在线游戏大全

自我控制是我們解決短期需求和長(zhǎng)期目標(biāo)之間沖突的能力。自我控制并不容易，但是有可能使其變得更容易。本作品參考200+權(quán)威文獻(xiàn)，從三個(gè)維度科學(xué)教你自律：自控的最大難點(diǎn)（及時(shí)行樂vs眼光長(zhǎng)遠(yuǎn)，怎樣克服自我矛盾）、自控的正確姿勢(shì)（哪些惡性自律行為正在傷害你）與自控的適宜劑量（如何在自由和自律之間尋找平衡）。

·5.2萬字

會(huì)員

當(dāng)你又忙又累，必須人間清醒

百萬銷量作者李尚龍成名10年后最新的勵(lì)志作品。從20到30歲，積累了人生最重要10年的破繭成長(zhǎng)心血之作，為你揭開成長(zhǎng)路上的面紗，清醒的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，面對(duì)自己。大城市里，壓垮人的，往往不是大事，而是不經(jīng)意的小事。所謂人間清醒，是你在這個(gè)繁華的世界里，不迷失自我，不隨波逐流，知道自己的定位，理性地工作和生活。總結(jié)成一句話就是：無論過成什么樣，別忘了自己的目標(biāo)。

·9.7萬字

會(huì)員

4點(diǎn)起床：晨型人時(shí)間管理術(shù)

本書提倡的是一種更健康、工作效率更高的生活方式，以時(shí)間管理開始，卻落腳在如何更好的工作。“成功人士”一旦發(fā)現(xiàn)別人的好習(xí)慣，就會(huì)立刻將這個(gè)習(xí)慣變成自己的。從生理學(xué)角度看，早上能發(fā)揮大作用和身體分泌荷爾蒙有關(guān)。熬夜前的三小時(shí)睡眠時(shí)間可作為一種投資，是避免身體和頭腦疲勞的“預(yù)防藥”，也是提高工作效率的訣竅。早起、早出門可以享受空蕩的車廂或地鐵，還有座位可以坐，能夠把這本來?yè)頂D得如同沙丁魚罐頭的通勤時(shí)段變成自己的移動(dòng)書房。用“艾維利金點(diǎn)子”安排你的一天。早晨開始工作，能將工作“提前”進(jìn)行，不僅工作狀態(tài)變得更積極，更是構(gòu)筑了一張強(qiáng)大的人際關(guān)系網(wǎng)，并拓寬了工作范疇……

·10.1萬字

會(huì)員

只管去做2021

想完成工作KPI？想減肥？想平衡工作與生活？想實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由？每個(gè)小目標(biāo)或大目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)都需要目標(biāo)管理，每個(gè)人離不開目標(biāo)管理。這本書是時(shí)間管理、目標(biāo)管理實(shí)戰(zhàn)專家鄒小強(qiáng)多年積淀之作，情境代入式講述，通過職場(chǎng)高手“老付”和職場(chǎng)迷茫人“小強(qiáng)”的交流，把那些你想問卻沒人教的目標(biāo)管理技巧一書囊括，6大技巧，3大工具，13節(jié)實(shí)操要點(diǎn)，讓你學(xué)會(huì)目標(biāo)管理，告別低效、混亂、計(jì)劃完不成……開啟自我進(jìn)化新通道！

·6.3萬字

會(huì)員

意志力紅利：讓你說到做到的底層邏輯

迷茫、拖延、失控、堅(jiān)持不下去……如何走出痛苦、混亂、低谷的狀態(tài)？要做成一件事，真的好難！為什么有的人好像天生就很厲害？你和他們，或許只差一種品質(zhì)——意志力！研究發(fā)現(xiàn)，意志力是除智商、情商外，決定一個(gè)人是否成功的核心因素，并且，意志力是可以訓(xùn)練的。本書重點(diǎn)闡述了意志力的三個(gè)邏輯。意志力紅利的邏輯：意志力是一種與智商、情商并駕齊驅(qū)的核心素質(zhì)。學(xué)習(xí)并掌握意志力邏輯、提升意志力水平，勢(shì)必會(huì)獲得生活和社會(huì)給予的豐厚獎(jiǎng)賞，甚至是超額獎(jiǎng)賞。提升意志力的邏輯：作者洞察了提升意志力的底層邏輯，并針對(duì)性地設(shè)計(jì)了16個(gè)小工具，系統(tǒng)地構(gòu)建了一套提升意志力的工具體系。意志力高手的邏輯：我們通常認(rèn)為意志力是刻意的、痛苦的、用力的，但真正的意志力高手，不僅享受超額的意志力紅利，而且過的是一種簡(jiǎn)明輕快甚至很享受的生活，這其中的核心差異，就在于如何正確運(yùn)用意志力。要么在迷茫痛苦中掙扎，要么在勇敢追夢(mèng)的路上持續(xù)行動(dòng)，意志力則是我們改變自己、改變現(xiàn)實(shí)最堅(jiān)實(shí)的保障和底氣！

·8.1萬字

會(huì)員

扛得起艱難，才配得上夢(mèng)想

現(xiàn)代這個(gè)社會(huì)，人人都渴望實(shí)現(xiàn)心中美好的夢(mèng)想，過上理想的生活。然而生活并沒有那么容易，在大多數(shù)時(shí)候我們追求夢(mèng)想的路上，道路蜿蜒曲折，充滿艱辛，在生活給予我們重重考驗(yàn)，這些都不是阻礙我們追求夢(mèng)想的致命阻礙。夢(mèng)想，依然需要我們依靠自己的努力去爭(zhēng)取，在這個(gè)相對(duì)公平的世界依靠自己去扭轉(zhuǎn)命運(yùn)。在這競(jìng)爭(zhēng)激烈的殘酷世界里，我們不需要安逸，需要艱難。優(yōu)勢(shì)劣汰的社會(huì)生存法則下，不要囿于現(xiàn)狀，也不要因?yàn)檠矍暗睦Ь扯鵁馈⒎艞墸靼赚F(xiàn)在的種種磨難都是為了成就將來更好的自己。從現(xiàn)在起，我們必須嚴(yán)格要求自己，不論是事業(yè)還是生活，都要直面艱難，勇敢地去面對(duì)它，哪怕摔得頭破血流也要讓自己一點(diǎn)點(diǎn)地接近夢(mèng)想。從現(xiàn)在開始，逆境造就人才，無論前路多么艱險(xiǎn)，只要勇敢扛起生活對(duì)你的考驗(yàn)，好好磨練自己，經(jīng)受住千般磨難，才能在不久的將來收獲屬于自己的美好。

·9.5萬字

會(huì)員

你必須精力飽滿，才經(jīng)得起世事刁難

本書是一本幫助人們改善生活狀態(tài)的勵(lì)志書。本書教你保持精力的好方法，大到深入淺出的道理，小到具體的實(shí)踐方法，作者斟字酌句，讓讀者能快速找回活力滿滿的自己。無論你是希望改變目前的狀態(tài)，讓自己充滿精力地生活；還是希望保持健康地生活方式，找到精力飽滿的朋友，都適合閱讀本書。希望本書能幫助讀者進(jìn)入和保持良好狀態(tài)——一種精力充沛、工作高效、身心和諧、睡眠優(yōu)質(zhì)、注意力集中且充分享受當(dāng)下美好生活的一種狀態(tài)。

·11.6萬字

會(huì)員

不吃苦，不拼搏，你要青春干什么

不少年輕人在應(yīng)該努力奮斗的這幾年，卻選擇了放縱與安逸，換來的終將是一生的卑微，以及不得不一輩子都生活在社會(huì)的底層！本書旨在用樸實(shí)的話語(yǔ)點(diǎn)燃年輕人的奮斗激情，將吃苦耐勞、艱苦奮斗的精神和真實(shí)案例、故事相結(jié)合，使年輕人明白拼搏的青春才美麗。路要自己走，苦要自己吃，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹！

·9.9萬字

會(huì)員

斗魂：稻盛和夫的成功熱情

1990年，京瓷并購(gòu)了美國(guó)大型電子零部件企業(yè)AVX公司，稻盛和夫未委派經(jīng)營(yíng)者空降，而是率先垂范，舉辦哲學(xué)導(dǎo)入學(xué)習(xí)會(huì)，憑著本書所總結(jié)的人生成功方程式和經(jīng)營(yíng)管理成功七要素，以堅(jiān)定的信念、純粹的動(dòng)機(jī)、強(qiáng)烈的愿望、堅(jiān)韌不拔的意志以及不亞于任何人的努力帶領(lǐng)領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)實(shí)踐稻盛哲學(xué)，最終讓經(jīng)營(yíng)走下坡路的AVX公司在紐約上市，超過三十年保持盈利。《斗魂》包含稻盛開展的經(jīng)營(yíng)研討會(huì)的學(xué)習(xí)資料，并原汁原味將他與AVX公司干部間的答疑內(nèi)容收錄其中，用107個(gè)小節(jié)及12個(gè)經(jīng)營(yíng)問答展開介紹，回答了“人生怎樣才能成功”和“經(jīng)營(yíng)怎樣才能成功”這兩個(gè)重要問題，是稻盛哲學(xué)的體系框架、利他哲學(xué)的源頭活水、拓展經(jīng)營(yíng)的原理原則、人生成功和經(jīng)營(yíng)成功的指導(dǎo)思想，也是青年人的精神食糧、企業(yè)人的經(jīng)營(yíng)教程、奮斗者的成長(zhǎng)手冊(cè)。譽(yù)為日本經(jīng)營(yíng)之圣的稻盛和夫呼吁每個(gè)人都應(yīng)該認(rèn)真過好每一天，燃燒生命賜予的力量，付出不亞于任何人的努力，明天自然會(huì)美好。

·6.4萬字

會(huì)員

激勵(lì)人生：誰(shuí)都可以成功的（套裝共5冊(cè)）

本套裝書包括：《你可以成為一個(gè)有趣的人》、《天賦覺醒：創(chuàng)造不一樣的人生》、《超級(jí)行動(dòng)力》、《別讓拖延癥毀掉你》、《你不該輸在情緒上》。

·55.3萬字

會(huì)員

不靠自己，誰(shuí)也給不了你想要的生活

青春是人生中美好的時(shí)期，尤其對(duì)未來充滿無限憧憬。或許你對(duì)未來很迷茫，或許你會(huì)經(jīng)受種種磨難和挫折，但你要學(xué)會(huì)開啟內(nèi)心的自我防御機(jī)制，千萬別讓現(xiàn)實(shí)耗盡了你的美好向往。本書針對(duì)初入社會(huì)的女性而編寫，幫助女性認(rèn)識(shí)到：歲月和時(shí)間都在逐漸消耗著你的美好，你需要保護(hù)自己的內(nèi)心不被外界所干擾；你需要記住，不管生活多糟糕，你都可以過得很精彩，都可以披荊斬棘，成就你自身的精彩傳奇。

·9.9萬字

會(huì)員

人生導(dǎo)師李昌鈺

提起美籍華裔國(guó)際神探李昌鈺，在中國(guó)可謂家喻戶曉，并且是廣大青年心中的偶像。這不僅因?yàn)樗窍碜u(yù)世界的當(dāng)代福爾摩斯，還因?yàn)樗B續(xù)四屆擔(dān)任中央電視臺(tái)《挑戰(zhàn)不可能》這一高收視率的大型勵(lì)志節(jié)目評(píng)委，更因?yàn)樗鋈苏薄⒆鍪虑趭^、思維敏捷、智慧過人。他的傳奇經(jīng)歷和人格魅力，是海外華人奮發(fā)有為的人生縮影；他的人生感悟和成功經(jīng)驗(yàn)，折射出豐富而深刻的人生哲理。本書從多個(gè)視角，全方位解析了李昌鈺的人生哲學(xué)，旨在激勵(lì)更多的年輕朋友把握好自己的現(xiàn)在和未來，創(chuàng)造出精彩的人生。

·6.1萬字

會(huì)員

不懼孤獨(dú)，全力以赴

本書通過解析人在孤獨(dú)時(shí)的心態(tài)、行動(dòng)力和思想變化情況，闡述了怎么在這種狀態(tài)下樂觀地找到屬于自己的生活方式，幫助年輕人找到當(dāng)下的生活節(jié)奏，不懼孤獨(dú)，認(rèn)識(shí)自我，改變自我，讓自己更好地跟自己相處，奮斗出一個(gè)更加美好的未來。

·8.6萬字

會(huì)員

每一天為夢(mèng)想練習(xí)

20歲是人生的開始階段，這一階段的年輕人大多懷揣夢(mèng)想，但是夢(mèng)想絕不是只要掛在嘴邊就能實(shí)現(xiàn)的，而是需要我們制訂實(shí)施方案，并且不遺余力地去執(zhí)行。本書立足現(xiàn)實(shí)，全方位地為剛剛離開學(xué)校，步入職場(chǎng)和社會(huì)的年輕人提供指導(dǎo)，指出如何處理夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)、如何改變自己的命運(yùn)、如何實(shí)現(xiàn)青澀到成熟的轉(zhuǎn)變，從而實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，收獲幸福的人生。

·10.3萬字

會(huì)員

不去與他人相比，努力超越自己

《不去與他人相比，努力超越自己》因?yàn)楸槐容^而感到焦慮，因?yàn)榻箲]而質(zhì)疑自己的能力，因?yàn)橘|(zhì)疑自己的能力而導(dǎo)致人生的失敗，這是一個(gè)惡性循環(huán)，卻也是人們經(jīng)常會(huì)遇見的無可奈何。由此，本書通過十二個(gè)章節(jié)，七十個(gè)小節(jié)，共計(jì)十二萬余字的闡述，來幫助我們每個(gè)人都能夠認(rèn)清自我，清楚自我在社會(huì)中定位，明白人生在世的真正意義。不是每個(gè)人都能夠改變世界，但是如果能夠改變我們看待世界的角度，一切就都會(huì)變得不再一樣。同樣，人生在世，我們大可不必強(qiáng)求自己非去與人相比較，只要能夠做好自己，不斷超越自己，我們就是自我生活中的最大贏家。

·10.7萬字

會(huì)員

心有理想的方向，活成想要的模樣

沒有經(jīng)歷過風(fēng)霜雨雪的花朵，無論如何也結(jié)不出豐碩的果實(shí)。失敗、挫折并不可怕，正是它們給了我們經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，讓我們超越自我，不斷進(jìn)步。只有歷經(jīng)折磨，才能夠歷練出成熟與美麗，鍛煉我們的意志，增強(qiáng)我們的韌性，讓我們得以成長(zhǎng)，并取得成功。或許我們所期待的明天，看起來遙不可及，而我們當(dāng)下的每一個(gè)小努力，似乎都不值一提。但執(zhí)著的人，注定會(huì)在歲月的淘洗下，雕琢內(nèi)核，茁壯筋骨，將生活磨礪出微光。

·9.7萬字

會(huì)員

成長(zhǎng)的邊界

本書作者大衛(wèi)·愛潑斯坦研究了世界上最頂尖的運(yùn)動(dòng)員、藝術(shù)家、音樂家、發(fā)明家、預(yù)測(cè)專家和諾貝爾獎(jiǎng)科學(xué)家，總結(jié)出他們成功的關(guān)鍵——他發(fā)現(xiàn)，這些精英并不限于領(lǐng)域內(nèi)的深耕鉆研，更多是憑借其他興趣與經(jīng)驗(yàn)的融合來使自身大放異彩。書中將人的成長(zhǎng)路徑分為專才模式與通才模式。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，一個(gè)人若想出類拔萃，就應(yīng)該趁早明確發(fā)展方向，再去刻意練習(xí)，即以老虎·伍茲為代表的專才模式。然而，隨著人工智能崛起，這類依賴重復(fù)經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)化路徑已經(jīng)逐漸失靈。未來社會(huì)更需要羅杰·費(fèi)德勒式的通才模式——從一開始便培養(yǎng)廣泛興趣，不斷追求人生的匹配質(zhì)量。有關(guān)通才模式的重要素質(zhì)，書中給出大量說服力十足的案例——小到個(gè)體成長(zhǎng)，如開普勒如何利用類比思維推斷出天體物理定律、凡·高從牧師到繪畫大師的人生試驗(yàn)；大到團(tuán)隊(duì)決策，如任天堂和3M憑何不斷創(chuàng)新并領(lǐng)跑業(yè)界、西點(diǎn)軍校為留住人才做出哪些努力。無論是個(gè)人自我規(guī)劃成長(zhǎng)，還是延伸到商業(yè)決策和教育培養(yǎng)，都要豐富認(rèn)知維度并破除路徑依賴，用跨界不斷拓展能力范圍。

·22.1萬字

會(huì)員

熵增定律

我太難了！我太難了！我太難了！為什么放棄容易，堅(jiān)持很難？為什么懶散容易，自律很難？為什么變壞容易，變好很難？為什么變胖容易，變瘦很難？為什么分心容易，專注很難……這些問題看似毫不相關(guān)，其實(shí)背后都遵循熵增定律。熵增定律是由德國(guó)人克勞修斯提出的物理學(xué)定律，揭示事物總是向無序的方向的發(fā)展，最終走向滅忙。其中“熵”表示事物內(nèi)部的混亂程度，當(dāng)內(nèi)部很亂時(shí)，可以說代表熵值高，當(dāng)內(nèi)部有序時(shí)，代表熵值低。本書通過成長(zhǎng)型思維、心流、羅森塔爾效應(yīng)、馬蠅效應(yīng)、霍桑效應(yīng)、復(fù)利效應(yīng)等11個(gè)熵減法則，讓你輕松應(yīng)對(duì)充滿麻煩的人生。

·10.9萬字

會(huì)員

蘿卜計(jì)劃：北大奇人怪招

如何才能制定出一個(gè)不依賴意志力的計(jì)劃？怎樣做到專注？怎樣調(diào)整狀態(tài)？《蘿卜計(jì)劃》能通過一個(gè)個(gè)精彩有趣的故事和案例幫你解決以上問題。意志力強(qiáng)肯定會(huì)對(duì)完成計(jì)劃很有好處，但是好的計(jì)劃會(huì)盡可能使完成過程變得輕松愉悅，降低對(duì)意志力的要求。制定容易實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，看似很簡(jiǎn)單，實(shí)際上需要戰(zhàn)勝人性的浮躁，大多數(shù)人即使知道也難以做到。具體如何才能做到，正是本書要強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)。“蘿卜計(jì)劃”可以不依賴強(qiáng)大的意志力，不會(huì)稍有挫折就失敗，經(jīng)得起風(fēng)吹雨打的計(jì)劃，而且非常容易實(shí)現(xiàn)。?

·9.2萬字

會(huì)員

解碼拖延癥

大多數(shù)人都有拖延癥，他們總是安慰自己：反正不忙，還有時(shí)間，明天再說。明日復(fù)明日，明日何其多，他們每一次都用完美的理由說服自己，拖到最后除了遺憾再無其他。解碼拖延癥，告別拖延，你會(huì)更加優(yōu)秀。《解碼拖延癥》從拖延癥產(chǎn)生原因、現(xiàn)象剖析、告別拖延癥等方面，闡述了如何解碼拖延癥。你有拖延癥嗎？如果有，希望你讀完這本書后，不會(huì)再拖延，不會(huì)再懊悔，然后過上充實(shí)而又美好的每一天。

·11.8萬字

跳轉(zhuǎn)至頁(yè)

官术网_书友最值得收藏!

激勵(lì)

分類

狀態(tài)

屬性

字?jǐn)?shù)

更新時(shí)間

自控力實(shí)操手冊(cè)：深入淺出200篇科學(xué)文獻(xiàn)教你做自己人生的操盤手

當(dāng)你又忙又累，必須人間清醒

4點(diǎn)起床：晨型人時(shí)間管理術(shù)

只管去做2021

意志力紅利：讓你說到做到的底層邏輯

扛得起艱難，才配得上夢(mèng)想

你必須精力飽滿，才經(jīng)得起世事刁難

不吃苦，不拼搏，你要青春干什么

斗魂：稻盛和夫的成功熱情

激勵(lì)人生：誰(shuí)都可以成功的（套裝共5冊(cè)）

不靠自己，誰(shuí)也給不了你想要的生活

人生導(dǎo)師李昌鈺

不懼孤獨(dú)，全力以赴

每一天為夢(mèng)想練習(xí)

不去與他人相比，努力超越自己

心有理想的方向，活成想要的模樣

成長(zhǎng)的邊界

熵增定律

蘿卜計(jì)劃：北大奇人怪招

解碼拖延癥