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習(xí)慣領(lǐng)域的力量
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習(xí)慣領(lǐng)域的力量

習(xí)慣領(lǐng)域簡稱HD，是英文HabitualDomains的縮寫。我們每個人在成長的過程都會遇到無法突破的瓶頸，因為當(dāng)我們通過學(xué)習(xí)，我們的思想、行為會落入習(xí)慣的模式，逐漸僵化，形成習(xí)慣領(lǐng)域。唯有突破它，才能擁有新的力量，達(dá)到一個新的境界。習(xí)慣領(lǐng)域的運用范圍很廣，用在日常生活，它會呈現(xiàn)生活新貌；用在學(xué)習(xí)，它會帶來學(xué)習(xí)新境；用在企業(yè)，它會開創(chuàng)企業(yè)新篇……讀完這本書，你的人生將充滿智慧和喜悅。習(xí)慣是一種無形的力量，成功是一種習(xí)慣，喜悅是一種習(xí)慣，打開智慧也是一種習(xí)慣，讀完本書，拓展我們的視野將會成為我們的一種思維習(xí)慣！

游伯龍 ·性格 ·7.6萬字

最新章節(jié) 第15章 回饋與分享 2018-11-29 16:31:37
人性的弱點（人際關(guān)系與影響力進(jìn)階寶典）
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人性的弱點（人際關(guān)系與影響力進(jìn)階寶典）

《人性的弱點》是卡耐基關(guān)于人際關(guān)系學(xué)的教材。濃縮了卡耐基勵志哲學(xué)中的思想精華，幫助大眾發(fā)掘自己人性的弱點，克服它。卡耐基絕不是紙上談兵，他分享的經(jīng)驗?zāi)墚a(chǎn)生奇跡，改變?nèi)藗兊纳睢＿@本書的唯一宗旨，就是要挖掘你“與生俱來的各種能力”，最大限度喚醒你的潛能?！槿颂幨赖幕炯记伞び懭讼矚g的六種方法·如何讓他人為你著想·如何成為領(lǐng)導(dǎo)者·家庭幸福要遵守的七條原則·如何保持平安快樂。

(美)戴爾·卡耐基 ·性格 ·16.1萬字

最新章節(jié) 第43章 后序 出類拔萃的途徑 2019-11-29 10:25:24
反本能2：從精神內(nèi)耗到情緒自由
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反本能2：從精神內(nèi)耗到情緒自由

我們之所以會出現(xiàn)精神內(nèi)耗，是因為我們一直在反芻過去和憂慮未來?；钤诋?dāng)下，處理好非理性的想法，才能獲得情緒自由。那么，怎樣才能克服非理性的想法，從精神內(nèi)耗中走出來呢？答案是了解情緒的機制。當(dāng)我們能夠像庖丁解牛一般，對情緒的各方面知識都非常了解時，就可以更加游刃有余地應(yīng)對情緒問題，減少精神內(nèi)耗。在本書的第一部分中，作者剖析了幾種常見的情緒——焦慮、憤怒、抑郁和敏感，以及一些常見的復(fù)合情緒，如害羞、愧疚等，并分析了這些情緒對人們行為的影響，同時提供了相應(yīng)的心理工具。在本書的第二部分中，作者以人際關(guān)系為核心，結(jié)合心理咨詢相關(guān)經(jīng)驗，分析了常見的自我矛盾、社交矛盾，以及親密關(guān)系中的矛盾，并提供了調(diào)整社交模式的工具，以及增進(jìn)親密關(guān)系的對策。希望這本書能夠緩解你的精神內(nèi)耗，讓你不再反芻過去的痛苦，也不去憂慮未來，真正地活在當(dāng)下！

衛(wèi)藍(lán) ·性格 ·9.5萬字

你的善良，請小心輕放
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你的善良，請小心輕放

只知善良不懂聰明，終將被自己蠢哭！文藝暖男高瑞灃犀利剖析人性，拆穿一切偽善，教你如何聰明地善良。寫給那些對這個世界有些不知所措的你！這里全部是真實的故事，31個來自作者和他朋友們的故事。把這些也可能在你身邊發(fā)生的故事講給你聽，只為讓你真正了解人性之善，揭開偽善的面具，告訴你如何聰明地與人為善，完善自我。

高瑞灃 ·性格 ·8.6萬字

最新章節(jié) 第32章 我難過，是不能和你一起終老 2017-07-26 09:45:38
習(xí)慣力：打造讓你終身受益的微習(xí)慣
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習(xí)慣力：打造讓你終身受益的微習(xí)慣

為什么我們了解好習(xí)慣的重要性與影響，卻總是對好習(xí)慣望而卻步？好習(xí)慣養(yǎng)成很難嗎？每當(dāng)面對這個問題時，我們總會說：“我沒有時間”“我沒有動力”“我沒有毅力”“我總是想不起來要去做這件事兒”……S.J.斯科特告訴我們：想要創(chuàng)造更好的生活，一次養(yǎng)成一個習(xí)慣就好了！本書作者根據(jù)自己的實踐，總結(jié)了培養(yǎng)習(xí)慣應(yīng)該遵循的原則、步驟，以及在習(xí)慣培養(yǎng)的過程中可能遇到的問題與挑戰(zhàn)，并給出了解決方案。本書的核心部分向大家介紹了120個改變生活的微習(xí)慣，這些習(xí)慣包括職業(yè)、理財、健康、休閑、條理化、社交、精神等方面。讀者可根據(jù)書中推薦的習(xí)慣選擇出適合自己的，并按照書中的方法與路徑進(jìn)行培養(yǎng)。讓習(xí)慣養(yǎng)成不再限于只是口頭說說，而是落實于實踐。本書就是一本個人微習(xí)慣實踐指南！

(美)S.J.斯科特 ·性格 ·10.1萬字

自律：創(chuàng)建高品質(zhì)人生的操作系統(tǒng)

自律：創(chuàng)建高品質(zhì)人生的操作系統(tǒng)

本書詳細(xì)地介紹了養(yǎng)成自律的方法，包括認(rèn)真執(zhí)行健身計劃、嘗試間歇性禁食以及強化自我認(rèn)知等，這些方法都具有很強的規(guī)律性和可操作性，可以幫助你有效地養(yǎng)成好的人生習(xí)慣，從而培養(yǎng)可持久的自律。如果你在前進(jìn)的道路上遇到了難以克服的困難，并且覺得缺乏繼續(xù)走下去的勇氣和毅力，那這本書對你來說真的剛剛好，猶如一盞明燈。

(波蘭)馬丁·麥德斯 ·性格 ·4萬字

別讓拖延害了你
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別讓拖延害了你

做事拖延是現(xiàn)代工作和生活中非常常見的一類現(xiàn)象。這種現(xiàn)象非常廣泛，非常普遍，廣泛普遍甚至達(dá)到了讓人“視而不見，聽而不聞，見怪不怪”的地步，甚至成為了現(xiàn)代人生活中“不可分割”的一部分。本書從理論和實戰(zhàn)經(jīng)驗中萃取精華，幫助大眾下定決心摒棄“拖延”這種壞習(xí)慣，重新回歸正常而規(guī)律的生活。

高佑 ·性格 ·10.8萬字

最新章節(jié) 第11章 后記 2020-05-25 15:35:39
成就偉大的8個小習(xí)慣：總裁的職場圣經(jīng)
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成就偉大的8個小習(xí)慣：總裁的職場圣經(jīng)

在閱讀劉亞洲、邱恒明的這本《成就偉大的8個小習(xí)慣：總裁的職場圣經(jīng)》前，我必須真誠地和您說明一個極其平常、但卻無比重要的事實：與成功人士相比，我們并沒有少度過一寸光陰，但卻不得不承認(rèn)，與他們之間的差距太大了，大到我們只剩下崇拜、羨慕和嫉妒。那么，究竟是什么造成了這種差距呢？習(xí)慣！沒錯，就是習(xí)慣！因為只有不同的行為習(xí)慣，才能導(dǎo)致不同的結(jié)果。如果您還心存不屑和狐疑，那么，請先認(rèn)真閱讀《成就偉大的8個小習(xí)慣：總裁的職場圣經(jīng)》，看看本書告訴您的秘密。

劉亞洲 邱恒明 ·性格 ·7.5萬字

最新章節(jié) 第54章 惠特曼夫唱婦隨 2024-09-10 15:16:15
習(xí)慣的力量：別讓壞習(xí)慣阻礙了你前進(jìn)的步伐
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習(xí)慣的力量：別讓壞習(xí)慣阻礙了你前進(jìn)的步伐

亞里士多德說：“人的行為總是一再重復(fù)。因此，卓越不是單一的舉動，而是習(xí)慣?！庇袝r候，一個不經(jīng)意的動作可能改變?nèi)说囊簧?。作者將?xí)慣看作人性的一面鏡子，通過對習(xí)慣的剖析，發(fā)掘其重要意義，然后以培養(yǎng)好習(xí)慣，摒棄壞習(xí)慣為主線，引導(dǎo)讀者走出習(xí)慣的誤區(qū)，從而一步步走上人生巔峰。

呂曉燕編著 ·性格 ·10.1萬字

最新章節(jié) 第8章 勇敢地走出習(xí)慣的誤區(qū) 2019-11-20 18:48:30
別讓糾結(jié)害了你
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別讓糾結(jié)害了你

在繁忙的日常生活中，糾結(jié)的問題滲透在各行各業(yè)，幾乎影響到每一個人。雖然糾結(jié)總是大多表現(xiàn)在各種小事上，但日積月累，對個人發(fā)展的影響很大。本書從生活的各個角度解讀了糾結(jié)者在面對選擇時的種種心態(tài)，讓讀者明白了選擇比努力更重要，從中學(xué)到如何平衡內(nèi)心的得失，不計較，不強求；如何丟掉抱怨，保持樂觀向上的態(tài)度；如何克服內(nèi)心的貪婪，享受生活的平凡與恬淡。

梁文浩 ·性格 ·9.9萬字

最新章節(jié) 第25章 善待自己，做擅長的事，人生才能不糾結(jié)(3) 2017-11-01 15:57:13
掌控：重啟不疲憊、不焦慮的人生（經(jīng)典修訂版）
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掌控：重啟不疲憊、不焦慮的人生（經(jīng)典修訂版）

《掌控：重啟不疲憊、不焦慮的人生》是一本從運動、飲食、休息和心態(tài)四個維度講述如何保持旺盛精力的自我心態(tài)管理書。減重十公斤是一個目標(biāo)，而正確飲食是一種體系。四小時跑完馬拉松是一個目標(biāo)，而科學(xué)鍛煉是一種體系。六十秒入睡是一個目標(biāo)，而高質(zhì)量的恢復(fù)是一種體系。體系是什么？體系包含著你定期做，并且在長遠(yuǎn)看來可以增加幸福概率的事情。精力管理要建立的是這樣一種日常體系。它看上去簡單樸素，卻可以讓我們在不確定性中抓住確定的部分輕松勝任工作、健康生活，有余力享受休閑時光，從容應(yīng)對身體突發(fā)狀況，活出自己想要的人生。

張展暉 ·性格 ·10.8萬字

麥肯錫精英的思考習(xí)慣

麥肯錫精英的思考習(xí)慣

高杉尚孝說，過去大家都誤會了，情緒問題其實不關(guān)乎情緒，而是一種思考的技術(shù)。職場中人不能僅依靠正向思考（想開點、對自己喊加油，是沒用的），而是要區(qū)分好的負(fù)面思考與壞的負(fù)面思考，本書將告訴你如何處理職場中內(nèi)疚、不安、悲傷等情緒，以及如何將這些情緒化解為更專業(yè)出色的表現(xiàn)。

(日)高杉尚孝 ·性格 ·6.5萬字

一生氣你就輸了
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一生氣你就輸了

本書詳盡分析了生氣對人生各個方面的危害，如影響人際關(guān)系、阻礙事業(yè)發(fā)展、影響婚姻生活、使不良情緒無止境地蔓延、喪失積極進(jìn)取的勇氣等等，同時闡述了遠(yuǎn)離生氣地各種方法，講授了不生氣的智慧，是一部個人改善自我、走向成功的心靈讀本。

連山編著 ·性格 ·13.2萬字

最新章節(jié) 第14章 抱怨不如改變，生氣不如爭氣 2019-08-16 17:10:38
自律的力量：5分鐘自控力訓(xùn)練
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自律的力量：5分鐘自控力訓(xùn)練

本書提供了直接的方法，幫助讀者克服實現(xiàn)目標(biāo)路上的障礙，養(yǎng)成延遲滿足的心理習(xí)慣，著眼于未來，追求更高層次的快樂，從而達(dá)到自律。本書內(nèi)容的亮點在于：了解你正在克服的主要情緒、心理和生理障礙。了解并打破懶惰的五步循環(huán)，這會讓你不再沉溺于放縱自己帶來的短暫快感。面對一系列直接的問題，迫使自己意識和行動。一個有洞察力的公式，最大限度地提高意志力并操縱行動。了解你的紀(jì)律風(fēng)格，找到適合自己的自律方式。

(美)彼得·霍林斯 ·性格 ·7.2萬字

責(zé)任
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責(zé)任

責(zé)任，是人與生俱來的一種使命！在生活和工作中，“責(zé)任”至關(guān)重要。本書以“責(zé)任”為主題，從“責(zé)任決定一切”、“責(zé)任和忠誠的關(guān)系”、“責(zé)任與勤奮的關(guān)系”、“責(zé)任和執(zhí)行的關(guān)系”等六個方面入手，詳細(xì)闡釋了“責(zé)任”的重要性，并且提出了樹立責(zé)任意識的一些原則和方法。希望通過閱讀本書，讀者可以有所啟發(fā)，增強自身的責(zé)任意識，從而走向成功。

和力 ·性格 ·10.4萬字

最新章節(jié) 第42章 責(zé)任心讓你成為工作領(lǐng)域的專家 2020-11-20 18:01:59
男人的性格決定事業(yè)，女人的性格影響婚姻
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男人的性格決定事業(yè)，女人的性格影響婚姻

性格，既不堅固也不是一成不變，而是活動變化著的。只要我們能夠客觀審視自己的性格弱點，并進(jìn)行有針對性的調(diào)整，使之趨于完善，那么由后天調(diào)整過的性格優(yōu)點就會展露出來。我們要做的，只是取長補短，讓它們保持在平衡與和諧狀態(tài)，就能徹底改變自己的事業(yè)、命運和婚姻，創(chuàng)造和諧圓滿的人生，并獲得成功和幸福。

李飛編著 ·性格 ·12.2萬字

最新章節(jié) 第15章 情感危機，你拿什么來拯救自己 2023-06-13 17:15:51
環(huán)境與性格
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環(huán)境與性格

人只有不斷嘗試著改變自己的性格，才會發(fā)現(xiàn)自己身上的可塑性，擁有更多成功的機會。相信性格并非天定，改變自在人為！性格孤僻的人，不妨變得活躍一點點，涌入歡快的人流，隨躍動的節(jié)拍起舞。性格悲觀的人，不妨變得樂觀一點點，讓窗外的陽光驅(qū)散心底的陰霾，性格暴躁的人，不妨變得沉靜一點點，一杯清茶，一本好書，伴著書香體味人生的靜謐……

李睿 ·性格 ·4.1萬字

最新章節(jié) 第20章 改變性格不是簡單的數(shù)學(xué)運算 2022-03-29 11:47:51
好心態(tài) 好性格 好習(xí)慣
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好心態(tài) 好性格 好習(xí)慣

心態(tài)控制了一個人的行動和思想，同時也決定了一個人的視野、事業(yè)和成就。好心態(tài)，可以讓你勇敢地面對困難，對社會、人生持公正的認(rèn)識，能冷靜而穩(wěn)妥地處理各種問題。性格是人們在社會交往中所表現(xiàn)出來的一種個性。好性格，可以讓你擁有一大幫好朋友，有好的人脈關(guān)系，會讓你不論處于何種生活都能夠游刃有余。而習(xí)慣是在生活中、工作中漸漸養(yǎng)成的一種定律，是生活的一種積累。好習(xí)慣可以影響人的一生，使一個人事業(yè)有成。

文思源 ·性格 ·19.3萬字

戒了吧，拖延癥（21天搞定拖延癥）
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戒了吧，拖延癥（21天搞定拖延癥）

拖延癥什么的，已經(jīng)nofashion了，戒拖才是正經(jīng)事！為了讓飽受拖延之害的拖延癥患者能夠徹底治愈，擁有高效型的生活和工作方式，成為更好的自己，我們精心策劃了這本《戒了吧！拖延癥》（升級版）。本書是對此前推出的《戒了吧！拖延癥》一書的全面升級。會再現(xiàn)熟悉的胡小懶——不遙遠(yuǎn)，也不陌生，生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他，飽受拖延之害。從心理學(xué)的角度解析了導(dǎo)致每一種拖延行為模式的深層原因，指出其危害性，并從根本上提供了具體詳細(xì)對應(yīng)的戰(zhàn)拖實戰(zhàn)戰(zhàn)略。讓每一位飽受拖延之害的拖延癥患者都能夠借此認(rèn)識到導(dǎo)致自己拖延的深層原因，對癥下藥，徹底戒拖，成為更好的自己。

辰格　 ·性格 ·11.8萬字

如何有效整理信息
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如何有效整理信息

本書介紹了在日常生活中使用筆記本搜集和整理信息的方法。只需遵循簡單的三條規(guī)則——一元化、時序化和索引化，便可以自由地玩轉(zhuǎn)筆記本，醞釀只屬于自己的創(chuàng)意。作者將筆記促進(jìn)創(chuàng)意生成的過程分為收集、咀嚼、發(fā)酵、頓悟和具體化五個步驟，并針對前三個步驟提供了大量切實好用的筆記技巧。作者還介紹了自己在長期實踐中發(fā)明的改良筆記本的訣竅，和能讓記錄事半功倍的可選文具。筆記不僅是積累材料的手段，更代表了一種熱愛思考、時刻不忘吸取知識、認(rèn)真對待生活、重視自身修養(yǎng)的積極態(tài)度。本書是媒體人從業(yè)十余年的經(jīng)驗之談，同樣適合所有希望在思考、寫作與創(chuàng)意方面有所收獲的讀者。

(日)奧野宣之 ·性格 ·6.3萬字

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