官术网_书友最值得收藏!

日常生活中的非暴力溝通
會員

有時候,只是雙方立場不同,為什么爭執(zhí)到后來卻擦槍走火,一發(fā)不可收拾?有時候,明明是想關(guān)心對方,為什么脫口而出的盡是傷人的尖銳話語?有時候,受了委屈卻不想與對方溝通,反而開始冷戰(zhàn),向?qū)Ψ疥P(guān)上心門?馬歇爾·盧森堡博士發(fā)展出極具啟發(fā)性和影響力的非暴力溝通原則和方法,不僅教會人們?nèi)绾问箓€人生活更加和諧美好,同時解決了眾多世界范圍內(nèi)的沖突和爭端。非暴力溝通被聯(lián)合國教科文組織列為全球教育領(lǐng)域非暴力解決沖突的最佳實(shí)踐之一。德國心理學(xué)家加斯勒最初接觸非暴力溝通時,見到一對原本打算離婚的夫妻竟然握手言和,這種結(jié)局逆轉(zhuǎn)的經(jīng)歷讓她刻骨銘心,促使她與丈夫決定投身于非暴力溝通領(lǐng)域。書中的案例均來自加斯勒的日常生活及咨詢實(shí)錄,她以“狼的表演卡”抒發(fā)心中的負(fù)面情緒,運(yùn)用“魚缸溝通法”練習(xí)團(tuán)體溝通,與丈夫弗蘭克共同發(fā)展出“長頸鹿的夢想”教導(dǎo)大家正確表達(dá)情緒,理解他人需求。非暴力溝通能應(yīng)用在任何一段你想要經(jīng)營的關(guān)系中。本書通過夫妻相處、親子互動、師生溝通、自我對話及情緒修復(fù)等情境,讓我們懂得如何運(yùn)用同理心與他人相處,進(jìn)而化解每一次可能被引爆的沖突。

(德)岡迪·加斯勒 ·人際交往 ·6.8萬字

QQ閱讀手機(jī)版

主站蜘蛛池模板: 岳普湖县| 万盛区| 嵊州市| 麻城市| 霞浦县| 阿拉善盟| 阳信县| 元谋县| 齐齐哈尔市| 沐川县| 兴文县| 大埔县| 亚东县| 章丘市| 三明市| 寿光市| 宿迁市| 酒泉市| 榆中县| 达日县| 淄博市| 馆陶县| 孟州市| 遂宁市| 文化| 孙吴县| 齐齐哈尔市| 兖州市| 辰溪县| 文山县| 墨脱县| 琼海市| 定州市| 白玉县| 嘉鱼县| 祁东县| 玛沁县| 衡阳县| 东光县| 松溪县| 东阿县|