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人生整理清單

本書從經營管理、心靈成長、哲學和生活美學的角度出發，分析現代人被生活的雜亂和瑣碎困擾的種種原因，并針對每種原因提供解決方法和實踐工具，以清單的形式帶領讀者一步步落實生活計劃，最終達成“有序、有效且美”的生活方式。

·7.1萬字

不生氣 不抱怨 不折騰大全集（超值金版）

心若改變，你的態度跟著改變；態度改變，你的習慣跟著改變；習慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變。在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂?？刂婆瓪?，不再抱怨，停止折騰，認真、快樂地生活，懷大愛心，做小事情，就能達到理想的處世境界。本書立足于不生氣、不抱怨、不折騰三個主題，用故事和哲理告訴讀者：生氣傷人傷己，抱怨天怒人厭，折騰耗時耗力。掌握了這“三不”處世智慧，你的人生就會變得很精彩！

·32.4萬字

幸?？诖鼤嚎匆娮约簱碛械?/h4>

幸福是一種主觀的感受，它源于生活中的各種積極因素，并受到個人價值觀、生活態度和社會環境的影響。每個人對幸福的定義都可能有所不同。幸?？梢员焕斫鉃橐环N滿足、愉悅和安心的狀態，這種狀態可能源于生活中的各種積極因素，如健康、愛情、友情、事業成功、家庭和睦、精神追求等。在時代飛速變遷，越來越多人特別是年輕人情緒焦慮、迷茫的今天，不妨放慢腳步，翻一翻這本幸福口袋書，低頭看看自己擁有了什么，給希望一粒種子，一個出口！

·3.5萬字

再等，青春就老了

等、等、等……似乎我們所有的時間，都用在了等待上。人人都愿意犧牲現在寶貴的時間，來換取毫不可知的未來。因為正活在美好青春時光里的我們總是覺得日月長在，何用人忙；總是認為錯過了還有其他的機會，晚一點有什么關系。于是，我們把該承擔的責任留到了以后，把該面對的困難留給了以后，我們把該盡的責任也留給了以后……可結果呢？自然是——“明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。

·13.8萬字

非暴力溝通·食物與身體關系篇

這是非暴力溝通高效運用在身體與食物關系中的一本書！扭轉你明明不餓卻總想吃的狀態！它將告訴你：完全順服于對食物的渴求，或強迫自己否認這些欲望，都是身體與食物零溝通的表現。當你的進食不是因為餓，更多是為了滿足吃以外的需要的時候，例如釋緩焦慮、避免無聊、甚至是慶?；蚍潘伞藭r食物背后藏著你的需要，非暴力溝通幫你探索食物與需要間的奇妙關系！它將帶你找到自己獨有的身體與食物的溝通方式，最終獲得身心合一的平和與美好身型。

·4.5萬字

活好：我這樣活到105歲

不確定的時代，我們很容易陷入各樣的痛苦之中，不是我們不順從自己的內心，而是我們不知道追求什么。一個將大半生時間獻給服務他人的105歲的智者日野原先生，在即將離開他與之相遇的美好時，將他關于死亡、生命、家庭、朋友、工作、孤獨等的思考，向所有愿意聆聽的人娓娓道來。樸實而充滿力量的臨終告白，以36個問答帶你穿越人生的迷霧，領悟生命的意義，獲得勇往直前的力量。

·3.5萬字

讓心安?。ㄕ洳匕妫?/h4>

我們有著極大的福分在雪謙·冉江仁波切宅院里聽他授課，庭院陳設簡單，有鐫刻藏文的石刻，有木刻的神靈。我們圍坐著，四周草木的清香會被風送到鼻子里，在五天講課里，大概有四天都在下雨，讓安靜的授課有了幾分朦朧的禪意。每個人都安靜地諦聽，時不時兩只小狗會跑來也聽上一聽。冉江仁波切剪著極短的黑發；慈顏善目，幽默風趣；雙耳豐滿，著傳統僧袍，授課時始終盤膝打坐，猶如佛陀。最吸引人的地方是他授課時的樣子，微閉著眼睛，聲音潺潺而出。他講的是藏語，但也會講一些中文，在等堪布給我們翻譯時，他會面向我們睜開眼睛，安靜而祥和地微笑，而且他的目光會慢慢從每個人臉上掃過，含笑和你對視。那一瞬間，確實有種蓮花綻放的安然，使你放松下來，忘記這是在一個陌生的國度。

·6.5萬字

你若盛開，清風自來

生命的精彩是誰也阻擋不了的腳步，正如籬笆阻擋不了攀爬的牽?；?，山川阻擋不了奔流的江河，風雨阻擋不了展翅的雄鷹。生命的過程注定是從激越到安詳，由燦爛到平淡。在浮躁而慌亂的世界，讓自己活成一株山崖上迎風而立的花蕊，讓生命吐露芬芳，你所追求的一切才會款款而來?！赌闳羰㈤_，清風自來》用從容而舒緩的語言，提醒世間所有熱愛生命、熱愛美好生活的人們，要用微笑來經營生活，用真誠來經營情感，用寬容來經營人際，用淡定來經營心靈。如果你愛生命，如果你相信自己，就請綻放自己，引徐徐清風，留歲月無痕。

·11.8萬字

年輕人必知的心理調節書

每個人的心理都有巨大的潛能，通過合理調節，聚集能量就能超水平的發揮出來，從而成就自己的智慧和人生?！赌贻p人必知的心理調節書》正是打開他人心理之門的鑰匙，熟讀本書，能夠使我們在最短的時間內獲取他人的心理密碼，從而能夠在與不同性格的人交往時運用恰當的方式，能夠在第一時間學會察言觀色，見機行事。

·14.9萬字

我的心靈雞湯：哈伯德的人生剪貼簿

隨便翻閱一下哈伯德的剪貼簿，你會從中信手拈來他所收集的勵志美文、格言警句，人物和歷史故事以及生活隨筆。你便會意識到他是如何四處追尋他的目標，想像到他曾經涉足過的芳香的詩意之園，攀登過的思想之巔。正是他所追尋的目標指引他到達過古典文學的阿爾卑斯山谷，穿越過當代文學的森林與沼澤。讀者將會在這里發現一份特別的智慧的營養美食。那些激勵過哈伯德的文字也一定會使所有人心潮澎湃：那些鼓舞過、振奮這哈伯德的故事也一定會給所有人帶來力量，去抵抗那些在平日里默默地侵蝕人們心靈的千篇一律的生活。

·16.4萬字

終有一天你會懂

一本人生避坑指南。一本智慧點撥之書。直擊你的思考盲區與成長痛點，給你成長智慧與暖心貼士。不念過往，不困眼前，勇敢前行，溫暖向善。

·13.7萬字

靈性衛士（征服心敵）

我們之所以經常內心凌亂，大多是因為受到焦慮、憤怒、抑郁、上癮、恐懼和痛苦6大心敵的困擾，唯有破解這六道心靈魔咒，我們才能讓自己的內心真正強大！在《靈性衛士之征服心敵》當中，享譽世界的心靈導師巴克提·提爾塔·斯瓦米將用精準犀利的語言，極富洞見的智慧告訴我們：戰勝心敵的秘方，其實就在我們心中。

·9.9萬字

你可以善良，但要有底線

不懂得拒絕，正在拖垮你本書針對每個人都會遇到的處世困擾或難題，給出了38則“小惡精神”的解決辦法，從人際關系、情感、回話、常理、金錢和父母等六個方面帶你審視人生，直抵人心、直面人性。本書所舉事例都是日常生活中常見的，可以輕松套用在任何場合，幫助你學會拒絕，做自己人生的主角！

·6.4萬字

時間都去哪兒了：我們還沒好好感受年輕就老了

這是一部寫給大眾的心靈勵志書，與大家一起重溫過去的歲月，感嘆時光的流逝，并引導大家關注現在的生活，更積極地活在當下的日子。我們從小到大都在為了實現人生道路上的愿望去努力成長，奮斗，堅持，匆忙的日子里太容易忽略掉生命最重要最簡單的“時間”也會隨著年華而終將逝去的現實。小時候，父母經常把我們抱在懷里，呵護著我們成長，后來我們跑得越來越快，卻沒注意到他們越來越慢；覺得自己越來越強大，卻沒有注意到他們慢慢變老。當父母有了越來越多的皺紋與白發，那時才明白，那是我們所有人都無法逃避無法躲掉的時間在身上所留下的歲月印記。

·10.6萬字

鏡映思維：人在社會中的自我形成

神經科學研究表明，不同于一些小動物的大腦中有一些“預先編程”，人類剛出生時并沒有“自我”。那我們究竟如何發展出“自我”，這個“我”日后又如何定義出一個不同于他人的自己？我們如何思考與感受我、他人、這個世界？是什么使人成為獨立的個體？我們出生后的前3分鐘內，大腦里就會產生1.8億個新的神經連接回路，其中很大一部分都來自身邊人的行為。事實上，在我們生命中，尤其是成年前接觸的每個人，無論我們表面上是否認同、喜歡、在意他們，他們對我們的影響都會比我們想象中大得多。這一切都要歸功于大腦中的鏡像神經元，使我們可以快速熟悉這個世界，擁有模仿別人與學習知識的能力，也使人類文明得以傳遞和發展。但這也意味著，如果我們不對此加以審視，我們就很容易無意識地隨波逐流，不能完全地活出獨特的自我。作者運用神經科學和心理學、社會學的知識和見解，引導讀者通過利用鏡映的原理去理解自己、他人、社會文化對自己的潛移默化的影響，并學會利用大腦的功能，定向發展自己的優勢。

·15.8萬字

別再為小事生氣，小事永遠只是小事

學會看開、學會看淡、學會看遠、學會看透、學會看準！運用你的智慧，以一種超脫的心境將萬事看開。運用本書所提供的50個“智慧錦囊”，你會找到原本屬于你的快樂，原本屬于你的成功！

·8.6萬字

再苦也要笑一笑（大全集）

人生在世不過數年，要視寵辱如花開花落般平常才能不驚，視名利如云卷云舒般坦然才能無意。生活中不乏酸甜苦辣，面對艱難困苦我們應該學會一笑置之。本書用通俗的語言，將人生的淺顯而又深刻的哲理向您娓娓道來，希望它能夠讓您重新感悟人生的真諦和美好，放下過去的包袱，面帶微笑踏上新的征途。

·31.9萬字

少有人走的路：每天十分鐘，一學就會的心靈療愈法

本書是美國心理學大師約瑟夫·查思特羅多年以來對于大眾日常心理健康的研究所得、理論分析，和指導意見之精華，對人們理解種種日常心理現象、解決心理健康問題具有實際的指導意義，比如：如何勝過懼怕，如何戰勝社交中的恐懼，如何解決與家人相處的問題等，教讀者如何在紛繁的生活下保持良好的心理健康狀態，培養關于美和快樂的智慧等。

·11.2萬字

這個世界一直很暖心

本書中有一句話說得好，也呼應了我長久以來的沉淀信念──“真正幸福的人，不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的，而是指他的生命整個狀態，即使有經歷痛苦的時刻，但他明白這些痛苦的真實意義，他知道這些痛苦過后，依然指向幸福。”生命來無影去無蹤，無法臆測也難以捉摸。無論身處力爭上游的快跑階段，或逢人生變故減速慢行的彷徨時刻，或是看盡千山萬水絢麗歸于平淡的躊躇關頭，面臨其中的悲歡離合喜怒哀樂，唯有抱持觀照內心并惜福感恩的心態，一切的真相才會自動還原水落石出，這就是我寫這本書的最大動機。

·8.8萬字

心的力量

這是一本關于如何充分運用生命，達成夢想的書。讓我們在生命中覺醒，正確的選擇及發現更多的可能性，讓我們從多角度誠實和嚴謹地探索自己的生命，從而成就美好的人生。本書如一雙圣手，助你開啟心的力量，你所想要的，豐盛美好的生活，源源不斷的財富，甜蜜美好的夫妻關系，和諧美好的人際關系，心都可以給你。

·9.7萬字