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演講表達力

演講表達力在現代社會，人或多或少都需要在公共場合發言。演講是一個人口才的重要體現，更是人人都擁有的一種潛在能力，擁有這種能力，你會發現你的生活如虎添翼。演講能力的訓練是口才學習的重要部分。本書是一本實用演講表達能力訓練書，它結合大量的經典案例，將演講的理論與實踐經驗相結合，闡釋使演講成功的基本原則，同時告訴讀者如何訓練自己的演講口才，如何合理組織語言以在演講中展現自己的個人魅力，從而使自己成為優秀的演講者。通過學習本書，你也能成為一名演講高手，即便你對演講一竅不通，本書仍可以幫助你從零學起，從入門到提升，真正掌握這門藝術。

·9.6萬字

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一拉桿箱筆記把我送進了北大

從河南農村到北大燕園，從鄉中墊底到全省前14的真實逆襲案例。不拼天賦，只拼方法，普通學生靠筆記逆襲清北的底層邏輯！29幅真實筆記原圖大公開！看筆記還原學霸解題思路，你一看就明白！

·4.3萬字

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職場達人不告訴你的事

《職場達人不告訴你的事》處于同一時代，面對同樣的社會，為什么有的人成功，有的人平庸？在同一起點出發，為什么有的人總是領先，有的人總是落后？有的人成功于先止步于后，有的人卻后來居上絕塵而去？這些答案，職場達人一般不會告訴你。阿登老師據30年職場生涯體驗，結合與謀生創業相關的經典案例，用30多個職業生涯的故事講述了成功與平庸之間的哲學關系，揭示當下的成功人士，首先是人生態度和思維方式的成功，而不是智商、知識和技能上的成功；而積極、嚴密、無遺漏的機會把握是成功的主要保證。

·9.3萬字

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故事影響力：跟TED學表達

在觀看TED演講的時候，我們會發現，幾乎所有的講述者在開場的時候，都會選擇以講故事的形式引出主題，以便聽眾對他接下來要講的內容產生興趣。之所以如此，是因為故事能讓人產生共鳴，調動人的情緒，并快速拉近人與人之間的關系，增加演講者的說服力，以產生較好的信息傳遞效果。沒錯，聽一個小時的大道理，不如聽兩分鐘的小故事。做人、做事、做學問，那些修身養性的智慧，那些博大精深的內涵，往往都在簡單、常見的小事物中蘊藏著。一個故事，一個哲理，對聽眾來說，往往是一種激勵，一次成長，能給予他們勇氣、責任、自信。本書結合大量的TED案例，向讀者展示了TED演講者們講述故事的技巧和方法，讓我們對如何講故事有一個更加全面、深刻的認識，從而提高自己的演講和表達能力。

·13.2萬字

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AI溝通力：溝通就是這么簡單（漫畫圖解版）

在AI時代，輕松化解溝通難題，建立真誠愉悅的社交關系，能高效提升個人競爭力。本書通過生動有趣的漫畫形式，向讀者傳授接話與回話兩大技能。通過講解如何層層遞進對話、高情商應對、化解“刁難”問題、快速“破冰”、幽默表達等溝通技巧，以及職場、社交、家庭等多場景實戰，能夠教你掌控對話節奏，全面提升反應力與溝通的精準度。本書適合渴望克服溝通緊張、提升溝通能力、讓對話更順暢有趣的讀者閱讀。

·4.9萬字

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正向表達

在職場、家庭中，你是不是也經歷過這些時刻：明明很努力，卻因不會表達被同事搶功勞？對孩子掏心掏肺，他卻嫌你嘮叨？想和伴侶好好溝通，最后卻變成冷戰？別讓不會表達，悄悄毀掉你的人生。本書作者劉霄云，曾是“社恐”少女，后考上北京大學光華管理學院工商管理碩士成為央視主持人、世界500強企業高管和溝通培訓導師。她用20年的實踐經驗總結出了一套普通人也能學會的“正向表達術”。教你用心理學洞悉人性，一開口就能心想事成。本書通過場景化故事和實操方法，幫你破解高壓對話、職場溝通、人際沖突中的困局。你將學會管理情緒、自我肯定、共情傾聽：掌握7大心理學效應與5項核心表達技能；用5種表達模型，構建邏輯力和說服力；并通過8大實戰場景演練，一步步實現從“說不清”到“說得巧”的蛻變。改變表達方式，就是改寫人生劇本！掌握正向表達，讓你在關鍵時刻說對話、說好話說成事，活出更精彩的人生。

·6.9萬字

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記憶的方法：為什么你該這樣記

在信息爆炸時代，擁有卓越的記憶力成為個人競爭力的重要一環。《記憶的方法：為什么你該這樣記》旨在幫助讀者掌握快速記憶技巧、提升學習與工作效率，擺脫記不住、記不準和記不快的困境。本書通過深入淺出的方式，系統介紹了快速記憶法的原理以及具體應用策略，讓讀者在閱讀和實戰練習中，掌握對于數字、中文、英文和其他特殊信息的記憶方法，并能夠將其應用到生活和學習當中。這不僅是一本關于記憶方法的圖書，更是一本激發大腦潛能、提升自我價值感的實用指南。通過對本書中記憶方法的學習和實踐，讀者將開啟學習與生活的新篇章，以更加自信和高效的姿態面對未來的挑戰。

·8.8萬字

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高效記憶：助力學習與考試的記憶法

你怎樣理解記憶？它在我們的學習、工作和生活中扮演怎樣的角色？《高效記憶：助力學習與考試的記憶法》將帶領讀者開啟高效記憶的神秘之門，從高效記憶的原理、過程，到高效記憶的七種必學方法（身體定樁法、人物定樁法、標題定樁法、數字定樁法、地點定樁法、連鎖串聯法和情景畫面法），再到高效記憶的必備工具——思維導圖，條分縷析，最后結合學科學習、賽場競技與生活應用，引導讀者學以致用，活學活用。讓讀者在運用科學方法解決實際難題的過程中，領略高效記憶的奇妙之處，體會其在提高學習效率，促進個人發展，增強自信心與創造力等方面的重要作用。

·5.4萬字

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本自具足，無須外求

現代社會，人們經常在忙碌的生活中迷失方向，不斷尋求外界的認可與物質的滿足，卻忽略了內心的聲音與自我價值。本書通過深入分析存在感的缺失現象，指出現代人的實際上是對自我價值的忽視和對內在力量的不自知。書中結合豐富的心理學理論與真實案例，闡述了如何通過自我覺察、自我接納和自我成長，來點亮個體內在的圓滿能力。作者提倡，每個人都應成為自我的發現者，學會從內在尋找力量，自覺矜貴，從而開啟一生幸福的旅程。

·11.6萬字

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莫彷徨：我的心靈自愈力喚醒手冊

這是一套溫柔而有力的卡片書，31張卡片，31段溫暖而堅定的文字，31幅柔美寧靜的畫作。這本書就像一束光，在忙碌的都市生活中，給予每一位讀者慰藉與力量。卡片正面的文字，或深情低語，或激昂澎湃，適合每日誦讀，與自己對話；背面則精選西方經典名畫，讓藝術的美感與文字的力量交相輝映，為閱讀增添更多靈感與思考。全書圍繞人的成長與力量展開，分別從尊嚴、信念、獨立與勇氣四個角度，探討人如何在復雜的世界中保持自我，堅定步伐，活出獨特而耀眼的人生。每一張卡片都是一次溫柔的提醒，讓我們學會欣賞自己的光芒，收獲披荊斬棘前行的勇氣。本書適合各年齡段讀者閱讀。

·3567字

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減肥行為學

本書是《微習慣》的瘦身應用篇。蓋斯在大量研究的基礎上分析了各種瘦身方法的弊端，提出我們可以用“微習慣”策略獲得更美好的形體，并給出了詳細、實用的方案。他表示，為了實現真正、持久的改變，我們需要讓改變得以持續。找對方法后，這些改變不會越來越難堅持，而是會隨著大腦的適應而變得越來越簡單。等到那個時候，我們就不需要按照任何計劃行事，而會自然地以健康的新方式生活。蓋斯從改變飲食與生活習慣的角度為讀者提供了不會帶來痛苦的瘦身法則。掌握微習慣策略后，不止在瘦身塑形方面，在人生中很多其他方面，我們都能更輕松地實現長久的積極改變。

·14.4萬字

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贏在溝通

本書聚焦于職場溝通的核心技能，不僅涵蓋向上、平行、向下及對外溝通的藝術，還結合實戰場景進行演練，旨在全面提升讀者的溝通效能和團隊協作效率。本書強調清晰表達和邏輯嚴密匯報的重要性，并探討了促進同事間順暢合作及理解需求的方法。針對團隊管理，本書還講解了獲取信任、設定目標以及有效傾聽和傳達指令的關鍵作用，旨在激勵成員并優化任務分配。此外，本書還特別關注了公眾互動技巧，以幫助讀者維護良好的公共關系，增強品牌形象。同時，每章末尾都設有“實戰演練”模塊，如“紙上劇場”模擬練習、“同頻共振走迷宮”活動、“智者于谷底對話”體驗環節和檢驗成果的“民心舞臺劇”。本書適合想通過溝通提升競爭力的體制內外職場人士閱讀，也適合希望能在高效閱讀和演講能力上獲得提升的人員閱讀，還適合作為高校溝通方面的教材。

·10.4萬字

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閉上眼睛冥想養心

冥想的目的是為了集中精神、放松心靈，最終獲得對自我意識更清晰的掌控和內心深處的平靜。也許你還不知道，在任何地方、任何時間進行冥想，無論周圍多么喧嘩吵鬧，你都可以獲得自我的平和與寧靜。

·9.9萬字

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魅力演講

《魅力演講》一書是一本全面的演講表達指南，旨在幫助讀者提升演講能力，實現魅力人生。書中內容結構清晰，實用性強，從內在思維到外在表達，系統介紹了如何成為魅力四射的演講者的方法。無論你的職業定位如何，只要需要高價值表達，都能在本書中找到適合的應用場景和呈現價值的技巧。本書提供了豐富的理論知識和實際案例，讓讀者能夠自信地表達自己，展現個人魅力。

·11.4萬字

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你可以說“不”：職場女性如何減輕沒有回報的工作負擔

貼發票、帶新人、預定會議室，或者只是協助別人工作……這類“不可晉升型任務”對組織很重要，但對個人職業生涯的提升沒有任何幫助。事實上，世界各地的女性通常被期望承擔這些任務——不成比例地承擔，這種不平衡導致了女性過度投入瑣事，才能無法得到充分利用，組織也因此失去了部分利潤、生產力和優秀人才。這是一個我們能夠而且必須解決的巨大問題。作者基于自身的經驗、可靠的研究和各行各業女性的個人逸事，深入探索了為何人們總是要求女性承擔這類任務，女性為何很難拒絕，以及這些任務為女性及其組織帶來的一系列隱性成本。在此基礎上，作者為女性有效拒絕不合理的工作請求、減輕自己的工作負擔并構建恰當的工作結構提供了非常實用的建議，并為組織提供了解決方案。女性從來都不只是職場中的輔助角色。你可以說“不”，更可以選擇對職業生涯發展來說真正重要的工作。

·14.7萬字

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反倦怠能量站

這是社會科學研究者刀熊寫給“低電量青年”的一本“充電之書”，它探討的問題是：你的能量感從哪里來？為什么你總是覺得自己能量不足？那些厲害的人為什么總是活力滿滿？如何讓自己擺脫內耗，從無力感走向不斷體驗成就感的正向循環？哪些工具能讓你“立刻行動”，走出低迷？要維護能量感，有哪些行之有效的科學方法？……全書依托最新的社會科學研究結果，如組織行為學、腦科學、社會心理學等，以“能量感系統”為焦點，探討年輕人關注的諸多痛點，如缺乏自律、大腦空轉、長期內耗、手機上癮、動力缺失等，并提出符合科學常識和人性規律，可操作性強的解決思路和行動方案，教會讀者打造一套專屬于自己、長期有效、易于維持的能量感系統。書后附贈能量感自測表，幫助讀者測試自己目前的能量狀態，找到專屬于自己的能量來源。

·7.7萬字

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深情錄

《深情錄》是“林曦的小世界”于2016年開啟的采訪項目，“深情”取自張岱“人無癖不可與交，以其無深情也”。全書分為上下兩篇。上篇“何謂順遂的人生”分享了19位受訪者的珍視之物、人生故事、處世態度，其中有詩人、中醫師、公益人、保潔員、服裝設計師、茶道老師、醫生、藝術家等，講述他們在此起彼伏的人生中，如何專精一事、安頓身心。下篇“尋常之物”分享了22個物件及其背后的故事，如在一起50年的貓壺、先生做的糖果罐子音箱、媽媽的那口鍋……這些平淡生活中的尋常而溫暖的物件，藏著我們對這世界的深情和真心。

·13.4萬字

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在老板的刀刃上行走

這是一本經濟隨筆，是一個成功職業經理人的自述，也是一本與初涉職場的青年朋友聊天的書。作者以自己的切身體驗，講述了職場打工者在與老板打交道時應有的大思路、大智慧，講述了“和平年代，經濟的解放才是真正的解放”，“咱們都把自己的職業謀好，別給政府添麻煩”等獨特的生活感悟。作者阿登，改革開放之初由國家知名文化部門下海，憑著自己的勤勞與智慧，取得了令人羨慕的業績與高薪。他怎樣與“難伺候的老板”打交道？怎樣爭取在私企中少受剝削？他為什么只愿意打工而決不自己當老板？……阿登娓娓道來，很能給職場奮斗者以啟迪。也許你沒有任何能助你成功的家庭背景，也許你沒有一點能幫你起步的經濟基礎，也許你正在競爭激烈的職場中困惑、迷茫……與阿登聊聊，或許能豁然開朗。書中沒有空泛的說教，全是二十多年來職場打工生涯換來的肺腑之言。阿登的文筆輕松幽默，頗富自嘲。他曾真誠地幫助過許多職場年輕人，贏得了他們至今的尊敬；他也曾多次應邀給各類打工者講課，贏得無數掌聲；相信這里的一段段故事，也會贏得你會心的或是帶淚的微笑……

·3.8萬字

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精讀

浙大心理學博士采銅基于《精進》思維體系升級，構建科學閱讀底層邏輯！書中有作者親繪50余幅圖表，從搜索到閱讀、寫作，教你化被動接收為主動思辨，助力掌握AI不具備的精讀能力！AI能檢索千萬答案，但只有精讀才能讓你問出真正的問題！《精進》作者采銅從書的結構拆解、運用視線規律、文字的音樂與建筑等角度入手，結合經典案例與實用技巧，為讀者提供了一套從“被動接收”到“主動思辨”的完整閱讀體系。本書提供了一條在快節奏生活中依然保持理性思考和獨特自我的路徑。在信息爆炸的時代，用精讀的方式讀書是當之無愧的最佳選擇。閱讀這本書是一個開始，而不是結束。

·16.3萬字

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為什么你一直在害怕

你的每一次膽怯，都是自我能量的“收縮”。每一次你打敗恐懼，都打敗了一次命運對你的限定。退一步得到暫時的安全，向前一步得到更精彩的人生。停止自我設限，幫你找到解決困境勇氣和更堅定的自己。

·5.7萬字

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