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正念教養(yǎng)游戲

本書是一部融合心理學(xué)理論與育兒實(shí)踐的科學(xué)養(yǎng)育指南，通過50個(gè)結(jié)構(gòu)化正念教養(yǎng)游戲，系統(tǒng)構(gòu)建兒童心理成長的支持體系。全書以“正念教養(yǎng)”為核心，將東方冥想智慧與認(rèn)知行為療法、積極心理學(xué)等經(jīng)典理論結(jié)合，開創(chuàng)性地提出可視化積極冥想。內(nèi)容涵蓋專注力培養(yǎng)、自信心建立、壓力管理、學(xué)習(xí)能力提升、考試焦慮管理、情緒管理、品格塑造等兒童發(fā)展的關(guān)鍵領(lǐng)域，通過游戲化正念練習(xí)及科學(xué)養(yǎng)育指導(dǎo)模式，幫助兒童在趣味體驗(yàn)中提升心理韌性，為成長塑造穩(wěn)定的心理基礎(chǔ)。本書每個(gè)游戲都配有兒童正念冥想腳本和配套音頻、家長小貼士及延伸活動(dòng)，形成了極具實(shí)操性和趣味性的游戲化正念教養(yǎng)指南。本書適合3~15歲兒童的家長閱讀，還適合幼兒園及小學(xué)教師、兒童和青少年心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師等閱讀與參考。

·7.2萬字

與青春期和解：如何解決青春期關(guān)鍵問題

青春期是每個(gè)孩子成長過程的關(guān)鍵期。步人青春期意味著孩子進(jìn)入了激素分泌高峰期，隨之而來的是生理與心理上的巨大變化，這促使很多孩子仿佛一夜之間變成了讓父母感到異常陌生的“外星生物”。父母如何才能與青春期的孩子和諧相處？如何才能幫助孩子順利度過這個(gè)充斥著驚濤駭浪的關(guān)鍵期？父母怎么做才能幫助青春期孩子成長為自律、有責(zé)任心、獨(dú)立自主、有所作為的成年人？在本書中，以擅長解決家庭、親子、兩性問題而聞名世界的凱文·萊曼博士結(jié)合自己幾十年來為青少年家庭提供心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)與養(yǎng)育5個(gè)子女的親身經(jīng)歷，以他特有的詼諧犀利的寫作方式，化身為家長們的智慧導(dǎo)師，對(duì)世界各地家長們?cè)诤⒆犹幱诩ち覄?dòng)蕩的青春期時(shí)最關(guān)心的72個(gè)問題進(jìn)行了一一分析，并給出了富有智慧的專業(yè)解答和建議。這些問題小到青春痘、翻白眼、做家務(wù)、睡懶覺，大到酗酒、盜竊、厭食癥、暴食癥、自殘、自殺、手足相爭(zhēng)，等等。本書將幫助教師、家長科學(xué)地運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)走進(jìn)青春期孩子的內(nèi)心世界，迅速且有效地重塑孩子的行為、態(tài)度和品格。本書是教師、家長，以及心理咨詢師、心理治療師的重要參考書。

·15萬字

兒童體能訓(xùn)練游戲卡

3～6歲是兒童體能發(fā)展的關(guān)鍵期的關(guān)鍵期。在這一階段開展一些體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)培養(yǎng)他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和提升體能非常重要。本書提供了適合3～６歲孩子進(jìn)行的體能游戲，內(nèi)容既包括熱身動(dòng)作、親子趣味體能游戲，又涵蓋了多個(gè)孩子一起開展的趣味體能游戲，孩子在這些游戲中進(jìn)行力量、耐力、柔韌等素質(zhì)的鍛煉。進(jìn)行這些游戲，不僅可以提升兒童的健康體能水平，還可以促進(jìn)他們的身體發(fā)育，培養(yǎng)他們積極、樂觀的心態(tài)，從而幫助孩子們健康成長。本書適合3～６歲孩子的家長、幼兒園老師，以及兒童體能訓(xùn)練師閱讀。

·2.4萬字

何以為人父母：看見并回應(yīng)孩子真實(shí)的自我

本書從《道德經(jīng)》中提煉出精華，將傳承千年的東方哲學(xué)智慧應(yīng)用于現(xiàn)代育兒，指導(dǎo)父母與孩子進(jìn)行有意義的對(duì)話，建立有意義的親子關(guān)系，直接且清晰地解析了現(xiàn)代社會(huì)最神圣、最具挑戰(zhàn)的任務(wù)——何以為人父母。當(dāng)你能做好為人父母的角色，你的孩子也將從你的身上學(xué)會(huì)快樂，獲得內(nèi)心平靜；通過非傳統(tǒng)的成功之道獲得幸福與滿足。與那些帶有說教意味的育兒書相比，本書是一本讓你想要反復(fù)品讀，進(jìn)而從思考中有所收獲與領(lǐng)悟的書，是一本真正的育兒經(jīng)典。

·2.1萬字

青春期的內(nèi)心世界：傾聽、理解和創(chuàng)造共同的解決方案

《青春期的內(nèi)心世界》以腦科學(xué)研究和行為分析為支撐，結(jié)合數(shù)千對(duì)青少年與父母的真實(shí)案例，為父母提供了一套理論與實(shí)踐相結(jié)合的科學(xué)養(yǎng)育法。青春期是孩子成長發(fā)育的敏感期和黃金期。然而，幾乎每個(gè)青少年都對(duì)父母說過：“你們就是不理解我。”“不被理解”是正值青春期的孩子們普遍的煩惱之一，也是許多青少年與父母的矛盾根源。圍繞這一問題，美國兒童發(fā)展專家埃倫·加林斯基對(duì)青少年的大腦和行為進(jìn)行了長達(dá)7年的跟蹤研究。她指出，青春期不是叛逆的代名詞，只要掌握充分的正確信息，父母就可以用科學(xué)的方法引導(dǎo)孩子利用好青春期的關(guān)鍵幾年，實(shí)現(xiàn)人生突破。

·29.7萬字

喜怒無常的孩子：給敏感、情緒化、自我意識(shí)強(qiáng)烈孩子的科學(xué)養(yǎng)育指南

敏感、膽小、情緒化、輸不起，如果孩子讓你如履薄冰，頭疼不已，也許你還沒找到和他相處的密碼。荷蘭高敏感兒童研究領(lǐng)域?qū)＜乙镣蕖げ祭仕咕S德認(rèn)為，高敏感孩子比其他孩子更容易受到環(huán)境的影響。他們有著更強(qiáng)的觀察力、意志力和情感，相比于大多數(shù)同齡人，他們需要更多的掌控感、對(duì)事情的可預(yù)測(cè)性、與他人的聯(lián)系以及更多的放松……本書中，作者分析了100多個(gè)高敏感兒童的行為案例，針對(duì)不同場(chǎng)景，給出了切實(shí)可行的應(yīng)對(duì)方法，幫助家長真正讀懂孩子的情緒和需求，掌握與他們合作的方法，并與他們建立真正的聯(lián)結(jié)。創(chuàng)造充滿激勵(lì)與愛的環(huán)境，養(yǎng)育內(nèi)心堅(jiān)韌、幸福快樂的高敏感小孩！

·12.7萬字

養(yǎng)育女孩（官方升級(jí)版·第3版）

為什么早期的依戀關(guān)系對(duì)女孩很重要？怎樣讓女孩學(xué)會(huì)自我保護(hù)，避開8大危險(xiǎn)區(qū)？女孩應(yīng)該掌握哪7種社交技能，避開“毒友誼”？應(yīng)對(duì)孩子的早熟，避免青春期戰(zhàn)爭(zhēng)？怎樣幫女孩遠(yuǎn)離性侵、欺凌、減肥節(jié)食等問題？……如何富養(yǎng)女孩，讓她有棱有角閃閃發(fā)光？女孩的生存空間正在變得更加復(fù)雜和危機(jī)重重，她們的現(xiàn)在和將來注定比我們的更豐富也更艱難。史蒂夫·比達(dá)爾夫從兩個(gè)女孩的故事入手，告訴女孩父母每個(gè)年齡階段孩子發(fā)展的特點(diǎn)以及父母?jìng)冊(cè)鯓幼霾拍軓呐畠河啄昶鹨恢钡匠赡昱c她建立一種緊密而穩(wěn)固的聯(lián)結(jié)。無論你的女孩兒處于什么階段，這本書能給你力量，讓你有足夠的熱情為了你的女兒和其他女孩將這個(gè)世界變成一個(gè)更好的地方。《養(yǎng)育女孩（官方升級(jí)版）》，新增萬字內(nèi)容，幫父母破解屏幕時(shí)代養(yǎng)育新難題：怎樣不吼不叫，富養(yǎng)女孩？怎樣幫女孩避免網(wǎng)絡(luò)暴力？心理健康和成績(jī)優(yōu)異可以兼得嗎？如何幫女孩克服焦慮、社交障礙等問題？如何養(yǎng)出內(nèi)核強(qiáng)大、自信大方的女孩？

·14萬字

恰如其分的父母語言

怎么夸，才能促進(jìn)孩子落實(shí)行動(dòng)？如何了解孩子所說的話的背后故事？如何終結(jié)“吼作業(yè)”，幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣、戒掉壞習(xí)慣？……這些養(yǎng)育中的具體問題常常困擾著每天都會(huì)遭遇各種新問題的父母?jìng)儭１緯且槐緦Ｗ⒂谂c孩子有效溝通的寶貴指南。作者因有著心理咨詢師與孩子?jì)寢尩碾p重身份，在寫作本書時(shí)始終秉持著真誠與尊重的態(tài)度，在書中詳細(xì)呈現(xiàn)了親子溝通中的9大現(xiàn)實(shí)場(chǎng)景：夸獎(jiǎng)、批評(píng)、詢問、支持、放手、決定、交流、沖突及陪伴，并且全書針對(duì)45個(gè)熱點(diǎn)問題提供了50個(gè)工具，可參考性極強(qiáng)。本書尤其適合與孩子共同成長的年輕父母，希望大家在閱讀后能解決自己在養(yǎng)育中的真實(shí)困惑，學(xué)會(huì)說出恰如其分的父母語言，培養(yǎng)出獨(dú)立、自主、不慌張，面對(duì)未來有充足底氣的孩子。

·6.5萬字

小學(xué)生就要懂的自主學(xué)習(xí)法

孩子不會(huì)聽講，如何讓他學(xué)會(huì)抓取和記憶講課的要點(diǎn)？孩子做計(jì)算題總出錯(cuò)，如何能讓他不再出錯(cuò)？孩子不會(huì)做自我介紹，如何讓他懂得展現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)？孩子在與人交流中會(huì)發(fā)展為爭(zhēng)執(zhí)，如何讓他學(xué)會(huì)溝通？……本書針對(duì)父母關(guān)心的50多個(gè)孩子成長中的高頻難題，從輸入和輸出的角度，幫助小學(xué)階段的孩子由淺入深地建立學(xué)習(xí)和表達(dá)能力，系統(tǒng)提高孩子的閱讀、傾聽、記憶、調(diào)查、說話、寫作、表達(dá)7項(xiàng)技巧，讓孩子懂得如何主動(dòng)探索和學(xué)習(xí)知識(shí)，如何準(zhǔn)確巧妙地表達(dá)觀點(diǎn)，如何在各學(xué)科的學(xué)習(xí)建立主動(dòng)性。本書的話題都是孩子視角，作者用幽默輕快的漫畫和文字展現(xiàn)學(xué)習(xí)方法，讓小學(xué)生能夠在快樂閱讀中系統(tǒng)提升輸入和輸出能力。

·1.3萬字

寫給準(zhǔn)媽媽與新手媽媽的安全拉伸手冊(cè)（視頻跟練版）

本書是專為孕期和產(chǎn)后女性準(zhǔn)備的恢復(fù)、塑形實(shí)用指導(dǎo)書。書中借助精美的解剖圖譜，詳細(xì)介紹了懷孕和分娩后女性的身體變化，以及如何通過適當(dāng)?shù)睦爝\(yùn)動(dòng)來預(yù)防和調(diào)理身體不適。本書旨在幫助孕期和產(chǎn)后女性用科學(xué)的方法盡快恢復(fù)身體狀態(tài)，重塑身形。

·4.1萬字

爸爸教的數(shù)學(xué)

在家庭數(shù)學(xué)教育過程中，父母的分工是天然形成的。媽媽是生活的關(guān)照者，興趣的啟蒙者；爸爸則是自信的建設(shè)者，思維的開拓者。鞏固興趣，將數(shù)學(xué)興趣轉(zhuǎn)化為理性思維，是來自爸爸的影響。本書作者“中國奧數(shù)第一人”孫路弘繼《媽媽教的數(shù)學(xué)》之后再度創(chuàng)作《爸爸教的數(shù)學(xué)》，從孩子思維發(fā)展的認(rèn)知規(guī)律出發(fā)，在自己的童年趣事和成長經(jīng)歷中追根溯源，結(jié)合多年數(shù)學(xué)任教經(jīng)驗(yàn)，提煉出數(shù)學(xué)思維開發(fā)的精髓和工具，讓每位爸爸都能找到適合自己孩子的數(shù)學(xué)思維培養(yǎng)方式。童年時(shí)期思維模式的形成，影響人的一生；理性的思考、踏實(shí)的推導(dǎo)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牧?xí)慣，這三個(gè)層面的耕耘都需要爸爸的示范和引導(dǎo)。

·5.9萬字

日積月累就是最硬核的養(yǎng)育

日本父母界的輔導(dǎo)高手佐藤亮子，將她近30年輔導(dǎo)4個(gè)孩子的成功經(jīng)驗(yàn)，濃縮為“在日積月累中快樂學(xué)習(xí)”的養(yǎng)育原則，用這本書教父母把“培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力”這件事巧妙貫徹到孩子日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中。作者手把手地解答了父母關(guān)心的高頻養(yǎng)育問題：在孩子不肯學(xué)習(xí)怎么辦？孩子不跟父母說心里話怎么辦？孩子想當(dāng)明星怎么辦？孩子沉迷于游戲怎么辦？孩子堅(jiān)持要復(fù)讀怎么辦？……讓父母通過效率高的輔導(dǎo)、智慧溝通、提供支持、巧妙引導(dǎo)，將快樂學(xué)習(xí)融入孩子的日常生活。作者對(duì)孩子成長的周密呵護(hù)，對(duì)養(yǎng)育方法的傾囊相授，以及她溫柔而堅(jiān)定的養(yǎng)育態(tài)度，為身處育兒困境的父母提供了珍貴有效的實(shí)操方法。

·4.9萬字

好玩的多人體育游戲100例：激發(fā)兒童運(yùn)動(dòng)潛能

本書詳細(xì)介紹了100例適合3～6歲兒童開展的多人體育游戲，適合幼兒園老師帶領(lǐng)班里的孩子一起進(jìn)行。同時(shí)，家長也可以根據(jù)書中的步驟和要求，與孩子一起進(jìn)行游戲。全書采用兒童喜愛的卡通插畫的形式，從多人體育游戲的訓(xùn)練能力、游戲規(guī)則、要點(diǎn)提示等方面進(jìn)行講解；大部分游戲還提供了變化形式，豐富了游戲的內(nèi)容。此外，本書還提供了游戲前的十余種熱身動(dòng)作，可以幫助兒童更有針對(duì)性地鍛煉身體，避免受傷。希望本書能夠幫助幼兒園老師、兒童體能訓(xùn)練師和家長們帶領(lǐng)孩子更有樂趣地開展體育游戲，從而提高兒童的身體素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)合作能力及溝通表達(dá)能力。

·3.6萬字

如何科學(xué)地幫助孩子學(xué)習(xí)：每個(gè)父母都應(yīng)知道的77項(xiàng)教育知識(shí)

長期以來，父母一直希望幫助孩子充分發(fā)揮學(xué)習(xí)潛力。為此，本書選取了77項(xiàng)有關(guān)學(xué)習(xí)的最重要、最有影響力的研究成果，為父母提供他們所需的教育知識(shí)。本書回答的問題是所有父母都關(guān)心的，它們涉及孩子的日常學(xué)習(xí)和生活。例如：如何激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，使孩子自覺、主動(dòng)、獨(dú)立地學(xué)習(xí)？孩子需要多少睡眠？如何輔導(dǎo)孩子高效地完成課程的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)？為什么孩子會(huì)忘記剛剛學(xué)過的東西？該怎么應(yīng)對(duì)？如何幫助孩子在學(xué)校表現(xiàn)得更好？在孩子升學(xué)這一重要階段，有哪些是父母應(yīng)該做的？如何幫助孩子學(xué)會(huì)更好地管理自己的情緒，讓孩子在健康、快樂中成長？本書指導(dǎo)讀者如何更好地為人父母，幫助他們最大程度地支持自己孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展。

·8.8萬字

細(xì)節(jié)養(yǎng)育：6種能力培養(yǎng)適應(yīng)未來的孩子

這是一本父母可以快速查找到實(shí)用育兒信息的家教書。本書作者觀察到在育兒信息泛濫的今天，父母其實(shí)更為茫然，因此參考了多份育兒資料以及采訪數(shù)據(jù)，從教育學(xué)到心理學(xué)、生理學(xué)、腦科學(xué)、營養(yǎng)學(xué)等多視角觀點(diǎn)，整理出哈佛、牛津、斯坦福等大學(xué)研究學(xué)者關(guān)于育兒的專業(yè)資料，教父母培養(yǎng)出具有溝通力、思考力、自信心、創(chuàng)造力、學(xué)習(xí)力和健康體質(zhì)的孩子。從生活中的對(duì)話、游戲、獎(jiǎng)懲方式、讀書、睡眠、手機(jī)使用等方方面面，整理出對(duì)應(yīng)現(xiàn)在父母育兒需要做的事情。不用再從一堆育兒書籍中梳理有效的育兒法則，只需要這一本就可以應(yīng)對(duì)現(xiàn)在快速變化的大環(huán)境，培養(yǎng)能夠適應(yīng)未來的孩子。

·9.5萬字

培養(yǎng)高情商女孩

如今，很多女孩在十四五歲時(shí)就開始過分在意自己的長相與著裝。她們化著與自己年齡不符的妝容，穿著單薄，甚至以不健康的方式節(jié)食以保持體型。社交媒體的數(shù)量激增、網(wǎng)絡(luò)不良信息泛濫、競(jìng)爭(zhēng)壓力變大……這些都深深影響著女孩們的生活方式和價(jià)值判斷。作為父母，我們?cè)撊绾螏椭畠航】党砷L？育兒類暢銷書作家史蒂夫·比達(dá)爾夫在這本書中總結(jié)了對(duì)女孩的成長來說非常重要的10件事，如感受到愛、掌握交友技巧、接受媽媽之外的成熟女性的指導(dǎo)等，并且書中的每個(gè)章節(jié)都包含相關(guān)的自我測(cè)試。你可以通過這些自我測(cè)試了解“自己成長過程中的美好與遺憾”，從而思考“什么是自己想給女兒的”和“女兒更需要什么”。

·9.4萬字

終身幼兒園

現(xiàn)在的孩子，大概有2/3會(huì)在將來從事目前尚未發(fā)明出來的工作。面對(duì)不確定的未來，孩子需要怎樣的教育？?jī)和幊讨浮⒙槭±砉W(xué)院媒體實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí)研究教授米切爾·雷斯尼克在本書中告訴你，未來教育要向幼兒園學(xué)習(xí)，具有終身創(chuàng)造力的孩子，才能更好地面對(duì)不確定的未來。在《終身幼兒園》中，米切爾教授基于成功開發(fā)風(fēng)靡全球的Scratch編程語言及在線平臺(tái)，以及與樂高公司合作長達(dá)30年的經(jīng)驗(yàn)，打造了一套培養(yǎng)創(chuàng)造力的“4P”學(xué)習(xí)法，由項(xiàng)目切入，從熱情出發(fā)，同伴協(xié)作互助，游戲啟動(dòng)內(nèi)驅(qū)，圍繞創(chuàng)造性學(xué)習(xí)螺旋，詳盡展示了創(chuàng)造性學(xué)習(xí)體驗(yàn)的每一步，以全新的教育理念，為孩子打造駕馭未來的引擎。

·10.1萬字

養(yǎng)育女孩（成長版）

如今，很多女孩在十四五歲時(shí)就開始過分在意自己的長相與著裝。她們化著與自己年齡不符的妝容，穿著單薄，甚至以不健康的方式節(jié)食以保持體型。社交媒體的數(shù)量激增、網(wǎng)絡(luò)不良信息泛濫、競(jìng)爭(zhēng)壓力變大……這些都深深影響著女孩們的生活方式和價(jià)值判斷。作為父母，我們?cè)撊绾螏椭畠航】党砷L？育兒類暢銷書作家史蒂夫·比達(dá)爾夫在這本書中總結(jié)了對(duì)女孩的成長來說非常重要的10件事，如感受到愛、掌握交友技巧、接受媽媽之外的成熟女性的指導(dǎo)等，并且書中的每個(gè)章節(jié)都包含相關(guān)的自我測(cè)試。你可以通過這些自我測(cè)試了解“自己成長過程中的美好與遺憾”，從而思考“什么是自己想給女兒的”和“女兒更需要什么”。

·9.4萬字

真正的蒙氏教育在家庭精選（套裝共三冊(cè)）

區(qū)別于紙質(zhì)同名書，首次推出場(chǎng)景精選系列，按照旅途使用場(chǎng)景分冊(cè)精選25個(gè)經(jīng)典蒙氏旅途場(chǎng)景游戲，涵蓋數(shù)學(xué)、語言、探索、溝通四大領(lǐng)域，在車上、交通中或旅行時(shí)，不知不覺培養(yǎng)孩子思維力、表達(dá)力、認(rèn)知力和合作力。家長引導(dǎo)2-10歲孩子發(fā)展的權(quán)威實(shí)操書區(qū)別于所有蒙氏理論書將蒙氏教育理念融為75個(gè)經(jīng)典游戲，全面發(fā)展各項(xiàng)潛能。

·5.7萬字

蹲下來，用孩子的高度看世界

本書是一本暖心同理教養(yǎng)反思集。分享了作者谷卓作為一名媽媽的點(diǎn)滴故事，記錄了超過50個(gè)實(shí)際生活的片段，幫助家長解決孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣、情緒、溝通等問題，倡導(dǎo)用同理心對(duì)待孩子，便能成就孩子。這本書不僅是當(dāng)下年輕家長的心靈雞湯，更能幫助父母找到撫慰心靈、安頓自己、教養(yǎng)孩子的實(shí)用方法和力量。本書能教會(huì)家長如何做到用孩子的高度看世界，從而解決孩子遇到的學(xué)習(xí)、情緒、溝通等問題。同理心的溫柔力量，比想象中還要強(qiáng)大。同理心非天生養(yǎng)成，而是靠后天慢慢培養(yǎng)，作者提醒家長要關(guān)注孩子0-6歲關(guān)鍵期。作者以過來人的同理心，陪你一起走出育兒挫折感；分享如何透視自我對(duì)話，審視反思之外，更能給自己勇氣和鼓勵(lì)。

·14.3萬字

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