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書友吧第1章 前言
哈佛大學是一座擁有三百多年歷史的著名學府,是世界各國學子們夢想的殿堂,哈佛在人們心中已經成為成功的標志。數百年來,這所萬人景仰的學府培養出了各個領域的高情商名人。一張哈佛的文憑,之所以成為地位與金錢的保證,也是與哈佛獨特的情商教育分不開的。考入哈佛大學,親自去學習這些方法,是多少學子夢寐以求的事情,然而,能真正走進哈佛大學的人畢竟是極少數,大多數人難以如愿以償。為了幫助莘莘學子及廣大渴望有所成就、有所作為的讀者不進哈佛也一樣能聆聽到它在培養學生情商方面的精彩課程,學到百年哈佛的成功智慧,我們編寫了這部《哈佛情商課》。
1991年耶魯大學心理學家彼得·塞拉維和新罕布什爾大學的瓊·梅耶首創EQ(情商)一詞。1995年美國哈佛大學教授、著名心理學家丹尼爾·戈爾曼出版《情緒智力》一書,將情商推向高潮。EQ在美國掀起軒然大波,并逐漸風靡全世界。丹尼爾·戈爾曼曾說:“使一個人成功的要素中,智商作用只占20%,而情商作用卻占80%。”大量的事實證明,情商是一個人獲得成功的關鍵,而高情商者可以充分發揮潛能、有效調節情緒,可以與周圍的人和環境保持良好的親近度,因此會獲得更多的機遇,從而提前實現自己的夢想。
情商不僅僅是開啟心智大門的鑰匙,更是影響個人命運的關鍵因素。一個人成功與否,受很多因素的影響,如教育程度、智商、人生觀、價值觀,等等。要做出明智的決定、采取最合理的行動、正確應對變化并最終取得成功,情商不但是必要的,而且是至關重要的。
“情商”是一種洞察人生價值、揭示人生目標的悟性,是一種克服內心矛盾沖突、協調人際關系的技巧,是一種生活智慧。所以,我們有理由說:高情商的人比高智商的人更容易獲得成功。
然而,不同于智商,情商不是與生俱來的,高情商可以通過后天努力創造出來。提高情商的過程,其實就是一種自我豐富、自我認知的過程。本書就是一部有關如何發掘情感潛能和如何運用情感能力來影響生活的書,它以哈佛大學在情商方面的成功理念、培養方法和教學案例為基礎,通過哈佛及國外的大量經典實例,從多方面系統而深入地闡述了情商的相關理論,提出了很多可以幫助讀者提高情商的具體措施,讓讀者在輕松的閱讀中,猶如徜徉在哈佛大學的文化殿堂,切身感受到情商帶給自己的深刻體悟與巨大能量,走出對幸福和成功的迷思,獲得完美的人生指導,從而更好地駕馭自己的情緒,把握自己的命運,成就美好的未來。