也許你在很早以前就已經對自己說了這樣的話，說你很想減肥，很想戒煙，很想換工作。然而要下決心去做工些個事，卻是取決于你對肥胖，以及松垮的肌肉，是不是有著強烈的不滿感受，對于你肺部煙垢，以及你目前的工作是不是有著強烈的不滿的感受！

有專家指出，人們對于吸煙自有感受，煙通常就是克服情緒的最大一個因素。有時，他們或許覺得自己的衰老與文弱，并且也深深地體會到了雄風不再的現實，因此，他們總是想重新振...