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正念教養(yǎng)游戲

本書是一部融合心理學理論與育兒實踐的科學養(yǎng)育指南，通過50個結構化正念教養(yǎng)游戲，系統(tǒng)構建兒童心理成長的支持體系。全書以“正念教養(yǎng)”為核心，將東方冥想智慧與認知行為療法、積極心理學等經(jīng)典理論結合，開創(chuàng)性地提出可視化積極冥想。內容涵蓋專注力培養(yǎng)、自信心建立、壓力管理、學習能力提升、考試焦慮管理、情緒管理、品格塑造等兒童發(fā)展的關鍵領域，通過游戲化正念練習及科學養(yǎng)育指導模式，幫助兒童在趣味體驗中提升心理韌性，為成長塑造穩(wěn)定的心理基礎。本書每個游戲都配有兒童正念冥想腳本和配套音頻、家長小貼士及延伸活動，形成了極具實操性和趣味性的游戲化正念教養(yǎng)指南。本書適合3~15歲兒童的家長閱讀，還適合幼兒園及小學教師、兒童和青少年心理咨詢師、家庭教育指導師等閱讀與參考。

·7.2萬字

何以為人父母：看見并回應孩子真實的自我

本書從《道德經(jīng)》中提煉出精華，將傳承千年的東方哲學智慧應用于現(xiàn)代育兒，指導父母與孩子進行有意義的對話，建立有意義的親子關系，直接且清晰地解析了現(xiàn)代社會最神圣、最具挑戰(zhàn)的任務——何以為人父母。當你能做好為人父母的角色，你的孩子也將從你的身上學會快樂，獲得內心平靜；通過非傳統(tǒng)的成功之道獲得幸福與滿足。與那些帶有說教意味的育兒書相比，本書是一本讓你想要反復品讀，進而從思考中有所收獲與領悟的書，是一本真正的育兒經(jīng)典。

·2.1萬字

恰如其分的父母語言

怎么夸，才能促進孩子落實行動？如何了解孩子所說的話的背后故事？如何終結“吼作業(yè)”，幫助孩子養(yǎng)成好習慣、戒掉壞習慣？……這些養(yǎng)育中的具體問題常常困擾著每天都會遭遇各種新問題的父母們。本書是一本專注于與孩子有效溝通的寶貴指南。作者因有著心理咨詢師與孩子媽媽的雙重身份，在寫作本書時始終秉持著真誠與尊重的態(tài)度，在書中詳細呈現(xiàn)了親子溝通中的9大現(xiàn)實場景：夸獎、批評、詢問、支持、放手、決定、交流、沖突及陪伴，并且全書針對45個熱點問題提供了50個工具，可參考性極強。本書尤其適合與孩子共同成長的年輕父母，希望大家在閱讀后能解決自己在養(yǎng)育中的真實困惑，學會說出恰如其分的父母語言，培養(yǎng)出獨立、自主、不慌張，面對未來有充足底氣的孩子。

·6.5萬字

如何讓孩子自覺又主動

如何讓孩子更愿意做自己的事情？如何讓孩子更積極的回應和配合父母，更愿意熱愛世界、擁抱挑戰(zhàn)？丹尼爾·西格爾基于神經(jīng)認知機制結合教育經(jīng)驗提出解決方案：培養(yǎng)孩子具有平衡力、復原力、洞察力和共情力的開放式大腦。當孩子們用開放式大腦工作時，他們更樂于探索和嘗試，好奇心和想象力更強，更善于處理人際關系。他們會主動學習、主動表達、主動嘗試、主動溝通。主動型孩子會自行成長，獲得幸福美好有成就感的人生。

·8.6萬字

卡普新生兒安撫法（0~1歲）：第二版

卡普醫(yī)生匯聚30年兒科臨床經(jīng)驗，針對0~1歲寶寶量身打造了一套5S安撫法，通過包裹（Swaddle）、側臥/俯臥（Side）、搖動（Swing）、噓聲（Shushing）、吮吸（Sucking），以及這些方法的不同組合，30秒輕松安撫哭鬧寶寶。神奇的5S安撫法基于科學概念，書中詳細闡釋了嬰兒各種身心反應的原因，從根本上改變了父母對新生兒成長需求的理解，并且給出95%以上嬰兒都適用的科學安撫法，30秒便能讓孩子從哭鬧中平息下來。還能讓孩子養(yǎng)成夜間6~8小時睡眠，且中途只需喂一次奶。通過使用5S法，每一位爸爸媽媽都能快速有效成為安撫哭鬧寶寶的高手。第二版不僅對內容進行重新修訂，還新增大量真實案例和父母感言，針對新時代父母遇到的新問題，給你升級版的解決辦法。

·12.4萬字

發(fā)現(xiàn)高需求孩子的優(yōu)勢

高需求孩子總被人們看成是“難帶”“費媽”“麻煩”的孩子，其實他們身上那些挑戰(zhàn)養(yǎng)育的特質，比如“意志堅強”“精力充沛”“目標明確”“洞察力強”恰恰是可以助力他們成功的寶貴品質。本書作者瑪麗就育有一對高需求兒女，也輔導過上很多高需求孩子的父母如何養(yǎng)育孩子，她深知養(yǎng)育高需求小孩有多么困難——高需求孩子天生就比普通孩子的情感更強烈、精力更旺盛、更執(zhí)著、更敏感。但瑪麗通過跟蹤調研發(fā)現(xiàn)，高需求孩子長大后普遍很杰出。她總結了養(yǎng)育高需求孩子要堅持的重要理念：“追求進步，而非追求完/美”。本書用生動的養(yǎng)育案例，講解了循序漸進養(yǎng)育高需求孩子的方法，可以幫助高需求孩子家庭減少親子沖突，讓高需求孩子的父母通過一些養(yǎng)育技巧，將孩子身上那些令人抓狂的特質都轉化為孩子的優(yōu)勢，讓父母們能享受高需求孩子帶來的豐富體驗。這本書可以幫父母：了解孩子和父母自身的氣質特征；擁有給孩子賦予正面標簽而非負面標簽的力量；正確應對孩子情緒崩潰，以及親子對抗的艱難時刻；通過“理解、應對、合作”幫助孩子化劣勢為優(yōu)勢；針對用餐、睡眠、社交、生活規(guī)律、學業(yè)等高需求孩子頻繁出現(xiàn)的養(yǎng)育難題，提供有效策略！

·23.5萬字

斯波克育兒經(jīng)（第10版）

《斯波克育兒經(jīng)》凝結了“育兒之父”斯波克醫(yī)生70余年的育兒經(jīng)驗。斯波克博士曾被美國《生活》雜志評為“這個世紀最具影響力的人物，他改變了世界養(yǎng)育子女的方式。”自1946年以來，《斯波克育兒經(jīng)》一直不斷修訂補充，至今已在全球銷量超過5000萬冊，版權售出39種語言。本書為修訂第10版，不僅更新了全面、值得信賴的信息，還納入了許多全新領域的育兒知識，如不焦慮育兒，如何避免孩子過度沉迷電子媒介和游戲，預防肥胖癥等。全新升級的第10版還對全部內容進行了重新編排和梳理，使結構更合理，更方便讀者查閱。“相信自己，相信孩子”。

·44.1萬字