武志紅

有一種人，是可以學貫中西古今的。這種人，我們稱之為天才。張沛超，是國內心理咨詢界的天才。

有人是理性的天才，學識讓你佩服得五體投地，但近距離接觸他時，你會擔心他好像只活在頭腦和思想中；有人是感性的天才，他們對事物的感知力，以及在生活中的真實與通透，讓你不由自主地喜歡他們，但他們好像不能把這些感性的素材，很好地編織到理性思維的世界中。

張沛超是我見過的、少有的理性天才與感性天才都兼備的人。本來每個維度能稱為天才的人，已屬罕見，而這兩個維度都可以稱為天才的人，就更難得了。

邀請張老師到我們平臺開課時，我們曾商量，該如何定選題。談話中，他說的一句話很觸動我：“太多人有很好的社會功能，但他們自己很不舒服，因為他們的自體在蜷縮著。”

所謂自體，對應的英文即self，可以直觀理解為自我，但翻譯成自體，指的是像生命體一般的自我。怎么判斷一個人的自體是蜷縮著的？特別是，怎么判斷自己的自體是這樣的？這個標準非常簡單，就是一個人是否自在。

張沛超老師就是一個很自在的人，這也許是比他的學識更醒目的一種感覺。所以最終決定，請張老師來講講，一個不夠自在的人，如何能活得自在一些。

這絕不是一個小議題，而是一個根本話題。張老師會圍繞著這個話題，從各個層面去展開論述。在這本書中，你會看到他的理性天才和感性天才的味道。特別是他的那份自在，在他的講述中，會自然而然地流露出來。也許你也能感受到，這份自在，并不多見。