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本書是一本用漫畫來解讀心理學(xué)常識的書。在本書中,作者用生動活潑的語言,從“真假心理學(xué)”“心理學(xué)的源頭”“心理的那些坎兒”“心理學(xué)改變生活”這四個(gè)方面介紹了生活中常見的心理學(xué)問題及其對應(yīng)的心理學(xué)知識,讓讀者在輕松的閱讀中走進(jìn)心理學(xué)的世界,領(lǐng)略心理學(xué)的魅力,掌握實(shí)用的心理學(xué)技巧。
李云帆編著 ·百科 ·3.5萬字
感謝《生活大爆炸》這樣的節(jié)目,在里面,社交尷尬者也顯得酷極了。但是對于節(jié)目之外成千上萬的尷尬者來說,在社交生活的巨大迷宮中漫游可能一點(diǎn)都不酷,因?yàn)闊o法識別社交線索或無法掌握流暢互動所必需的技能與體面,尷尬者常常覺得和周圍的人無法同步。盡管識別自己的尷尬表現(xiàn)并不困難,但理解自己為何如此卻沒那么容易——這就使得我們很難知道該如何調(diào)整自己的行為。心理學(xué)家和人際關(guān)系專家泰?田代博士深諳尷尬為何物,他梳理了來自人類智力、神經(jīng)科學(xué)、人格和社會學(xué)領(lǐng)域幾十年來的相關(guān)研究成果,旨在幫助我們更好地理解這一廣泛存在的共同特質(zhì)。他追溯了尷尬的先天與后天起因,思考了尷尬者看待世界的方式,傳遞了一個(gè)違反直覺卻頗受歡迎的信息:這種讓人社交尷尬的特質(zhì)如果善加引導(dǎo),會成為人們?nèi)〉梅欠渤删偷牧α俊?/p>
(美)泰·田代 ·百科 ·13.8萬字
你是否因?yàn)槿狈ψ孕拧⒑ε率 ⒆晕覒岩桑e(cuò)過了生活中的很多機(jī)會?無論是公開演講、擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),還是邀請某人約會,你是否都覺得自己沒有能力應(yīng)對所面臨的挑戰(zhàn)?在本書中,作者解釋了之所以那些廣為流傳的自信技巧都不管用,是因?yàn)樗鼈兌冀⒃阱e(cuò)誤的規(guī)則之上:人們錯(cuò)誤地以為,只有自己有了自信,才能自信地去做重要的事情。對這一錯(cuò)誤規(guī)則的堅(jiān)守,導(dǎo)致許多人深深陷入了“自信的陷阱”。事實(shí)上,自信的行動要先于自信的感覺。本書將會徹底改變你對自信的看法,并一步一步指導(dǎo)你通過清晰、簡單的練習(xí),來管理恐懼、焦慮、自我懷疑等負(fù)面情緒,幫助你跳出自信的陷阱,建立真正持久的自信。閱讀本書,你將學(xué)會:為什么自我暗示、放松技巧、積極思維等流行的方法難以帶來持久的自信;重塑自己與恐懼和焦慮情緒的關(guān)系;管理每個(gè)人都無法逃避的消極想法;克服自己的心理障礙;關(guān)注過程,而非執(zhí)著于結(jié)果;全身心地投入所做之事當(dāng)中,從而建立真正持久的自信。
(澳)路斯·哈里斯 ·百科 ·14.1萬字
性格是與每個(gè)人密切相關(guān)的心理特質(zhì),它影響著我們的思想、行為甚至是人生軌跡。不過,很少有人能夠真正理解自己的性格,更不用說發(fā)掘出自己性格中的閃光點(diǎn),活出一個(gè)大寫的自己。《如何提升性格優(yōu)勢》通過介紹當(dāng)前頗負(fù)盛名的9種性格理論,幫助人們真正看清自己性格中的不同側(cè)面,同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己性格中獨(dú)一無二的優(yōu)勢。通過閱讀本書,你會很快對自己的性格有更深入的了解,而且對人生產(chǎn)生一種豁然開朗的感覺!
(美)安妮·博格爾 ·百科 ·9.5萬字
談戀愛的時(shí)候,你時(shí)常難過嗎?你會經(jīng)常擔(dān)心分手嗎?他常常會對你不滿嗎?常常說你的不對嗎?會故意冷淡你嗎?會讓你感到?jīng)]有安全感嗎?會經(jīng)常提起前任嗎?會踐踏你的尊嚴(yán)嗎?你認(rèn)為他愛你更多還是愛自己更多?你會經(jīng)常哭泣嗎?會失眠嗎?三十種辨認(rèn)惡情人的方法,教你如何不再喜歡一個(gè)人,迎接心的重生。本書從心理學(xué)的角度,教你辨認(rèn)有毒型人格的惡情人,細(xì)數(shù)這些人怎么運(yùn)用語言、心理暗示,甚至性愛將你打造成他游戲棋盤上的棋子;侵蝕你的人格,讓你逐漸失去主體性,利用搞曖昧處罰“不受控制”的你;并在后來因?yàn)槟阒饾u開始情緒不穩(wěn)定,讓他感到擔(dān)心害怕,而華麗麗地與你分手。
(美)杰克森·麥肯錫 ·百科 ·14.5萬字
嫉妒是多疑而悲傷的幽靈,是殘酷而卑微的激情,是埋在心底的羞恥感的表露。作者用優(yōu)美細(xì)膩的筆觸,講述了嫉妒在世界文學(xué)的歷史長河中,從被尊崇到被遮掩再到被正視的一路蜿蜒……把我們從美狄亞的悲劇帶向奧維德的愛的藝術(shù),生動而形象地展示了這種看似隱秘而羞恥的情緒,如何隨著后世倫理標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)變,點(diǎn)亮整個(gè)人類自我解放的進(jìn)程。
(法)茱莉婭·西薩 ·百科 ·17.3萬字
本書從演講的基本要領(lǐng)到演講技巧,從演講的身體語言到幽默的合理運(yùn)用,從演講者的個(gè)人修養(yǎng)到演講中的禁忌雷區(qū),全面介紹演講力的提升之道。如何確定演講的主題?如何應(yīng)對演講時(shí)的突發(fā)狀況?大腦一片空白時(shí)該怎么辦?遇到聽眾的挑釁時(shí)怎么辦?如何借助道具讓演講增色?如何巧妙地運(yùn)用身體語言?如何控制演講的節(jié)奏?如何調(diào)節(jié)聲音的大小?這些問題的答案就在這本書里。
魏冰冰 ·百科 ·10.9萬字
《消費(fèi)心理十四講》講述了銷售中的心理學(xué)知識,關(guān)注的是所有銷售的共同技巧和原則。《消費(fèi)心理十四講》將銷售中消費(fèi)者的心理活動比作流動的小溪,將它分成了6個(gè)階段,即注意目標(biāo)、引起興趣、產(chǎn)生購買欲望、信任、決定購買、滿足,書中描述了這些階段心理活動的變化過程,并加以分析。針對消費(fèi)者每個(gè)階段心理活動的不同特征和重要性,作者講述了一些建立在心理學(xué)知識之上的、能夠幫助推銷員達(dá)成交易的、簡單實(shí)用的方法。《消費(fèi)心理十四講》中提供的這些方法可操作性強(qiáng),既能幫助消費(fèi)者更好地享受服務(wù)并獲得滿足感,也能幫助推銷員提高成交率,從而實(shí)現(xiàn)銷售的雙贏。
(美)哈利·D.凱森 ·百科 ·6.6萬字
相比謊話連篇的口頭語言,微行為提供了洞察一個(gè)人內(nèi)心真實(shí)想法、態(tài)度和情緒的寶貴線索。下意識的表情和動作是無法偽裝和掩飾的,它們會在不經(jīng)意間泄露“天機(jī)”。如果你正在為人際關(guān)系而苦惱,為揣摩周圍人的心思絞盡腦汁,因?yàn)闀e(cuò)意而陷入尷尬的困境,得不到他人的認(rèn)可和接納,不妨學(xué)習(xí)一下《微行為心理學(xué)》。微行為心理知識為我們的人際交往打開了一扇奇妙的窗戶,透過這扇窗戶,我們可以清楚地看到他人的內(nèi)心世界,我們在與人互動時(shí)占據(jù)先機(jī),無往不利。
王小軍 魏冰冰 ·百科 ·11.4萬字
《自在成長:所有經(jīng)歷,都是完成自己》是一本兼具文學(xué)性、哲理性和實(shí)用性的心理學(xué)書籍。在本書中,李子勛老師從心理學(xué)視角,解答了人在現(xiàn)實(shí)生活中面臨的自我成長、職場、家庭、愛情、婚姻等方面的重要命題,如人與自己、人與他人、人與親情、人與社會、人與自然之間的關(guān)系,又如如何認(rèn)識并調(diào)節(jié)自己的情緒等等。本書試圖幫助讀者解開成長中的心理困惑,引導(dǎo)讀者從更開闊的視角的視角,審視自己的情緒、所處的關(guān)系、與自己相處的模式等,引導(dǎo)讀者在深入的探索和思考中,實(shí)現(xiàn)自我成長,活出自在的人生。正如李子勛老師在書中所說:“人與人之間的矛盾大多來自我們沒有意識到個(gè)體閱歷與他人閱歷間存在著差異,生活法則并不存在所謂的同一性或通約性。人生這條道路上沒有專家,能夠與讀者進(jìn)行些許分享,吾心足矣。”
李子勛 ·百科 ·6萬字
在這本書中,作者訪問了心理學(xué)、精神科學(xué)、人類學(xué)的專家們,并結(jié)合自己曾經(jīng)的心理疾病治愈過程,選取跟心理相關(guān)的25個(gè)熱詞展開講述,通過自己的真實(shí)故事來揭穿心理問題的真相,為心理疾病患者提供真心而可靠的建議。詞典式的心理健康百科,囊括各種心理話題。誠實(shí)又不失幽默的語言,講述自己和大家都或多或少逃不掉的“心理的事”。
(英)娜塔莎·德文 ·百科 ·14.4萬字
本書中提到的許多人受到“病痛”的嚴(yán)重折磨,以致他們的生活變得支離破碎。然而事實(shí)上,他們大多數(shù)人沒有患上疾病。這一非常重要的差別事關(guān)病痛患者以及周圍的人如何感知他們自己的失能癥狀,這種感知反過來會決定病痛后來如何發(fā)展。對大部分患者而言,接受診斷結(jié)果與否取決于他們對病痛的態(tài)度。那些持接受態(tài)度的人更有可能康復(fù),但要使患者接受診斷,我們需要改變一些施加于心身病痛上的普遍成見和評價(jià)。我們在每個(gè)患者的故事里都能看到那些成見和評價(jià),它們是本書至關(guān)重要的組成部分。
(美)約瑟夫·布爾戈 ·百科 ·13.2萬字
從古希臘哲學(xué)中誕生,心理學(xué)如何分出了各種“主義”?從動物到嬰兒再到人工智能,心理學(xué)都研究了什么對象?揭開心理學(xué)神秘的面紗,解讀這門不像科學(xué)的科學(xué)!·不僅關(guān)注心理學(xué)史上偉大的理論與實(shí)驗(yàn),更展現(xiàn)不同心理學(xué)派系大師之間的“愛恨情仇”,原來他們竟然是這樣的心理學(xué)家!·不堆砌枯燥的專業(yè)名詞,不鋪陳深奧的長篇大論,用幽默的語言傳遞專業(yè)的知識,這是一本有用又有趣的心理學(xué)簡史!
顏雅琴 謝晴 ·百科 ·15萬字
誰說心理學(xué)就要一本正經(jīng)地搞?心理學(xué)和社會學(xué)、管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、倫理學(xué)等諸多學(xué)科交叉;它不只是大學(xué)課堂里學(xué)的那點(diǎn)知識:行為主義心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、精神分析心理學(xué)、犯罪心理學(xué)、管理心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)等。面對這些“嚴(yán)肅”“沉重”“正經(jīng)”的心理學(xué)話題,本書作者卻用幽默、搞笑的筆觸向我們證明:心理學(xué)不必一本正經(jīng),而可以在讀過、笑過之后讓大家明白:掌握心理學(xué)能夠更好、更全面地認(rèn)識真實(shí)的自我、他人和世界,能夠及時(shí)調(diào)整自己的行為和情緒。本書不僅文字幽默,還配有大量讓人爆笑的插圖,使閱讀起來更富有趣味!
蔡榮建 ·百科 ·16.5萬字
《抑郁癥宣泄療法》共分為三篇,上篇論述了宣泄抑郁、平衡壓力、調(diào)暢氣機(jī)法,以及怎樣使體內(nèi)的陰陽氣血處于動態(tài)的平衡狀態(tài),從而表現(xiàn)出健康的活力;中篇論述了通過情緒、行為進(jìn)行宣泄釋放抑郁,如唱歌宣泄、跳舞宣泄、傾訴宣泄等;下篇論述了怎樣進(jìn)行心理平衡的宣泄,如愛心、感恩、節(jié)儉、慢節(jié)律等。
李增黌 ·百科 ·11.8萬字
什么每次談判,你小心翼翼、如履薄冰,卻仍在不知不覺中被人看穿?為什么每次約會,你都無法走進(jìn)TA的大腦、弄清TA在想什么,最終不歡而散?為什么你明明很努力卻得不到應(yīng)有的賞識和回報(bào),而那個(gè)比你“懶惰”的人卻能步步高升?為什么你總是不知道自己為什么這樣,或者為什么那樣?《微表情心理學(xué):讀心識人準(zhǔn)到骨子里》要告訴你的,就是關(guān)于這些“為什么”的真相,以及如何運(yùn)用這些真相,使事業(yè)更成功,使人生更幸福。《微表情心理學(xué):讀心識人準(zhǔn)到骨子里》關(guān)鍵詞:微表情。全書由七章組成,作者結(jié)合自己二十多年的咨詢經(jīng)驗(yàn),從身體和情感的關(guān)系角度,全面解析了身體語言背后的微妙心理,讓你在商場、職場、情場無往不利!
哈里·巴爾肯 ·百科 ·6.1萬字
九型人格是一種深層次了解人的學(xué)問,它根據(jù)情感、思維和本能將人分成九種:完美主義者、給予者、實(shí)干者、浪漫主義者、觀察者、懷疑論者、享樂主義者、領(lǐng)導(dǎo)主義者和調(diào)停者。九型人格是一把讓我們認(rèn)識自我的鑰匙,幫助我們看透心底隱秘的想法,發(fā)現(xiàn)自己根本的需求,猶如找到自己的人生地圖,一切盡在掌握中。九型人格能夠幫助我們洞察身邊人的真實(shí)想法,在激烈的職場競爭中,立于不敗之地;在戀愛婚姻中如魚得水,擁有幸福的人生。
楊珊珊 ·百科 ·12.3萬字
心理暗示可以讓我們的生活發(fā)生翻天覆地的變化。神話故事中,皮格馬利翁用愛的期望給予了他的雕塑——伽拉忒亞真實(shí)的生命;而羅森塔爾則改變了一所鄉(xiāng)村學(xué)校中的受試學(xué)生的命運(yùn);羅爾斯憑借內(nèi)心的堅(jiān)定,一步步當(dāng)上了紐約州的州長;韋爾奇更是善用心理暗示,創(chuàng)造了通用公司的奇跡時(shí)代……本書通過介紹心理暗示所催生出的正能量,讓你學(xué)會擁抱積極的、陽光的、一切皆有可能的心理暗示,通過改造自己的潛意識,真正地改寫自己的人生。
何運(yùn)燕 ·百科 ·8.8萬字
為什么你總假裝成別人喜歡的樣子?為什么你總感覺生活力不從心?為什么你從不做讓自己舒服的事?為什么你總是感受不到愛?為什么你總不愿意去表達(dá)真實(shí)的感受?為什么你總不能對前任釋懷?……我們所有的痛苦,根源都在自己身上;我們所有的關(guān)系,都是與自己的關(guān)系。我們生命中所經(jīng)歷的,無論好壞與否,都是自己造成的。我們只有在生活中學(xué)會觀察自己,誠實(shí)面對自己的不完美和痛苦,才能聽懂身體的“吶喊”。寫給每一個(gè)渴望打破生命極限,改變自我的年輕人。
高莉娟 ·百科 ·11.1萬字
我們每個(gè)人都存在一定程度的心理問題,完全沒有心理問題的人是不存在的,然而,我們的心理和身體一樣,有著天生的自愈能力,我們可以掌握一些自我療愈的方法,來趕走內(nèi)心的心理垃圾。《受益一生的自我療愈心理學(xué)》從心理學(xué)的角度出發(fā),立足于現(xiàn)代人遇到的各種心理困擾,直擊那些迷茫的內(nèi)心世界,運(yùn)用平和樸實(shí)的語言,引導(dǎo)我們運(yùn)用自身的力量來進(jìn)行心理自愈,進(jìn)而重建健康的生活理念,以最好的狀態(tài)重歸生活。
陳晶晶 ·百科 ·9.7萬字
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