最好的生活，來自對生活方式的選擇。那么我們該如何擺脫物質與精神的雙重束縛，獲得更多生命的可能性？這群古人率性而為、不懼世俗眼光的人生，為我們提供了參考。劉伶長得一點都不帥，甚至有點丑，但喊出了“天生劉伶，以酒為名”，簡直就是嬉皮士的老祖宗；陶淵明丟開了五斗米俸祿的官銜，卻擁有了“采菊東籬下，悠然見南山”，里里外外透著元氣淋漓；林和靖選擇與梅花、仙鶴為伴，好像做了一輩子單身狗，實則遠離了雞零狗碎、一地雞毛的生活；還有嚴子陵、阮籍、嵇康、陸羽、王冕……這些古代的名士，不曾出將入相，沒有高官顯爵，卻同樣耀眼。誰說浪漫、奔放、為自由而戰只屬于西方人？我們那迷人的老祖宗一樣自由而熱烈。