簡單的調養，簡單的保養，它們的道理就蘊涵在我們的生活之中。但是專業的調養，更細致的養生，就應該在專業醫師的指導下進行，選擇適合自己的藥物，而不是自己上藥店去盲目買藥。

在我們醫館院內，有一個搞環衛的小伙子每天來給我們倒垃圾。有一天，他找到我父親的學生阮勁平醫師，說他咳嗽已經一個多月沒好，到藥店里買了好幾種中西藥，都沒有治愈，讓阮大夫給他治治，藥費不要太貴。

他的癥狀是咽喉疼痛、咳嗽不止、有黃黏痰。阮大夫診斷后先給他開了一個簡單的清肺化痰的小方子，吃了三天效果并不明顯。

因為他不想花太多錢，于是阮大夫就想到用黛蛤散試試，但黛蛤散中化痰的海蛤與清熱的青黛的比例為10:1，清熱的力量不足，阮大夫就又加了一點青黛到里面，送了他一包，讓他每次吃6克，一天可以吃兩到三次。過了一段時間又遇到了他，他說那個藥面還真管用，沒吃幾天咳嗽就好了。

關于黛蛤散的來歷有一個小故事。

相傳宋徽宗年間，宮廷中有一名寵妃患了咳嗽，整夜不能安睡，非常痛苦，負責診治她的御醫用了很多藥物都不見效?；实勖钜幻绽畹挠t在三日之內治好此病，否則就將他問斬。

李御醫驚慌失措地回到家中苦思，卻想不出什么好辦法，忽然聽到門外有人叫賣：“咳嗽良藥，一文一帖，其效如神?！苯吾t的偏方難道真能有效嗎？但是李御醫也顧不了那么多了，派仆人買了十帖回來，這是一種淺綠色的藥粉，用碎蔥姜蒜泡成的淡齏水，再滴上幾滴麻油后服用。

李御醫擔心藥性太強，于是把服用劑量減少了一些，分為兩次讓寵妃吃下，結果寵妃當晚就不咳嗽了?；噬弦昌堫伌髳?，重賞了李御醫。后來，李御醫用重金向賣藥的小童索要藥方，原來只是用蛤粉在新瓦上炒紅，拌人少許青黛制成的。

黛蛤散中海蛤殼性味咸寒，可清熱化痰、軟堅散結，青黛性味咸寒，可清熱解毒、涼血定驚，故合用可治療肝火犯肺、咳痰帶血、咽喉不適等癥狀。