pg爆分技巧

本書(shū)旨在闡述心理學(xué)在旅游中的應(yīng)用與研究，是作者多年帶領(lǐng)旅游團(tuán)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是一手資料的心血濃縮。書(shū)中重點(diǎn)講解了心理學(xué)在旅游中的應(yīng)用、技術(shù)和原理，包括旅游生態(tài)文明開(kāi)發(fā)、旅游心理資本建設(shè)與提升，以及心理導(dǎo)游的角色定位和能力要求，并對(duì)一些經(jīng)典的技術(shù)和活動(dòng)進(jìn)行了具體分析。本書(shū)既能指導(dǎo)旅游工作者對(duì)旅游活動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)籌、規(guī)劃與引領(lǐng)，也能為游客進(jìn)行心理疏導(dǎo)獻(xiàn)一份力，使心理學(xué)能在旅游中發(fā)揮更大的效用。

·10.6萬(wàn)字

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自控力

你是否有過(guò)這樣的煩惱：領(lǐng)導(dǎo)分派的工作，拖到ZUI后一刻才勉強(qiáng)完成；每天睡前都想著要睡了、要睡了，卻刷手機(jī)到凌晨三點(diǎn)；鍛煉計(jì)劃表貼在墻上，不到三天就已經(jīng)視而不見(jiàn)……更令你難過(guò)的是，你知道造成這一切的根源是缺乏自控力，卻只能得過(guò)且過(guò)地羨慕別人的生活！什么是自控？它是面對(duì)外界誘惑和自身欲望時(shí)的一種自我控制。自控力強(qiáng)的人不僅明確知道自己的目標(biāo)，還能主動(dòng)地去實(shí)現(xiàn)甚至優(yōu)化目標(biāo)。本書(shū)以清晰的框架，從六大維度為讀者解讀自控力的本質(zhì)、自控力是如何產(chǎn)生的，以及提高自控力的有效方法。作者通過(guò)人們?cè)谏钪衅毡橛龅降膯?wèn)題，分析情緒、壓力、動(dòng)力與情感等因素對(duì)個(gè)人自控力的影響，讓讀者能夠更好地控制自己的行為，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，獲得理想的人生。

·9.1萬(wàn)字

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心理學(xué)與影響力（最新升級(jí)版）

“心理”是我們看不見(jiàn)也摸不著的東西，可是我們的生活卻與之息息相關(guān)，隨著社會(huì)的發(fā)展，他距離我們也越來(lái)越近，影響著我們生活的方方面面。本書(shū)帶你分別從日常人際、氣場(chǎng)修煉、銷售、談判、職場(chǎng)、情感生活、教育理念以及消費(fèi)這八個(gè)角度認(rèn)識(shí)和了解心理學(xué)及其影響力的價(jià)值。我們可以把社交、銷售、談判、婚姻相處、教育、消費(fèi)等方方面面的活動(dòng)都視為不同形式的心理活動(dòng)，通過(guò)了解這些心理狀況，并熟練掌握影響對(duì)方心理的技巧，將會(huì)讓你在無(wú)形中提升自己的影響力，在工作和生活中無(wú)往不利。

·14.5萬(wàn)字

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趣味心理學(xué)

本書(shū)是一本專門解讀生活中怪異現(xiàn)象的魔法心理書(shū)，這里沒(méi)有枯燥乏味的理論說(shuō)教，只有鮮活豐富的生活案例，用簡(jiǎn)潔淺顯的語(yǔ)言闡述心理學(xué)知識(shí)，用科學(xué)的方法探測(cè)復(fù)雜的人心，用心理學(xué)工具探索意識(shí)的秘密，打開(kāi)它你的命運(yùn)就會(huì)因此而改變。生活中的問(wèn)題層出不窮，各種不可思議的現(xiàn)象也越來(lái)越多，我們很難對(duì)它們作出準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)慕忉尅Ｈ绻覀兡軓倪@些現(xiàn)象中找到心理學(xué)密碼，就可以深入了解自己，了解他人。

·10.3萬(wàn)字

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人際關(guān)系心理學(xué)

《人際關(guān)系心理學(xué)》是一本教讀者學(xué)會(huì)如何處理人際關(guān)系的應(yīng)用心理學(xué)讀物。本書(shū)全面梳理了人們?cè)谏缃换顒?dòng)中的言行特征，深入分析了各種行為背后的心理活動(dòng)，針對(duì)許多人際交往難題提出了簡(jiǎn)單易學(xué)的解決方法。《人際關(guān)系心理學(xué)》從十個(gè)方面循序漸進(jìn)地指導(dǎo)讀者怎樣理解和處理人際關(guān)系。讀者能從中掌握更能打動(dòng)人心的溝通方式，克服社交上的心理障礙，學(xué)會(huì)常用的社交禮儀，對(duì)如何經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系、如何管理人脈等問(wèn)題形成較為成熟的認(rèn)識(shí)，成為一位社交高手。

·7萬(wàn)字

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重口味心理學(xué)（第二季）：那些奇怪的地球人

人的心理世界是無(wú)比龐大的，當(dāng)我們逆流而上，追根溯源時(shí)，會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，很多心理現(xiàn)象和行為自有其原因。本書(shū)從心理學(xué)的角度為我們打開(kāi)了一扇重新認(rèn)識(shí)自身和他人的窗戶，介紹了身邊常見(jiàn)的怪癖行為及其產(chǎn)生原因。

·10.2萬(wàn)字

會(huì)員

讓你豁然開(kāi)朗的心理逆轉(zhuǎn)術(shù)

亞洲頂尖級(jí)的情緒心理逆轉(zhuǎn)術(shù)。50個(gè)心理學(xué)逆轉(zhuǎn)法則，只需5分鐘就能改變你的負(fù)面情緒。本書(shū)是一本針對(duì)人生6大負(fù)面情緒而制定的心理逆轉(zhuǎn)術(shù)，這6大負(fù)面情緒源自：挫折、拒絕、折磨、不公、焦慮和壓力，無(wú)論你從事何種工作，是什么級(jí)別，你都會(huì)遇到這6種讓人產(chǎn)生負(fù)面情緒的情況，在這個(gè)時(shí)候，學(xué)會(huì)心理逆轉(zhuǎn)，及時(shí)調(diào)整自己，才是成功的關(guān)鍵。

·9.2萬(wàn)字

會(huì)員

時(shí)間的悖論

閱讀本書(shū)前，你可以先思考如下問(wèn)題：你是如何看待時(shí)間的？你的時(shí)間觀是怎樣的？如何擁有平衡的時(shí)間觀，從而更有效地利用時(shí)間？我們知道，財(cái)富有價(jià)，但時(shí)間無(wú)價(jià)。人生是短暫且有限的，而時(shí)間是我們度過(guò)一生的媒介。如果不能充分利用時(shí)間，那么我們將付出沉重的機(jī)會(huì)成本。我們對(duì)時(shí)間的態(tài)度形成了時(shí)間觀。世界知名心理學(xué)家菲利普·津巴多和他的研究伙伴約翰·博伊德對(duì)時(shí)間觀進(jìn)行了深入研究，并得出結(jié)論：在生活中，我們所做的每一個(gè)重大選擇都取決于內(nèi)在的時(shí)間觀。有關(guān)時(shí)間的問(wèn)題，本質(zhì)上就是有關(guān)人生意義的問(wèn)題。我們的時(shí)間觀將對(duì)我們的生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，但我們自己卻很少會(huì)意識(shí)到這一點(diǎn)；此外，擁有平衡的時(shí)間觀預(yù)示著我們也擁有健康的生活方式，而過(guò)于偏差的時(shí)間觀則會(huì)導(dǎo)致不健康的生活方式。這些時(shí)間的悖論無(wú)所不在，我們要做的，就是洞察時(shí)間的本質(zhì)，然后通過(guò)塑造全新的時(shí)間觀，來(lái)重塑我們的人生。

·18.4萬(wàn)字

會(huì)員

我們都有分裂癥

本書(shū)詳細(xì)講解分裂型病態(tài)人格的成因、行為模式以及如何調(diào)整。在文中將列舉大量真實(shí)的患者案例，便于讀者的理解。在事例中找到自身困惑的所在，從而抓住矛盾和恐懼的根本，以最為有效的間接手段解決生活中輾轉(zhuǎn)反側(cè)也難以通明的各種學(xué)習(xí)、工作、婚姻、社交的問(wèn)題。通過(guò)了解人格心理理論，使我們更加理解社會(huì)問(wèn)題，通達(dá)人情冷暖，學(xué)會(huì)回避社交風(fēng)險(xiǎn)，解決人際矛盾，成為高明的問(wèn)題終結(jié)者和自己的心理醫(yī)生。

·7.3萬(wàn)字

會(huì)員

社交心理學(xué)

本書(shū)巧妙地將心理學(xué)和社交學(xué)融為一體，面面俱到地講解了洞察內(nèi)心、贏得喜愛(ài)、結(jié)交朋友、收獲支持、消除敵意、說(shuō)服他人等多方面的技巧策略，對(duì)生活中有可能出現(xiàn)的種種心理博弈做了具體闡述，并提供了實(shí)戰(zhàn)效用的解決思路與方法。它會(huì)幫助你提升社交技巧和能力，了解人們外在行為背后的心理奧秘。

·12.1萬(wàn)字

會(huì)員

回避型人類

工業(yè)革命改變了社會(huì)，信息革命則改變著人類的內(nèi)心。共同工作、共同生活的“家庭”在經(jīng)歷城市化、工業(yè)化和核心家庭化后，即將迎來(lái)崩潰。信息革命極大程度地改變了社會(huì)系統(tǒng)，但重要的變化是改變了人類的大腦神經(jīng)回路和情感系統(tǒng)。通常以數(shù)萬(wàn)年、數(shù)十萬(wàn)年的規(guī)模發(fā)生的生物學(xué)變化，正在這短短幾十年內(nèi)發(fā)生著。急劇增長(zhǎng)的“回避型人類”有如下特征：獨(dú)自生活，恐婚恐娃；重視規(guī)則，淡漠人情；難以融入集體；缺少情緒波動(dòng)與共情；比起人更喜歡物品，比起物品更喜歡信息；找不到自我的意義，只能不斷追求刺激；……信息革命孕育了不尋求心靈羈絆的新人類。前線臨床醫(yī)生岡田尊司以進(jìn)化論思想和30年的臨床經(jīng)驗(yàn)和研究數(shù)據(jù)，揭示了一個(gè)令人驚愕的未來(lái)。

·10萬(wàn)字

會(huì)員

愛(ài)情的真相：親密關(guān)系心理學(xué)（陪你讀書(shū)）

曾經(jīng)有這樣一個(gè)問(wèn)題：人類最本質(zhì)的追求是什么？最高票數(shù)的答案：幸福。最科學(xué)的答案：關(guān)系。我們的關(guān)系里藏著我們獲得幸福的秘密。從出生開(kāi)始，我們就開(kāi)始和這個(gè)世界產(chǎn)生各種鏈接，建立各種關(guān)系。在這本書(shū)中，我會(huì)帶你一起從心理學(xué)的角度認(rèn)識(shí)自己與自己的關(guān)系，處理自己與他人的關(guān)系，并洞悉自己與世界的關(guān)系，只有擁有了親愛(ài)的我自己，才有親愛(ài)的愛(ài)人、親愛(ài)的朋友和親愛(ài)的世界。

·11.1萬(wàn)字

會(huì)員

共情時(shí)代

貪婪已經(jīng)過(guò)去，共情正變得越來(lái)越重要。人性自私嗎？當(dāng)我們從生物性的角度評(píng)判社會(huì)問(wèn)題，我們往往基于人類自私的屬性，但我們不該忘記，人類天性中同時(shí)有另一些特質(zhì)，將人與人緊緊凝聚在一起，調(diào)整彼此的步調(diào)，關(guān)懷弱者，幫助他人。因此，人對(duì)另一個(gè)人的感情能夠感同身受，這種能力植根于漫漫歷史長(zhǎng)河。本書(shū)記載了一個(gè)世界著名的靈長(zhǎng)類動(dòng)物學(xué)家對(duì)人類道德起源問(wèn)題引人入勝、淺顯易懂的考察，它挑戰(zhàn)了一直以來(lái)人類對(duì)該問(wèn)題最基本的假設(shè)。

·18.1萬(wàn)字

會(huì)員

心理學(xué)與情商、智商、逆商（增訂3版）

《瓦爾登湖》的作者梭羅曾說(shuō)：“我希望我可以更有意識(shí)地生活，只面對(duì)生命中最基本的那些事實(shí)，我想看看，我是否能學(xué)會(huì)它教導(dǎo)我們的，而不是等到我將死之時(shí)，才猛然發(fā)現(xiàn)，自己從來(lái)未真正地活過(guò)。”修煉情商、提升智商、喚醒逆商之后的生活，或許正是你苦苦尋找的生活!

·13.8萬(wàn)字

會(huì)員

從眾陷阱

這是一本深刻拆解群體行為背后的底層邏輯，帶你走出他人凝視、找回自我主體性的書(shū)。你是否也曾因?yàn)閯e人的眼光做出違心的選擇？你是否也曾覺(jué)得很難對(duì)別人的想法持反對(duì)意見(jiàn)？你是否身處信息爆炸的環(huán)境里，分不清網(wǎng)絡(luò)上的信息是真是假？如果你有，那很正常，因?yàn)槿吮揪褪侨后w性動(dòng)物。在本書(shū)中，哈佛教授托德·羅斯會(huì)告訴你，這種跟隨群體的慣性會(huì)給我們帶來(lái)怎樣難以承受的后果。以及我們?nèi)绾魏瓦@種慣性作斗爭(zhēng)，來(lái)捍衛(wèi)我們的生活。

·13萬(wàn)字

會(huì)員

交際心理學(xué)

人是社會(huì)性動(dòng)物，我們不可能離開(kāi)社會(huì)獨(dú)自一人生活，這使得我們少不了與他人交往。所以說(shuō)，人際交往能力是社會(huì)生活中不可缺少的一項(xiàng)軟技能，但它絕不等同于“善于交往”“成功”“招人喜歡”這么簡(jiǎn)單。可以這么說(shuō)，人際交往能力是情商高的一個(gè)重要部分。《交際心理學(xué)》無(wú)疑是一本社交問(wèn)題應(yīng)急必備手冊(cè)，內(nèi)容涉及社交所需技能的方方面面，包括如何從心理學(xué)角度看待你的社會(huì)關(guān)系，從交朋友到找伴侶，從發(fā)表個(gè)人觀點(diǎn)到說(shuō)服他人，從學(xué)會(huì)怎樣適時(shí)說(shuō)話到解決日常社交沖突問(wèn)題……可以說(shuō)，《交際心理學(xué)》能教會(huì)你如何帶著自信和勇氣、充滿魅力、坦然無(wú)懼地應(yīng)對(duì)每一個(gè)你身處的情形，并輕松地獲得任何你想要獲得的新工作、新朋友、新客戶或新戀情。

·11.6萬(wàn)字

會(huì)員

我最愛(ài)讀的圖解心理學(xué)

心理學(xué)并不神秘，它離我們也并不遙遠(yuǎn)，只是看我們?nèi)绾稳ケ磉_(dá)和表現(xiàn)。如何才能讓這門學(xué)問(wèn)通俗易懂地呈現(xiàn)在大眾面前，剝?nèi)セ逎宦墩婕儭１緯?shū)就是從這一目標(biāo)出發(fā)，運(yùn)用通俗簡(jiǎn)練的語(yǔ)言，配以簡(jiǎn)潔生動(dòng)的圖畫(huà)，從心理學(xué)研究的與生活息息相關(guān)的重要方面系統(tǒng)地加以闡釋，對(duì)心理學(xué)進(jìn)行圖解，使人們能夠更加清晰、更加省力地了解心理學(xué)的基本知識(shí)，提高對(duì)心理學(xué)的興趣，加深對(duì)心理學(xué)的理解，用心理學(xué)來(lái)幫助自己更好地生活。

·7萬(wàn)字

會(huì)員

犯罪側(cè)寫(xiě)師手記

韓國(guó)首位女性犯罪側(cè)寫(xiě)師，辦案16年的真實(shí)人性故事。犯罪側(cè)寫(xiě)師？女性？你會(huì)由此聯(lián)想到什么？女版夏洛克·福爾摩斯嗎？李珍淑是韓國(guó)首位女性犯罪側(cè)寫(xiě)師，作為心理學(xué)、社會(huì)學(xué)的雙料博士，她已從業(yè)16年，多次參與重大刑事案件。在本書(shū)中，她首次公開(kāi)了成為犯罪側(cè)寫(xiě)師的方法和過(guò)程，并以真實(shí)案件的偵破過(guò)程為基礎(chǔ)，詳細(xì)講述了犯罪側(cè)寫(xiě)師的工作內(nèi)容，包括嫌疑人側(cè)寫(xiě)、關(guān)聯(lián)性側(cè)寫(xiě)、口供分析、審訊策略支持、犯罪行為分析等，滿足人們對(duì)犯罪側(cè)寫(xiě)師這一職業(yè)的好奇。溫情下的殘酷人性，一著不慎的行差踏錯(cuò)，無(wú)可挽回的病態(tài)心理，不同案件折射出了太多社會(huì)真相和人性弱點(diǎn)。李珍淑以自己與300名犯罪嫌疑人的真實(shí)對(duì)談為基礎(chǔ)，從專業(yè)角度梳理和分析，讓人們?cè)跀U(kuò)寬知識(shí)的同時(shí)，遠(yuǎn)離傷害與被傷害的陷阱。

·7.1萬(wàn)字

會(huì)員

依賴共生：親密關(guān)系中的依賴型人格

當(dāng)情感關(guān)系出現(xiàn)裂痕時(shí)，許多人總是抱怨，卻無(wú)法真正離開(kāi)自己黏人的、不求上進(jìn)的伴侶。出現(xiàn)這樣的情況，很可能是因?yàn)殡p方的關(guān)系陷入了“依賴共生”之中。處在依賴共生關(guān)系中的一方，可能會(huì)失去內(nèi)在自我，需要依附于外界的人或事物；而另一方則是依賴于這個(gè)人“對(duì)自己的依賴”，進(jìn)而強(qiáng)制性地關(guān)心、照顧對(duì)方，來(lái)維持對(duì)方的依賴。《依賴共生》匯聚了作者幾十年的臨床經(jīng)驗(yàn)，將依賴共生的早期原因與后期問(wèn)題聯(lián)系起來(lái)，提供真實(shí)可靠的案例經(jīng)驗(yàn)和改善實(shí)踐，幫助讀者治愈早期創(chuàng)傷并改善他們現(xiàn)在所處的關(guān)系。本書(shū)讓千千萬(wàn)萬(wàn)的讀者走出了情感糾葛的“泥沼”，是通往完滿幸福的情感生活的首推之作。

·12.8萬(wàn)字

會(huì)員

心理神探：談判專家教你提高說(shuō)服力

真正的談判專家都是說(shuō)服高手，他們對(duì)人的心理明察秋毫，反應(yīng)靈敏，巧舌如簧，有著豐富的談判經(jīng)驗(yàn)和高超的說(shuō)服本領(lǐng)。面對(duì)喪心病狂、劫持人質(zhì)的犯罪嫌疑人，精神崩潰、隨時(shí)可能結(jié)束生命的自殺者，出于種種原因不愿意跟警方合作的證人，談判專家會(huì)想方設(shè)法地說(shuō)服對(duì)方，拯救無(wú)辜者的生命，打擊犯罪。本書(shū)通過(guò)收集和分析危機(jī)談判案例，對(duì)談判專家的談判經(jīng)驗(yàn)和說(shuō)服技巧進(jìn)行了系統(tǒng)整理。從這些生動(dòng)的案例和作者深入的分析中，相信你會(huì)學(xué)到有效、實(shí)用的說(shuō)服技巧，讓你的工作、生活如虎添翼。

·12.1萬(wàn)字

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社會(huì)心理

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