登錄???|???注冊
中醫面診以“望面色、察形態、看神氣”的方法來預測人體的健康狀況。本書不僅詳細介紹了中醫面診的理論知識,還從頭、口、耳、眼、鼻、舌、牙齒等幾個方面詳細講解了幾十種常見疾病的自診自療方法,讓你在家就能通過面診自我診病,并輕松治療。《面診大全速查輕圖典》是居家必備的一本健康書,能讓你不花錢也不吃藥,對著鏡子瞧一瞧,就能做到疾病早發現、早知道、早治療!
健康養生堂編委會 ·中醫養生 ·7.5萬字
《明哲保身》:這是一本表面上講成語,實則說透正確的防病治病之道、讓我們好好活著的明心見性之書。……喝水過多會加重心臟、腎臟負擔,導致胃腸蠕動變慢……如果人們有了哲學修養,就不會相信那些打著科學旗號的文章,避免上當受騙成為犧牲品。《黃帝內經的智慧》這是一本教你如何活得長,又活得好的智慧之書,講述了人一生中應該如何預防疾病和減緩衰老,強調食飲有節、起居有常、應季應人的生活哲學。《中醫的常識》:本書從認識中醫、中醫非藥物療法、識字、民以食為天、七情、歷史、醫案等方面入手,告訴我們如何掌握中醫的常識,成為一個能自救,能幫助家人、朋友的明道之人。
徐文兵 ·中醫養生 ·29.1萬字
診脈一直以來都有“脈理精微,其體難辨”“在心易了,指下難明”的難,但脈為醫門之先,學診脈成為學中醫診病繞不過去的一環。本書從診脈的部位、指法、指力、測脈動次數出發,詳細介紹了常見的28種病脈和對應的常見病調理方式,以及相似脈的區分和特殊脈象。圖文并茂,每種脈都配有對應的圖片示例,圖中浮、中、沉代表下指深度,脈波表示脈體的形態、力度,更有文字形象的比喻方便大家掌握脈象特征,比如浮脈是如水漂木,沉脈是如石沉水……相似脈的區分有體狀詩、主病詩、相類詩,方便背誦記憶。是一本非常實用的學脈診口袋書!
武建設主編 ·中醫養生 ·4.8萬字
由于《本草綱目》成書的文法體例與現代漢語相去甚遠,對于現在的讀者來說,其語體和形式對全書的可讀性造成一定的影響。鑒于此,本書特別精心遴選了《本草綱目》中現代人常用的食材,從實用的角度將這本經典著作進行了重新整合,以便于現代人閱讀和吸收其中的保健智慧精華。只有健康的身體,面對美食佳肴時才能夠吃得下,住進寬敞大房子時才能夠睡得香……簡而言之,再優越的物質條件,也要一副健康的身子骨才能夠消受得起。愿我們都能從《本草綱目》中提煉“食”的智慧,選對食材,吃好三餐,從容應對現代化進程中物質豐富的同時出現的養生陷阱,積極行動起來,通過調整自己的餐單來保持健康的體魄。
張俊莉 ·中醫養生 ·14.9萬字
醫目了然:90%的中國人都存在用藥誤區!這是一本寫給中國家庭的用藥寶典,一本人人都能讀懂的中成藥說明書。醫本正經:珍藏版:高醫療成本時代的家庭健康指南,年輕媽媽、職場白領、家庭主婦、中醫愛好者的生活必備手冊。41種現代家庭病,120個中醫藥方,掌握常見的婦科、兒科和藥食同源類食物的健康知識,每個人都可以是自己的家庭醫生。醫學就會:一學就會的中醫體系,手到擒來的中醫入門知識。陰陽五行的中醫應用,五臟六腑的生理功能,九類體質的分辨方法。快速判斷自身體質,找到病癥源頭。每個人都是自己的家庭醫生!
懶兔子著繪 ·中醫養生 ·23.6萬字
人體經絡流暢,也就保證了人體的健康和美麗,如果哪天氣血流通的通道被堵塞了,我們身體上的某個部位一定會有所反映,或者面容暗淡無光,或者痘痘泛濫,或者疾病纏身,或者短命辭世……這個時候讓經絡按摩來解救你,它能最大化地調動和發掘你身體的潛能,將所有使你“不愉快”的“敵人”殺于無形。相信,只要你把經絡養好,讓你身體的各個部位都能正常工作和運轉,你的身體就會健康起來,你就會面若桃花。為自己的身體開方子,健康和美麗自在手中,不要把美麗交給化妝品,不要讓健康依賴于醫生,憑我們自身的力量一樣會讓我們的身體之樹不斷發芽和開花,永遠常青。
趙廣娜 宿春君 ·中醫養生 ·9.1萬字
小偏方的醫療價值極高,對某些病證具有獨特療效的方劑。它雖取自民間,卻是歷代相傳,經久不衰的中華醫學瑰寶。它操作方便、價格低廉、療效顯著。本書作者結合自己豐富的臨床經驗,收集整理了大量經多次驗證、療效理想的秘方,供普通百姓對癥下藥、活學活用。相信定會給您的健康飲食提供切實有效的幫助。
王芳編著 ·中醫養生 ·13.6萬字
按摩,是中國古代醫學中最特殊的一種治療保健方式,是古人經過千年實踐的沉淀和積累總結出的治療保健方法。本書選取了十四經絡中的一百多個穴位,并介紹了每個穴位的療效和按摩手法,這樣就幾乎涵蓋了所有常見疾病的穴位療法。按摩,是中國古代醫學中最特殊的一種治療保健方式,是古人經過千年實踐的沉淀和積累總結出的治療保健方法。雖然千年的時間將它不斷幻化,顯得高深莫測,但按摩門并不難,只要愿意花費一時間,我們每個人都可以掌握它,并在每天的練習與療養中不斷的熟練。本書選取了十四經絡中的一百多個穴位,并介紹了每個穴位的療效和按摩手法,這樣就幾乎涵蓋了所有常見疾病的穴位療法
黃中全 ·中醫養生 ·16.7萬字
本書采用彩色印刷,圖文結合,方便了讀者閱讀和學習。本書除介紹三字經派手法的相關基礎知識、常用穴位和基本手法外,書中還收錄了三字經派小兒推拿在九十多年臨床運用中治療得效的33種小兒常見疾病,每種疾病下詳細敘述了辨證分型及對癥治療,配合高清圖片,使得讀者對手法的學習和小兒疾病的治療變得更加容易。雖然《李德修三字經派小兒推拿》是一本中醫普及類圖書,書中涉及一些中醫詞匯,但作者在書中文字的敘述較為通俗,而且書中還有“專家心得”等小欄目給與輔助解釋,讓讀者的閱讀感覺順暢,毫無阻力。
李先曉 王鸝 ·中醫養生 ·5.8萬字
一部關于痰濕及痰濕治療的百科全書。《痰濕一去百病消》讓你了解到。很多亞健康問題、常見病,都是痰濕造成的。只要祛除痰濕,亞健康問題就能解決,常見病就能治好。《痰濕一去百病消》能夠幫助你了解引起痰濕的環境、情緒、飲食等因素,讓你深刻認知痰濕的致病原理,痰濕在不同臟腑的表現和危害,并讓你遠離造成身體痰濕的因素。
范怨武 ·中醫養生 ·16.6萬字
健康、長壽是每個正常人都渴求的養生目標。“養生”這個詞首先需要的就是“養”,而“生”字,不僅僅指人的生理和生命,也包含著生活的概念。概括來講,“養生”是要調用多種不同的方法來實現壽命的延長和生活的和諧。當然,人的身體健康與否同生活質量的好壞也是分不開的。也許有人說,養生是老年人的專利。但反過來想,難道只有老年人才應該關注身體是否健康、壽命是長是短、生活質量是高是低嗎?當然不是!因此,當你把“養生”這樣一個看似遙遠而古老的詞匯放到現實生活中的時候,才會發現它對你的一言一行都有著深遠的影響。
高紅敏 ·中醫養生 ·15萬字
《黃帝內經·素問》與《黃帝內經·靈樞》為姊妹篇,各81篇,二者共同組成的《黃帝內經》,與《難經》《神農本草經》《傷寒雜病論》并稱“中醫四大經典”。本套書集合了多位專家和學者的建議,對原著進行了全新圖解式的解讀,本書以1000余幅插畫、圖表,一目了然地解釋中醫經典內涵,力求把這部傳統醫學經典著作中艱澀的醫學知識變得通俗易懂,將書中抽象晦澀的內容以形象直觀的形式呈現,讓讀者零基礎也能輕松讀懂這本中醫經典。
王羽嘉編著 ·中醫養生 ·57.8萬字
本書不同于其他節氣養生書籍,沒有完全按照節氣推薦養生方,而是根據春夏秋冬四季的養生重點,針對二十四節氣養生的主題,有重點有選擇地推薦了養生節氣和養生法,既尊重了節氣養生,又不顯得啰嗦麻煩。最重要的是,這些重點節氣和養生法都有全面的中醫理論講解,讓讀者不僅知道該怎樣做,還能明白其中的道理,讓人不得不信服。
李祖長 ·中醫養生 ·13.7萬字
本書從日常生活的各個角度說明肝臟的重要性,描述肝臟將要出問題的一些預警信號,告訴我們日常生活中最傷肝的一些習慣。最重要的是詳細的告訴了我們在日常生活中怎樣通過居家調養、心理調適、運動保健、穴位按摩、日常飲食等簡便實用的方法來養肝護肝,以及男女護肝方和四季保肝法,并從中西醫角度對五種常見肝臟疾病進行分析。
李卉 王偉岸主編 ·中醫養生 ·12.1萬字
“四氣調神”是《黃帝內經·素問》中的第二篇。這是一本教我們如何根據一年四季的氣候變化來調整自己的飲食之道、做人之道、做事之道,以便身體更好、更快地汲取各種環境中的正能量,由此活得強大、自足的生命科學經典讀物。與其說它是一部偉大國學經典的精彩解析,不如說它是關乎幸福的人間開示,實際上它更是一本人生最好活法的使用說明書。每一個讀過它的人都會大呼過癮,心懷溫暖。
徐文兵 梁冬 ·中醫養生 ·14.4萬字
著名中醫專家徐文兵老師為你系統講述《黃帝內經》的前世今生,了解中國人生命醫學演化史!學習中國歷代大醫養生祛病的智慧和方法。
徐文兵 ·中醫養生 ·30.7萬字
本書用現代解讀方式,深入挖掘《本草綱目》中的養生方法,幫助讀者運用這些神奇的本草方對癥治療現代家庭常見疾病。同時介紹了《本草綱目》中記載的、當今生活中仍常見的各類食物的功效,讓讀者認識到本草在日常生活中的大功效。此外,本書還結合現代人生活特點和飲食習慣,為不同人群提供了全面實用的本草養生方案,并詳細介紹了五臟的食養方法,幫助讀者輕松調理五臟,實現健康生活。
張清編著 ·中醫養生 ·39.4萬字
五行是生命演化的一個永恒的演化密碼,是生命演化總的設計框架。作者不是用常規的大科學來證實或證偽中醫理論,而是從中醫理論內蘊的生命演化觀入手,從陰陽五行等中醫傳統理論出發,揭示了生命演化的奧秘。在現代發生學與進化論的科學領域里,詮釋中醫理論,藉以反饋中醫理論的構建與演進,其研究意義是顯然的。
趙秀珍 ·中醫養生 ·23.9萬字
針對想吃又不敢吃、不會吃的糖尿病患者,書中分門別類地介紹了糖尿病防治知識及食物交換份法,幫助糖友合理安排餐次、選擇最佳食物和最佳的烹調方式、輕松應對特殊的就餐狀態。飲食+運動+中醫——三管齊下,攻克糖尿病。
《書立方·養生館》編委會 ·中醫養生 ·4.6萬字
《國醫養生密碼:國醫養生大智慧》就以這些國醫推崇和總結的養生方法為線索,告訴大家如何在日常生活中建立起符合我們生命規律的生活習慣,從而給自己一個高質量的生命過程。追本溯源,破解國醫養生的萬古流芳之術。中醫學是中華民族的國粹之一,在漫長的實踐中,國醫輩出,他們皆以仁者、仁心、仁術立世。
薛慧 ·中醫養生 ·11.8萬字
網站合作:傅女士 fuli.a@yuewen.com
雙新用戶(設備和賬號都新為雙新用戶)下載并登錄后1-20天最多可免費領取20本會員/單訂書且可免費讀10天
Copyright (C) 2025 m.cqxianglaokan.com All Rights Reserved 上海閱文信息技術有限公司 版權所有 粵公網安備 44030002000001號 ???? 增值電信業務經營許可證:粵B2-20090059???? 互聯網ICP備案號: 粵B2-20090059-5 ???? 舉報電話:010-59357051 營業執照 網絡文化經營許可證:滬網文 (2023) 3296-228號 網絡出版服務許可證:(署)網出證(滬)字第055號????互聯網宗教信息服務許可證:滬(2023)0000015
QQ閱讀手機版