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本書系統(tǒng)介紹了有關(guān)健美操運(yùn)動(dòng)的基本理論及教學(xué)方法與手段。共分十章，包括體育概論、體育運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生與保健、體育競賽與欣賞、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。健美操運(yùn)動(dòng)理論及基本動(dòng)作、健美操套路教學(xué)、啦啦操、排舞、體育舞蹈、瑜伽。本書的編寫不僅遵循了體育教學(xué)的規(guī)律，體現(xiàn)了素質(zhì)教育理念，同時(shí)與時(shí)俱進(jìn)，融入了啦啦操、排舞等大學(xué)生非常喜愛的新鮮元素，是一本門類較全、可行性強(qiáng)、又突出健美操特點(diǎn)的實(shí)用性教材，本書不僅可以作為高等院校公共體育普修類教材，也為廣大健美操愛好者的自學(xué)提供了參考。

·9.9萬字

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公主創(chuàng)意游戲磁力貼·灰姑娘舞會

《創(chuàng)意思維游戲磁力貼》是一套為3-6歲兒童精心設(shè)計(jì)的早教游戲益智類產(chǎn)品，集創(chuàng)造性磁力貼圖、認(rèn)知于一體的益智玩具書。《灰姑娘舞會》分冊有50個(gè)好玩又有趣的磁力貼，灰姑娘的故事大家都耳熟能詳。本書以童話故事為背景，展現(xiàn)精彩的公主故事場景，在貼圖的游戲過程中給孩子帶來無限歡樂。

·103字

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體育運(yùn)動(dòng)中的體位放松技術(shù)

《體育運(yùn)動(dòng)中的體位放松技術(shù)》為物理治療師、按摩師、運(yùn)動(dòng)教練、運(yùn)動(dòng)防護(hù)師等專業(yè)人士，以及有意從事相關(guān)職業(yè)的學(xué)生提供了體位放松技術(shù)實(shí)踐應(yīng)用的重要參考。《體育運(yùn)動(dòng)中的體位放松技術(shù)》共分為2個(gè)部分。第1部分包含2章，基于體位放松技術(shù)的相關(guān)研究，闡述了該技術(shù)的原理、實(shí)踐意義和應(yīng)用指南等。第2部分包含9章，分別對足部、踝關(guān)節(jié)和小腿、膝關(guān)節(jié)和大腿、骨盆、脊柱、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)和前臂、腕關(guān)節(jié)和手部、顱骨的主要結(jié)構(gòu)的解剖學(xué)和運(yùn)動(dòng)學(xué)特征、觸診流程、體位放松技術(shù)應(yīng)用流程和自我治療流程進(jìn)行了講解，同時(shí)介紹了常見損傷的診斷和治療方法。對于每一位有意學(xué)習(xí)體位放松技術(shù)及使用該技術(shù)幫助急性和慢性軀體功能障礙患者的讀者來說，《體育運(yùn)動(dòng)中的體位放松技術(shù)》都將提供有益指導(dǎo)。

·16.8萬字

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一學(xué)就會的100個(gè)乒乓球?qū)崙?zhàn)技巧（第二版）

《一學(xué)就會的100個(gè)乒乓球?qū)崙?zhàn)技巧》（第二版）精選了100個(gè)實(shí)用的乒乓球運(yùn)動(dòng)技能技巧，內(nèi)容按照乒乓球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識、乒乓球運(yùn)動(dòng)基本技巧、步法技巧、發(fā)球技巧、攻球技巧、控球技巧、削球技巧、單打戰(zhàn)術(shù)技巧、雙打戰(zhàn)術(shù)技巧和比賽組織技巧幾個(gè)部分進(jìn)行闡述。全書內(nèi)容介紹循序漸進(jìn)，圖文并茂，通俗易懂，符合乒乓球運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的一般規(guī)律，有利于初學(xué)者快速掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)，提高實(shí)戰(zhàn)技能。

·5.1萬字

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高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練

籃球運(yùn)動(dòng)成為一種文化﹐日益滲透進(jìn)人們的生活；籃球運(yùn)動(dòng)成為一種生活方式，是人們運(yùn)動(dòng)健身與賽事欣賞的重要選擇；籃球運(yùn)動(dòng)成為一種產(chǎn)業(yè)，帶動(dòng)著世界經(jīng)濟(jì)的發(fā)展；籃球運(yùn)動(dòng)成為重要的學(xué)校教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)了學(xué)生的身心健康和全面成長。籃球運(yùn)動(dòng)源于學(xué)校、根植于學(xué)校，在高校蓬勃發(fā)展且深受大學(xué)生喜愛。籃球課程作為高校必修課，對于強(qiáng)化大學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)其健康向上的思想與心態(tài)具有積極的意義。《高校籃球教學(xué)與訓(xùn)練》從籃球教學(xué)基礎(chǔ)理論介紹入手，針對籃球訓(xùn)練、籃球技術(shù)、籃球戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行了分析研究；另外對籃球科學(xué)研究做了一定的介紹；還對籃球競賽組織與編排做了研究。

·11.1萬字

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論足球后備人才培養(yǎng)的全面質(zhì)量管理

隨著社會的發(fā)展和變化，足球后備人才培養(yǎng)的內(nèi)涵也發(fā)生了適應(yīng)社會的改變。后備人才梯隊(duì)建設(shè)、后備人才培養(yǎng)質(zhì)量將符合和適用于社會需求。從2008年北京奧運(yùn)的三大口號“人文奧運(yùn)、綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)”中凸顯“以人為本”的主題思想，這就要求我們深入分析和探討后備人才培養(yǎng)的質(zhì)量理念問題，對足球后備人才培養(yǎng)質(zhì)量觀重新給予客觀、全面的界定。中國足球運(yùn)動(dòng)水平的發(fā)展與提高，亟待著大批高質(zhì)量足球后備人才輩出。中國足協(xié)副主席楊一民教授在《我國足球水平與當(dāng)前訓(xùn)練問題的思考》一文中指出：直接影響我國足球各級隊(duì)伍訓(xùn)練質(zhì)量因素是青少年梯隊(duì)建設(shè)質(zhì)量不高，各級訓(xùn)練應(yīng)有專業(yè)管理人才，領(lǐng)導(dǎo)層必須時(shí)刻過問和管理訓(xùn)練.并關(guān)注后備人才培養(yǎng)質(zhì)量因素。

·7.9萬字

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打造格斗的肌肉

《打造格斗的肌肉》是涵蓋格斗專項(xiàng)體能訓(xùn)練動(dòng)作相當(dāng)齊全的一部訓(xùn)練手冊，也是率先將格斗專項(xiàng)力量、體能、功能性訓(xùn)練與肌肉塑型訓(xùn)練相結(jié)合的實(shí)用訓(xùn)練手冊。《打造格斗的肌肉》共分12章，主要內(nèi)容包括預(yù)備知識、熱身與再生訓(xùn)練、基礎(chǔ)力量、打造腿部肌群、打造背部肌群、打造胸部肌群、打造核心肌群、打造肩部肌群、打造手臂肌群、打造頸部肌群、打造格斗的整體發(fā)力能力、打造格斗的專項(xiàng)體能。本書內(nèi)容既可以用于塑造肌肉體型，又可以用于提升格斗打擊技、摔投技、寢技的攻擊威力。

·14.4萬字

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基于文化視野中的休閑體育

休閑體育是人們在自由支配的時(shí)間里，通過體育運(yùn)動(dòng)方式，以直接或者間接的體驗(yàn)，滿足身心需求的一種自覺自足的社會文化活動(dòng)。本書從文化視角審視休閑體育，分別從文化與休閑文化概述、中西方休閑體育文化發(fā)展歷程、休閑體育文化價(jià)值、休閑體育的審美文化、休閑體育環(huán)境文化、休閑體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目文化、休閑體育消費(fèi)文化，以及后現(xiàn)代思潮下的休閑體育文化等方面詮釋休閑體育文化。

·19.9萬字

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我國競技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展研究

《我國競技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展研究》將可持續(xù)發(fā)展理論引入我國競技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的研究中，在研究我國競技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展史、發(fā)展現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，研究了影響我國競技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展的若干因素，旨在篩選并分析影響我國競技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展的因素。通過分析，發(fā)現(xiàn)問題，提出建議，為我國競技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能夠持續(xù)、健康、穩(wěn)定地發(fā)展提供理論依據(jù)。

·14.9萬字

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圍棋官子108局

官子是一盤棋的收尾階段，正確的官子下法有機(jī)會使劣勢轉(zhuǎn)變?yōu)閮?yōu)勢，優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為贏棋。本書采用9路棋盤模式，通過官子排局練習(xí)，詳細(xì)講解雙先官子、單先官子、后手官子的價(jià)值，手筋以及次第關(guān)系，既減少了不必要的計(jì)算過程，又兼顧全盤實(shí)戰(zhàn)。書中題目按照難度分級，讀者可根據(jù)自身棋力進(jìn)行挑戰(zhàn)。

·2.9萬字

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圍棋與數(shù)學(xué)

《圍棋與數(shù)學(xué)》全書共七篇，依次為：圍棋盤上的數(shù)學(xué)、圍棋與趣味數(shù)學(xué)、圍棋對弈中的數(shù)學(xué)、圍棋對弈中的數(shù)學(xué)計(jì)算、“千古無同局”的幾種計(jì)算方法、圍棋比賽賽制與數(shù)學(xué)、“阿爾法圍棋”的數(shù)學(xué)原理，附錄（介紹圍棋所涉及的數(shù)學(xué)原理）。

·7.4萬字

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人體運(yùn)動(dòng)平衡：基于功能性動(dòng)作篩查的身體評估與訓(xùn)練

《人體運(yùn)動(dòng)平衡：基于功能性動(dòng)作篩查的身體評估與訓(xùn)練》由具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)理論功底的物理治療師兼骨科矯正師格雷·庫克傾力打造，旨在為運(yùn)動(dòng)員提供一本以“動(dòng)作模式”為重點(diǎn)的訓(xùn)練指導(dǎo)書。《人體運(yùn)動(dòng)平衡：基于功能性動(dòng)作篩查的身體評估與訓(xùn)練》對體育動(dòng)作，活動(dòng)性與穩(wěn)定性，力量與耐力，爆發(fā)力、速度與敏捷，運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)訓(xùn)練計(jì)劃五個(gè)方面進(jìn)行了詳細(xì)論述，致力于幫助運(yùn)動(dòng)員通過專業(yè)的測試和評估，清晰識別自身在功能性上的不足與局限、科學(xué)制定切合運(yùn)動(dòng)員實(shí)際水平的訓(xùn)練方案，以提高特定的運(yùn)動(dòng)技能，有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，整體提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

·14.5萬字

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我的第一本潛水書：以正確的方式開始潛水

潛水是一項(xiàng)極富魅力的運(yùn)動(dòng)，試想一下，遨游在蔚藍(lán)色的海洋中，與奇妙的生物和浩瀚的水下世界邂逅的感覺。如果你還沒有開始學(xué)習(xí)水肺潛水，一定要先從這一本書開始學(xué)習(xí)，這本書將會幫助你更好、更快地進(jìn)入水肺潛水的學(xué)習(xí)，并讓你快速入門。如果你已經(jīng)有了一些水肺潛水經(jīng)驗(yàn)，也請閱讀本書，它將幫你繞過許多彎路，為你傳授很多在潛水課程中學(xué)習(xí)不到的經(jīng)驗(yàn)和知識。

·8.7萬字

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自行車運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指南：全面提升騎行表現(xiàn)的系統(tǒng)性訓(xùn)練

本書是由美國職業(yè)公路自行車賽車手、加利福尼亞自行車錦標(biāo)賽冠軍香農(nóng)·沙凡鐸多年訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，書中涵蓋自行車訓(xùn)練的方方面面，包括訓(xùn)練目標(biāo)設(shè)定、訓(xùn)練理念、計(jì)劃制訂、騎行技術(shù)、損傷預(yù)防與恢復(fù)、騎行裝備，以及56套自行車運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方案。每個(gè)訓(xùn)練方案均有詳細(xì)的執(zhí)行步驟，易于理解和操作。本書適合想要有效提升肌肉力量、騎行速度和體能，從而全面提升騎行運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的騎行愛好者、職業(yè)運(yùn)動(dòng)員和教練閱讀。

·9.6萬字

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聶衛(wèi)平圍棋教程（從2段到3段）

本書是我國圍棋職業(yè)運(yùn)動(dòng)員聶衛(wèi)平同聶衛(wèi)平圍棋道場的明星教師團(tuán)隊(duì)聯(lián)合編寫的“聶衛(wèi)平圍棋道場系列”中的一本。“聶衛(wèi)平圍棋道場系列”包含了從圍棋零基礎(chǔ)入門到圍棋業(yè)余5段的全部內(nèi)容，循序漸進(jìn)、系統(tǒng)性強(qiáng)，既有進(jìn)階教程，又有專項(xiàng)訓(xùn)練練習(xí)冊，是聶衛(wèi)平圍棋道場的教師們多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。本書圍繞業(yè)余2段到業(yè)余3段的知識點(diǎn)設(shè)置，知識點(diǎn)講解清晰、易懂，幫助讀者深刻領(lǐng)會解題的思路，獲得舉一反三的學(xué)習(xí)效果，并避免常見的實(shí)戰(zhàn)失誤。此外，書中還提供了與該知識點(diǎn)相對應(yīng)的課后練習(xí)題，方便讀者進(jìn)行自測，查漏補(bǔ)缺。學(xué)習(xí)完本書即可掌握從業(yè)余2段到業(yè)余3段的全部內(nèi)容。

·3.7萬字

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太極拳：中國傳統(tǒng)健脊術(shù)

本書通過對太極拳拳譜的學(xué)習(xí)提煉出既代表太極拳運(yùn)動(dòng)本質(zhì)又共同實(shí)現(xiàn)太極拳健脊功能的運(yùn)動(dòng)健脊因子，即“意”之因子——靜、專、舒、斂；“氣”之因子——?dú)庋⒑粑弧靶巍敝蜃印⑺伞⑷帷⒕彙⑦B、圓、合、整。太極拳運(yùn)動(dòng)健脊的各個(gè)方面在相互聯(lián)系相關(guān)作用中共同完成太極拳運(yùn)動(dòng)健脊功能，實(shí)現(xiàn)整體功能的最大優(yōu)化，使脊柱系統(tǒng)處于平衡穩(wěn)定、和諧健康的狀態(tài)。

·9.1萬字

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李小龍基本中國拳法：自衛(wèi)的哲學(xué)藝術(shù)

本書是介紹中國基本拳法的經(jīng)典著作。書中功夫大師李小龍對中國功夫的基本姿勢、腿法訓(xùn)練、行動(dòng)要領(lǐng)進(jìn)行了精到獨(dú)特的介紹，并以親身經(jīng)驗(yàn)分享了中國拳法的訓(xùn)練方式和格斗技巧，也對中國功夫的歷史和陰陽哲理進(jìn)行了引人深思的論述。本書包含李小龍親自模擬展示的各類實(shí)戰(zhàn)場景，豐富的照片以及李小龍親筆注釋，為李小龍的讀者、武術(shù)愛好者、收藏家完美地呈現(xiàn)出李小龍最純粹的功夫世界。

·1.2萬字

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圍棋入門一本就夠：大圖大字版

本書特邀北京圍棋隊(duì)教練譚炎午七段進(jìn)行指導(dǎo)，講述了圍棋基礎(chǔ)知識和實(shí)戰(zhàn)攻殺技巧。主要包括吃子方法、死活棋形、對殺要點(diǎn)、基本定式、布局及中盤下法、官子等內(nèi)容，并按照難易程度分為30課進(jìn)行講解。每課之后附有適量典型習(xí)題，供愛好者練習(xí)、自測，幫助初學(xué)者迅速掌握圍棋技巧。

·5.8萬字

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民間體育組織：中國經(jīng)驗(yàn)與本土治理

本書對我國民間體育組織的出現(xiàn)、發(fā)展、演進(jìn)進(jìn)行歷史描述，對現(xiàn)實(shí)狀況進(jìn)行分類歸納，分析其中存在的問題及其成因。書中圍繞民間體育組織發(fā)展的內(nèi)涵、特征、層次和結(jié)構(gòu)、邏輯關(guān)系等方面的中國特色進(jìn)行理論研究；對我國民間體育組織的特征、運(yùn)行機(jī)制進(jìn)行分區(qū)域、分類別的實(shí)證調(diào)研和個(gè)案研究，對其發(fā)展現(xiàn)狀和存在問題形成全面、客觀的判斷；思考和探索具有中國特色的民間體育組織制度、體制機(jī)制，提出促進(jìn)我國民間體育組織規(guī)范發(fā)展的新路徑。

·18.4萬字

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職業(yè)球員米爾薩德·哈斯克教你踢足球系列：身體素質(zhì)訓(xùn)練篇

職業(yè)球員米爾薩德?哈斯克教你如何成為場上的永動(dòng)機(jī)。本書將提供圖文并茂的專業(yè)身體素質(zhì)訓(xùn)練方案，旨在提高球員的體能和靈活性，讓球員整場都表現(xiàn)出色，不會由于后期乏力而錯(cuò)失絕殺。

·2.7萬字

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