新鮮的就是最好的

沒有什么比自己種的蔬菜和水果更新鮮的了。通過自己栽種，你能夠了解土壤的狀況，從播種到栽培，控制著整個生長的過程。對我們許多人來說，自己栽種不再是一種選擇，我們可能除了擁有一個小小的室內花園，其他的什么都沒有。即便如此，我們還是有其他辦法能夠確保食物盡可能的新鮮和無農藥殘留。但缺點就是，有機農產品比傳統方式種植的農產品要貴很多。

你們當中的一些人可能沒有足夠的經濟能力總是購買最新鮮的食材。然而，這并不意味著你不能在預算緊張的情況下做一些健康的改變。一旦你對你所在地區的食物有了更多的了解，你可能會對這里生產的食物和食物生產的地點感到驚訝。超市并不總是購物的最佳地點或是最便宜的地方，然而，大多數人還是不太會去其他地方購物。明確地說，超市不會總是提供最新鮮的農產品。

那么，讓我們簡單來看看能夠買到新鮮農產品的其他地方。