1.你常為別人的一句話難過很久嗎

與人交往中，你是不是也有一顆脆弱而敏感的心，常常會因為別人無意中的一句話難過很久？

張怡就是這樣敏感的女孩。一次，她心血來潮在朋友圈里曬了一張全身自拍照，那段時間她正忙著瘦身，本想曬一張全身照向大家展示一下最近的瘦身成果。哪承想幾位關系不錯的男性朋友在評論區里的留言全是嘲諷：幾天不見怎么又腫了？老張啊，快別練了，再練就從膀大腰圓變成虎背熊腰了。

雖然張怡知道朋友們的評論帶有玩笑意味，但這幾條評論仍舊像鋒利的針尖一下子扎進了張怡的心中。她開始憂心忡忡、患得患失。自此以后她的朋友圈里再也沒出現過全身自拍照。

還有一次，張怡穿了一件純紫色的外套去上班，很漂亮，但跟她以往的風格不符。張怡剛走進公司就有一個男同事咋咋呼呼地跑過來說：“呀？你咋穿成這樣！”張怡立馬不安起來，她小聲地回了一句：“怎么？哪里不對嗎？”沒等張怡問完，這位男同事就回到自己的工位上工作去了。

這可把張怡急壞了，整個上午她都在想：“我這樣穿很奇怪嗎？”想來想去，腦子全都是那位男同事“意味深長”的笑容。就這樣，張怡上午的工作因胡思亂想被徹徹底底地耽擱了。

在我們身邊，這樣的人并不少見。1996年，美國的一位精神學者把這類人群稱為“高敏感族”。它所指代的是一群很容易因為外在環境的刺激而出現不適感，且這種不舒服的感覺會被主觀放大的人群。

據統計，在人類中，每五個人就會出現一個高敏感族。換言之，在全球范圍內有20%的人類屬于高敏感族。

在日常生活里，高敏感族不僅僅會因別人的一句話而難過很久，還極其容易受到驚嚇，外界一丁點的刺激會讓他們產生劇烈的反應。他們對外界的聲音極其敏感，尤其是身邊人的竊竊私語，雖然很多時候他們并沒有聽清周圍的人在說什么，但他們仍舊會下意識地認為別人在議論自己的不是，并因此而陷入焦慮。

高敏感一族的抗壓能力大多較弱，他們對時間、期限極為敏感，很容易因此而變得精神緊張，壓力倍增。在人際交往中他們也最容易失去自我，乃至會因為別人的言論而放棄自己堅持的信念，會因為外界的聲音而改變自己的言行。

那么，我們的高敏感、玻璃心究竟是什么導致的呢？其實，導致玻璃心的因素不外乎兩點：存在感和安全感的缺失。

首先，擁有一顆玻璃心的人都很在意自己是否擁有存在感，也可以認為他們的自我存在感要高于一般人。一旦他們的自我存在感受到侵犯或者說存在感沒有達到預期，他們便會煩惱、焦慮、患得患失。如一個高敏感的人在聚會中受到冷落，就會坐立不安、躁動慌張，不知道該如何是好。

在日常的交往中，他們往往太把自己當回事了。他們希望所有人能把自己當成“小公主”一樣捧著，希望所有人都像衛星一樣圍繞著自己旋轉。誰若是當面說他一個不是，他們就會賭氣翻臉。

再者，自我安全感的缺失也會導致我們的心變得脆弱而敏感。自我安全感缺失的人大都不夠自信、不夠獨立，他們過于在乎別人的眼光，過于看重別人的看法，他們會不由自主地對外界的聲音充滿敵意。他們極富想象力，喜歡武斷揣測別人的意圖，并常常誤解別人的善意。

因為缺乏安全感，他們總認為自己被別人嫌棄，總認為外界對自己過于嚴苛挑剔，嚴重的時候他們會認為外界都以敵對態度來對待自己。他們無法平心靜氣地和別人相處，又習慣性地為別人的壞脾氣埋單，并開啟自動式的懊惱懺悔，反復夸大自己的缺陷。

所以，如果你常常被別人的言行激怒，不妨先問問自己：“我究竟是因什么而生氣？我的壞情緒究竟是從哪里來的？”你可以把導致你情緒波動的緣由記錄下來。記錄的過程會幫你梳理自己的情緒，進而緩解急躁易怒的脾性，最終避免因內心敏感脆弱而導致的一些惡性后果。

一顆脆弱而敏感的內心不僅傷己而且傷人，如果你常常因別人的一句話而難過很久，那么你就需要采取一定的方法來拯救你那顆脆弱而敏感的心臟了。

2.在一事無成之前，你的自尊心一文不值

法國作家尤瑟納爾說過：“世界上最骯臟的莫過于自尊心。”特別是在你一事無成之前，你的自尊心不僅是最為骯臟的，也是一文不值的。

但我們發現，現實生活中越是一事無成的人自尊心反倒越強。

比如一些剛從大學校園里走出來的年輕人，他們寧愿在家啃老，也不肯放下所謂的“身段”去做一份普通的工作；

比如一個初出茅廬的職場人，他們寧愿在辦公室領著勉強糊口的微薄薪資，也不愿厚著臉皮去拉客戶、談業務；

再比如一位技術人員，寧愿在工作中犯錯，寧愿因此被上司批評也不愿承認自己能力上有缺陷，更不愿去請教別人；

……

這樣的例子不勝枚舉。越是一事無成的人自尊心越強，越是在乎自己那點可憐的自尊心，便越是一事無成。可以說，當我們一事無成時還在過分在乎自己的自尊心就很容易讓自己陷入死循環。

其實，自尊心實在是個多余的東西。當處于人生的低谷時，必然會遭受到一些不公正的待遇，這個時候如果自尊心過強，就會因此而產生應激情緒。但你別忘了，在我們處在低谷時，首先需要解決的并不是維護好自己的自尊心，而是要想辦法讓自己生存下去。只有先解決了最基本的生存問題才有資格去談自尊。

這并不是說一無所有時，我們就低人一等，就沒有人格、尊嚴。而是強調處在人生低谷時，我們沒必要去爭取那些虛無縹緲的面子，更沒有必要“死要面子活受罪”。在現實生活中，我們感受到自己的自尊受到了侵犯，大多數時候并不是因為我們的人格真的遭到了踐踏，而是因為我們固執地認為面子“掛不住”。

就比如讓一個大學生走到街上去派發宣傳單。這并不丟人，大學生也不會因為做了發傳單的工作就在人格上低人一等。大多數的大學生之所以覺得在街上派發宣傳單會侵犯自己的自尊心，是因為他們偏執地認為站在大街上拋頭露面、低聲下氣地派發傳單很沒面子，與他們“堂堂”大學生的身份不符。

這個時候，我們所說的自尊心其實并不是真正意義上的自尊，真正的自尊是一種自重自愛的正面情緒。此時我們口中的自尊是我們平時所說的“面子”，我們也可以把它理解成是一種虛榮心。

可以說，要面子、好虛榮是年輕人的通病，我們卻不能因此把這種通病合理化，認為有這樣的通病無可厚非。一旦我們將“要面子”“好虛榮”合理化了，我們將失去很多磨煉心性的機會。其實，相比于苦苦維護自己那點可憐的自尊心，放下面子、放下所謂的“身段”，去接受社會的冷嘲熱諷才更容易磨煉出堅毅的心性，才更能實現進步。

再者，如果一個人過于好面子，在工作中難免會因此產生許多顧忌，處處都表現得畏首畏尾，這樣的人必定算不得頂尖人才。真正頂尖的人才是能將所有心思都放在工作上的人。正如科技教父史蒂夫·喬布斯所說：“假如你找到真正頂尖的人才，他們會知道自己真的很棒。你不需要悉心呵護他們的自尊心。大家的心思全都放在工作上，因為他們都知道工作表現才是最重要的。”

網上曾經瘋傳一段關于馬云的視頻。1996年，馬云還是一個又矮又瘦的普通年輕人，那時候的他騎著一輛破舊自行車在北京挨家挨戶地推銷他的網站——中國黃頁。年輕的馬云并不順利，那時候的中國還沒有互聯網，所以當他走進企業大門進行推銷時，大家都把他看成是一個騙子。

視頻中的馬云充滿了窘迫與無奈，他的自尊心受到了嚴重打擊，但他沒有一蹶不振，更沒有因此而放棄。坐在末班公交上的馬云望著窗外的燈火說：“再過幾年，北京就不會這么對我，再過幾年你們都會知道我是干什么的。”

故事的結局我們都知道。20年后的今天，馬云成功締造了巨大的阿里巴巴商業帝國，這時候再也沒有人說他是騙子了。

年輕人，彎彎腰，丟開你的尊嚴吧！他人對你的尊重會隨著你自身的價值提升而水漲船高。在你一事無成的時候，所謂的尊嚴是一文不值的。

3.不理會別人的負面評價

馬克·鮑爾萊茵說：“一個人成熟的標志之一就是，明白每天發生在自己身上的90%的事情對于別人而言根本毫無意義。”然而生活中，大多數人十分在意別人對自己的負面評價。

麗雅是某外資公司的一名白領。一次，由于小組中一位同事的失誤，導致她本應該周五就上交給領導的報告必須推遲至下周。她覺得有必要給領導發一封郵件說明報告推遲上交的原因，但她又擔心這位同事會誤會她在向領導打小報告。

想來想去，麗雅最終還是把這封郵件發給了領導。在點下發送鍵的那一刻她又后悔了，她怕這位同事知道這件事后會認為她是個工于心計的小人，從此在同事間無法立足。

在接下來的兩天雙休日中，她時不時地拿出手機來翻一翻朋友圈，生怕看到這位同事的朋友圈里流露出“不開心”的跡象。然而，當周一麗雅見到這位同事本人時，她卻發現這位同事神情如常，對她也很友善，似乎并沒有因她的那一封郵件而不開心。麗雅終于松了一口氣。

這時，麗雅不禁問自己：“我這是怎么了？為什么別人的負面評價會讓我如此擔驚受怕？”

渴望得到別人的認可，渴望獲得外界的正面評價，這是人類的天性。他人的評價可以幫助我們更客觀地評價自我、調整自我，進而幫我們更好地適應環境。但當我們過于在意外界的負面評價時，將變得無主見、缺乏安全感、焦慮。臨床研究表明抑郁癥、焦慮癥、社交恐懼癥等患者對外界的負面評價大都很敏感，也可以說，這幾類精神疾病的產生與過于在意外界的負面評價有關。

在人際交往中，太過在乎別人負面評價的人很難與別人建立起真正意義上的親密關系。因為太在乎別人的看法，所以他們在溝通中往往會有太多的顧慮。無論在什么時候，無論對方是誰，他們都會謹言慎行，讓人產生一種莫名的生疏感和距離感。別人一旦對其進行了負面評價，他的過激反應會立馬摧毀那本就不夠牢靠的關系。這樣一來，他們身邊的朋友將越來越少，他們也將越來越孤獨。

那么，為什么我們會如此在乎別人的負面評價呢？

導致這種性格形成的原因有很多，最主要的原因在于自我價值感的缺失。所謂自我價值感指的是一個人以積極的心態去看待自身的價值，自我價值感缺失的人無法從自身獲得價值感和存在感，需要從別人的評價里來獲取這些東西。

這時候，積極評價固然會讓我們極為受用，但別人一旦對我們產生負面評價，我們就會對自己產生懷疑，懷疑自己是否足夠優秀，懷疑自己存在的價值，懷疑自己人生的意義。這個時候，別人的評價對我們而言就成了生死攸關的事情。

因此，要想讓自己對別人的負面評價不那么在意，最主要的還是找回自我價值感，只有這樣我們才能真正地做到完全隔絕外界的負面聲音。我們要充分地認識自己和接納自己，知道自己有什么優點，也知道自己有什么缺點，更為關鍵的是我們要清楚自己想要什么。你的心若是有了方向，你就找到了人生的價值，外界的聲音是贊譽也好，是謾罵也罷，于你而言都是過眼云煙。

最近，一個叫Khoudia Diop的黑人女孩在論壇上火了，她之所以能火就是因為她有一身黑得發亮的皮膚。她的黑是一種比一般的黑人更為純正的黑。因此，自幼就比別人更黑的Diop常常遭到周圍人的嘲笑。

但她并沒有因為別人的嘲笑而自卑，更沒有像一般被欺負的女孩那樣躲在角落里。相反，她立志當一名模特，想把自己最美的一面展現給大家。于是她在17歲那年鼓起勇氣，報名參加了一個拍照活動。

雖然有很多黑人參加，但在拍出的照片里，Diop成為其中最特別的一個，她除了著裝，其他的部位幾乎是墨黑色，不仔細看，甚至連五官都看不清楚。但就是因為參加了這次活動，Diop一夜走紅，她獲得了評委幾乎一致的評價：“這姑娘黑得太純粹了。”

價值感是由內而外產生的，只有自我認同，別人才會認同你的存在，承認你的價值。

4.接受批評、遇到質疑就自尊心泛濫

許多人在遭受批評時，關注的重點并不是對方批評的內容，而是自己的自尊心因批評而受到了侵犯。

陳駿辭職了。他是去年才通過校招進入公司的，在同一批進入公司的新人里，他是最被領導器重的。他一提出辭職，身邊的新老同事都極力挽留，但他鐵了心要離開。跟同事們辭行時，他的表情里除了毅然決然，還帶著一些忿恨。“我實在受不了他的咆哮，”他說，“他不留一點情面地當眾罵我，太傷人自尊了！”

陳駿口中的“他”是他的直屬領導，一個對自己和別人都要求甚高的人，性格里有點急躁，這位領導最大的特點就是罵起人來不留情面，不管是誰，一旦犯了錯都會被他罵個狗血淋頭。

前不久，陳駿就撞到了槍口上。他在一個團隊項目中出了一些差錯，雖然不是致命錯誤，但也影響到了團隊的協作效率。直屬領導知道后勃然大怒，沖到陳駿的工位前破口大罵，歷數陳駿的錯誤。

陳駿卻認為領導太過小題大做，當著那么多同事的面大罵自己，使自己顏面盡失，以后在公司里再也抬不起頭來，想來想去他只有辭職了。

“忠言逆耳”是中國的一句老話，這句話中蘊含的道理可以說人人都懂。但我們真的聽到了別人的“逆耳”批評時，卻不自覺地產生抵觸情緒，進而把自己關注的重心放在了尊嚴受損上，而不是謙遜地聆聽批評的內容、指正的錯誤。

前不久，中國青年報社會調查中心對1155人進行的一項網絡調查顯示：57.3%的人表示身邊很少有能虛心接受批評的人，20.0%的人表示“非常少”，僅12.9%的人認為，這樣的人比較多。至于大家能接受什么樣的批評，調查中顯示，72.9%的人選擇“委婉的”，68.7%的人選擇“私下的”，64.2%的人希望是“批評之外還有建議”，19.0%的人能接受“直接的”，只有7.9%的人能接受“公開場合的”。

但大多數的時候，我們面對的批評恰恰是最無法接受的當眾批評。這樣的批評會讓我們產生抵觸情緒，進而失去對批評內容的關注。不外乎兩種原因：一是我們認為批評者并沒有弄清楚事情的原委，冤枉了我們；二是批評者以一種居高臨下的姿態對我們大加指責，這種行為暗示我們是“愚蠢”或“笨拙”的，讓我們心生反感。

雖然被批評讓人反感，但受到批評未必就是壞事。就像我們離開鏡子，很難看到自身的污點一樣，離開了批評，腳下的路就可能走偏。如果我們不能拋開狹隘的面子觀念，接受批評，只肯聽取一些無關痛癢的委婉勸誡，又怎么能痛定思痛，徹底鏟除劣根呢？

最有效的批評就應該是開門見山、直指痛處。況且，批評大都來自外界，很多時候我們是無法干預的。批評來臨時，我們能做的就是調整好自己的心態，控制好自己的情緒，多關注批評背后的積極意義，少關注一些虛無的面子，真正做到批評過后是進步。

那么，我們要怎樣做才能做到在批評中多關注自己的問題呢？

首先，當我們被批評時一定要克服與人“攀短”的思想。被批評了，“我又不是最差的”“有那么幾個同事還不如我呢”，類似這樣的想法很容易讓我們忽視自身存在的問題。錯誤就是錯誤，不足就是不足，別人身上有同樣的毛病并不代表我們的錯誤就情有可原，面對錯誤最好的態度是虛心改正。

其次，我們需要克服把批評當“包袱”的思想。在職場中，受到批評后，認為批評者對自己有偏見，整天顧慮重重，感覺是被領導針對的人，在這個公司里以后恐怕不會有多大的發展。其實大多數時候領導的批評是對事不對人的，當領導的不會因為一個人犯了錯誤就把他“打入冷宮”，完全沒必要因此產生沉重的思想負擔。

最后，接受批評時我們一定不能不在乎。古人說：“勿以惡小而為之。”不能認為問題小就忽視它，小的問題不去解決，就會慢慢惡化為大的“頑疾”，所謂“千里之堤，潰于蟻穴”就是這個道理。

古人對我們的勸誡是“忠言逆耳利于行”。很多時候，批評越犀利越有效。

5.真正厲害的人，從來不在意別人說什么

生活中，我們很難做到不在意別人的看法。大多數時候，別人的看法會左右我們的想法，影響我們的選擇，嚴重的還可能會讓我們產生自我懷疑。這很可能不是因為別人的話一針見血，而是因為我們的自身不夠強大。

這是一種不自信的表現。因為不夠自信，所以對自己有很多消極的看法，你可能會認為自己長得不如別人好看，出身不如別人高貴，薪資不如別人豐厚，并且自己還不能接受這些不足。這個時候，你最怕聽到的恰恰就是別人說你丑、說你窮。原來，你所謂的在意別人的看法其實就是擔心自己的自卑心理被別人揭露出來。

這個時候，你會認為如果你有美好的容貌、引以為傲的出身以及財富就能變得自信起來，就能不在乎別人的看法。但事實卻并非如此，把自信心建立在容貌和財富等外在因素上的你總會找到自己身上的不足，并因此而產生自卑。當你的自卑感被別人發現并揭露時，你仍舊會難堪。

心理學將自尊分為三個階段，分別是依賴性自尊、獨立性自尊和無條件自尊。

所謂依賴性自尊，是指依賴某些客觀的因素或客觀的標準而建立起的自尊，比如有的人只有通過財富才能建立起自尊，而一旦他失去了財富，他的自尊感也將隨之消散。我們對外界積極評價的依賴以及過于在乎別人的看法就是這樣的一種自尊，這樣的自尊不夠健康穩固。

獨立性自尊是不依靠他人看法，由內部產生的自尊。這種人對自己的判斷根據自我的標準，在思考自己的能力大小時，不會和他人做比較，而是和過去的自己做比較。他們關心的不是別人的看法和感受，而是自己的追求，他們會經常問自己：“我進步了嗎？我想要什么樣的生活？我對什么感興趣呢？”

大三快要結束的時候，同學們不是忙著找實習單位，就是忙著挑選考研學校，但有一點是一致的，都是“人往高處走”。實習盡量找大公司，考研盡量考好學校。只有張薔毅然決然地報考了一所普通院校的研究生。

當別人投來異樣的目光時，她只是淡淡地回上一句：“我喜歡那個學校里的一位教授。”這時，同學們大都流露出深深的惋惜之情，張薔卻只是一笑置之，不去爭辯也不為所動，繼續堅持著自己的復習計劃。

后來大學畢業，當初削尖了腦袋擠進大公司的同學很多因為各種原因辭了職，重新走上了求職之路。一些報考名校的同學紛紛落榜，留在學校里準備“二戰”。只有張薔每天過得開開心心，跟著自己喜歡的教授，學著自己喜歡的東西。

可以說，這樣的自尊才是我們應該建立起的自尊。當然，還有更高層次的無條件自尊，無條件自尊是指個體處于穩定的狀態，不依靠別人的看法，也不源于自我的評價。這種自尊非常人所能擁有。

事實上，當你厲害到一定程度時確確實實能讓一部分人閉嘴。

李曉磊大學畢業后就開始“不務正業”，他不愿過朝九晚五看人臉色的日子，就借來幾萬塊錢，和朋友在市區開了間小店，當起了老板。結果錢沒掙著還落了一屁股的外債，過年回到鄉下老家，他就成了家鄉長輩們“炮轟”的對象。

但李曉磊并沒有因此改變，年后他仍舊在“不務正業”，老家的人提起他來嗤之以鼻，認為這個年輕人不本分、不靠譜。一些說話難聽的人甚至說“他爹白供他讀大學了”。

不知不覺又一年過去了，李曉磊回家后，村子里的人一改以往的態度，對他大加贊揚，因為今年他是開著一輛二十多萬的汽車回來的，并且村子里還傳聞他一年就掙了50萬。

別人的看法不必太過在意，只因他們不懂你的堅持意味著什么，他們也不會為自己說出的話負責，他們只是習慣于在茶余飯后隨口說上幾句而已。

你要知道，人生是自己的，想要別人閉嘴只有讓自己強大而漂亮地活著。

6.失敗后遭遇冷嘲熱諷，是否還有勇氣繼續前行

失敗之后難免會遭到別人的冷嘲熱諷，但此時你是否還有勇氣從失敗中站出來，繼續前行？

史玉柱的巨人集團在一夜之間倒閉破產，欠債高達2.5億。史玉柱一夜間從“中國巨富”成為了“中國首負”。一時舉國上下都在熱議這個創業失敗的男人，但大都是在冷嘲熱諷，特別是在他參加央視的《對話》節目時，觀眾對其品頭論足、指手畫腳的畫面更讓人印象深刻。

有人說他人性上有缺點；有人說他的巨人集團太貪大，反映了他骨子里面貪大，急于求成；有人給史玉柱上起了課，讓他不要再看之前讀的書，看看《艾柯卡回憶錄》；有人干脆讓史玉柱把巨人集團交出來；更有人直截了當地做出了預測“就你這性格，要是不改改，下次創業還得失敗”。

這些話尖酸刻薄，簡直就是赤裸裸的諷刺。但史玉柱并沒有在外界的嘲諷中自暴自棄，而是選擇鼓起勇氣，觸底反彈。后來他又靠著“巨人網游”等產品東山再起。

中國有句老話叫“墻倒眾人推”。人在失敗以后身邊往往會莫名多出一大幫“落井下石”的人。他們原先可能對你大加吹捧，當你不如意的時候他們會驟然翻臉，轉而對你冷嘲熱諷，甚至連一些與你毫無交集的“吃瓜群眾”也會加入這個行列，對你指手畫腳。

這時候，嘗遍人情冷暖的你難免會滋生一些負面情緒。所謂“人言可畏”，在失敗時，內心被消極情緒主導，此時外界的冷嘲熱諷將給你帶來更大的心靈創傷，稍有不慎就會因此而一蹶不振，乃至自暴自棄，放棄追逐。

事實上，失敗之后遭受外界的冷嘲熱諷本就是無法避免的。你的身邊總有一群人在等著看你的笑話，你失敗后他們會不假思索地否定你，他們會想盡辦法諷刺你、質疑你。他們本就見不得你好，他們這樣做的目的不為別的，就為在你失意的時候打擊你，讓你心灰意冷，從此放棄。

你千萬不能中了他們的圈套，他們越是冷嘲熱諷，你就越要重振旗鼓，重新出發。但也不能產生逆反心理“他們越是看不起，我就越是要做出一番事業”，這樣的心思很容易讓你失去理智。你要知道重振旗鼓并不等于成功，它只能為你之后的成功打基礎，至于最后你能不能一雪前恥，用一個響亮的耳光回敬給那些嘲笑你的人，還需要付出很多努力。

為了避免偏執，你首先要有放下的心態。你需要放下之前的失敗，也要放下你對外界非議的憤懣，更要放下自己的尊嚴。懂得了放下才能在過去的失敗中吸取最慘痛的教訓，總結最寶貴的經驗。這時，也許你會發現，外界的冷嘲熱諷雖然刺耳，但有些話也確實有可取之處。

早在2000年，埃隆·馬斯克就創辦了Paypal，也就是中國人現在最熟悉的線上支付。但他并沒有做“美國馬云”，他賣掉了Paypal。2001年，在度蜜月的時候，他拿起了一本《火箭制造原理》，開始學習造火箭。

沒有人知道埃隆·馬斯克想做什么，他把自己這些年積累的身家都用來研發火箭。想不到隨之而來的卻是殘酷的打擊。

2006年到2007年這兩年間，他連續發射了三次火箭，均以失敗告終。與此同時，他投資的特斯拉因組裝難題一次次推遲發貨日期，他近乎破產。公司只剩兩三個人，總統候選人都在嘲笑他是失敗者。華爾街將特斯拉列為最不可能成功的公司之一。

這位曾經的硅谷領頭人突然陷入困境，幾近破產，手上的錢只夠進行最后一次的火箭發射，但他仍舊選擇了放手一搏。

第四次火箭發射前他又遭遇了一波嘲笑，但人們卻沒想到，在推遲了2個小時后，火箭如約發射，上面搭載著改裝過的特斯拉。這次，等待47歲的埃隆·馬斯克的是巨大的成功，全人類見證了大宇宙時代的來臨。

人生就是一場豪賭，輸贏不過是一時的，輸了自然會有人對你冷嘲熱諷，如果你因此自暴自棄，那你的人生將一落千丈。如果你能從失敗中走出來，從別人的冷嘲熱諷中抬起頭，鼓起勇氣放手一搏，你還有可能翻盤。

7.貧窮可能被會被瞧不起，但不應因此而自卑

你一定因為貧窮被別人瞧不起過，但你會因此而自卑嗎？

黃暉是村里唯一的一名大學生。大學期間，在偏遠山區長大的他突然來到這花花世界，心中有一種難以擺脫的自卑感，總覺得別人都在看他、議論他、取笑他。

一次，室友們在一起聚餐，大家輪流點菜，輪到黃暉點菜時他抱著菜譜翻來翻去最后點了一道蒜蓉油麥菜。這時一個舍友突然哈哈大笑：“翻了半天，以為你要點什么好吃的呢，就整了一盤草啊！”其他幾個室友聽完也跟著哈哈大笑。

這可把黃暉尷尬壞了，身高一米八的他羞得像個大姑娘。自此以后黃暉總認為室友們都瞧不起來自農村的自己，再也沒和他們出去聚過餐。

當我們衣衫襤褸地置身于華服豪車的人群中時，我們忘不了別人異樣的目光；在高檔餐廳只點了最普通的菜品時，服務生鄙夷的目光讓我們渾身不自在；在大牌專柜里看上一件很漂亮的衣服，一問價格我們的表情瞬間凝固，店員的態度也讓我們無法忍受。

臺灣演員言承旭曾公開表示，小的時候家境貧寒以及單親家庭的背景造就了他自卑又好強的性格，也是由于這樣的性格使他在感情的道路上一直跌跌撞撞。的確，從貧窮中走出來的人有很多，但有幾人敢說自己“一直非常自信”？甚至可以說，自卑是窮人身上最鮮明的一個烙印。成長的歷程中，自卑往往就像一塊沉重的鉛塊，壓得一個人在貧窮的泥潭里越陷越深。

貧窮的確會遭到輕視，但輕視真的只是因為你在物質上貧窮嗎？恐怕不盡然，相信你也有同樣的感受，有時候別人之所以看不起你，不是因為你窮，而是因為你自輕自賤。貧窮并不可怕，因貧窮而自卑才可怕，別人看不起的不是你的窮，而是你的自卑。

因此，如果你覺得別人因為你在物質上的貧窮而瞧不起你，那就想辦法在其他方面去贏得尊重。你要通過其他方面的杰出來對抗自卑，向別人證明你的優秀。

由于出身貧寒，又沒有受過正規的大學教育，在20世紀二三十年代大師輩出的中國文化界，沈從文并不為人們所看好，甚至有些人抱著一種看笑話的心態來對他極盡挖苦。比如著名國學大師劉文典就曾經當面奚落他：“在西南聯合大學里面，陳寅恪是真教授，應該拿四百塊月薪，我劉文典應該拿四十，那個寫新詩的朱自清最多也就拿四塊，你沈從文嘛，我看連四毛錢都不值！”

面對輕視，沈從文并不以為意，他把全部精力放在白話文的研究和新小說的寫作上。經過不懈的努力，他終于形成了獨特的自我創作風格，還因此獲得較高的國際聲譽。自此以后，再沒有瞧不起沈先生的人。

貧窮的現實很難在短時間內改變，我們要忍受別人的看不起。但我們可以調整自己的心態，重新建立自信心，隔絕貧窮帶給我們的傷害。

別人輕視我們、嘲諷我們，我們生氣是難免的，但是生氣歸生氣，無須太在意別人的看法，優秀與否用不著別人來評論，對于別人的鄙視行為，我們要學會忽視，不反駁也不對抗。這種不接受別人看不起的態度是抵御傷害的第一招。

再者，即便是窮困潦倒，我們也要打理自己的儀容。儀容整潔不僅能提升自信心，還能讓別人感覺到你心懷希望、熱愛生活，進而提升對你的好感。電影《一代宗師》里就有這樣一個細節，抗戰爆發后廣東淪陷，葉問一夜之間變得一窮二白，但他仍舊保持儀容整潔，身處豪華場所不卑不亢。

當然，你也一定不甘于貧窮。因此，窮困潦倒時，你要堅守一些東西，比如自己的理想、信念，并為之付出努力。努力在自己堅守的領域做到最好，用杰出的業績和出眾的能力來向別人證明，自己并不比別人差，也向那些瞧不起你的人證明，你的窮困只是暫時的，正如廣東的一句俗語說得那樣：“寧欺白須公，莫欺少年窮，終須有日龍穿鳳，唔信一世褲穿窿。”

傷害的確來自外界，但決定它究竟能否對我們造成傷害的唯有自己。如果你有一顆強大的內心，有內心的堅守與執著，相信那些來自外界的傷害也無可奈何。

8.被嘲笑的夢想才有實現的價值

你是否也有個被別人認為“不切實際”的夢想？你的夢想是否也曾受到無數人的嘲笑？不用擔心，正如臺灣作家九把刀所說：“說出來會被嘲笑的夢想，才有實現的價值。”

林書豪在美國長大，他從小就有一個籃球夢。但是在美國，一個亞裔的孩子當眾說出自己的籃球夢時卻會被別人當作“奇葩”。

當時，林書豪的爸媽也不贊成他打籃球，他們更希望林書豪去學鋼琴，可后來他們見林書豪癡迷籃球便同意了孩子的請求。林書豪的父母全力支持孩子的夢想，并把大量的時間和金錢用在陪孩子飛來飛去打籃球聯賽上。然而，林書豪卻遭到周圍人的質疑和取笑，這些人都認為亞裔孩子打籃球簡直就是個笑話。

后來的事我們都知道。林書豪歷經磨難終于進入了美職籃，成為哈佛大學歷史上第一位美職籃球員。但我們不知道的是他在美職籃同樣遭受嘲笑。簽他的第一支球隊是斯蒂芬·庫里的金州勇士隊，林書豪當時也是作為庫里的候補被簽下的。

可是賽季剛開始的時候，球隊的工作人員甚至都沒有給他準備隊服，林書豪在第一場比賽中穿的還是自己的套裝，并且兩周之內他連續被裁員兩次，這些經歷都讓林書豪感到自己的自尊被踐踏了。他說：“你知道這是所有糟糕的事中最糟糕的，我花了21年時間打籃球，好不容易實現了夢想。”

但林書豪并沒有放棄，他一如既往地追求著自己的夢想，這才有了“林瘋狂”的驚艷時刻。

有人說：“80%以上的人都吐槽你要做的事，才更值得你去做。”因此，當你的人生中有了林書豪一樣的遭遇，你應該感到開心，因為此時的你已經找到了一條值得自己去堅持、為之付出努力的路。

一篇名為《“逆行菩薩”：那些嘲笑你的，終將成就你》文章中有這樣一段話：佛教中有“逆行菩薩”一說，講的是你的仇人或敵手，完全有可能通過反向作用的方式來助你修行。自古以來，從敵人的攻擊言語和行為中找到正向感悟的人有很多。

韓寒在辦理退學手續的時候，老師們問他：“你不念書了，將來靠什么生活？”韓寒回道：“靠我的稿費啊！”老師們全都笑了。但時至今日，韓寒已經出版了20余部小說，他拿到的稿費又何止是夠他生活？

當你的夢想被別人嘲笑的時候，本就是一種磨煉，熬得住嘲笑和詆毀，是實現夢想的第一關。這對于一個人的成長來說也至關重要，只有那些從嘲笑中走出來的人，才明白在人生的奮斗中自尊心是最無用的東西，而能實實在在地領悟到這一點的人才算得上真正的成熟，才配去追逐更好的人生。

反倒是那些看起來很務實、很切合實際的夢想其實是最不值得去付諸努力的，它們甚至都不能稱為“夢想”。那些在設立之初你就已經預言到了有朝一日終會達成的“夢想”，它們并不能給你帶來一種未知的挑戰，也就無法讓你在一種迷茫的狀態下拼盡全力，充分激發自己的潛能。

那些看起來不切實際、天馬星空的夢想卻能給你帶來更寬闊的眼界、更長遠的見識。

很多時候夢想并不僅僅是用來實現的，一個夢想也是一個信念，這個信念將指導著我們，讓我們變得越來越好。正如著名主持人何炅所說：“也許夢想存在的意義不僅僅是為了拿來實現的，而是有一件事情在遙遠的地方提醒我們，我們可以去努力，可以變成更好的人。”

我們自己的人生追求并不需要別人理解，嘲笑你的人永遠都不會理解你夢想背后的價值。你也不必妄圖解釋什么，不理解的人終究是無法理解的。如果你很不幸，身邊全是一些嘲笑你的人，你也沒必要太過傷感，不妨把這當作人生的歷練，當作追逐夢想中的一個小小阻礙。

有時候我們的人生本就不需要有太多的理解，卻需要有一個值得去堅持的信念。當我們有了一個值得去追求一生的夢想，別人的嘲笑又算得了什么？別忘了，在一事無成前，自尊心是最廉價的。