牛牛怎么压容易赢

負債翻身：重塑你的財富人生

在本書的分享中，你能看到作者“憑什么快速翻身”的精彩故事和其他相關案例，其中的決斷、素質、心態、策略對每一個想要實現自我價值的人都有很寶貴的啟發，書中從實戰技巧、致富規劃、資源調動、財富增長等維度總結了創富的關鍵點，愿你在重新塑造自己人生財富的同時，和作者一起以積極的心態面對人生，實現自我的成長。

·6.3萬字

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非暴力溝通

在情緒與誤解交織的現代叢林里，每個人都是帶著語言盔甲的孤獨行者。本書以敦煌壁畫般的瑰麗筆觸，揭秘非暴力溝通的四大核心密碼——觀察、感受、需求、請求。通過解碼“你根本不懂”背后的“我需要被看見”，拆解“隨便”里藏的“渴望被重視”，帶讀者踏上從語言暴力到心靈共鳴的蛻變之旅。書中獨創“情緒顯影術”將職場爭執轉化為數據沙盤推演，用“需求熔斷機制”把親子沖突熬成情感琥珀，更以“共情回音壁”三階訓練法，讓杠精的聲波在理性磁場中坍縮為可解方程。從上海外灘的深夜辦公室到敦煌洞窟的千年壁畫，從深圳科技園的代碼戰爭到蘇州園林的茶沫情緒圖譜，每一頁都在演繹如何將語言的利箭鍛造成照見彼此的明鏡。當焦慮化作滋養心靈的九色鹿，當指責轉碼為連接需求的星圖，我們終將在溝通的廢墟上重建愛的生態系統——這不是雞湯，而是每個現代人必備的情緒生存指南。

·1.3萬字

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把自己重養一遍

是否渴望療愈過往，活出更真實的自己？本書為你點亮心燈。本書以七篇深刻而溫情的文字，系統引導你回溯童年，理解未被滿足的期待如何影響當下的情緒與關系；并學習與“內在小孩”對話，撫慰舊傷，疏導情緒，重設健康邊界，構筑穩固自信。這趟自我重養之旅，將教會你成為自己最溫柔的父母，用愛與智慧滋養內心，打破限制性模式，最終綻放生命本自具足的光彩與力量，全面提升人生幸福感……

·1.3萬字

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你會遇見最好的自己遇見全新的自己

生活關上一扇門時，總藏著一扇等待開啟的窗。人生逆境常有，絕境卻少。困住我們的往往不是困境本身，而是固步自封的思維。若能轉換視角，主動尋找破局之道，天塹亦可化作通途；反之，沉溺于自怨自艾，只會將暫時的困境，親手釀成無法掙脫的絕境。本書以百余則哲理小故事為引，帶讀者打破思維桎梏，在細微處發現真理，在困境中尋得出路。當思想獲得自由，平凡人生終將綻放光芒，遇見更好的自己。

·10.8萬字

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費曼思考法：5步成為學習高手

作為20世紀最偉大的物理學家之一，理查德·費曼的科學思想對人類社會產生了深刻的影響，是留給后世的寶貴遺產。除此之外，他還是出了名的“多面手”：教育家、鼓手、開鎖大師……他對世界充滿熱情，總有新點子解決任何問題。費曼是怎么觀察和理解世界的？是什么讓他取得如此之多的成就？本書深度剖析了費曼在學習、任教、做科研時所使用的思考技巧，不僅能解決學習與工作中的具體難題，更能幫助我們激發好奇心與創造力，培養卓越的思考習慣，從根本上革新思維方式，成為學習高手！

·5.7萬字

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課題分離：把別人的問題還給別人

在本書中，作者從阿德勒心理學的角度，通過對親情、友情、愛情職場關系中的常見場景的分析，讓我們學會從課題分離的視角去看到問題的癥結，區分彼此的責任。課題分離不只是一種工具，更是一種思維方式，通過踐行課題分離的理論與方法，你將不再為無法控制的事情焦慮，而是專注于自己真正能做的事上。更重要的是，你會學會如何在人際關系中保持獨立，同時又能與他人建立更健康的關系。

·9萬字

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覺察之道

如何從內卷中超脫，不被情緒掌控？覺察，是知道此刻的正在發生，可以看見情緒背后的反應模式，一旦看見情緒的本質，你就有了選擇的自由。當你看見山，你已在山之外；當你看見河，你已在河之外；當你看見情緒，你已在情緒之外。只要你能在那一刻，不再陷入情緒，情緒就無法困擾你。本書作者結合多年來的實修經驗及學員真實案例，引導你用覺察的方法深入解決情緒問題，幫你走出生活困境。覺察是一扇門，打開它，你會體驗到一個全新的世界，生活也會開始變得精彩起來。

·14.8萬字

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讀毛選，學破局

人生難免陷入困局、僵局、危局，如何才能突出重圍？本書深入剖析“破局大師”毛澤東的戰略智慧，以通俗易懂的語言，系統解讀《毛選》中蘊含的破局之道。全書通過“抓住主要矛盾”以看清本質，“你打你的，我打我的”以弱勝強，“團結一切力量”以借勢成事等核心心法，旨在幫助讀者將偉人的思想武器，轉化為解決當下事業瓶頸、商業競爭和人生困境的實用工具，讓你在絕境中找到生機，于無路處走出新路。

·1.8萬字

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日有所思：打破思考僵局的種子

亞當·格蘭特的這本日歷書，就好似松浦彌太郎的經典著作《100個基本》，兩位作者都以一頁一個短小觀點的形式呈現他們認為重要的“小道理”。松浦彌太郎說他寫《100個基本》是為了讓自己明白事理而對自己展開的思考，是為了個人成長、學習，為了更像自己，而應該恪守的人生信條。亞當·格蘭特的這本日思錄也是如此，他在書中分享的這些洞見，有關我們如何擁有更健全的人格和更自在的人生狀態，有關我們如何理解人際關系中的索取與付出，有關我們如何成為合格的父母、更好的領導者，有關如何更睿智地對待工作，有關我們如何培養批判性思維，有關如何讓自己變得更有創見并能對不同的觀點求同存異。

·2.8萬字

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布局·控局·破局：成大事者謀略縱橫的頂級智慧

布局：通過深思熟慮和精準判斷來制訂長遠計劃，包括洞察時局、因勢布局、靈活應變以及把握細節。控局：在事情發展過程中保持對局面的掌控，確保計劃順利實施。這包括處理復雜的人際關系、分權制衡、保存實力、適時進退、把握時機等等。破局：當事情陷入僵局或面臨危機時，打破現有格局，找到新的出路。要求我們具備創新思維和冒險精神，能夠打破常規，果斷行動，并能在博奕中掌握主動，追求合作，從而化解逆境和危機，順利破局。

·11.2萬字

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寫下來的愿望更容易實現

本書是勵志偶像瀟灑姐王瀟創作的一本通過使用效率手冊來進行自我管理的筆記使用指南。有著“手賬天后”之稱的王瀟，這次系統分享自己多年來使用筆記進行自我管理的心得和經驗，整理出一套具有個人風格的筆記術。其中，既有如何認識自我和世界、找到人生目標和志向等參悟人生的道的部分，又有如何具體操作和實踐來進行愿望管理的技術的部分，分門別類地把人生的各種愿望拆解到每一天的細節記錄里，從而幫助讀者繪制一幅屬于自己的人生地圖。

·9.9萬字

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讓對話溫暖而有效

《讓對話溫暖而有效》源于作者多年的實踐與研究，立意新穎，論述精辟，案例生動，語言簡潔。內容既涉及哲學、管理學、心理學和中華傳統文化，又涵蓋企業教練技術、隱喻、NLP、行動學習等方面的技術，對中高層管理者的高效溝通、企業教練與培訓師的引導促動、家長的親子教育，將有觸動靈犀、撥云見日之裨益。

·9.9萬字

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禪者的初心

本書是日本禪宗大師鈴木俊隆的經典著作，首次出版即風靡西方，成為喬布斯、慶山（安妮寶貝）等眾多名人推崇的心靈指南。作為首位將曹洞禪帶到美國的禪師，鈴木俊隆以樸素的語言詮釋禪的真諦——禪修不在廟堂高閣，而在日常生活的行住坐臥之間。書中從呼吸、吃飯、走路等細微處入手，教你用“初學者之心”專注當下，像天空一樣敞開胸懷接納生命的風雨，以“徹底燃燒卻不留痕跡”的態度面對工作與生活。喬布斯深受本書啟發，將禪的極簡與直覺融入蘋果產品設計；作家慶山則稱它“幫助我在浮躁中找回清凈”。無論是想對抗焦慮、提升專注力，還是探索生命本質，這本跨越半個世紀的禪學經典，都能讓你在平凡日子里發現覺醒的力量。

·5.9萬字

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半小時學會即興演講

你是否也曾在會議上被突然點名，大腦一片空白？是否因“我不會說”而錯失良機，讓沉默成為你前進的絆腳石？這本書就是你的“救命稻草”。它徹底打破即興演講是“天賦”的迷思，提出“半小時掌握核心框架”的實用理念。全書用七篇一氣呵成的文章，為你構建了一套從心態、結構、素材，到語言、臺風、危機處理的完整方法論。它將手把手教你如何克服恐懼，在任何場合都能有話可說、言之有物，將每一次挑戰都化為展現自己的絕佳機會。

·2.5萬字

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做自己的追光者：俞敏洪演講錄

本書是俞敏洪給16歲到24歲青年學生的成長之書，涵蓋學業成長和人生規劃2大重點模塊，通過分享他切實可行的理念和方法，幫助青年學生克服成長難題。從步入高中校園到沖刺高考大關，從開啟大學生活到正式踏入社會，青年學生將面臨一系列影響人生的關鍵抉擇。在時常感到迷茫的青春路上，唯有做自己的追光者，才能照亮腳下的每個成長關鍵抉擇。在書中，俞敏洪探討了高考應對、大學生活、學習規劃、志向確立、時間管理、資源利用、就業選擇等青年學生關心的重要話題。他基于自身40年教育人生所分享的這些經驗，或可成為青年學生在前行路上的借鑒與指引，幫助青年學生在成長關口做出適合自己的選擇。

·14.8萬字

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德博拉·利維：女性成長三部曲（共3冊）

第一部：論女性寫作。在書中，利維努力平衡女性、母親、寫作者的三重身份，同時講述深刻影響她小說創作的現實生活經歷。第二部：論女性與家庭生活。被《衛報》評為“21世紀100部佳作”。一個女人要付出多少代價，才能打破舊有界限，在一個對她不利的世界中獲得一個小角色？這是歷史上每個女人的故事——她們用自己的愛和勞動創造了一個家，結果是滿足了除自己之外的所有人的需求。第三部：論女性與私人財產。本書榮獲《洛杉磯時報》圖書獎，被《時代周刊》《華盛頓郵報》等評為年度好書。女性除了屬于自己的房間，或許更需要自己的房子。一部睿智精妙地探討女性買房、獨居、精神生活的個人紀實文集。

·17.6萬字

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底層邏輯：個體實現自我突破的一整套思維框架

所謂底層邏輯，指的是從事物的本質出發，找到解決問題的最直觀、最有效的方法。本書深入剖析了不同方面的底層邏輯，包括是非對錯的底層邏輯、個體進化的底層邏輯以及社會協作的底層邏輯等。每種底層邏輯都有其固有的思考模型和應用場景，共同構成了個體實現自我突破的思維框架。對職場人士來說，本書提供了一套系統的思維框架和行動指南，有助于職場人士更好地應對職場挑戰，提升個人競爭力，突破職業發展的局限。對學生和青年群體來說，本書有助于培養正確的思維方式，提高解決問題的能力，為未來的職業和人生發展奠定堅實基礎。

·11.3萬字

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早上一分鐘，改變一整天

“今天該怎么熬過去？”“新的一天開始了，真期待會發生什么。”一睜眼的念頭，藏著兩種生活的分野。若用帶著能量的微小話語與行動推開清晨的門，平凡的日子會生長出怎樣的可能？前作《下班后開心新的一天》中，作者曾揭示：晚間時間的利用對次日全天影響深遠。如今，她帶著清晨睜眼即可踐行的日常練習，時隔3年回歸。只需30天，跟隨她的“1分鐘潛意識改造計劃”，不知不覺間，你會與期待清晨睜眼的自己重逢，對于生活也變得更加積極有能量。

·5.1萬字

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200問通關Java面試

本書是一本面向Java工程師的面試指南，共分為7章。第1章介紹了面試準備工作、面試軟技能及AI工具賦能面試。第2章至第7章分別深入講解了Java技術、JVM技術、Spring框架技術、Redis、關系數據庫以及部署技能相關的面試考查問題，具體包括Java數據結構、Java多線程、NIO、異常類型、設計模式、JVM運行時數據區、垃圾回收器、JVM優化技術、SpringBoot功能、ORM框架、SpringBoot安全、Redis數據類型、Redis內核原理、SQL、MySQL、Linux和DevOps等知識點。本書能為求職者提供全面且實用的指導與支持，幫助求職者更好地準備Java相關崗位的面試，從而順利獲得心儀的工作機會。

·6.6萬字

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半小時帶你讀懂《解厄書》

人生困厄，何以安然度過？……本書汲取北宋名臣晏殊的傳世智慧，為你點亮心燈。本書以《解厄書》經典箴言為引，輔以精解譯文與現代視角深度解讀，系統闡釋安心順時、積德明理、淡泊知足乃至堅韌自強等核心“解厄”之道。本書語言通俗易懂，智慧歷久彌新，助你在“半小時”的輕松感悟中，掌握化解人生風雨、轉危為安的古老真諦，尋得內心深處的從容與力量。

·1.4萬字

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