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存在主義治療并非一個獨立的治療流派，而是每一個心理治療師在其臨床工作和個人生活中都可能會采用到的一種精神取向，或者說是生活哲學。存在主義治療所基于的假設是：我們是自由的，并且要為自己的選擇及行動負責任。長期以來，存在主義治療被廣泛地應用在世界各地的臨床實踐工作中，但它缺乏一致性的結構、對其原則的分析以及對其有效性的評估。歐文·亞隆教授自1970年以來就已經在團體治療的理論和實踐中實施了存在主義的原則，并在大量的理論研究和臨床實踐中逐漸為存在主義心理治療構建出一個較為系統的框架。在本書中，亞隆教授從臨床經驗、實證性研究、哲學文獻以及其他大量資料出發，圍繞著四個“生命的終極關懷”——死亡、自由、存在的孤獨和無意義——逐一進行深入探討，闡述每一個存在性關懷的意義，并論述治療師應該如何通過對它們的理解來進行有效的臨床工作。心理治療的根本問題與人類存在的核心問題在這里相遇，不僅為那些存在主義取向的心理治療師提供了一部經典的教科書，同時也為所有流派的治療師以及所有思考過人生意義的人提供了一個對生命和存在進行反思的空間。

·38.8萬字

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拖延心理學

從學生到科學家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書作者基于他們倍受好評和極具開創性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領域中汲取的豐富理論和經驗，對拖延作了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索。作者為我們提供了達成目標、管理時間、謀求支持和處理壓力等一系列方案來克服拖延問題，方案極為實用并經受過實踐的檢驗。本書還考慮到工作和生活節奏不斷加快的當代文化訴求，以及諸如注意力缺失紊亂癥、執行功能障礙癥等神經認知問題對拖延的影響。

·10.8萬字

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恐懼心理學

沒有人能夠生而自信，從本能的角度而言，每個人內心深處都有恐懼的影子，都會因為各種事情感到害怕或者恐懼。真正糟糕的并非是人們恐懼的事情，而是恐懼本身，人們一旦被恐懼脅迫，就無力思考，更不可能想出周全的辦法解決問題。本書從心理學的角度出發，深入剖析人的內心世界，幫助人們了解恐懼產生的原因，從而讓人們有的放矢地從根源上解決恐懼問題。

·9.1萬字

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活學妙用心理學

《活學妙用心理學：最神奇的30個心理法則》介紹了最神奇的30個心理法則。作為普通的社會人，也許我們并不熟悉那些被冠以各種名稱的心理法則，但是我們卻經常在不自覺、無意識中接受來自他人或環境的心理影響，同時我們也在不自覺、無意識之中運用心理法則對他人施加影響。

·20.7萬字

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心理學與心理暗示

心理暗示具有一種不可思議的魔力，它能由內而外徹底地改變一個人。積極的心理暗示可以激發潛能，增強自信，使人內心強大，無所畏懼。然而，消極的心理暗示也可以摧毀一個人的自信。我們在生活中隨時都在接收著暗示，學會積極的心理暗示可以幫助我們更輕松地面對生活。本書通過專業的心理分析，講解如何利用心理暗示讓你的潛能爆發，獲得圓滿的愛情、完美的家庭，在社交場合進退自如、步步高升，贏得快樂人生。心理暗示的魔法棒就在這里！

·13.3萬字

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療愈你的內在小孩：心理學家施琪嘉的30堂深度成長課

每個人的內心深處，都住著一個長不大的小孩。當我們遭遇傷害我們的事情，我們的自我就會停留在當下的年齡，變成一個“內在小孩”。內在小孩會記錄下當時的感受，渴望愛的，不甘心的，憤怒的，或者是悲傷的。當我們的內在小孩得不到關心、愛護與療愈時，內在小孩就會變成一個陰晴不定的孩子，變成失控的情緒，變成那根敏感脆弱的神經，還會變成你極度想去壓抑的性格部分。只有我們學會不斷地去看見他，療愈他，讓內在小孩與我們一起健康快樂地成長，我們的自我才會完整，才能真實地感到快樂。本書針對內在小孩的5大需要、5種情緒、5個價值信念，提供了系統性的解決方案，從回應內在小孩的需要開始，釋放被壓抑的情緒，重塑被摧毀的價值信念，做自己的內在父母，補足內在小孩缺失的所有，同時發現生命中的獨特資源，找到自我固有的內在能量，重新整合自己，成為一個有能力覺知自己、療愈自己，有價值感，可以自我接納，并發展出自己潛能的全新自我，創造全新的生命經驗。

·9.8萬字

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心理學的陷阱

生活中的人們常常習慣于用自己的行為模式來解釋自己的行為后果，卻忽視了行為模式背后的動因才是讓他們走入陷阱中的主要驅動力。為了避免讀者陷入抽象的理論思維束縛中，筆者通過采用日常生活中常見的小故事，以及歷史上經典的人物、故事劇情等生動地對每一種心理效應進行了通俗易懂的闡述。由故事引出效應，分析效應的背后動因和深陷效應中的人們的行為，并提出借鑒與規避的策略，這是本書的主旨所在。

·13.9萬字

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空洞的心：成癮的真相與療愈

本書從對吸毒者的近距離觀察開始，繼而作者毫不掩飾地剖析了自己對古典音樂唱片和名聲地位的成癮。將真實故事和近期的科學研究、基于科學的解決方案融合在一起，最后為我們每個人能做些什么來避免成癮，以及我們整個社會可以做些什么來幫助成癮者給出了充滿共情的建議。

·24萬字

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本能：為什么我們管不住自己？

圈層效應、從眾心理、信息屏障，都來源于人類基因中的領地意識。信用卡消費、會員制度，背后操控的并非商家，而是人類的天性貪欲。偉大的科技進步，比如智能手機、吸塵器、移動支付，是由人類的懶惰所催生的。一本書獲得深度自律，基于諾貝爾經濟學獎研究理論。作者通過10個方面，揭秘了人性的弱點。這些刻在基因里的本能，一方面令人類陷入困境，另一方面也催生了偉大的科技進步和完善的社會規則。作者在諾貝爾經濟學獎研究的理論基礎上，在這本書中指導讀者實現“人性不完美的勝利”，做出更為理性的行為和判斷

·13萬字

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高情商溝通：提升個人競爭力的43個超實用心理策略

“你和任何一個陌生人之間所間隔的人不會超過六個。”這是1967年美國哈佛大學心理學教授斯坦利所做的連鎖信實驗得出的結論，也叫六度分隔理論。這個看似不可思議的實驗不僅印證了我們某些時候有關“世界真小”的感慨，也給了我們一個啟示：人際關系的作用可能比我們想象的更為重要。人際互動離不開溝通，而有效的溝通離不開心理策略。本書分為七章內容，從心理學角度對高情商溝通與人際互動進行詳細解析。掌握了高情商溝通的奧秘，勢必會讓你的個人競爭力得到相應的提升。

·11.6萬字

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超越智商：為什么聰明人也會做蠢事

在信息爆炸的今天，成為聰明人意味著要閱讀大量圖書并掌握大量概念。而在21世紀，聰明人必須掌握的元概念是“理性”。光有智力還不夠，還要有理性。這是世界上最好的認知科學家寫得最好的一本“理性”著作，它將幫助你理解人類的心智架構，從高智力到高理性。

·15.7萬字

看不見的大猩猩（經典版）

人們總是憑借直覺認為，自己所見和所感的都是真實的。然而，真的是這樣嗎？心理學史上最知名的實驗之一“看不見的大猩猩”告訴我們：事實上，即使最明顯的信息也會被我們漏掉。在當今這個信息和新事物大量塞滿我們生活的時代，生活中的“大猩猩”更是無處不在。本書作者系兩名權威心理學專家，生動而幽默地揭示了生活中常見的六大錯覺：注意錯覺、記憶錯覺、自信錯覺、知識錯覺、因果錯覺以及潛能錯覺。通過閱讀，你會懂得，你所見的、記住的、以為的、知道的等，也許，全都不是真實的。

·10.6萬字

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心理孫權

碧眼紫髯、生性謹慎，在豪邁奔放的孫氏兒郎中他是異類；臨危即位、梟雄環伺，父兄留下的大業在他肩上分外沉重；知人善任，示弱克強，終于贏來赤壁之戰、夷陵之戰的勝利——孫權是三國時代是最好命的君主，但有誰知道他內心深處的恐懼？

·19萬字

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潛意識知道答案：認識你不知道的自己

希臘哲學家蘇格拉底有一句格言，“認識你自己”。很多人在現實生活中高頻出現的困惑可能就是自己都不了解自己，不知道自己為什么會這么想那么做，不知道如何充分全面地認識自己。拉康說，潛意識是人類行為的源頭，我們所有的感受、判斷、分析和選擇都來源于潛意識。要認識自己，首先要做的就是深入自己的潛意識。如果你經常搞不懂自己而陷入迷茫，如果你渴望卻不敢去擁有，如果你努力卻無法改變自己，那你可能需要讀懂自己的潛意識。意象對話，被公認為是進入潛意識的有效方式，由知名心理學家朱建軍博士創立。在《潛意識知道答案》一書中，朱建軍博士基于意象對話心理療法，從內心、行動、關系、職場、過去、未來6個方面，給出了解讀潛意識的實操方法，引導讀者與自己的潛意識對話，從而真正讀懂自己，活出想要的人生。

·8.5萬字

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高情商是練出來的：美國大學里的高情商訓練課

高情商訓練課是由美國華盛頓大學杰出心理學家瑪莎·萊恩漢博士創立的，它最初是用來調控情緒的，后來發現許多情緒容易失控的人原本情商較低，很難與人溝通，人際關系極差，但通過訓練課調整情緒后，情商迅速提高，在對外交流和溝通中，他們變得心態平和，善于溝通，既了解自己的感受，也了解別人的感受，建立起有效的人際關系，成為極具魅力的人。隨著高情商訓練課取得的巨大成功，它的影響力越來越大，現在它已經成為哈佛大學、麻省理工學院、斯坦福大學、耶魯大學、普林斯頓大學，以及很多文理學院都在運用的高情商培訓教程。不僅如此，瑪莎·萊恩漢博士創立的這套技能，對臨床心理治療更是產生了深遠的影響，被稱為“辯證行為療法”（ＤＢＴ），如今全世界各地都有心理醫生在使用這一方法解決人的情緒問題。瑪莎·萊恩漢博士也由此成為這一領域的開山鼻祖。

·11萬字

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說服力：如何讓溝通充滿邏輯

弗里德里克·道格拉斯是20世紀美國著名的黑人領袖，他曾經發出豪言壯語：如果我能說服別人，我就能轉動整個宇宙。盡管我們經常受到一些教導告誡我們要理智，要清醒，不要隨便受別人的影響，但是生活中我們受到的影響還是多如牛毛。無論是商場海報的吸引，還是在推銷員的花言巧語下又購置了一件大衣，我們都在不知不覺中被他人成功地說服。說服原是一場心理戰。生活中的任何事情都離不開溝通，語言既可以表達我們心中所想，也可以征服世界上最復雜的人心。俗話說：心動不如行動，但也只有心動才會促成行動。每個人在說服與被說服的過程中，無非都是想讓彼此的內心達到一致，促成協調，但究竟是誰的規則主宰了對方，這就要看誰的心理更強大，更加成熟和理性。成為主宰者，才能成為勝利者。這不是好勝心，而是生存的規則。現代心理學認為，僅有淵博的知識是不足以說服別人的，而是要準確地掌握對方的心理，并恰當地運用一些技巧。所以，不要以為說服別人會很難，你不需要是心理學家，只要掌握一些心理學知識；你也不需要比別人更聰明，只要你比別人擁有更多的細心、耐心，還有好學的態度。

·11.9萬字

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哈佛教授的心理學原理

《哈佛教授的心理學原理》是美國著名心理學家、哲學家威廉·詹姆斯的代表作。《哈佛教授的心理學原理》被視為心理學中的經典著作，還被認為是美國機能學派興起的里程碑。在《哈佛教授的心理學原理》中，威廉·詹姆斯羅列出包括大腦的功能、習慣、心理學的方法和陷阱、思想之流、自我意識、注意、概念作用、辨別和比較、記憶、感覺、知覺、推理、本能、情緒、意志等一系列主題，確定了未來百年心理學研究范疇、觀念的基礎。

·14.7萬字

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心理司馬

年輕時他心存理想，卻在亂世中屢遭險境；從曹操、曹丕到曹叡，他輔佐曹氏三代，漸漸摸索出權力之道；逆境中堅忍不發，出手時殘忍無情，他是用兵和政治的絕頂高手--司馬懿是三國時代的大贏家，但他為生存而孤獨掙扎的曲折心路又有誰知道？

·20.2萬字

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自愈：成年人崩潰自救指南

在成年人的世界里，崩潰只需一個瞬間，自我修復的過程卻無比漫長。焦慮感、不安全感、受打擊后的無力感、自我懷疑和否定……當崩潰情緒席卷而來時，我們試過挖掘童年經歷，分析性格成因，尋求他人的安慰，也學習過很多道理，卻依然過不好這一生。或許，我們更需要一些單刀直入的辦法——找出自愈的直接路徑。這本書正為此而來。二位作者均為執業經驗超過35年的心理學專家，他們共同開發了一套快速且有效的自我成長技巧。在書中，他們結合自身經歷及多年診療經驗，精準提煉出5項以結果為導向、讓人們重新掌控生活的心理自愈法，并以“工具”來稱呼它們（它們像工具一樣可以拿來即用），意在幫助人們找回勇氣、創造力和意志力。這些工具不再僅僅停留在心理分析的層面，而是具體到每一個操作步驟，并具備充分的案例依據。無論你是因為壓力大，無法有效管理情緒、掌控生活，難以平衡工作和生活而崩潰，還是希望將事業、人際關系和個人幸福感提升到新高度，你均可以從這5項工具里找到答案。在充分了解工具的原理之后，只需按步驟執行，你就能輕松掌握它們。

·11.8萬字

誰說了算：自由意志的心理學解讀

本書是一本從腦科學的角度解讀自由意志問題的書。許久以來，人們一直都在思考有關自由意志的問題.在本書中，作者用現代腦科學的最新研究成果告訴我們，絕對的自由意志并不存在，但是社會中的個人應該為自己的行為負責。這一觀點對整個社會都產生了深遠的影響，包括道理和法律等各個層面。