第四節 掙脫情緒負債的枷鎖

有理想，生活才有色彩

生活的意義是要有理想。一個人沒有理想，其情緒就沒有目標，也不能被控制，生活也變得無趣，沒有色彩。當一個人有理想時，他就不會刻意地去控制自己的生活。如果你問一個人：為什么要給兒子錢讓他去讀書？那人會說是希望他將來長大了，把錢賺回來還給家長，那么這就是投資報酬。以前中國人重男輕女，就是因為大家認為給男性投資，將來回收得比較多，而女性不能回收。但是現在，大家要知道這不是投資報酬，這是應盡的一份義務。

作為父母，要么就不生孩子，如果生了孩子就要盡量去栽培他，至于他將來要怎么樣，那是他的事，和家長無關。如果父母能經常這樣想，就會慢慢覺得自己沒有壓力。有的人也常常在埋怨自己的孩子沒有良心，覺得自己把他們養那么大，到頭來也不知道孝敬自己，這就會給自己造成壓力。其實做父母的要常常這樣想：我對他沒有什么恩惠，所以他將來要怎么樣是他的事，不是我的事，我要怎么做是我的事，他要怎么做是他的事。經常這樣想的父母就會慢慢地解除掉情緒負債。

一個人怕冒險，勉強安于現狀，但是這樣又不能實現其理想，他就覺得很矛盾、很痛苦。其實人的一輩子就是要完成自己的理想。理想有兩種，一種是私的理想，一種是公的理想。人完全為私的理想，會一輩子痛苦，如果為公的理想就不會痛苦了。比如保持環境整潔，看到有臟的東西，大家有時間、有精力就可以去收拾。但是有些人做了之后就會想讓別人知道自己的功勞，其實，這也是一種情緒負債，很多人會陷入這種自找麻煩的狀況。如果能認為自己沒有什么貢獻，不值得大驚小怪，這本來就是自己的理想，是該做的事的話，自己的心就會自由自在，情緒負債就被解除掉了。

人類要不要自由自在、能不能自由自在，完全是自己的事情，和別人沒有關系。有人之所以不能做，是因為情緒負債太多：我做這件事情，就應該讓別人知道。如果媽媽在家里面總是咋咋呼呼：“你們這些小孩子知道嗎，我一天要花多少時間做家務？我這么辛苦你們知道嗎？”這會給孩子造成一種情緒負債，讓他長大的時候剛拿起笤帚就講：這么臟，你們都沒有看到嗎？其實那個時候他心里是很不愉快的。他認為自己吃虧了：為什么別人都不動，只有自己動？其實這是他自己的事情，他要這么做是他自己的決定，不要去管別人，那他就沒有情緒負債了。