在非洲草原上上演著這么一幕動人的故事：

每天早晨，當曙光剛剛照亮非洲大草原的時候，那些羚羊一睜開眼睛就開始練習起了奔跑，它們踩著露珠，讓自己敏捷的身軀和草原上的陽光賽跑。陽光和晨風被它們追逐著，它們的四蹄把風和陽光遠遠地甩在自己的身后。

也是在早晨，當草原上射出第一道陽光的時候，那些獅子也紛紛從草叢中躍起，在莽莽的大草原上練習起飛跑。它們不追逐陽光和風，它們只夢想自己能跑過那些最矯捷的羚羊，然后在饑餓的時候，可以追上那些奔跑速度如風一般的羚羊群。

每當朝陽升起的時候，也是羚羊最危險的時候。這時，沉睡了一夜的非洲雄獅早已餓得饑腸轆轆了。為了填飽肚子，饑腸轆轆的雄獅就在大草原上四處逡巡，尋找那些敏捷的羚羊群。發現羚羊群后，它們靠著草叢的掩護一點一點靠上去，然后選準個頭小的雛羚羊或是神態老邁的老羚羊，一個箭步躍出去。在雄獅的追逐下，羚羊群很快飛跑了起來，但無論它們奔跑得多么快，總有一兩只羚羊會被雄獅撲倒，雄獅鋒利的牙齒一下子深深咬進它們的喉嚨。

但在中午，情況就很不一樣了，那些吃飽喝足的雄獅懶洋洋地半閉著眼躺在樹蔭下，剛剛飽餐了一頓，它們對身旁不遠處的羚羊已經沒有了太大的興趣。能捕到一只，自己可以吃得更飽一些，假如捕不到獵物，那也沒什么，它們的體力足以支撐到第二天早上。因此，對于那些近在咫尺的羚羊，它們也是象征性地追逐一番，往往捕不到就草草收場了。

科學家們感慨地說：“早晨的雄獅是在為自己的生命奔跑，所以它很容易就捕到獵物。而到了中午，已經吃飽喝足的雄獅僅是為了自己能吃得更飽而奔跑，嚴格來說，僅是為了自己生活得更好而奔跑，所以它們常常是無功而返。”

為食物而奔跑，雄獅常常一無所獲；為生命而奔跑，雄獅卻時時無一落空。同是奔跑，目的不同，得到的收獲也絕不相同。

為溫飽和財富奔跑，我們的人生可能會終無所獲；為生命奔跑，我們的人生才可能碩果累累。

人要為只有一次的生命而努力奔跑。人生的道路曲曲折折，在人生的旅程中，我們不僅面臨順境，還要面臨逆境。我們需要挑戰困難，用微笑面對困難。困難更像是一塊試金石，讓我們經受磨煉，學會自立自強。雖然自強者未必都能成功，但“不自強而大成者，天下未之有也”。

自強不息是一種奮發向上的精神面貌，是一種不怕困難、勇往直前的精神。俗話說：“明知山有虎，偏向虎山行。”逆境是激發斗志的催化劑，是催人上進的原動力。直面苦難、迎難而上，才是成功的關鍵。自強不息，就不會好高騖遠，而是在生活中認真勤奮，磨煉心性，不畏困難，不懈奮斗。

成就大事之人，都是自強不息的人。一個人只有自強不息，才能堅忍不拔，不畏困難與挫折，才能志存高遠。只有具備自強不息的品格，才能立足于社會，才能改變命運，才能成為有所作為的人。

愛得萊德中學畢業后，因交不起學費被迫輟學。回到家鄉，他一面幫父親干活兒，一面繼續頑強地讀書自學。不久，愛得萊德又身染傷寒，病勢垂危。他在床上躺了半年，病痊愈后，卻留下了終身的殘疾——左腿的關節變形，瘸了。當時他只有19歲，在那迷茫、困惑而近似絕望的日子里，他想起了很多自強不息的名人故事。“他們尚能身殘志不殘，我才只有19歲，更沒理由自暴自棄，我要用健全的頭腦代替不健全的雙腿！”青年愛得萊德就是這樣頑強地和命運抗爭。白天，他拖著病腿，忍著關節劇烈的疼痛，拄著拐杖一顛一顛地干活兒。晚上，他會自學到深夜。終于有一天，他的論文在一本較為著名的雜志上發表了，這篇論文驚動了哈佛大學的教授。后來，哈佛大學聘請愛得萊德當了助理員。在名家云集的哈佛大學校園內，愛得萊德一邊做助理員的工作，一邊在學院旁聽，還用4年時間自學了很多國家的語言，并發表了10篇論文。到25歲時，愛得萊德已經是蜚聲國際的青年學者了。

可見，在遇到困難和挫折時，能夠奮發向上、自強不息的人才能征服挫折和失敗，在挫折與失敗中獲得成功。我們要做像愛得萊德那樣自強不息的人，因為只有自強不息，才能改變命運。

英國杰出科學家霍金一生經歷的挫折數不勝數，命運對霍金是非常殘酷的，但面對挫折，霍金憑借頑強的毅力最終戰勝了挫折。21歲時，年輕的霍金患上了罕見的會使肌肉萎縮的盧伽雷氏癥。醫生說他最多只能活兩三年，面對挫折，如果他對命運說“算了，反正只能活一年了”，也許他就這樣死去。但是他沒有自暴自棄。面對疾病，他頑強地與疾病做著斗爭。病情一天天加重，霍金站不住了，坐上了輪椅；后來他的十個手指中只有兩個能動。1984年，他說話已經相當困難，話都說不清楚，說一句話要好長時間。1985年他又得了肺炎，開刀過后他再也不能說話。后來人們在他的輪椅上安裝了一體電腦和語音合成器，他用手指敲出想說的字，語音合成器則發出聲音來。兩年過去了，十年過去了，三十年也過去了，轉眼間，時間已經過去了四十年，霍金依然堅強地活著，而且他還發表了科學著作——《時間簡史——從大爆炸到黑洞》，這本書的發行量達到1000萬冊，他也因此而家喻戶曉。醫生稱這是醫學史上的奇跡。霍金之所以能創造這樣的奇跡，其實靠的是他的毅力，靠的是他的不斷進取，靠的是他面對挫折時不退縮的勇氣和自強不息的精神。

人類社會自產生以來就無時無刻不存在著競爭，早在公元前300年左右，我國就有了關于“競爭”的文字記載。原始社會部落之間為爭奪食物或有利地盤會發生戰爭，這是流血的競爭。他們爭奪的目標是有限的生存資料。春秋戰國時代的百家爭鳴是思想文化領域里進行的“競爭”，這是人所共知的事。當時，百家蜂起，競相鼓吹。或周游列國、游說諸侯，或收徒聚眾、坐而論道。學派林立，互相滲透、交融，共同鑄造了我國古代第一次文化學術大繁榮的局面。

當代社會更是離不開競爭。隨著社會的發展進步，競爭更加頻繁和激烈。在人生歷程中，競爭是無法避免的，要生存就必須得面對競爭。因此，如果我們想在社會上立足，想要比別人更加出色，就必須保持自強不息的進取心，時刻讓自己處于最佳的狀態，時刻準備在殘酷的競爭中求得生存。既然競爭是社會發展的必然趨勢，是我們無法回避的一種客觀存在，我們只有勇敢地去面對它，才能在激烈的競爭中取勝。

要想在競爭中立于不敗之地，就必須有自強不息的信念。那么，我們應如何培養自己自強不息的信念呢？

首先，我們要樹立堅定的理想。理想是自強的航標，是人生成功的藍圖和基石，是人生奮進的路標和動力。有了理想，生活就有了方向。有了理想之后，還要為之而執著追求；第二，要戰勝自我。人總是有缺點的，但缺點是可以改正的。我們要勇于戰勝自我，這是自強的關鍵；第三，要懂得發現自己的長處和興趣愛好。找到自己的長處和興趣愛好，就很容易確定自己的努力方向，我們的主動性就會得到充分的發揮。找到自己的長處和興趣愛好，這是自強的捷徑。

如果一個人安于現狀，視平庸為正常狀態，不想努力掙脫，那么我們身體中潛伏的力量就會失去它的功效，人的一生便永遠不能脫離無為的境地。平庸本身并不可怕，可怕的是平庸的思想，以及認為自己命中注定平庸。一旦有了這個思想，就會失去進取心，也就永遠走不出平庸的陰影。

一個人的心胸有多大，舞臺就有多大。進取心和想象力是成功的起點，也是最重要的心理資源。目光高遠，時刻想著提高和進步，是成功者最重要的習慣。讓自強不息的精神伴隨我們前進吧！永不退縮，你終究會成為人生道路上的強者。