最新科普力作!大量鮮活、真實(shí)的成癮故事,伴隨作者科學(xué)、有效的指導(dǎo)。我們生活在一個(gè)物資極其豐富的世界,各種刺激多巴胺分泌的成癮物質(zhì)充斥著我們的生活。我們?cè)絹?lái)越迷失自我,感受不到幸福,精神空虛,甚至抑郁痛苦。基于此,倫布克博士探索出了有關(guān)成癮科學(xué)的最新發(fā)現(xiàn),這些發(fā)現(xiàn)解釋了為什么縱使我們不懈地追求快樂(lè),卻往往以痛苦的形式告終……倫布克博士通過(guò)深受成癮之害的患者的案例,將這些鮮活的故事融入書(shū)中,并從神經(jīng)科學(xué)的角度分析大腦的獎(jiǎng)賞機(jī)制,希望我們可以從這些患者的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)中受益。她為我們講述快樂(lè)與痛苦的平衡之道,提出了自我約束策略等有效的解決方案。

(美)安娜·倫布克 ·理論研究 ·12.1萬(wàn)字

她世界:一部獨(dú)特的女性心靈成長(zhǎng)圖鑒
會(huì)員

想要了解女性的復(fù)雜而奇妙的內(nèi)在世界,或許沒(méi)有比心理學(xué)更好的視角了。女性經(jīng)濟(jì)地位的變化,帶來(lái)了哪些社會(huì)、文化層面的影響?當(dāng)女性扮演學(xué)生、員工、女友、閨蜜、母親、女兒等不同角色時(shí),女性?xún)?nèi)心有什么樣的情緒、沖突、自我懷疑與牽絆?性格、經(jīng)歷、情緒、觀(guān)念、評(píng)判、他人與環(huán)境,如何影響一個(gè)女性做出對(duì)人生的關(guān)鍵選擇?對(duì)自己有著不同定位的女性的處事方式和心理特征分別是怎樣的?女性有哪些局限與弱點(diǎn),又有哪些超越男性的素質(zhì)與能力?本書(shū)從社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的女性角色變化、社會(huì)文化背景、存在主義哲學(xué)等角度出發(fā),對(duì)女性一生中的關(guān)鍵時(shí)期將要面對(duì)的選擇及挑戰(zhàn)做出了深度的分析,揭示了現(xiàn)代社會(huì)下女性的處境與內(nèi)在成長(zhǎng)的真相。事實(shí)上,只有當(dāng)女性不再?gòu)?qiáng)調(diào)自己是女性,并對(duì)自身的意識(shí)發(fā)生根本性的改變時(shí),才有可能實(shí)現(xiàn)真正的男女平等。

(法)伊麗莎白·卡多赫 安娜·德·蒙塔爾洛 ·理論研究 ·13.1萬(wàn)字

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