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世界如此復雜，你要內心強大

現實生活中，很多人脆弱、不自信、玻璃心，而有的人十分堅強，在人際關系中游刃有余，總是做得很好。這一切的一切都是有原因的。本書并非搖旗吶喊的勵志圣經，不是教授讀者變得油滑世故，更不是教人出世看破紅塵。它有點像溫暖的心靈雞湯，也有點治愈的能力，它讓你清空大腦，給自己從思維方式和心理結構上重新開機，由弱小一步步走向強大。總而言之，它教你變堅強，變得更好。

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愿你擁有被愛照亮的生命

童年時與父母等重要親人相處形成的關系模式、心理模式，是我們人格的基礎，就像是新出廠的電腦裝上了一套操作系統。如果對自己的“操作系統”不了解，外界來什么刺激，我們有什么情緒，做出什么反應，自己往往都意識不到。于是，我們被同一套心理模式所左右，不斷重復一些幸福或苦難，人生就像是一個個輪回，這就是所謂的性格決定命運。如果對自己的心理模式有了深度了解，對發生的事情，我們可以有意識地做出回應，那么我們的生活就有了自主選擇的色彩。當我們為自己的一切做選擇時，就是在成為自己，自我實現。如果你渴望更了解自己，看清楚親密關系和其他人際關系，更真實自主地生活，那這本書就可以幫助到你。

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少有人走的路3：與心靈對話

如果說《少有人走的路》講的是心智成熟的旅程，《少有人走的路2》講的是勇敢地面對謊言，那么這本《少有人走的路3》講的則是：人生錯綜復雜。每個人都必須走自己的路。生活中沒有自助手冊，沒有公式，沒有現成的答案，某個人的正確之路，對另一個人卻可能是錯誤的。本書將告訴你，人生錯綜復雜，我們應為生活的神奇和豐富而歡喜，而不應為人生的變化而沮喪。生活是什么？生活是在你已經規劃好的事情之外所發生的一切。所以，我們應該對變化充滿感激！

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讀禪有智慧

《讀禪有智慧》一書構思獨特，行文流暢。本書從禪宗的小故事入手，深入淺出，把深奧的禪理講得通俗易懂，適合每一個讀者，特別是對禪宗沒有接觸過的初學者。作者又是匠心別具，結合深奧的高僧禪詩，使得行文上更具魅力，在閱讀的美感上更上一層樓。

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慢下來的幸福：別讓聰明阻擋了快樂

幸福的源頭多種多樣，然而當被問及“你幸福嗎”的時候，很少人會不猶豫地給出肯定的答案.那些令常人艷羨的成功人士甚至猶疑和失落。在通往幸福的路上，聰明卻無法幫我們找尋捷徑.有些人之所以感受不到幸福，恰恰是因為“太聰明”。“聰明”的人不能正確認識“聰明”，無法找到自己的幸福，這是多么遺憾啊！本書充分追尋“聰明人”的成長軌跡。幫助每一個人重新清晰地認識自己，發現經常被忽略和隱藏的自我，充分地了解自己的過去與現在。幫助讀者健康、積極地推進人生，在追求幸福的道路上擺脫迷惘。

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只有當心非常安靜時

這個社會迷惑我們，奴役我們，吞噬我們。但在這個變動不居的功利世界里，每個女孩，都應當存一顆專注簡單的心，去做事去生活。因為，只有當心非常安靜時，我們才能停下匆匆無益的腳步，才能接受身體本來的面目，才能安靜地與這個世界深度交流。每天只需5分鐘，即便你沒有精神信仰也不要緊，你無須念經，亦無須躺下，在地鐵里，在公車上，在工作間隙，在睡覺前，隨時隨地可以閉上眼睛，放松呼吸，靜心冥想。斯坦福大學公開課宣講：冥想可以有效地治療焦慮。那么，如果你平時忙，請每天留5分鐘用于冥想；如果你忙得腳不沾地，那就留10分鐘！

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別跟自己過不去（升級版）

人生路漫漫，一個人快樂與否，主要取決于什么呢？主要取決于一種心態，特別是如何善待自己的一種心態。別跟自己過不去，正是一種精神的解脫，它會促使我們做自己喜歡的事，從容地走自己的路。

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寫給當代人的自救指南（套裝共3冊）

暢銷書作家小野、高人氣的精神科醫生、91歲的心理醫生開給年輕人輕松活著的的心靈良方！《松弛感》：從自我、情緒、生活、職場、親密關系等角度來講述松弛感的含義，以及如何在人生中創造出松弛感。《屏蔽力》：屏蔽那些讓你心緒不寧的事情，總是過分在意各種大事小情。《翻篇吧》：告訴我們無論是不愉快的事情、執念、對他人的期望、后悔，還是過去的榮光，都放下吧，學會翻篇，才能給心騰出位置來生出愛、給自己留出精力來雕刻明天。

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感謝生命中的不完美

勇敢接納不完美的自我，讓無數生活的逼仄，往事的心酸，人際的艱困于內心翻騰瞬間融合，令自己的內在與外部剎那清澈，從不完美中汲取能量與智慧，擺脫完美主義的枷鎖，享受平淡可愛的生活，成就更好的自己。

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你若不傷，歲月無恙

人生在世，喜怒哀樂皆情緒。情緒無時不有，無處不在。情緒的好壞直接影響著我們的生活質量。那些令我們筋疲力盡的東西通常不是某件事情本身，而是事前事后糾結無助、大起大落的負面情緒。任何人都不可能永遠事事如意，一帆風順，情緒有跌宕起伏再正常不過。“一念地獄，一念天堂”，那些當時看來無法過去的坎兒，事后看來往往沒那么可怕。問題是怎樣控制好我們的情緒？怎樣轉化壞情緒？畢竟，我們需要做情緒的主人，而不是情緒的奴隸。

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誰不是第一次做人

這是一部關于生命的作品，探討我們如何在命運的河流中找到前行的方向。書中收錄了19篇觸動人心的真實故事在這里，你將讀到對親人的思念、對家鄉的眷戀、身處人群的寂寞、無法彌補的遺憾……多少人拼盡全力．只為完成一場“正確的一生”。然而，生活本沒有“被定義”的正確選擇和錯誤選擇，你的選擇就是你的標準答案。在本書中，作者以細膩而真摯的筆觸、捕捉了生活中容易被忽略的點滴瞬間。只活一次的人生，別委屈、別為難、別內耗、別害怕，而應去熱愛、去追求、去跌倒、去勝利。做具體的事，愛具體的人，時間自會給你答案。

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方法總比問題多

有問題找方法不僅是一種理念，也是一種工作態度。歐俊編著的《方法總比問題多》既是一部心靈勵志書，它告訴人們在工作和生活中要積極地面對問題和困難，不妥協、不后退；同時又是一部思維工具書，《方法總比問題多》教會人們在工作和生活中如何開動思維的動力火車，尋找智慧、靈感和解決問題的方法和工具。

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舍得舍不得

本書是人生勵志讀本，通過生動有趣的故事，講述淺顯易懂的人生哲理，教給人們“舍”與“得”的道理，讓人們不盲目與他人攀比，同時不忘自己的目標，以感恩、豁達之心快樂地生活。

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小故事大啟示

在一本普通的書中，除了我們放進去的東西之外，我們找不到別的什么。但是在一本好書中，心靈能找到存放大量東西的空間。書的內容輕松幽默，而故事的內涵卻令人回味無窮。只有精品細讀，方能有所收獲。此書最適合常備案頭，能夠使你在茶余飯后，睡前醒來，工作的間隙，休閑的時刻，心情舒暢的瞬間，郁悶煩惱的時候，隨手翻閱其中的小故事，相信能給你心曠神怡之感。

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你就是想得太多

別想太多，真的沒有什么用。我們要學會克服負面情緒，放下心靈包袱，讓自己能夠排除雜念，多積累積極向上的能量。你會發現每件事都有自己的結局，生活越來越簡單而富足。

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若非此刻，更待何時

如果你喜歡探究生命的真相，喜歡有趣的靈魂，請來讀讀這本書。本書不同于一般的勵志書，作者關注人們的內心，不販賣焦慮，不鼓勵人們無限制的壓榨自己去獲得所謂的“成功”，人不應該只關注外在的追逐和競爭，更應該滋養自己的內心，尊重自己的感覺。劉思伽通過對自己生活的描述，探討了一種新的人生態度，善意地提醒人們如何不后悔的活著。塵世是座游樂場，由你來決定哪些項目是重要的。當你看清眼前的塵世是我們此生進入游樂場的唯一機會，就不會勉強自己跟隨別人，做不喜歡的游戲了。靜下心來細讀這本書，能讓你心安，幫你遠離焦慮；找到生命的樂趣和意義，實現感官全開地生活；幫你獲得恰如其分的自尊和自愛，更真實、更勇敢地做自己。

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南懷瑾的8堂寬懷修身課

南環瑾大師一生著作頗豐，其寬懷修身文章，名滿天下。《南懷瑾的8堂寬懷修身課》萃南懷瑾大師寬懷修身智慧之精華，從八個方面闡述和隱身了大師的非凡智慧。主題分為信念、理想、取舍、財富、朋友、成功、快樂、婚姻，旨在發掘人性中的善良本質，引導人提高自身修養，是一本不可多得的人生指導書。

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放下，剎那花開

幸福是一種自我評估，是自我實現的預言。只要你覺得自己幸福，你就是幸福的。每一個人天生就應該幸福。幸福是沒有煩惱的自在，許多人窮盡一生也未能發現它的真諦，皆因放不下那顆“執著”的心。把心放寬，幸福之路就會暢通。放下自私、執念、怨憤，在心底綻開一朵純潔的蓮花，你會發現，沒有什么痛苦不能面對，沒有什么不公不能接受，更沒有什么值得你放棄健康和生命。本書試圖幫助讀者了解幸福的真實含義和自我的幸福實現途徑，了解之后，你將活出最真實的自我，擁抱生命中安穩的幸福。

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最適合青少年的短篇小說命運描繪（校園文學必讀叢書）

我們中小學生必須要加強閱讀量，以便提高自己的語文素養和寫作能力，以便廣開視野和見識，促進身心素質不斷地健康成長。但是，現在各種各樣的讀物卷帙浩繁，而廣大中小學生時間又十分有限，因此，找到適合自己閱讀的讀物，才能夠輕松快速地達到閱讀的效果。

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態度的神奇力量：今日態度成功口訣

好好地活用你的天賦吧！好好地發揮你的想像力吧！挖掘你具有創造力的源泉吧！因為如果你這么做，總有一天一定會邁向成功的巔峰，是的，指的就是你——頂尖人物。作者給我們分享的一切都是經過他多年來深沉的思索、痛苦的歷練所凝聚濃縮的人生真諦，成功定律。所以閱讀本書，不想改變都是不可能的，因為他改變你于無形。觀察成功者的所作所為，并且重復不斷地做與他同樣的事情，你就會出現與他同樣的結果，這就是成功最快速的方法，這叫因果定律，去尋找達成成功的因，然后再一次種下成功的因，你自然而然會收獲成功的果實。

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舍得舍不得

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舍得 舍不得

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