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夢的解析(手繪版)
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睡覺很多時候都會做夢,對夢的解釋從古至今人類沒有停止過研究。從中國的“周公解夢”到西方解夢大師弗洛伊德《夢的解析》。夢到底是未來的預言還是愿望的達成,各有各的見解。《夢的解析》雖然叫“夢的解析”,但實際上并不是解夢的寶典,不是未卜先知,不是算命打卦,而是實現“認識自己”的可操作性手段之一。《夢的解析》是弗洛伊德傾盡半生心血開發出來的一種心理診斷和治療工具。這么一本世界名著,世界名著給人的感覺就是很(讀)高(不)冷(懂)的。名著的結局大多數是束之高閣,全當鎮宅了。青年畫家果果,打破了這個局。她用101幅畫作與弗洛伊德“夢中相約”,跨時空“對話”。以夢為馬,天馬行空,將書中云騰霧繞的描述定格為一幅幅生動的“超現實”畫作。從“且有大覺,而后知其大夢也”的莊子,到“情不知所起,一往而深”因情成夢,因夢成戲”的湯顯祖……夢,不止于一種生理反應,與“現實世界”相對應的另一疆域,往往被人們投射以種種想象和詮釋。對于藝術家而言,每一幅畫都是他們靈魂的再現,需要無限的時間尋找靈感,果果經過了近三年的打磨,終于完成了這場夢。這個版本的《夢的解析》邀請德文心理學譯者方厚升傾情翻譯,直譯自德文第八版,全書無刪節,配以101幅全彩超大插圖,讓你們能夠將這部世界名著翻到最后!

(奧)西格蒙德·弗洛伊德 ·經典著作 ·35.5萬字

解讀自殺:中國文化背景下的社會心理學研究
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自殺是一個重大的公共衛生課題,在任何一個國家也都是一個嚴重的社會問題。全世界每年有近100萬人死于自殺,自殺未遂者則是它的8~10倍。今天,中國的自殺率從20世紀80年代高于世界平均水平降到了低于世界平均水平,同時呈現出與西方國家不同的特征,如精神疾病患病率低,自殺率農村高于城市、女性等同于男性等。自殺率的急劇下降和典型特征是眾多因素尤其是經濟、社會、心理因素共同影響、綜合作用的結果。本書在對中國自殺者進行長期和大量研究的基礎上,參考社會學的參照論,結合中國的特殊國情,提出了自殺的扭力理論(StrainTheoryofSuicide)。扭力或不協調的壓力,不同于單一的壓力,它至少包含兩個相互沖突的壓力源或變量,主要包括四種:不同價值觀的沖突、愿望與現實之間的沖突、相對剝奪和危機應對技能的缺乏。“不協調的壓力”或“扭力”形成后,在其導致自殺行為的路徑中受到社會、心理因素的調節,以及精神病理學因素的干預或強化。張杰教授及其研究團隊通過對遼寧、湖南、山東16個農村縣的調查研究,為自殺的扭力理論奠定了良好的基礎。書中的內容有助于讀者理解“中國式自殺”,以及更有針對性地預防自殺。

張杰 ·社會心理 ·17.2萬字

高效壓力管理法(套裝共3冊)
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《零壓人生》當談到“壓力”時,我們往往會從心理、情緒方面去尋找其產生的原因和緩解辦法。但實際上,壓力與身體、大腦密切相關,并且有一定的規律。如果我們掌握了這種規律,那么對抗壓力就會變得非常簡單。本書從大腦特點、壓力激素、生物鐘等8個方面入手,分析了影響壓力來源的生物基礎,讓你從一個新的視角來審視壓力。本書包含了前沿、有趣、實用的抗壓方法,讓你腦洞大開,輕松實現“零壓人生”!《如何成為一個抗壓的人》毋庸置疑,抗壓力是當下人們最需要的品質之一。抗壓力越強的人,越能夠承受職場、生活中的壓力,成功應對挑戰。那么,我們該如何培養抗壓力呢?在本書中,作者根據他40多年的專業研究和20年的專業實踐,從增強靈活性、保持樂觀、培養好奇心、學會鼓舞、尋求外部支持等五大方面,詳細講述了培養抗壓力的技巧,幫助你成為一個“能抗事兒”的人!《如何才能沒壓力》每天下班后你在檢查郵件,還是享受做飯、聊天的樂趣?周末你在盡情玩耍,還是在加班或者與客戶見面?你抱怨自己的壓力越來越大,其實是你沒有掌控好工作與生活的開關。《如何才能沒壓力》一書將現實案例與臨床經驗、各項研究相結合,提供了一份擺脫工作壓力的完美指南。本書中,健康心理學教授馬克告訴我們,當你更好地享受休閑時間后,你的工作效率會更高,你的生活會更美好。

(英)米修·斯托羅尼 馬克·克洛普利 (美)道格·亨施 ·應用心理 ·31.2萬字

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