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在這個充滿喧囂與誘惑的現(xiàn)實生活中，用正向的價值觀和積極的生活理念，去克服攀比心、虛榮心和嫉妒心，從而凈化內(nèi)心獲得自由，活出自然輕松的自我，擁有自尊自愛的品位生活度過幸福的一生。我們將如何度過自己的一生？是困頓在攀比、嫉妒和虛榮之中？還是要打破束縛，讓生活充滿無限可能？其實，我們應該理智面對當下浮躁的社會，走出攀比和虛榮誤區(qū)，才能多一些平和、多一些淡泊、多一些知足，從而獲取更多的幸福。
李少聰 ·百科 ·12.8萬字
每個人內(nèi)心的脆弱之處永遠存在，嚴重的脆弱心理，會導致情感的壓抑、工作事業(yè)受阻、人際關系緊張等。正確地處理內(nèi)心深處的脆弱，讓自己向勇敢強大的方面轉化非常的重要。在生活和工作中，我們中的很多人感到壓力過大無所適從，不是因為我們承受得太多，而是因為那些真正能讓我們強大的東西，我們接受得太少。每一個脆弱的人都需要去磨煉和提升，從而建立強大的內(nèi)心。而這時你需要的不是灰心喪氣、瞻前顧后，而是需要讓你笑對逆境、見招拆招、原地滿血復活的強韌內(nèi)心。
顏麗媛 ·百科 ·13萬字
怎樣從歷史名人身上學習博弈心理學？怎樣才能在第一次亮相中脫穎而出？怎樣讓別人愉快地答應我們的請求？怎樣溝通才是最有效的方式？答案就在這本書里！這本書有“魔法”，會讓你愛上學習！這本書很可愛，圖解的形式很獨特！全書共六章，從職場、生活、戀愛等不同方面為你揭秘博弈心理學在不同場景中的表現(xiàn)與應用，提出切實可行的方法指導，讓你在不知不覺中收獲滿滿！
速溶綜合研究所 何圣君 ·百科 ·7.1萬字
剛鉆進被窩，準備美美地睡上一覺，卻發(fā)現(xiàn)思緒總是比睡意先來：“白天說的話會不會讓對方誤解？”“明天的重要匯報要是出錯怎么辦？”“真后悔啊，那時我要是這么做就好了！”……那些讓你煩惱的事情就像“過電影似的”，接二連三浮現(xiàn)在腦海里，越想著“得趕緊睡”，越是翻來覆去睡不著。日本超人氣心理咨詢師大島信賴以31年臨床經(jīng)驗揭示：失眠的根源不在于身體疲憊，而在于過度活躍的“意識”。本書顛覆傳統(tǒng)睡眠認知，提出“將一切交給無意識”的核心理念，通過獨創(chuàng)的10大“魔法暗示口訣”與5大意識助眠法，幫助讀者關閉思維漩渦，激活身體自帶的“睡眠開關”。書中暗藏的“催眠腳本”，文字編排巧妙，能夠擾亂活躍的意識，讓閱讀本身就成為一場安眠儀式。更令人驚喜的是，當無意識力量被激活，你將同步獲得清晨自然醒的清爽能量、職場難題的直覺破解力，以及舒心自在的人際關系。你會發(fā)現(xiàn)，睡眠成為潛能開發(fā)的黃金時間，焦慮記憶在夢中被自動整理，創(chuàng)造力也隨深度睡眠自然涌現(xiàn)……在本書中，大島信賴將復雜的心理學機制轉化為睡前可實操的趣味練習：無需專業(yè)指導，不必刻意訓練，翻開書頁即是療愈的開始。
(日)大島信賴 ·百科 ·4.9萬字
弗洛伊德說：“人類是充滿欲望并受欲望驅使的動物?！比魏我粋€人，都無法擺脫欲望的糾纏。它是與生俱來的存在，總是與人形影不離。只有正確客觀地看待欲望，積極正面地利用欲望，才能激發(fā)自己的潛能，從而獲得人生的幸福和事業(yè)的成功。美國精神病學家戈登·李文斯說過：“做一個有所期望、能愛他人、有事可做的人，你才能把事情做好?！闭_的欲望對任何一個人來說都是十分必要且具有積極意義的。當我們對欲望進行了深度解讀，認識欲望，了解欲望，無論對工作事業(yè)還是生活交往，都是大有裨益的。
完美主義是女性與生俱來的天賦，而且常常是“女性過于優(yōu)秀”的代名詞。在本書中，凱瑟琳·摩根·沙夫勒從獨特視角，指出了5種類型的完美主義者：古典型、巴黎型、拖延型、混亂型和激烈型。本書將幫助女性讀者發(fā)覺自己屬于哪種完美主義者，并幫助她們在不過度自我懲罰的情況下在職場和生活中追求卓越。這一過程既痛苦又令人滿足——讀者將學會有效利用她們獨特天賦的技能。除了方便的自我評估和針對每種完美主義者的獨特需求量身定制的實用的建議，我們將學會如何與其他“非完美主義者”找到協(xié)同點，進行合作。讀者甚至可以應用這些原則來幫助身邊的完美主義者學習如何更順利、更深入地與他人合作。當女性停止壓制與生俱來的完美主義，我們終將學會放松、接受自我并擁有好奇心——放棄對控制我們天性的需要，尋找更有意義、更真實的力量，開啟釋放內(nèi)在動力的生命之旅！
(美)凱瑟琳·摩根·沙夫勒 ·百科 ·19.5萬字
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