第5章　適應季節韻律[1]

蟋蟀在草叢中歌唱。他們唱起悲傷而又單調的夏日挽歌。“夏天去了，”他們唱道，“去了，去了。夏天在死亡，在死亡。”

蟋蟀覺得自己有責任提醒大家，夏日的好時光不會永遠地繼續下去。即便在一年中最美麗的那幾天——夏日被點染成秋的日子，蟋蟀也依然會傳唱有關悲傷與變遷的讖言。

——埃爾文·布魯克斯·懷特[2]（Elwyn Brooks White）

《夏洛的網》

（Charlotte’s Web）

雖然轉變常充滿挑戰，但因為它們可以為身陷囹圄的我們照亮前方的道路，因此只要我們調整和適應變化節奏，便可及時命名和處理傷痛及脆弱，并逐步駕馭大自然賦予我們的智慧自我。任何能幫助我們與深層次節奏保持一致的事物，都可以容納并使我們焦慮的內心平靜，因為它比其他任何事物都要渴望安全感和秩序感。不過，雖然人類首先是動物，但由于科技的發展和文明的進步，我們逐漸遠離了原有的動物本性和內在意識，忘記了如何適應自然世界和四季更迭，忘記了大自然可以促進我們的人生之旅，忘記了四季更迭的循環——正如世界文化中諸多偉大神話故事里講的那樣，也是我們人生之旅的一大助力。

從圖5-1中，我們可以更加直觀地看清楚每個季節的作用。

圖5-1　季節變化圖

[1] 接下來我要根據北半球的節奏來闡述四季的變化。如果你住在南半球，那就請調換一下閱讀順序吧。

[2] 埃爾文·布魯克斯·懷特（1899—1985）：美國當代著名作家，以散文隨筆見長，其文風辛辣幽默，自成一格。另外，他的三部作品——《精靈鼠小弟》（Stuart Little）、《夏洛的網》，以及《吹小號的天鵝》（The Trumpet of the Swan），是全世界兒童和成人都喜愛的文學經典。——譯者注