派对动物怎么下载

男生女生出版

狀態

屬性

字數

更新時間

搞定Ⅰ：無壓工作的藝術

戴維·艾倫的《搞定(Ⅰ無壓工作的藝術最新版)》(GettingthingsDone)已經成為時間管理領域最具影響力的著作之一，書中介紹的GTD(GettingThingsDone)時間管理方法也成為全球千萬讀者用來輕松高效完成工作與個人事務的最佳工具。GTD看似簡單易行，其背后卻有深刻的洞見：原則：有效地處理內心的承諾。原則一：養成收集待辦事項的習慣。原則二：確定下一步行動。原則三：學會關注結果。目標：解除你精神上的負擔，并把事情做好。只有輕松，才能高效。最重要的技巧：把一切事務趕出大腦。如果一件事情總占據著你的頭腦，你的思維就會受阻。自下而上的方法：先瑣事，再理想。當底層的具體事務得到及時處理后，你也就為更高一級的思維活動做好了準備。時間管理的本質，是管理我們的心智和行動!

·19.9萬字

人生十二法則

面對人生中的混亂、焦慮與倦怠，我們需要的，不是虛偽的勵志、空洞的安慰，而是嚴父近乎殘酷的苛責教誨。在引爆全球的現象級暢銷書《人生十二法則》中，知名心理學家喬丹·彼得森將人類數千年來的哲學思考、神話故事中的精神財富與心理學、生物學、神經科學等學科的前沿研究相結合，用12條基本的人生法則，為我們找到擺脫人生困境的方法，其中包括如何擺脫長期的低落與疲憊，如何在工作中實現跨越式的進階，如何發展有益身心的關系等。你只需要踐行其中的幾條，就能輕松奪回人生的主動權。寫給每一個掙扎生活的年輕人。唯有了解規則、真知、歷史與前沿科學中蘊含的真理，你才有能力面對人生的每一場困斗。

·19.8萬字

覺照：內觀自我與世界的智慧

人要想開悟，實現內心的覺醒以及自我的超越，就需要練習覺照。覺照是一種內觀的智慧，能夠讓你掌控自己的每一個念頭以及身體與心靈的狀態，從而引導自我進行高效的洞察、行動與創造。哈佛大學醫學院與麻省理工學院雙聘教授杰夫·卡普在《覺照》中，通過前沿的神經科學研究，結合大自然智慧與個人成長經驗，提煉出一套涵蓋12種具體行為模式的覺照方法，教導我們以科學的方式主動激活大腦能量，點燃潛伏在大腦深處的創造力、專注力與行動力。無論你是希望提升自控力與專注度的職場人士，還是渴望突破瓶頸的創意工作者，或是希望擺脫低效、內耗、焦慮狀態的普通人，這本書都將幫助你重新認識自己的神經多樣性，重塑思維習慣，打造自我的能量場，創造專注、幸福的人生體驗。

·19.5萬字

思考如何超越思考

作者基于認知科學、心理學、生物學等領域的多方研究，為我們揭開了大幅提升思考能力的大腦秘密：借助大腦之外的事物思考。我們將從三個方面開啟這項了不起的變革：通過具身認知、情境認知和分布式認知來大幅拓展心智和思維，并基于此來逐一領會其中諸多簡單而有效的實踐方法，你將在這趟飽含傳奇性和科學性的閱讀之旅中，輕松而愉快地學會事半功倍的思考方式。

·19.4萬字

要事第一

《要事第一》時間管理的經典書，是《高效能人士的七個習慣》的延伸與加強版，柯維思想的核心精髓之一。不是給你提供另外一個時鐘，而是給你一個羅盤——因為比速度更重要的是前進方向。全書更多地強調一個人自我意識的覺醒，并以此為發端，喚醒良知；并以想象力勾畫藍圖，以自由意志完成實踐。打破了我們原有的時間管理觀念，提出了以原則為中心的方法，它超越了推崇更快捷、更努力、更機靈的傳統方法。

·18.4萬字

視覺思維

幾個世紀以來，語言一直處于主導地位，它不僅是我們交流的基礎，也是我們思考的基礎。我們天生就有語言能力，絕大部分人也均是語言思維者。然而，在我們當中還有另一種思維者，他們是通過視覺圖像、模型和抽象概念來思考的，他們的大腦在處理信息、感知和理解這個世界時與語言思維者截然不同，他們就是視覺思維擁有者。身患孤獨癥、被稱為“火星上的人類學家”的坦普爾·葛蘭汀，擁有超強的視覺思維能力。她在本書中通過語言學、神經學、心理學、生理學、遺傳學等領域的大量現代研究和個人經歷，向我們展示了視覺思維者眼中的神奇世界。他們有看待周遭的獨特視角，有解決問題的直覺訣竅，還擅長將抽象事物視覺空間化，甚或可以通過微不足道的細節推測可能的災難。但你知道嗎，這些才能，是我們與生俱來的，只不過在我們被育養、被社會接納和理解的過程中逐漸喪失了，而那些始終在不斷強化視覺思維能力的人，擁有了更多拓寬認知邊界的可能性。通過了解視覺思維和強化思維能力訓練，我們每個人均可以重獲這一“天賦”，成為那些可以通過多維度感知和改變世界的人。

·18萬字

長跑啟示錄

世界級超級馬拉松運動員、麥肯錫前高級管理顧問凱·布雷茨重磅力作，一部深刻揭示運動與心靈成長關系的杰作。布雷茨以自己參加極限馬拉松的親身經歷，向我們展示了如何在跑步中發現自我、挑戰極限，并最終將這些寶貴的經驗應用到個人事業發展中。布雷茨講述了他在跑步中如何學會傾聽內心的聲音，如何在極限中找到內在的力量，以及如何通過跑步中的洞察來提升自己的領導力和團隊管理能力。他的故事不僅是對運動的熱愛，更是對個人潛能的深度挖掘。人生的長跑需要一次次地“右轉”！本書不僅為跑步愛好者提供了靈感，也為那些在個人成長和職業發展中尋求突破的人們提供了寶貴的指導。在這本書中，你將發現跑步不僅僅是一項運動，更是一種生活態度，一種自我提升的方式，一種實現夢想的力量。無論你是在尋找生活的意義，還是在追求卓越的事業，這本書都將是你的理想伴侶。跟隨布雷茨的足跡，一起在跑步中發現生命的無限可能，喚醒沉睡在心靈深處的魔力。

·16.7萬字

如何提出一個好問題

生活和工作中總是會出現讓我們措手不及的事情，或讓我們的事業陷入困境，或讓我們的身心受到傷害。不管你的人生或工作正面臨著什么樣的挑戰，提問家、創新專家沃倫·貝格爾告訴我們，能提出一個“好問題”非常重要，也是非常幸運的。你可能在問：為什么我感到不幸福？為什么我的事業會陷入困境？為什么沒有一款能解決人們實際問題的App？為什么沒有一種方法能讓我們與觀眾更好地進行互動和溝通？但是，只提問“為什么”就萬事大吉了嗎？當我們面對難題時只問“為什么”，而沒有任何后續的提問、思考、再提問的過程，那么我們就是只會抱怨和呻吟而已。沃倫·貝格爾多年來研究過數百位領先全球的創新者、創業家與創意思考者，了解他們如何問問題、如何提出具原創性的想法，解決問題的方式。他在《如何提出一個好問題》中精煉了提出一個好問題的3個步驟，能夠讓我們快速掌握提問框架，進而引發新思考，生發好創意，解決當下和未來的問題。

·16.7萬字

巴拉巴西成功定律

《巴拉巴西成功定律》不是一本“成功學”雞湯勵志書，而是一本全面解釋成功的科學手冊，用5條簡易的成功定律揭示了成功背后普遍的科學規律。你能夠想到的任何人，他們的成功之路都由這些定律決定。《巴拉巴西成功定律》告訴我們成功不是單打獨斗，而是要成為“優先連接者”，讓自己嵌入“我們”，機會才會在恰當的時間和空間涌現。這是一本關于成功的書，這是一本關于我們的書，這是一本關于我們如何成功的書！

·16.5萬字

排球魂

自從袁偉民教練率領的中國女排開創了國人引以為傲的“女排精神”，中國排球人用血汗拼搏，一代接一代地傳承這寶貴精神，每一代排球人都有獨特又感人的故事。奧運冠軍、前女排國手趙蕊蕊采訪幾代排球人，摯誠寫就《排球魂》。從帶領中國女排沖出亞洲、走向世界的袁偉民、郎平等前輩，到一起揮灑青春、共擔苦楚的馮坤、王一梅等戰友，趙蕊蕊用細膩動人的筆觸書寫排壇往事、詮釋女排精神。本書經由幾代排球人傾情講述的心路歷程，還原他們真實的情感和故事，讓讀者進一步理解女排的拼搏精神、中國排球人的使命感，也為中國排壇留下一份珍貴的歷史資料。

·16.3萬字

意志力：關于專注、自控與效率的心理學

最佳心理學圖書；絕對顛覆你對“意志力”的慣有思維！讓所有渴望被拯救的人們，掌握人類意志力運行的規律，實現自我拯救、自我治療。

·16.1萬字

向上突圍

對于在極端情況和環境下將災難轉化為機遇，本·拉馬林加姆有著超過20年的相關經驗。在本書中，他向讀者展示了如何通過“向上轉型”重新構建你對壓力的反應，并利用壓力來改善工作、生活和人際關系。本書分為兩個部分：第一部分描述了“向上轉型”的三個要素——心態、創意和目標；第二部分介紹了六種向上轉型者人格，有助于讀者了解自己和其他人。同時本書呈現了大量“向上轉型者”的精彩故事和案例——他們都利用自己的創新能力，繞過了困境和障礙，開辟了新的道路。從城市通勤者如何應對火車取消，到宇航員如何應對危及生命的事件，這些故事背后隱藏著一個關鍵信息：危機固然會帶來許多挑戰，但在充滿破壞和失序的極端情境中反而能擴展可能性的界限。“向上轉型”不僅是一個必不可少的生存工具包，也是一個積極的、可能改變生活和工作的路線圖。

·15.9萬字

住院醫生夜未眠

本書是柯林斯醫師在梅約醫學中心擔任外科住院醫師的故事。他用幽默無比的筆調，生動刻畫出自己四年忙碌且混亂的真實生活：電鋸殺人狂般的手術現場、鼻子被漁鉤鉤住嗷嗷大叫的患者。舌頭被罐頭劃開的醉酒男。不肯脫衣檢查的老奶奶，從沒聽說過的專業術語，保腿還是保肺的艱難抉擇……在此同時，滿懷治癒病人渴望的他，在與一個又一個的病人相遇后，開始意識到自己的極限與醫學的不完美。他想努力調和這之間的沖突矛盾，卻只能面對痛苦和死亡的現實。將近1500個由生命、死亡和無眠夜晚交織而成的日子，構筑成這段從生澀到成熟的醫師成長之旅。

·15.9萬字

像高手一樣思考：每天都要為平和與目標而訓練你的思維

我們總是試圖掌握我們生活中的許多東西，事業、關系、家庭、朋友、信心，所有這些都是通過思考開始和處理的。如果我們學會了控制和駕馭思考，那么我們就能：獲得對自己潛力、激情和目標的自我認識；深入了解如何駕馭和掌握自己的思想；獲得強有力的決策、管理職業選擇和建立更深層次關系的方法。杰伊·謝蒂在本書中分享了對心理學、哲學和行為科學的想法，用一種簡單的方式進入與禪者同樣的思維方式。杰伊·謝蒂將他從生活中學到的智慧精煉為每個人每天都可以采用的實際步驟，幫助我們克制欲望，減緩焦慮，平靜自我，擁抱充滿意義的生活。

·15.7萬字

自我關懷的力量

我們都更容易關懷他人、包容他人、理解他人，卻忽略了自己！自我關懷是當今社會高壓下人們共同缺少的一種心理能力。因為自尊、自我批評的主流地位，人們在善待別人的同時，卻不能同樣善待自己。作者為我們打開了另一扇心靈之窗，讓我們承認自己的苦難與不完美，并且關懷自己，愛自己。內夫博士通過許多經典的研究結果、個人經驗、實用練習和幽默故事，讓每個人都學會如何轉變不良的情緒模式，讓自己變得更健康、快樂、幸福和高效。本書通過自我關懷、靜觀、共通人性的講解與練習，幫大家找到與自己和解的辦法。學會自我關懷，也就掌握了反轉生活的力量。

·15.4萬字

財富方程式：擁抱富足、自洽與幸福的人生

人們都想擁有財富，更渴望早日實現財富自由。作者用犀利、幽默的語言闡明，理財不只等于投資，而是一場關乎品格塑造、職業選擇與時間復利的修行。他在書中給出了一條簡單直觀的財富公式：財富=專注+（自律x時間x分散投資）。大到人生規劃、資產配置、家庭關系，小到習慣培養、天賦發掘、人際交友、花錢儲蓄等，書中的100多條建議不僅能讓讀者穩步積累財富，更能助其做出明智的人生決策。這本書里沒有高深莫測的理論，也沒有快速致富的方案，只有腳踏實地從積累到駕馭財富的方法。

·15.3萬字

當下的力量+當下的力量實踐手冊（白金版）

本套裝包含：白金版《當下的力量》、《當下的力量時間實踐手冊》。作者埃克哈特·托利在書中引導我們發現，我們一直都處在大腦或思維的控制之下，生活在對時間的永恒焦慮中。我們忘不掉過去，更擔心未來。但實際上，我們只能活在當下，活在此時此刻，所有的一切都是在當下發生的，而過去和未來只是一個無意義的時間概念。通過向當下的臣服，你才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧靜的入口。在那里，我們能找到真正的歡樂，我們能擁抱真正的自我。

·15.2萬字

首先，打破一切常規：世界頂級管理者的成功秘訣

《首先，打破一切常規》是在理念和內容上具有革命性突破的管理法則，在美國具有廣泛的影響力。這是一本管理人和被管理人，乃至社會中每個成員都應該讀的書。甚至會對各級教育產生根本性的影響。全書通過大量的實例，用人本管理和優勢理論，突破了長久以來人們習以為常的傳統思維，告訴我們，每個人都是管理者，傳統理念有違人本之處，人本管理要著眼于人性的尊重和重新認識，優勢人人都有，無論對于當事人還是其領導，識別和發揮他的獨特優勢才是關鍵！

·14.9萬字

改變你想法的101篇文章

本書作者布里安娜·維斯特是一位作家、詩人，也是一位廣受歡迎的演說家，以其深刻動人的哲學寫作聞名。2017年，布里安娜發表了題為“自我關懷不應只是泡海鹽澡和吃巧克力蛋糕”的文章，引發熱烈反響。她提出，自我關懷不是指借著泡澡、舒壓按摩或吃塊巧克力蛋糕暫時從充滿壓力的生活中逃離。自我關懷是指成為自己生活的主角，而不是受害者。它沒有我們想象中那么甜蜜，而是要走出舒適區，面對原本逃避的問題，很重要的一點就是不去做那些消耗我們精力的事情。《改變你想法的101篇文章》收集了布里安娜·威斯特的101篇短文佳作，其中一些文章已經被世界各地數百萬人閱讀過。作者結合了榮格心理學以及古老的東西方哲學理論，從情緒管理、親密關系、日常習慣、自我認知、生活方式等各個方面入手，讓你的思維方式變得更積極，更正向，同時啟發你思考，要如何度過這僅有一次的一生。這本書適合在迷茫時期需要一些精神指引和心理開導的朋友，如果你正在為了你的目標努力奮斗，這本書能讓你獲得內在力量，克服心理障礙，不斷取得突破。更多的時候，它會啟發你思考，哪怕只用片刻時間，也能有所收獲。

·14.7萬字

升維思考的四種方式

當你被自己內心的爭吵、辯論、煩心事和自我批評擾亂時，當你的生活讓你感到不知所措時，當你陷入自己的思維陷阱找不到出路時，你該停下來思考一下你的思維方式了。為什么你的老板對你的態度和其他人不同？為什么你總是和兄弟姐妹吵架？生活中有那么多你想做的事，為什么你總是堅持不下去？為什么你沒有做出更好的選擇？為什么你十幾歲的孩子不聽你的話？為什么你的父母總是牢騷不斷？生活中的問題數不勝數，但你只需要四種思維。這本書描述了幫助我們看穿一切、獲得真相的四種重要思維方式，它們分別是統計思維、互動思維、混沌思維、復雜思維。每時每刻，我們的思想都在活動，指導我們做出選擇，或者幫助我們做出決策。我們的思維方式影響著我們對過去如何評價，告訴我們未來要做什么，并幫助我們去理解周圍的世界。這本書將幫你分析哪些思維過程是正確的，哪些會誤導我們，我們看待生活和事物的方式是否有意義，以及我們應該如何更好地塑造我們的思想。

·14.7萬字

跳轉至頁

官术网_书友最值得收藏!

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

搞定Ⅰ：無壓工作的藝術

人生十二法則

覺照：內觀自我與世界的智慧

思考如何超越思考

要事第一

視覺思維

長跑啟示錄

如何提出一個好問題

巴拉巴西成功定律

排球魂

意志力：關于專注、自控與效率的心理學

向上突圍

住院醫生夜未眠

像高手一樣思考：每天都要為平和與目標而訓練你的思維

自我關懷的力量

財富方程式：擁抱富足、自洽與幸福的人生

當下的力量+當下的力量實踐手冊（白金版）

首先，打破一切常規：世界頂級管理者的成功秘訣

改變你想法的101篇文章

升維思考的四種方式

官术网_书友最值得收藏!

激勵

分類

狀態

屬性

字數

更新時間

搞定Ⅰ：無壓工作的藝術

人生十二法則

覺照：內觀自我與世界的智慧

思考如何超越思考

要事第一

視覺思維

長跑啟示錄

如何提出一個好問題

巴拉巴西成功定律

排球魂

意志力：關于專注、自控與效率的心理學

向上突圍

住院醫生夜未眠

像高手一樣思考：每天都要為平和與目標而訓練你的思維

自我關懷的力量

財富方程式：擁抱富足、自洽與幸福的人生

當下的力量+當下的力量實踐手冊（白金版）

首先，打破一切常規：世界頂級管理者的成功秘訣

改變你想法的101篇文章

升維思考的四種方式