半個小時后羅青峰收功站起。
【鍛體12式：62/100（入門）】
【拳力：137公斤】
【速度：11.98米/秒】
有點累，但不多。
可餓！
非常餓！
身體機能提升不是憑空來的，這會兒羅青峰感覺自己能吃下一頭牛。
回家，回家！
……
都是18歲活力最盛的年紀，休息一夜，第二天起來又生龍活虎的。
只是一進入訓練場，大多數人臉色就垮了下來。
當然，這不包括羅青峰：沒人能阻止我修煉！
先練幾組白猿式加龜式，沖一下鍛體式的進度條。
【修煉鍛體式，修煉進度+1】
【修煉鍛體式，修煉進度+1】
【修煉鍛體式，修煉進度+1】
轉頭羅青峰就開始研究奔馬式和龜式的組合。
老鄧都提醒過了，單純修煉一種動作，急于求成，容易導致身體不協調。
羅青峰可不想變成陰陽臉什么的。
金剛座起勢，雙手撐地，前后腳拉開，臀部上提，抬起，屈膝……
隨著髖部下沉長短不一，五次呼吸，從兩肩開始到腳尖，肌肉不停起伏顫動，與白猿式的股股熱流循環流動不同，奔馬式的熱流像是波浪一樣，有波峰波谷，皮膚上能清晰看到波浪狀的流動狀態！
羅青峰昂著頭，眼神死死盯著前方，身體微微起伏，仿佛奔騰的駿馬。
切身感受圓滿級別的鍛體式后再修煉，確實作弊！
這才剛剛修煉一天，但純看白猿式、奔馬式、龜式，已經有‘精通’層次的味道了。
注意到羅青峰的狀態，鄧德顯瞇了瞇眼，這悟性，確實厲害！
昨晚，鄧德顯特意翻看了下羅青峰的資料，目光在家庭成員上停留了很久。
父親：羅威（犧牲）
母親：任素云（犧牲）
名字有些熟悉，閉目仔細回憶了下，兩個人的相貌緩緩出現。
是他們！
鄧德顯轉業之前也在部隊，與羅威、任素云在同一個營，只是營里500多人，大家只是認識，并不熟悉。
但有這一層關系，羅青峰天賦又不錯，那肯定要多加關照一下的。
鄧德顯瞄了一眼身后丁美希、李唐他們，12鍛體式，動作有力，韻味十足，銜接流暢，站的近了能聽到氣血在體內的流動沖刷的聲音
妥妥的小成級別鍛體式，只要練了主修功法隨時可以突破武者級別。
再看羅青峰，暗暗搖頭，大家都是天才，悟性再怎么好，晚修煉兩年半，想追上第一梯隊，難難難。
另一邊，羅青峰可不知道鄧德顯替他操心，從奔馬式轉換龜式，再次遇到了之前白猿式時的困難……
連續因為不熟練掌握奔馬式呼吸法而失敗后，羅青峰立刻放棄了這種行為，開始專心致志在奔馬式上。
越是修煉，越是理解深刻，越是能掌握一些修煉的小竅門。
這是別人教不會的！
換了心態，再次投身到鏡像中，感受奔馬式，羅青峰忽然就發現了奔馬式和白猿式相通的地方，力從地起！
只是奔馬式中，更強調沖鋒，力從地起處于輔助狀態，如果不是對白猿式理解的比較深，羅青峰還發現不了這一點。
以點見面，鍛體12式中，不同動作之間其實有很多關聯，熟悉所有技巧后，圓滿糅合的不單單是動作的連貫組合，更是細節的發力技巧！
有了這個認識，反復實驗幾次羅青峰就找到了感覺，很明顯發力更輕松，更連貫，爆發力也更強。
我果然是天才！
重新加入呼吸節奏后，是完全不同的體驗感，體內成波浪狀涌動的熱流陡然多了三分之一左右，這讓羅青峰有種發自心底的自豪感！
什么叫智慧的結晶啊！
一節課，全部的精力都放在奔馬式上，修煉的同時也在不住與鏡像對比，尋找缺漏。
眼看距離下課不遠，呼吸節奏也算是數量了，羅青峰再次奔馬式起步，五分鐘后，收腿，起身，向前向上，腳尖翹起，以‘力從地起’為切入點，動作換成了白猿式。
強行壓下心中的喜悅，心境不能亂，好在白猿式很熟悉，保持呼吸節奏，什么都不想，想想自己就是一頭林中白猿，時間差不多，向后坐在地上，雙腿分開，順勢切換到龜式……
呼吸節奏放慢，放緩，再慢，再緩……
人不動，胸口不動，呼吸細不可聞。
“好了，到時間了，休息一下。”鄧德顯環視一圈。
起身，吐氣，羅青峰舒展身體站起，意念一動：
【鍛體12式：85/100（入門）】
【拳力：142公斤】
【速度：12.04米/秒】
拿著營養液灌了幾口，意念一動，兩點【氣血】在體內緩緩釋放，仿佛三伏天飲下甘泉，體力飛速恢復。
羅青峰長長吐了口氣，目光在訓練室內掃了一圈，武科分班不是沒有道理的啊，這個修煉量對第一梯隊還稍顯不夠。
而普通同學已經是極限了，再多就要傷身，下節課完全是休息狀態，浪費時間。
嗯，羅青峰也覺得不夠。
開掛的，天才也要靠邊站。
不想那么多，休息五分鐘后：奔馬起步，切換白猿，以龜式收尾，修煉的時間大幅度延長的情況下，消耗卻并沒有比單一式變大！
如此算來，修煉效率提升三倍！
【修煉鍛體式，修煉進度+1】
【修煉鍛體式，修煉進度+1】
【修煉鍛體式，修煉進度+1】
半個多小時后，一種非同尋常的感覺打斷羅青峰的【修煉】狀態。
渾身燥熱，肌肉筋骨仿佛打破了什么隔膜，有種舒暢的感覺。
攥了攥拳頭，都感覺力量大了不少。
意念一動，面板浮現。
【姓名：羅青峰】
【肉身：9（11）】
【精神：13.5】
【拳力：150公斤】
【速度：12.82米/秒】
【氣血：5】
【鏡像：鍛體式（圓滿）基礎拳法（圓滿）】
【功法：鍛體12式（0/300熟練）、基礎拳法（41/100入門）】
【昊天殘鏡自帶觀想法：未領悟（精神力不足）】
肉身增加了2點，突破了普通人10點的極限。
敏捷增加0.5點，暫時還未感覺出來太多差別。
同時，拳力、速度都有全面提升，感覺很爽！
畢竟算上昨天下午，一共才修煉二天多點而已！
這么大的提升，還有什么不滿意的呢？
隨著自己對鍛體式理解越發深入，估摸著三四天左右就能再次突破！
后面還有27天……嘖嘖！
我真他媽的是個天才！