1.1.1常見體征

急性腘繩肌拉傷有三種類型，分為三個等級。

一級通常意味著肌肉有微小的撕裂。二級是部分撕裂，而三級是完全斷裂。

辨別一級損傷

• 大腿有緊繃感。

• 正常行走時，有痛感。

• 膝關(guān)節(jié)抗阻屈曲時，有輕微疼痛。

辨別二級損傷

• 可能會在受傷部位看到一些腫脹。

• 用手按壓肌肉有痛感。

• 膝關(guān)節(jié)難以完全伸直。

• 參加任何形式的足球訓(xùn)練都會感到疼痛、不適。

辨別三級損傷

• 沒有拐杖就無法正常行走。

• 三級拉傷后，腫脹通常會立即出現(xiàn)。

• 痛感較強且持續(xù)。