不朽情缘滴血视频

讓三高不再“高高在上”

本書詳細(xì)介紹了三高患者在日常生活中需要面對的起居、飲食、運(yùn)動、用藥等方面的宜忌，同時也列舉了非常具有實用性的保健方法，堪稱三高患者居家必備的健康寶典。分別針對血壓升高、血脂升高、血糖升高制定調(diào)理方案和降三高食譜，每種食材都有降壓關(guān)鍵點、降脂關(guān)鍵點、降糖關(guān)鍵點，讓三高人群吃的更明白，更安心；還有三高人群并發(fā)癥飲食宜忌，徹底解決三高人群吃什么的問題。

·8.5萬字

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關(guān)鍵時刻能救命的急救指南

危險隨時隨地隱藏在我們身邊，當(dāng)它突然來襲，如果我們懂得急救的方法，不僅能夠自我急救免受病痛折磨，還能夠挽救他人的生命。現(xiàn)實中絕大多數(shù)人不僅缺乏急救意識，更不懂得急救的方法和技巧，結(jié)果不僅有可能弄巧成拙，嚴(yán)重時更可能會延誤生命。被譽(yù)為“中國急救科普第一人”的賈大成醫(yī)生，將自己50多年的專業(yè)急救知識及豐富經(jīng)驗匯總成書，通過8大急救場景、118個急救技巧，手把手教你如何在突發(fā)危急情況之下進(jìn)行急救。全書從家庭急救到戶外急救，從荒野急救到校園急救，從水中急救到陸地急救，從兒童急救到老年人急救，涉及猝死、休克、中風(fēng)、燒傷、燙傷、觸電、中毒、咬傷、溺水、氣道阻塞等一系列意外的應(yīng)對急救方法。書中篇幅簡短精練，急救方法邏輯清晰，圖文并茂，實用性超強(qiáng)，便于讀者快速理解，上手操作。急救的方法要提前學(xué)習(xí)，真正實現(xiàn)“閑時收拾急時用”，避免“書到用時方恨少”。本書可謂是每個家庭都值得擁有的健康庇護(hù)手冊。

·11.2萬字

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家庭醫(yī)生實用手冊（生活必備叢書）

本書在綜合國內(nèi)外最新疾病發(fā)展情況和最新醫(yī)療研究成果的基礎(chǔ)上，在有關(guān)權(quán)威專家指導(dǎo)下編撰而成。包括醫(yī)療常識、中醫(yī)中藥、營養(yǎng)保健、健康自助、常見病防治、現(xiàn)代病防治、急救護(hù)理等內(nèi)容，突出了常見病和現(xiàn)代病的防治，特別又是現(xiàn)代富貴病、現(xiàn)代生活病、現(xiàn)代流行病的預(yù)防保健知識，具有很強(qiáng)的針對性、系統(tǒng)性和現(xiàn)代性。非常適合現(xiàn)代一般家庭和廣大基層醫(yī)療工作者用于醫(yī)療預(yù)防保健工作。

·21.7萬字

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協(xié)和護(hù)士說：婦女健康

《協(xié)和護(hù)士說：婦女健康》是一本針對女性全生命周期的實用健康科普書籍。本書內(nèi)容涵蓋女性備孕、生產(chǎn)、產(chǎn)后護(hù)理、日常保健以及婦科疾病預(yù)防等多個方面。書中以護(hù)理人員在健康教育、隨訪診療和科普活動中收集到的公眾常見問題為切入點，針對HPV疫苗注射、尿失禁預(yù)防、盆底肌鍛煉、經(jīng)期護(hù)理、更年期護(hù)理、人流術(shù)后護(hù)理、婦科腫瘤放化療護(hù)理、孕期飲食運(yùn)動和自我照顧、產(chǎn)檢與產(chǎn)后注意事項等護(hù)理和安全問題進(jìn)行了科學(xué)知識普及。

·2.7萬字

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生命與麻醉：撥開迷霧看麻醉

麻醉科，是醫(yī)院不可缺少的科室，在某種程度上，是推動醫(yī)學(xué)發(fā)展的重要科室，是實現(xiàn)舒適化診療的主導(dǎo)科室。然而，由于麻醉科醫(yī)生與病患和家屬接觸的時間較少，因此普通百姓感覺對麻醉的了解知之甚少，認(rèn)為其很神秘，對麻醉工作有很多疑問、困惑和誤解，甚至有時在臨床實際中不能積極配合麻醉工作。本書以漫畫的形式，用通俗易懂的語言，向大家介紹臨床麻醉，揭開麻醉的神秘面紗，從麻醉與生命、術(shù)前的充分準(zhǔn)備、術(shù)中的奇妙之旅、術(shù)后的安全蘇醒等方面展開，選取讀者感興趣的話題、知識點，是集科學(xué)性、趣味性、實用性為一體的科普書籍，幫助讀者撥開迷霧看麻醉。

·4.1萬字

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新編飲食宜忌寶典

本書就食物的營養(yǎng)成分、功能、飲食宜忌等方面進(jìn)行了詳細(xì)的介紹。

·9.3萬字

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氣血才是命根子

為什么有的女人面色紅潤、燦若桃花、光彩照人，而有的女人卻是灰頭灰臉，頭發(fā)干枯、沒有光澤、皮膚粗糙、痤瘡暗斑、月經(jīng)不調(diào)呢？這些都是腎氣不足或者肝郁氣滯造成的，美容的根本是保養(yǎng)身體氣血的運(yùn)行機(jī)理。為什么有許多女人在冬季手腳冰涼，甚至夏天也手腳冰涼呢？中醫(yī)理論認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)，需要疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，改善血液循環(huán)和新陳代謝。氣血暢通，“冰美人”就能夠換新顏！癌癥、淋巴結(jié)核、腫瘤、乳腺小葉增生等病是怎樣形成的？中醫(yī)認(rèn)為是氣滯造成的，寒凝和憂思導(dǎo)致氣聚在一起，氣血運(yùn)行不暢，就像下水道堵塞、積習(xí)日久，器官就發(fā)生病變。

·14.3萬字

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想睡就睡

良好的睡眠不僅能夠維持健康的身心，在集中注意力完成工作上也自然是必不可少。關(guān)于人類的大腦與睡眠之間的關(guān)系，研究上仍存在著諸多謎團(tuán)。但是，最近在腦科學(xué)領(lǐng)域，種種謎團(tuán)正在揭下神秘的面紗。本書以作者身為腦科學(xué)家所積累的科學(xué)知識，為讀者講解了很多人抱有疑問的睡眠機(jī)制，提供了從現(xiàn)在開始可以立即實踐起來的熟睡法和高效的小睡法。只有熟睡，你的大腦才能提升工作效率，能讓你的人生從今天開始變得更加豐富的熟睡法，趕快學(xué)起來吧！

·4.3萬字

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與身體講和：有機(jī)調(diào)理案例實錄

本書精選40多個案例，從“與觀念講和”“與情緒講和”“與生活講和”“與飲食講和”“與環(huán)境講和”“與身體講和”六個方面層層深入地對有機(jī)調(diào)理進(jìn)行闡述。每個案例分三個版塊進(jìn)行說明，第一版塊盡可能真實地還原人物的故事、調(diào)理過程及結(jié)果。第二版塊分享感悟和心得。第三版塊針對不同種類的病況提出一些有效的調(diào)理建議。

·12.8萬字

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生命與腦：意識與腦的協(xié)奏曲

大腦通過數(shù)百億的神經(jīng)元編碼并產(chǎn)生了人類大多數(shù)的感知、行為與意識。伴隨著技術(shù)手段的進(jìn)步，腦與意識的謎題正在被一步一步地揭開，研究成果也劇烈地改變著我們的生活。本書展現(xiàn)了自然科學(xué)對于意識本質(zhì)問題新的回答：喜悅、悲傷、意志與情感，這一切都極大地可能來源于腦中神經(jīng)元及其連接結(jié)構(gòu)的群體運(yùn)算。本書將專業(yè)知識與科普形式有機(jī)結(jié)合，采用文字結(jié)合漫畫配圖的方式，通過描述意識的旅程——大腦在不同生物中的演化過程，大腦中感知、計算、記憶與情感的編碼過程等，系統(tǒng)介紹大腦的演化過程，多角度描繪感覺、運(yùn)動、情緒、情感、記憶的形成機(jī)制等，將大腦的奧秘充分展現(xiàn)給讀者。

·4.3萬字

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腫瘤科普百科叢書：卵巢癌

本書是《腫瘤科普百科叢書》之一，側(cè)重于介紹卵巢癌，本書采用風(fēng)格統(tǒng)一的漫畫，提升趣味性、可讀性，豐富書稿的內(nèi)容。本書延續(xù)一問一答的形式進(jìn)行編寫，回答了什么是卵巢、什么樣的人容易患卵巢癌、卵巢子宮內(nèi)膜異位癥會惡變?yōu)槁殉舶﹩帷⒙殉舶╊A(yù)后怎么樣、如何早期發(fā)現(xiàn)卵巢癌、什么是腫瘤標(biāo)志物、卵巢癌診斷需要進(jìn)行哪些輔助檢查、什么是卵巢癌的基因檢測、手術(shù)具體的流程是怎樣的、哪些卵巢癌患者需要化療、卵巢癌復(fù)發(fā)以后可以用什么化療方案、新輔助化療有什么優(yōu)點、等問題。

·10.5萬字

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這書能幫你戒煙

本書總結(jié)了一位20年戒煙門診醫(yī)生的理論和實踐，作者分析了吸煙者為何戒不了煙的原因，指出有的是受到了煙草公司宣傳的誤導(dǎo)，有的是自欺欺人的認(rèn)為吸煙無害，更多的是忍受不了戒斷癥狀的痛苦。大家戒不了煙，是因為三大敵人的阻撓：身體依賴、習(xí)慣依賴和心理依賴。結(jié)合多年門診經(jīng)驗，作者給出了解決方案，對抗身體依賴、習(xí)慣依賴和心理依賴。按照作者的方法，大多數(shù)吸煙者都能成功戒煙，享受戒煙后的美好生活。

·8萬字

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九種體質(zhì)養(yǎng)生全書（彩圖精裝）

慈艷麗編著的這本《九種體質(zhì)養(yǎng)生全書》詳細(xì)介紹九種體質(zhì)的不同特征，每個人可以根據(jù)描述判斷自己屬于何種體質(zhì)，然后針對自己的體質(zhì)類型找到符合自身體質(zhì)的養(yǎng)生、保健、祛病方案。

·26.6萬字

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洪昭光健康新觀念

本書分為“陽光觀念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六個部分，向讀者講授了最新了健康觀念、科學(xué)的保健方式及最佳的生活方式等普及知識。

·6萬字

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讀懂身體發(fā)出的求救信號（套裝共2冊）

《情緒的毒身體知道》：肚子上的脂肪是心煩氣躁的集合體；皮膚問題跟想太多有關(guān)；小腿出問題，通常意味著對人生迷茫；便秘其實是愛拖延的體現(xiàn)；尿頻是焦慮的體現(xiàn)……作者從30000個病例中得到實證，負(fù)面情緒會給帶來身體“毒害”，并利用28年工作經(jīng)驗教授如何改變身體的習(xí)慣，去除生氣、焦慮、悲傷、孤獨、憂郁、恐懼等情緒，啟動身體自愈力。《去你的小情緒》：全書共包括9個習(xí)慣，作者在每個習(xí)慣下給出了5個技巧，讓讀者可以更加具體、簡便地養(yǎng)成這9個習(xí)慣。同時，每個技巧還給出了漫畫解讀，并有具體的操作步驟。這些步驟一看就懂，一學(xué)就會，能有效幫助讀者擺脫負(fù)面情緒，過上理想人生。

·7.7萬字

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你的身體是一切的開始

“身體是革命的本錢”，沒有好身體，學(xué)習(xí)、工作和生活都要受影響，可奔波忙碌的人們幾乎忽略了自己的身體，這才導(dǎo)致了當(dāng)前城市多數(shù)人的亞健康、一些精英分子罹患癌癥或早逝，所以我們必須重視健康，才能可能擁有一切。本書從身體和“一切”的關(guān)系入手，逐步分析事業(yè)、愛情、家庭、親情、夢想與身體的關(guān)系，最后落實到養(yǎng)生的問題，讓讀者了解自己身體需要什么樣的營養(yǎng)，需要什么樣的休息，需要什么樣的心情等等。幫助讀者從點點滴滴做起養(yǎng)好身體，更好地實現(xiàn)自己的價值。其實這些并沒有多么復(fù)雜，關(guān)鍵是觀念要轉(zhuǎn)變。

·10.7萬字

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增強(qiáng)免疫能力事典

本書主要包括服飾穿戴、飲食營養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等，非常全面、系統(tǒng)，具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實用性，非常易懂和易用，是廣大讀者用以指導(dǎo)現(xiàn)代生活、創(chuàng)造幸福家庭的良師益友。

·10.3萬字

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老年人運(yùn)動健康一本通

《相約老年健康科普叢書——老年人運(yùn)動健康一本通》主要內(nèi)容包括老年人運(yùn)動相關(guān)的基本知識，健康和疾病的運(yùn)動處方，運(yùn)動的原則和科學(xué)運(yùn)動的知識，老年人常見的運(yùn)動損傷和運(yùn)動損傷的自救，老年人常見的運(yùn)動誤區(qū)，運(yùn)動養(yǎng)生的知識，通過通俗易懂的語言，以一問一答的方式，解答老年人關(guān)于運(yùn)動健康的相關(guān)問題，如運(yùn)動的好處有哪些、老年人在制訂運(yùn)動計劃前需要做哪些健康評估、得了慢性疾病是否應(yīng)該減少運(yùn)動、帕金森病患者如何運(yùn)動、如何通過運(yùn)動訓(xùn)練來改善吞咽困難、老年人經(jīng)常崴腳是小事嗎、“飯后百步走，活到九十九”的說法對嗎，等等。

·7.4萬字

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排毒治百病

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么時候該排毒？用什么方法排毒？還有更多排毒問題，本書都將一一為您解答。本書秉承了中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)回歸自然、尊重個體的“自然養(yǎng)生法”，通過對飲食、精神、運(yùn)動、拔罐、按摩、生活起居等方面的調(diào)整，重視人體的自愈機(jī)能，啟動身體原有的康復(fù)系統(tǒng)，幫您輕松、快速打造無毒、健康、美麗的身心！要健康，就要排毒；要美麗，更要排毒！了解排毒，讓您一生都健康！

·13.9萬字

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人體生命醫(yī)學(xué)

這是一本關(guān)于生命、健康的醫(yī)學(xué)社會學(xué)著作。作者通俗易懂有理有據(jù)地論及人體生命，論及中西醫(yī)學(xué)，其中*重要的主題就是健康問題。作者石破天驚地提出了“病與治不在身體而在生命”的理念。指出是生命生病，不是身體生病。一切疾病的根本原因，是心理、生活、環(huán)境的不和諧。生命本身就是一個信息運(yùn)行的自組織過程。最好的醫(yī)生是病人自己的自愈能力。本書作者是深通醫(yī)理的老中醫(yī)，自幼隨名醫(yī)學(xué)習(xí)，行醫(yī)五十多年，有著扎實的中醫(yī)理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗，而且對西醫(yī)也有深入的研究，故此本書有極強(qiáng)的知識性，既通俗，又不失專業(yè)性，可以說，作者的許多新觀點標(biāo)志著21世紀(jì)中醫(yī)的新發(fā)展。作者多年研究肺癌，在不做穿刺和化療的前提下，達(dá)到非常高的治愈率。

·24.4萬字

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