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辦一場屬于自己的婚禮：婚禮籌備完整指南

這是一本婚禮收藏級寶書。作者深耕婚禮行業8年，在本書中，將自己個人備婚經驗及多年來收集的真實婚禮案例進行了圖文并茂的展示。你關于婚禮的疑問和糾結，都將在這本書中得到解答。書中包含婚禮觀的建立，婚禮前需求探索，婚禮準備過程中的各類服裝、日期、場地、關鍵人物、策劃機構、布置風格選定，儀式中的流程設計等關于婚禮籌備的全部內容。手握此書，你可以更清晰地了解不同婚禮，真正找到適合自己的婚禮形式，打造專屬于自己的理想婚禮。

·8萬字

極簡護膚：你的皮膚需要斷舍離

本書結合作者"醫學美容”專業出身的理論基礎和從業17年的臨床皮膚調理經驗，為真正想要健康護理皮膚的愛美人士提供了全新的美容護膚角度。作者提出"不要過度依賴護膚品”的極簡護膚理念，并呼吁愛美人士應該花更多時間在了解皮膚而不是護膚品上，因為"讓皮膚變好的不是護膚品，而是皮膚本身。”書內不僅詳細分析了與護膚相關的皮膚學專業知識，更給出了極為詳細的極簡護膚操作步驟，以方便讀者們進行實操實踐。除此以外，作者認為每個人都應該成為"有知識的消費者”，并對現在市場上風靡的各種美容手段進行了詳細的分析，告訴你哪些是真的對皮膚好，哪些只是營銷手法。通過這本書的學習，可以幫助讀者真正建立起正確的護膚觀，也真正明白自己的皮膚護理應該怎么做，而不再被鋪天蓋地的護膚品營銷忽悠。

·8萬字

瑜伽體位法全圖典

《瑜伽體位法全圖典》是一本普及版的瑜伽百科全書，擁有最基礎、最實用、最流行的瑜伽資訊。從瑜伽及瑜伽體位法的起源傳說、傳承發展到神奇功效，從神秘的坐姿、優美的手印、獨特的呼吸法到精心挑選的118個瑜伽體式，還有資深教練從千萬案例中總結出的“瑜伽安全手冊”和“瑜伽飲食理念”等。

·7.9萬字

經典名牌大圖鑒

本書是國內女性步入奢侈品殿堂的本書，也是國內經典的一本奢侈品購買指南書。書內介紹了世界經典的45個奢侈品牌，覆蓋包袋、鞋、手表和珠寶四個領域。每個品牌故事向讀者講述品牌歷史、淵源，力圖讓讀者深入了解一個個包袋、美鞋身后的故事。每個品牌的產品都是該品牌值得入手的經典款，為讀者提供手購買指導，解決今季買了明年就無法再使用的尷尬；更綜合世界各地的市場參考價格，為讀者的購物計劃提供手資料。

·7.9萬字

古風化妝造型從入門到精通

這是一本綜合的古風化妝造型專業教程，以基礎知識為框架，由易到難進行講解，案例形式和風格多種多樣，讓讀者感受古風化妝造型這門藝術的魅力，領略千年古風之美，并學會自我創作。全書分為9章，包含古風化妝造型基礎、妝容基礎、發型基礎，以及日常風格發型案例、寫真風格造型案例、復原風格發型案例、神話風格造型案例、時尚主題造型案例和古風飾品制作。第一至三章將化妝造型中的一些基礎知識、基本技巧及一些“疑難雜癥”類問題做了系統梳理，并且進行了細致講解。第四至八章結合造型的不同風格、不同手法、不同難易程度，輔助大量圖文，對日常接觸的古風造型進行了講解，使讀者能夠了解風格類型，并抓取重點難點，輕松快速地學習并掌握古風化妝造型。為了幫助讀者學習，第九章對常見的古風飾品的制作進行了詳細講解。此外，本書針對技法操作和案例演示配有教學視頻，旨在進一步提升讀者的學習體驗，讓讀者更系統、細致地掌握本書所教授的內容。本書適合古風化妝師、古風愛好者入門學習，也適合有一定造型經驗的化妝師提升技能，還適合作為相關造型機構或造型學校的教材。

·7.9萬字

瘦身秘訣500例

本書是《瘦身秘訣500例》的升級版。關注瘦身的女性其實并不胖，所以局部瘦身，讓身材變得更完美才是她們的需求，瘦身對于她們來說絕對是重中之中重的事情，美麗并健康著是她們的終級目標。本書從局部瘦身、隨時隨地瘦身、不需要把自己弄得大汗淋漓就可以瘦身的方式幾方面講述生活中往往被忽視，又非常見效的瘦身方法，讓你獨享500個瘦身秘訣，輕輕松松，不費吹灰之力，花最少的心思和代價，換來最大的成效，無論走到哪里都是最耀眼的明星。

百變物語：美顏護膚完全指南

本書是專為零基礎的初學者策劃編寫的美顏護膚圖書，書中通過對普遍的肌膚難題、四級護膚策略等基礎知識的介紹，讓讀者對皮膚護理有一定的了解，然后針對不同功效的各類產品分別進行了一一講解和應用說明。本書提供了近百個案列詳細步驟教學以及相關作品展示，非常值得初學者深入學習。本書適合所有女性閱讀。

瘦身排毒就要這樣練

你想要擁有完美身材，做一個解救自己的女神！99％的肥胖都可以通過簡單的方法解決。這本《經絡排毒纖體瑜伽》由矯林江和丹丹著，經絡排毒纖體瑜伽是東方傳統經絡學、東方按摩醫學和印度瑜伽體位法的完美結合。這種內外兼施的舒緩運動，通過獨特的伸展、扭動、彎曲和拉伸動作，利用身體各部位間的接觸、身體與地面的接觸，有效地對各個八位進行刺激和按摩，從而調整內分泌、改善淋巴和血液循環，提高身體的新陳代謝，打通全身經絡，調節人體五臟六腑，以產生自然療效，最終達到自然變瘦的目的，養成小復胖體質。

肌膚告白：分時護膚指南

在日常生活中，你是否會有這樣的困惑：仿效各種熱門護膚方式或者購買了很多高口碑護膚產品，每天也認認真真地護膚，但肌膚還是變得越來越差？我們究竟應該如何選擇護膚品和護膚方式呢？作為擁有精英配方師團隊的言安堂，從專業的視角和科學的研究出發，將“晝夜節律”理論與護膚相結合，并針對可能出現的肌膚問題給出了詳盡的“分時護理方案”。同時，書中附有膚質&發質測試，幫你了解自己的肌膚狀態，科學地選擇適合自己的護膚品。希望每一個愛美的人都能在這本書里找到適合自己的肌膚養護方法。

不節食不反彈 3分鐘瘦全身

本書是一本運動+飲食瘦身書。針對臉大、腿粗、肚腩等肥胖問題有良好的運動瘦身法，300多種瘦身美體操和生活小竅門，讓您瘦身不受罪。減肥貴在堅持，瘦身美體操并不需要長時間、大負荷的運動量，利用生活中的點滴時間，做上3分鐘瘦身操，便于操作也利于堅持。刷牙時、午休時、臨睡前，甚至在做家務、走路、遛狗的時候都能做，隨時隨地做運動，輕輕松松瘦下來。配合運動，還有瘦身飲食，31種科學飲食法、40種特效瘦身蔬果和茶飲，減肥期間不必過分節食，盡享美味饕餮。

瑜伽經典體位法全書

《瑜伽體位法全圖典》是一本普及版的瑜伽百科全書，擁有最基礎、最實用、最流行的瑜伽資訊。從瑜伽及瑜伽體位法的起源傳說、傳承發展到神奇功效，從神秘的坐姿、優美的手印、獨特的呼吸法到精心挑選的118個瑜伽體式，還有資深教練從千萬案例中總結出的“瑜伽安全手冊”和“瑜伽飲食理念”等。體位法課程按照初、中、高級的不同難度編排，再加上“錯誤示范”和“教練調整”的真人演示，給你帶來最全面、最細致的身體呵護。

普拉達&繆繆鑒賞購買指南

國內唯一一本詳細、全面介紹全球奢侈品——Prada&MiuMiu的時尚圖鑒。書中收錄該品牌多款最著名、最值得珍藏的單品，以及平時難得見到的古董級藏品及大牌明星的珍貴收藏。內容豐富，涵蓋珠寶、腕表、配飾、包包等精美單品，還附帶投資參考、搭配建議、購物攻略等您最為關心的內容，每個人都應該懂一點的時尚指南。

7分鐘學會護膚

時常聽到有人感慨：“很懷念十七八歲的自己，不用刻意打扮，都覺得美得像花兒一樣，不知道從哪天開始，突然覺得自己變老了……”也許我們不能把時光留住，也沒有誰會永遠年輕，但是我們可以好好保護這份美麗，讓它在應該綻放的時候不受傷害。

女人刮痧變美

在龐大的人體系統里，蘊藏著祛病愈疾、保健強身、美容養顏的強大能量，而刮痧療法就是將這些能量發揮到恰到好處的途徑之一。《女人刮痧變美手冊》所講的刮痧變關的方法，是基于傳統刮痧療法，專門針對女性的生理特點，并結合現代人的美容問題和對美容的需求創立的，適合各種美容疾病的防治，更適合于日常美容護理，既可以消斑祛痘，又可以細膩皮膚、改善膚質、減少皺紋、延緩皮膚衰老，還能促進減肥，保持窈窕身材。翻閱《女人刮痧變美手冊》，你會發現，刮痧美容的效果原來如此顯著，刮痧方法原來如此地易于掌握，刮痧可以美容，可以豐胸，可以塑身，可以減肥，更重要的是，刮痧可以預防并治療很多會損害你美麗的疾病。

這才是韓妝

涂了BB霜后膚質反而變差。化上黑黑的長眼線，總覺得別扭。畫了經典的紅唇看上去卻有些嚇人。海購了一大堆的彩妝品，化出來的效果卻和預想的完全不一樣。無論潮流如何更替，化妝也是要因人而異的。這本書介紹了善用韓妝畫法來彌補臉部缺點的化妝術。選擇韓國明星也在用的化妝品、上妝手法，化出可以突出自身優點的妝容。即使剛開始學化妝的人也很容易掌握，日常都可以用到的實用化妝大百科。

科學減重：適度低碳水飲食法

本書從肥胖評估、肥胖的發生機制、減重的基本原理等多個方面對肥胖進行分析，對減重的原理和方法進行剖析，并結合臨床實踐提出健康、科學、不良反應少的適度低碳水飲食法。適度低碳水飲食法的核心是從減肥認知、自我認知、飲食習慣、生活方式等方面系統性地將減重與肥胖的問題一一攻破，減少添加糖和精制谷物的攝入，控制富含碳水化合物的食物，配餐簡單，無須進行飲食重量計算，與輕斷食、高蛋白質膳食等減肥方法可以結合使用，不易反彈。本書適合想要減重或者需要減重的人群，教您享受減重生活，輕松走向健康。