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“未來日記”是一本用來實現你的夢想與愿望的日記，也是一本簡單易學的吸引力法則實踐手冊。它的書寫方法是：1.寫下今天的日期；2.認真描摹淺灰色字體的文字；3.用過去時寫下你希望發生的事每天3分鐘，每周1個主題，一天一天堅持寫下去，7周之后，“未來日記”將會幫助你打破負面循環，重建內心秩序，學會用正確的方式“許愿”，以幸福的方式實現自己的夢想和愿望。從現在開始，打開“未來日記”，迎接心想事成的每一天吧！

·3.7萬字

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聽心理咨詢師給女孩講情商

《聽心理咨詢師給女孩講情商》圍繞女孩情商的培養展開。書中詳細闡述情商的內涵，包括自我認知、情緒管理、自我激勵、同理心和人際關系處理等方面。通過豐富實例，展現女孩在生活、學習、社交中與情商相關的狀況。它為女孩提供提升情商的實用方法，例如如何覺察自己的情緒、如何應對負面情緒、怎樣理解他人感受等。幫助女孩在成長過程中，更好地認識自己與他人，以高情商應對各種挑戰，建立健康積極的人際關系。

·6.6萬字

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聽心理咨詢師講故事

《聽心理咨詢師講故事》是一本充滿溫暖與智慧的書籍。書中匯聚了眾多生活當中常見問題的真實案例，例如人際關系的困擾，包括與家人、朋友、同事之間的矛盾和溝通障礙；情感方面的迷茫，像愛情中的失落、婚姻中的掙扎以及自我價值感的缺失等。讀者在閱讀這些故事時，仿佛置身于心理咨詢的現場，不僅能夠深入理解故事主角的心理狀態，感同身受他們的喜怒哀樂，還能從中獲取寶貴的經驗。這些經驗如同燈塔，為讀者在自己的生活中應對類似問題時提供指引，更好地認識自己、理解他人，提升自己的心理健康水平和人際交往能力。

·9.3萬字

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烏合之眾

本書是解析群體心理特征的經典名著，被譽為群體心理學的開山之作，自1895年面世以來，便廣受歡迎，流傳極廣，迄今已被翻譯成二十多種語言全球發行。《烏合之眾》作者古斯塔夫·勒龐認為，個人一旦融入群體，個體的意識就會淹沒在群體心理之中，群體心理進而誘發出情緒，而情緒得以成為意識形態傳播的媒介。意識形態一旦被廣泛傳播，就會滲透到群體中個體的心理層次，使個體喪失批判和獨立思考的能力。可以說，群體的行為具有排斥異議、極端化、情緒化及非理性等特點，會對社會產生破壞性的影響。勒龐的學說已在現代群體組織和群眾運動中得到證實。

·10萬字

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現代人的心靈問題

心理學大師榮格面向大眾的經典名著，幫你了解你的心靈，尋回人生的意義！德文直譯版！《現代人的心靈問題》是心理學大師榮格的代表作，收錄了榮格各個時期發表的重要作品，是一部面向大眾的經典名著。如榮格在序言中所說，“心靈這個大問題讓現在許多人腸枯思竭，而這部文集正是旨在告訴讀者探究它的方法”。本書一方面從理論上介紹了原型、無意識、自律性情結、人格類型等心理學概念，以解答人們的心理困惑；另一方面也探討了具體的案例，展現了心理學在生活中的運用，包括父母對孩子的影響、人生各階段的難題、婚姻中的心理關系、心理類型等。榮格認為，對現代人來說，心靈是一個陌生的，甚至是有敵意的、不兼容的東西。我們所遭受的痛苦正是源于我們對心靈的無知。只有承認我們心靈的陰暗面，承認心理力量的存在，并且用正確的方式對待這些力量，我們才能認清自我，認清世界，尋回人生的意義。

·17.7萬字

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人格類型：我們何以不同

你是否曾感到好奇，為什么不同的人面對同樣的情境會有截然不同的反應？為什么有人熱衷社交，而有人偏愛獨處？為什么一些人決策時依賴邏輯分析，而另一些人更重視情感價值？這些差異并非偶然，而是源于我們獨一無二的人格類型。著名心理學家卡爾·榮格（CarlJung）基于文學、神話學、美學、哲學和精神病理學等多個領域的研究與分析，歸納總結出了“榮格八維模型”，直指人性心理的重要坐標：兩種人格傾向（內傾型、外傾型），以及四種心理功能（思維、感官、直覺和情感）。作為首個完整的人格分類系統，這個八維模型不僅系統地揭示了人類心理差異產生的深層結構，也為如今的人格研究與實踐應用奠定了重要基礎。本書以通俗易懂的語言，忠于榮格原意，介紹了八維模型的精義。人格類型是心理定位工具，就好像人們在現實世界里用指南針判斷自己的位置一樣。它是一種人們了解自己、了解人與人之間產生的人際困擾的方法。

·5.5萬字

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哀悼與憂郁

本書是心理學大師弗洛伊德的情感心理學名作，收錄了弗洛伊德寫于1915—1920年的四篇重要文章，分別是《哀悼與憂郁》《當下對于戰爭和死亡的看法》《論無常》《超越快感原則》。其中《當下對于戰爭和死亡的看法》為第一次譯成中文。在弗洛伊德看來，人類最深的本質包含著一些本能沖動，這種本能沖動是“愛恨交織”的。這種沖動不僅可以解釋我們的憂郁癥、我們對死亡的態度，甚至可以解釋戰爭的起因。而身處文明社會的我們，對待這種原始沖動的正確做法就是進行“哀悼”。只有順利地完成哀悼的工作，我們才能坦然地面對生命中的死亡和失去，才能實現人與人之間的和平共處。

·6.6萬字

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完美主義是種天賦

完美主義是女性與生俱來的天賦，而且常常是“女性過于優秀”的代名詞。在本書中，凱瑟琳·摩根·沙夫勒從獨特視角，指出了5種類型的完美主義者：古典型、巴黎型、拖延型、混亂型和激烈型。本書將幫助女性讀者發覺自己屬于哪種完美主義者，并幫助她們在不過度自我懲罰的情況下在職場和生活中追求卓越。這一過程既痛苦又令人滿足——讀者將學會有效利用她們獨特天賦的技能。除了方便的自我評估和針對每種完美主義者的獨特需求量身定制的實用的建議，我們將學會如何與其他“非完美主義者”找到協同點，進行合作。讀者甚至可以應用這些原則來幫助身邊的完美主義者學習如何更順利、更深入地與他人合作。當女性停止壓制與生俱來的完美主義，我們終將學會放松、接受自我并擁有好奇心——放棄對控制我們天性的需要，尋找更有意義、更真實的力量，開啟釋放內在動力的生命之旅！

·19.5萬字

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躲進房間的孩子：一個家庭治療師的診療筆記

作者是安徽省蕪湖市第四人民醫院專職心理治療師，本書匯集了作者運用家庭療法治療37個具有不同身心問題的孩子的真實案例，通過對一個個案例中家庭成員的互動方式甚至一些隱藏細節的敏銳發現和剖析，展現了每位“熊孩子”癥狀背后深層次的家庭因素，如家庭成員之間的責任缺失、糾纏、邊界不清，糟糕的夫妻關系等，是如何導致孩子出現各種問題的，同時，作者也提出了許多有針對性的指導性建議，幫助家庭學會重新審視關系，反思自我，從而改變相處模式，恢復良性的家庭互動模式；還為家庭治療師如何更好地做家庭治療提供了具體指導。

·10萬字

情緒鈍感力：不要什么都往心里去

你為什么總是在意別人的臉色，在乎別人的想法？你為什么總是想東想西、患得患失？過于敏感是一個重要的原因。伴隨著快節奏的生活，無論是成年人還是孩子都會有不同程度的心理壓力。而天生敏感的人會放大這種壓力，他們每天都可能生活在別人的陰影中、作繭自縛。其實，我們完全可以不要太在意生活中的“小敏感”和“小挫折”，因為它們有的是別人的無心之過，有的則只是我們自己的主觀臆測而已。情緒過敏會讓你變得脆弱，而鈍感是一種力量，能讓你更加有韌性。作者剖析敏感人群的心理特征及形成原因，提出擺脫情緒敏感的四種方法，及時給敏感的你一粒“情緒脫敏膠囊”，教你控制情緒、療愈心情、重塑自我。

·6.2萬字

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3分鐘未來日記