姓名：羅青峰

生日：2206年9月5日

籍貫：江南道靖安市

父親：羅威（犧牲）

母親：王素云（犧牲）

……

藍(lán)星歷2224年9月1號(hào)，亞聯(lián)邦。

東南州，靖安市。

海棠區(qū)，第二中學(xué)。

高三（三）班。

“峰哥，來這邊。”

羅青峰朝后排看去，喊他的人是李唐。

“假期過的怎么樣？”李唐笑著說道：“決定更好報(bào)文科還是武科了嗎？”

“武科吧，還沒跟我舅說呢。”羅青峰書包丟在書桌上，拉開椅子坐下。

“峰哥，今年與往年不同，武科競爭可能超激烈。”鹿航扭頭過來，“教育署準(zhǔn)備進(jìn)行一些嘗試，選擇了一中、二中、十三中進(jìn)行試點(diǎn)。”

“來來來，有請(qǐng)我們天機(jī)樓鹿樓主為大家解惑！”李唐笑著鼓掌。

鹿航身高195公分，體重200多，高大魁梧，卻是個(gè)八卦話癆，父親是教育署的，消息靈通。

“這次試點(diǎn)的核心：資源利用最大化。”鹿航環(huán)視一圈，他很喜歡這種萬眾矚目的感覺，“將單獨(dú)成立一個(gè)精英班，挑選年級(jí)天賦最好的30人，集中更多資源，我們都知道，天賦越高對(duì)資源的利用率越高，而且上限越高。”

“嚯？那普通班不是完蛋了？”李唐立刻捧哏。

“完不完不知道，可這試點(diǎn)資格，還是學(xué)校千辛萬苦爭取來的呢。”鹿航聳聳肩，“三個(gè)試點(diǎn)中學(xué)采用的普通和精英班資源配比不同，結(jié)果會(huì)同試點(diǎn)學(xué)校往年和今年非試點(diǎn)中學(xué)進(jìn)行對(duì)比。”

百年前，天地異變，世界仿若重回遠(yuǎn)古時(shí)代，從野獸襲人到幾十米的蠻獸出現(xiàn)，好在，同步變化的不單單是野獸，人類通過武道的方式開發(fā)人體潛能，結(jié)合科技的力量，同樣有了搬山填海，只手擎天的高手，這才能保住人類繼續(xù)繁衍生息。

這不就是高中‘重點(diǎn)班’異界版嗎。

重點(diǎn)班就是985/211苗子，有望清北。

而普通班，二本三本大專……前途稀碎！

考慮到武科事關(guān)生死，天壤之別啊！

武者在社會(huì)上擁有各種特權(quán)，比如任何商業(yè)公司股東中必須有武者。

股東中沒有大武師禁止開發(fā)‘市’級(jí)以上市場。

股東中沒有先天大武師，禁止開發(fā)‘州’級(jí)以上市場。

偉力歸于自身的社會(huì)背景，法律也必須跟著調(diào)整，沒有雄厚的背景與小兒持金于鬧市有什么區(qū)別！

武力越高，權(quán)力越大。

社會(huì)必須給武者提供相應(yīng)的特權(quán)，不然社會(huì)體系就亂套了。

“那這精英班的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢？”羅青峰也跟著捧了句。

“沒有標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)月后實(shí)測拳力、速度、閃避三項(xiàng)綜合分，30個(gè)名額，能者上，庸者下，誰也挑不出毛病。”

周圍寂靜無聲，看似公平，可對(duì)天賦不足者，就是絕望。

正說著，一個(gè)身材略顯臃腫，圓臉，看起來很和善的男人走進(jìn)來，輕輕拍了拍手，“同學(xué)們好，我是鄧德顯，未來一年，教導(dǎo)大家武道課，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。”

啪啪啪，同學(xué)們一邊打量一邊用力鼓掌，羅青峰想象中的武道老師，身材高大，氣勢凌然，可眼前這位，真的看不出來啊。

新時(shí)代，提高全民素質(zhì)是聯(lián)邦國策！

即便是文科高考，武科成績也占比30%的分?jǐn)?shù)，鄧德顯這么說也沒錯(cuò)。

高三到底不一樣了，開學(xué)第一天，正常就是報(bào)到，領(lǐng)教材，提醒學(xué)生收收心，中午就放學(xué)了。

可高三這邊卻不準(zhǔn)許浪費(fèi)任何時(shí)間，下午正式開課。

第一節(jié)：武道課

訓(xùn)練室。

鄧德顯走進(jìn)教室，環(huán)視一圈后說道：“今天我教大家鍛體式，鍛體式是聯(lián)邦多位武圣共同整理研究，目前已經(jīng)是第八個(gè)版本，是最好的武道基礎(chǔ)功法。”

鄧德顯將一張存儲(chǔ)卡插入到3D投影儀中，“助手小智，播放鍛體式投影。”

“小智收到。”

好聽的機(jī)械聲中，一道只穿了緊身短褲的肌肉男3D立體投影出現(xiàn)在所有人眼前，投影360°可調(diào)整旋轉(zhuǎn)，能從任何一個(gè)角度看。

肌肉男開始站起了鍛體式，有同步的教學(xué)聲音在耳邊響起。

“鍛體式共有12個(gè)招式：孔雀式、烏鴉式、天鵝式、蝎子式、靈蛇式、駱駝式、奔馬式、飛燕式、白猿式、猛虎式、山熊式、龜式。”

沒了衣服阻隔，羅青峰可以清楚看到動(dòng)作細(xì)節(jié)，清楚到每一塊肌肉的跳動(dòng)，力求以最清楚的方式將鍛體式的站法展示在學(xué)生面前。

真的是掰開了揉碎了講解！

羅青峰從未想過教學(xué)能如此的細(xì)致。

孔雀式，姿勢有些怪異，金剛座在地，雙手撐地，隨后手掌向后旋轉(zhuǎn)180°，身體向前手臂彎曲，腹部趴在手肘上，上半身向前，雙腿緩緩離開地面與地面平行，隨后，重量轉(zhuǎn)移到一邊手，另一只手張開，雙腿向上卷曲，整個(gè)人像是一只單腳站立開屏的孔雀！

整個(gè)人只靠著兩手反手支撐，身體與地面平行，重量全部壓在雙手之上。

動(dòng)作難度有點(diǎn)大，需要一定的身體基礎(chǔ)，羅青峰能做出來，但相比于視頻上的舒展和優(yōu)美，他的動(dòng)作就很是僵硬。

不像是要展翅開屏的孔雀，反而像是被扼住喉嚨的公雞，身體還在不停的顫抖，掙扎……

堅(jiān)持了30秒不到，羅青峰就雙手酸麻，pia的一聲拍在地上。

這強(qiáng)度，什么叫武道課啊！

重新金剛座起來，甩了甩發(fā)酸的手臂，目光在訓(xùn)練室內(nèi)環(huán)視一圈，大多數(shù)人都能完成基本招式，大多數(shù)人都面目猙獰，顯得很是掙扎。

羅青峰看不到自己是什么樣子的，可看看其他人后也能想象。

但李唐、鹿航、丁美希、梁渠幾人動(dòng)作優(yōu)美，舒展，真的給人一種爭奇斗艷的感覺。

差距肉眼可見！

“注意教學(xué)視頻的呼吸節(jié)奏，鍛體式不是硬憋著一口氣練，那只會(huì)大幅度消耗體力，事倍功半，正確的做法是配合有節(jié)奏的呼吸去調(diào)動(dòng)身體機(jī)能，激發(fā)氣血，刺激鍛煉肌肉筋膜。”

被這么一提醒，羅青峰立刻重新回看視頻，果然，視頻中男子嘴巴開合，有刻意去展示呼吸方式。

只是，這呼吸有些反常規(guī)，長短不一，顯然需要刻意控制才行。

努力記下，重新擺出‘孔雀式’后，注意力轉(zhuǎn)移到呼吸上，慢吸，快呼，慢吸，慢呼，快吸，慢……‘pia’注意力分散，羅青峰再次拍在地上。

難難難，柔韌性、平衡性、腰腹核心力量，腹肌抗壓能力……

不單單對(duì)身體素質(zhì)有要求，對(duì)意志同樣有要求！

就像是平地可以走10公分寬的直線，但換成同樣的寬度平衡木，那就東倒西歪。

如果換成在百米高空……啪！

死了！

看看李唐幾人，顯然動(dòng)作本身沒問題，有問題的是自己。

“孔雀式不是死的，僵硬的保持一個(gè)姿勢，是要?jiǎng)悠饋恚褚恢徽嬲陂_屏向世界展示自己美麗的驕傲孔雀！”

“當(dāng)然，飯要一口口吃，不要急于求成，先熟悉動(dòng)作，將呼吸節(jié)奏融合進(jìn)去，然后再去追求意境。”

聽著鄧德顯的講解，羅青峰沒有急于修煉，控制心中急躁的情緒，平復(fù)心情，盤坐在地，重新看了一遍視頻教學(xué)，努力尋找視頻中人呼吸的那種感覺，跟著視頻，想想自己已經(jīng)做好了姿勢，開始跟著呼吸起來。

一種意識(shí)訓(xùn)練法，通過對(duì)身體的不斷暗示來加強(qiáng)記憶。

呼吸足足六七分鐘，羅青峰閉著眼，金剛座在地，開始再次修煉起來。

這一次，效果果然好了很多，不停的心理暗示下，仿佛真的是身體本能般，姿勢平穩(wěn)，呼吸順暢，一呼一吸之間，手腕、小手臂、后腰、小腹，大腿后側(cè)，肌肉跟著呼吸節(jié)奏跳動(dòng)，一股股熱流來回滾動(dòng)。

這次足足堅(jiān)持了小兩分鐘，直到暗示效果消失，呼吸陡然亂了，各處肌肉只剩下疲累酸麻，最終‘pia’的又拍在地上。

羅青峰倒是很滿意，首先方法有效，最后，不應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持，浪費(fèi)體力。

視線在訓(xùn)練室內(nèi)環(huán)視一圈，除了第一梯隊(duì)外，剩下的都在尋找所謂的呼吸節(jié)奏，進(jìn)度比自己還慢！

這說明，自己哪怕不是個(gè)天才，也是中人之姿！

“不要在一個(gè)動(dòng)作上死磕！”適時(shí)的，鄧德顯的聲音響起，“12個(gè)動(dòng)作，沒有什么先后之分，只是針對(duì)不同，先尋找更合適自己的方法入門！”

“呼吸節(jié)奏不要亂！”鄧德顯的聲音再次響起，“呼吸一旦亂了，你的體力會(huì)立刻崩盤。”

“速度可以放慢一點(diǎn)，不要急于求成，每個(gè)人都能學(xué)會(huì)。”

選擇聽從老師的，羅青峰跟著教學(xué)視頻試了下烏鴉式、天鵝式、蝎子式、靈蛇式……龜式。

沒去刻意去配合呼吸，就單純動(dòng)作，全試了后發(fā)現(xiàn)奔馬式、白猿式、龜式給他感覺最輕松，猛虎式、山熊式次之，最難的是天鵝式，那種全身扭曲的感覺讓他很難繃。

“好了，休息一下，補(bǔ)充營養(yǎng)液，休息五分鐘后繼續(xù)，挑戰(zhàn)一下你們的極限。”