- 情緒的奧秘:曾仕強(qiáng)告訴你不生氣的活法(2022版)
- 曾仕強(qiáng)
- 546字
- 2025-02-11 16:54:13
情緒負(fù)債亦造就人自己
人是怎么來(lái)的?西方人相信人是上帝造的,達(dá)爾文說人是動(dòng)物進(jìn)化而來(lái)的,中國(guó)人說人是自己搞出來(lái)的,是自己把自己弄成這個(gè)樣子的。
人生只有一個(gè)規(guī)律,就是“自作自受”。“自作自受”不一定是負(fù)面的說法,比如一個(gè)人自己做飯,自己吃得愉快,是“自作自受”;一個(gè)人自己做的事情,自己享受成果,不管好壞,也是“自作自受”。每一個(gè)人要替自己負(fù)起全部的責(zé)任,因?yàn)闆]有人能替別人做主,沒有人能替別人負(fù)責(zé)任,大大小小的事情都要自己承擔(dān)。人必須要對(duì)自己負(fù)起全部的責(zé)任,才不會(huì)把責(zé)任推給別人。
各色各樣的人生經(jīng)歷,造成了今天的人們。人在1~10歲時(shí),其實(shí)都差不多,沒有太大差異。年紀(jì)越大,差異越大。因?yàn)槿祟愖约涸诓煌5胤e累自己,所以就造成了不同的樣子。比如一個(gè)人的長(zhǎng)相就是自己造成的,18歲以前的長(zhǎng)相,是父母給的;18歲以后長(zhǎng)什么樣子,是人自己造成的。
每一個(gè)人要替自己負(fù)起全部的責(zé)任,因?yàn)闆]有人能替別人做主,沒有人能替別人負(fù)責(zé)任,大大小小的事情都要自己承擔(dān)。人必須要對(duì)自己負(fù)起全部的責(zé)任,才不會(huì)把責(zé)任推給別人。
因?yàn)椤跋嘤尚纳保粋€(gè)人情緒負(fù)債太多,心理被扭曲的地方多,他就可能把自己弄得精疲力竭、弄得未老先衰,或者弄得昏頭昏腦;如果一個(gè)人情緒很穩(wěn)定,生活很樂觀,他就會(huì)是一種做事不慌不忙的樣子,臉上的表情始終會(huì)很平和。