調節好情緒，提升孩子的情商

人們常說，每個人最大的敵人就是自己，這是因為每個人都有情緒，又往往很難理性地戰勝自身的情緒，因而導致被情緒俘虜，也被情緒徹底降服。一旦任由情緒如同脫韁的野馬一樣主宰自己，一個人就失去了對自我的掌控，在人生中的很多情況下都會面臨被動的局面。從這個角度而言，父母要想提升孩子的情商，讓孩子擁有高情商，就要引導孩子進行情緒調節，合理適度地調整好自己的情緒，這樣才能駕馭情緒，成為生命的主宰。

當然，要想引導孩子調節情商，父母首先要了解孩子的情緒狀態。針對情緒狀態不同的孩子，父母要采取不同的策略，有的放矢，才能事半功倍地提升孩子的情商。例如，針對情緒比較激動，時常處于憂慮和焦躁的狀態之中的孩子，父母就要以安撫為主，不要過度刺激孩子。再如，針對情緒相對平穩，但是內心深處其實是很憂慮的，內心也常常陷入消極和悲觀之中的孩子，父母就要以鼓勵和支持為主。針對天生擁有高情商，能夠調整好自己的情緒，也能夠與周圍的人協調好關系的孩子，父母可以提升孩子的情商為主，讓孩子更加善于協調情緒。總而言之，父母唯有了解孩子的情緒狀態，才能更好地疏導孩子的情緒，讓孩子始終保持平靜的心緒。

樂樂是個容易情緒激動的孩子，時常會因為一些小事情就陷入歇斯底里的狀態之中。為此，爸爸媽媽常常幫助樂樂疏導情緒，也利用各種機會給樂樂講述做人做事的道理。

一個周末，爸爸媽媽帶著樂樂去看望姥姥，還給姥姥帶了一些新鮮的大櫻桃。這個季節櫻桃剛剛上市，價格很貴，為此姥姥舍不得吃，非要把櫻桃都留給樂樂吃。樂樂堅持讓姥姥吃櫻桃，姥姥卻堅決拒絕，為此，樂樂氣得惡狠狠地對姥姥說：“姥姥，你吃不吃？不吃我要打你了哦！再不吃，我就把櫻桃都扔到垃圾桶里?！崩牙旬斎恢罉窐愤@是孝順的表現，但還是舍不得吃，樂樂見此居然真的打了姥姥一巴掌。雖然是假裝打姥姥，但是爸爸媽媽馬上制止樂樂：“樂樂，你怎么能打姥姥呢？”樂樂有些委屈：“我是為了讓姥姥吃櫻桃啊！”媽媽忍不住說：“你原本是想孝順姥姥的，但是打姥姥就不是孝順了。你可以勸姥姥吃，但是一定要注意方式方法，否則孝順又有什么用呢？”聽了媽媽的話，樂樂有些生氣，他想不通自己明明是孝順，為何媽媽要批評自己?？吹綐窐返那榫w更加激動，媽媽趕緊提醒樂樂：“樂樂，注意控制你的情緒哦！”在媽媽的提醒下，樂樂才漸漸恢復平靜，同時想明白一個道理：不能以不孝順的方式去孝順。聽到樂樂的反思和總結，媽媽欣慰地笑起來。

在這個事例中，爸爸媽媽很清楚樂樂孝順姥姥，但是也在有意識地疏導樂樂的情緒，教會樂樂正確表達感情的方式。正是在爸爸媽媽的引導下，樂樂才能控制好自身的情緒，也才能理性思考，做出正確的反思和總結。

每個孩子的脾氣秉性不同，因而他們的情緒狀態也是截然不同的，為了幫助孩子疏導情緒，父母一定要以正確的方式引導孩子，給予孩子積極的指引，這樣才能有效幫助孩子調節好情緒，也讓孩子更加健康快樂成長。否則，如果孩子總是處于歇斯底里的狀態，也真正習慣了歇斯底里，再想改掉這個壞習慣就很難了。而且，要想讓孩子擁有好人緣，擁有更多的朋友，父母也要重視引導孩子控制情緒，這樣才能讓孩子以最好的狀態面對生活，擁抱人生。