換一種看法，你的反應(yīng)會(huì)完全不同

認(rèn)知偏差是因?yàn)榉抢硇浴⒉徽_的認(rèn)知所造成的。控制這種認(rèn)知偏差的發(fā)生，就需要用理性客觀的思維方式分析解決問題，排除非理性思維的干擾，將情緒影響降到最低。

你不要被目前的看法完全控制住，要冷靜地做決定。沖動(dòng)的情緒會(huì)影響認(rèn)知，導(dǎo)致偏激地看待問題、盲目地下定論，避免認(rèn)知偏差最有效的方式就是冷靜。冷靜地判斷當(dāng)下形勢(shì)，權(quán)衡利弊，考慮一切的可能結(jié)果，然后做出最正確的決定。

學(xué)會(huì)歸類，而不是分割。美國(guó)教育學(xué)家坎貝爾總結(jié)了20種理性思維，其中有一條就是“歸類”。然而很多人卻將這種“歸類”簡(jiǎn)單地認(rèn)為是將事件分割開來，選擇其中一個(gè)特征作為代表來取代整體事件的特性。比如，很多人會(huì)將星座作為選擇伴侶的前提，如果對(duì)方是水瓶座那就表示無緣；如果是雙子座那就可以接受。

用積極的心態(tài)創(chuàng)造自信。自信就是自我相信，學(xué)會(huì)自信就是懂得擁有一顆積極的心。如果你還被一個(gè)或者是幾個(gè)認(rèn)知偏差困擾著，只要記住平和的心態(tài)是一切認(rèn)知的原始，只要能冷靜、自信、寬容，擺正自己的心態(tài)，就能將這些扭曲的認(rèn)知控制于無形中。