踐踏是道德缺失、良心泯滅、自大過頭、仗勢欺人的產物。它常常因被踐踏者的強大瞬間瓦解，也常常因被踐踏者的屈服和忍讓長期存在。很多人以為自己有某方面的優勢，于是就開始自鳴得意起來，并常常將自己的優勢當成武器，去刺傷弱小的人。但不幸的是，這種刺傷就像一劑清醒劑，它喚醒了被欺者的尊嚴，激發了其斗志，明確了其奮斗目標。踐踏常常將一個小人物歷練成了大人物！

1.踐踏是因為TA太強大，還是你太弱小

有一種人，他有一種強而有力的優勢，比如他身處一個很高的職位；他具備讓人刮目相看的智粗；他巧舌如簧，有著別人難以企及的語言天賦；抑或有著美好的身段，裊娜如芙蓉盛開……仗著這樣的優勢，他們不是拔高自己的道德，為其鍍上一層耀眼的明輝，卻將自己的優勢當成武器，攻擊弱于自己的人。

還有一種人，他們自身沒有任何優勢可言，卻有足以讓自己耀武揚威的背景，比如有有權有勢的人為其撐腰，有足夠殷實的家庭條件等，這種人有著人性的某種卑劣，他們工于心計、善于轉換角色、喜于仗勢欺人，并常常以侮辱比自己弱小，或者道德高尚不愿屈服于己的人為樂。

有條蛇常被人們所踐踏，便跑去向宙斯告狀。宙斯對它說：“你若咬了第一個踐踏你的人，就不會再有第二個敢這樣做的人了。”踐踏是道德缺失、良心泯滅、自大過頭、仗勢欺人的產物。它常常因被踐踏者的強大瞬間瓦解，也常常因被踐踏者的屈服和忍讓長期存在。

弗蘭克去一家知名的保險公司應聘，面試官是一位剛從美國留學回來的年輕博士，他上下打量了弗蘭克一番：身高不足150公分、體重超過150斤，稀疏的頭發、瞇瞇眼、臉上掛著卑微的笑。再看看學歷，高中畢業。一個輕蔑的笑容爬上博士的嘴角，“對不起，我想你是無法勝任這份工作的。”

從對方的表情，弗蘭克已經看出了輕視、于是，他大聲說道：“先生，您先看看我的工作經歷吧，我在推銷行業已經做了三年，我想我是能夠勝任的。”

事實上，不能勝任只是個借口，面試官瞧不上的是弗蘭克的長相，在他看來這樣的形象恐怕連客戶的門都敲不開，更別說推銷保險了。“公司新進員工每年要為公司創造2萬的業績，你能做到嗎？”面試官依舊口氣輕蔑地說道。

“別人能做到，我也能！”弗蘭克深感受傷，拔高了聲音應對道。

“剛進公司時，很多跟保險沒有關系的工作也需要新人來做，比如清理廁所、為老員工端茶送水、打掃辦公室等，你也能勝任？”面試官再一次說道，從其語氣聽來，就是不愿給弗蘭克這個機會。

“這有什么大不了，我能做到。”弗蘭克的好勝心被激發，他想大丈夫失利.只是一時，他一定要進入這家公司，站穩腳跟，給看不起自己的面試官瞧瞧。

最終，弗蘭克被留了下來，不過沒有底薪，只有推銷提成。這也就意味著，他什么時候推銷出去一份保險，什么時候才能拿到薪酬。

進入公司后，弗蘭克被安排清理廁所一個月，期間他還要聯系保險業務，或者外出推銷，壓力可想而知。一日，正當他清理馬桶時，那位博士出現在他面前。

“看看這些污垢，連馬桶你都清理不干凈，還怎么干保險！”博士像監工一樣，突然指著一只馬桶上的污垢說道。

“所有的馬桶我都仔細擦過了，那些是磨損的痕跡，擦不掉的。”弗蘭克說道。

“那你敢喝這馬桶的水嗎？”博士此語一出，弗蘭克徹底驚呆了，他知道對方仗著是公司高層有意為難自己。他臉漲得通紅，憤怒地盯著對方。

“如果你真仔細擦過，那還怕喝里面的水嗎？沒有學歷，沒有長相，沒有驚人的自制力，甚至連自知之明都沒有，留下那么點自尊有什么用？”博士對著弗蘭克一通數落后揚長而去，留下內心翻江倒海的弗蘭克幾近落淚。

保險推銷之路的確漫長而艱巨，一連九個月，弗蘭克未能推銷出一份保險，在辦公室里，他受到不同人的指使，為他們端茶送水，甚至就在他外出推銷時，還有人讓他幫忙停車。

十個月后，公司組織新進人員開了一個會，會上總經理宣布了大家這十個月以來的業績，除了弗蘭克外，幾乎所有人都推銷出去了保險。

“弗蘭克是哪位？”總經理點名問道，當他看到站起來幾乎還沒有旁邊坐著的男士高的弗蘭克后，輕輕地皺了皺眉。會議結束后，員工散去，留下高層開會。

弗蘭克剛剛在自己的椅子坐定，一位同事走過來說道，“博士讓你拿壺水送到會議室！”弗蘭克來到會議室門口，看到門半掩著，正要進去，卻突然聽到這樣一席對話：

“你是怎么搞的，那樣的人也招進公司！”

“那矮子自不量力，非得證明給我看，那我就給他個機會啰！不過，沒能力，光靠那點要強有什么用？反正這幾個月他端茶倒水、打掃衛生為公司服務，又沒拿到一分錢薪酬招他進來值了！”

……

是總經理和博士的對話。弗蘭克幾乎呆立在門口，他不知道一個有著高學歷的人怎么能如此卑劣，矮子怎么了，矮子難道不是人，沒有自尊，不需要工作，不應該為自己爭取嗎？原本有些懦弱的弗蘭克推門走了進去，他憤怒地看著對方，然后說道：“也許我只有一點可憐的自尊，而你身上卻缺少人最寶貴的東西，那就是德行。當你缺少這樣東西后，你的高學歷有何意義？你的帥氣外表有何意義？你的高職位有何意義？在我看來，那只是一些華而不實的皮。希望在你們的帶領下，這公司能茁壯成長！”

說完后弗蘭克揚長而去，從他離開的那一天開始，他發誓一定要活出一個樣子給那些瞧不起自己的人看看，甚至滋生了總有一天要成為那家公司掌舵人的想法。

說來，弗蘭克的矮并非他自己選擇的，如果他自己能選擇，他一定會讓自己帥氣高大一些。他并非故意要矮，所以他根本就沒有錯。就像常言所說的：“天塌下來由大個兒頂著！”矮有矮的優勢，也有跟一切高大、帥氣、英俊的人一樣去選擇、去生活、去追求的權利。沒有人因為他的矮或者其他的缺陷就可以取笑他、侮辱他、肆意踐踏他。

但是，之所以還是有那么多人因為自己的缺陷或者不足，抑或自己的弱小受到他人的踐踏，不是受害者的問題，而是踐踏者缺少最起碼的常識。麻雀雖小，五臟俱全。人與人之間除了外在有差距外，智商之差不足2%，也都有著積極追求幸福生活的目的。不是所有外表好看的人都能獲得成功，也不是所有外表普通或者長相有缺陷的人就都是失敗者。以貌取人，借職位權力之便肆意否決或侮辱他人，或者以自身的優勢拿別人的劣勢取樂，都是膚淺的表現。

總之，你到底怎么活，活成什么樣，所有的權利都掌握在你自己手里。沒有人可以踐踏你，除非你甘愿接受踐踏。

2.與其痛恨不如尋找TA身上的優勢

也許我們會覺得弗蘭克未及時反抗是一種懦弱的表現，也會為他最終的爆發拍手叫絕，事實上，盡管他意識到自己有被尊重的權利，但他爭取的還不夠。跟弗蘭克一樣，同樣有一個進公司就被安排去清掃廁所的大學生，當他感覺自己的學歷、人格受到嚴重的踐踏，拿著潔廁液泄憤時.有一位老職員也對他提出了喝馬桶水的要求。“如果你真的覺得自己將馬桶刷得很干凈的話，那還怕喝這水嗎？”對方說出這一席話后，這位大學生像是突然明白了什么，他向對方鞠躬，然后開始努力地擦洗馬桶。從這一天開始，他認真地對待自己手頭的每一件工作，將馬桶洗到錚亮，墩布洗得干干凈凈，對待地板上的污垢也是一絲不茍。當他坦然地在別人面前舀起一勺馬桶水喝下后，這個消息迅速在辦公室走紅，不久后他就被提升到一個重要部門擔任重要工作。

也許踐踏我們的人，他們身上存在某種優點，如果我們能關注這種優點并加以學習，一定能讓自己獲益。故事中的博士，盡管他像弗蘭克所說的，缺少德行，但他有一個優點就是做事一絲不茍，這從他說出“如果你真仔細擦過.那還怕喝里面的水嗎？”這樣的話可見一斑。如果弗蘭克當時能捕捉到他的優勢，能領悟這句話的含義并為己所用，大概十個月都沒有業績的情況就不會發生。當他聽到經理和博士的談話，能再忍耐一下，讓這番刺激給自己動力，說不定就能為自己帶來驚人的收益。畢竟他還有兩個月翻身的機會。如果他以驚人的能力在兩個月內完成2萬的業績，不但用自己的能力擊碎了對方的輕視，也重樹了自尊大旗，這樣的結果無疑是給對方一計猛拳，使得他們不再門縫里看人。

無論對方仗著自己是公司的一把手、有別人無法超越的學歷、能力、權力優勢，還是仗著有靠山、是老板面前的紅人、有殷實的家庭背景等因素踐踏你，你都可以去反抗，但用發怒、打斗、炒對方魷魚等方式對付對方的踐踏，敗的是你，助長的卻是踐踏者的氣焰。

最理智的反抗是迅速在他身上捕捉你沒有的優點優勢，你可以虛心請教，甚至可以忍受對方的百般刁難。想想看，韓信忍受胯下之辱，劉備韜光養晦，都是以一時的失利等待未來的大作為。那么我們忍受對方的一時踐踏，積極吸收對方身上的優勢，努力讓自己變得強大，當有一天我們超越對方后，給對方的打擊是不是比你以其人之道還治其人之身來得更強烈？你用自己的實力強大了自己的薄弱。如果在你強大的同時，能以大度的包容之心原諒對方，那么對方一定會從以前的敵對，對你刮目相看，甚至于主動向你道歉，取得你的原諒。

那么，我們該通過哪些途徑學習對方或他人的優勢呢？

第一，話語。人類就是在不知不覺當中，不斷地從談話的對象那里吸收其優、缺點，甚至想法的。“你個白癡，這么點小事都辦不好！”“就你這樣還想做這件事情？”“去幫我倒杯水來！”“什么亂七八糟的，這也叫創意？”……大概聽到這樣的話，你第一時間的反應是氣得半死，恨不得馬上跟對方翻臉。如果我們忍一忍，在對方說完話后，心平氣和地詢問對方，讓其給出建議和解決辦法，當你用自己的誠懇態度與對方說話時，對方反而會因自己的口無遮攔變得不好意思，也或者為顯擺自己的強大，滔滔不絕地給出一堆建議。既然他把你說得一文不值，說明他一定有比你強的地方，既然有強的地方，我們吸取過來補足自己的不足豈不是更好？我的朋友中，有幾個人，盡管其本人并不具有出色的頭腦，但是，由于時常與聰明的人來往，所以也變得出人意料的機智。

第二，行為。那些喜歡踐踏他人的人，他們雖然看不起比自己弱小的人，但對于比自己強的人常常阿諛奉承，甚至崇拜之至，所以借用他，我們可以了解其他人的優勢所在。偷師學藝是你自我強大、擺脫受人欺壓并出人頭地的關鍵。

也許你會糊涂，學習也要向那些品質高尚、能力出眾的人學習，跟一個踐踏自己的人學習，能學到什么？事實上，你學習對方，并非學習他藐視他人、損傷他人自尊心及虛榮心的做法，而是吸取他的優勢為己所用。學習的目的在于，當某一天你變得強大時，對方可能還會利用自己的優勢跟你抗衡，但是，當他發覺你已經具備了他所有的優勢，甚至更勝一籌后，他還拿什么跟你抗衡？

3.你的面子由你自己來給

踐踏我們的人，他們不顧及我們的面子、自尊，肆意指使我們，故意安排侮辱人格的事情讓我們去做。在辦公室里，上司常常不顧及員工的感受，當著眾人的面大聲批評犯錯員工，“白癡”、“傻瓜”、“看你那德行”……成了那些看起來并不怎么高明的經理人、主管們的口頭禪。還有，即便我們有才有學識，不亢不卑的性格卻常常不受老板的賞識，這正好為那些善于阿諛奉承、拍馬溜須、仗勢欺人的同事踐踏我們提供了便利。他們不但用帶刺的話語攻擊我們，還時不時在老板那里參上一本，使得我們的處境更糟，實力也得不 到認可。

如果進入一家大公司，我們被安排去掃廁所，或者僅僅做一些端茶送水的工作，抑或常常遭遇老板的肆意批評，從而覺得很沒面子，于是辭掉工作，或者大吵大鬧，這樣的做法恰恰證明了你的弱小，你用懦弱向對方的淫威屈服，而你的能力也就沒有機會得到提升。

我們一開始就強調了，沒有天敵的羚羊死得快，而沒有敵手的人也得不到更好的發展。其實，你就是獨一無二的你，你的面子由你自己給，任何人的行為和舉動都改變不了這點。

上級不給你面子，肆意批評你，好吧，讓他批評去吧，你所要做的就是從這件事情中總結經驗，吸取教訓，從而避免同一個錯誤挨第二次批。也許，對于別人的侮辱你還能笑出聲來，甚至當成沒事一樣吃喝不愁，常理看來像是你心理素質好，承受能力強，“臉皮厚”，看得開。事實上，笑對別人的侮辱，不光是為了韜光養晦，用某一天的強大來報復別人對你的貶低，還在于你用自己的樂觀向其他人證明，面子這東西不是別人給的，是自己給自己的。別人侮辱你，讓你臉面掃地，那是對方的權利，在你這里你的面子保存完好.并且總有一天，你會用自己的努力和勤奮，給自己的面子穿上防彈衣，就沒有人再敢隨便拿你的面子要挾你了。

面子這東西跟度量、容忍、上進心掛鉤。對于一個甘愿逆來順受、從不在別人的踐踏中自強的人來說，面子毫不值錢，丟了就丟了；對于一個好面子的人來說，面子就成了成功路上的阻力，事事好面子，這也抹不開，那也看不透，甚至睚眥必報，到頭來就成了沒有度量、沒有包容心、斤斤計較眼前利益，不考慮長遠的人，別人一看就覺得此人沒有多少作為。想想，爭來爭去，人際關系、生活狀況一團糟，爭來面子又有何用？只有我們真正放開自己的面子，積極從生活中、工作中學習有利于自己的東西，讓自己的能力得到提升，讓弱小的自己變得強大，擺脫別人眼里“廢物”這個字眼，只有到那時，我們的面子才會有光。

有一個小故事：

一個仆人弄丟了主人的銀勺子，他明白自己不但要賠償，還可能被解雇，若那樣，會大丟面子。所以，他先發制人，炒了主人的魷魚，并對其他仆人說道，“算我倒霉，這個月的工資我不要了。”于是揚長而去。這樣的好面子對他有什么好處？如果他向主人求求情，表明弄丟的原委，大家幫忙找找，說不定就找到了，工作沒有丟，工資沒有丟，還有可能因這件事引起主人的注意，從而得到一些更好的工作去做。

無論我們的生活中發生什么，都是對我們為人處世、個人承受能力和毅力的考驗，積極地面對，并且吸取教訓和經驗，在別人看來你是積極樂觀的人，是敢于知難而上的，而你自己的能力也在解決問題、化解矛盾的過程中得到提升。能力得到別人的認可，做出讓人刮目相看的事情，你的面子自然金光閃閃。

所以，有無面子不在于別人，而在干自己對自己的維護和塑造。

4.屈辱是一種力量

有一天，一名男子站在紐約街頭，拿出一個約有兩塊磚頭大小的無線電話撥出了他的第一個電話：“是喬治先生嗎？我現在正用一部便攜式無線電話跟您通話……”這個人就是手機的發明者馬丁·庫帕。當時，他是美國摩托羅拉公司的工程技術人員，接聽電話的是曾經拒絕給他機會并羞辱過他的人。

到底是怎么回事呢？這事說來話長―

亦如今天一樣，很多年前，美國的就業形勢就非常嚴峻，畢業生找不到工作是司空見慣的事情。庫帕作為就業大軍中的一員，當他尋覓很久依舊未能找到一份合適的工作后，他決定去一家專門研究無線電的公司碰碰運氣。

該公司的老板叫喬治，在無線電研究領域頗有建樹。庫帕也是一位無線電愛好者，從小就崇拜他，并希望有朝一日能像喬治一樣，在無線電領域取得巨大的成就。于是，他來到喬治的公司，一方面希望能得到一份工作，另一方面希望跟喬治學到一些東西。

然而，當他敲開對方的辦公室門后，正在忙著研究無線電話（也就是我們今天普遍使用的手機）的喬治未等庫帕自我介紹完就粗暴地打斷了他，用不屑的眼神打量了庫帕一番，問道，“你是哪一年畢業的？干無線電多久了？”聽聞庫帕只是個剛畢業的大學生，僅僅對無線電也感興趣，沒有任何工作經驗后，他覺得面前這個不知天高地厚的年輕人簡直幼稚極了，于是態度粗暴、語氣輕蔑地說道：“我看你還是出去吧，我不想再見到你，也請你不要再浪費我的時間！”

原本忐忑不安的庫帕此時徹底地平靜了下來，他說道：“先生，我不計報酬，哪怕給您當個助手都可以。我知道您現在正在研究無線移動電話，我從小就對這個感興趣，說不定能幫您一點忙呢？”

這一次喬治已經不想再多說什么了，他堅決地下了逐客令。一番艱難的爭取并未換來對方的認可，反而遭到白眼和羞辱后，庫帕說道：“喬治先生，總有一天您會正眼看我的！”不久后，庫帕便在美國摩托羅拉公司找到了一份工作，并且借助這個平臺開始了他的“復仇”工作。

最終，庫帕先于喬治研究出了無線移動電話―手機，而馬丁·庫帕這個名字一夜間也紅遍世界各地。當記者問起“如果當初喬治接受了你，你們研究出手機，那么功勞是不是就是喬治的了？”庫帕的回答卻出乎所料，他說道：“如果他當時接受了我，我們也許永遠也研究不出手機。正因為他拒絕了我，而且帶著如此不屑的態度和輕蔑的語氣，是他掐斷了讓我繼續向他學習的念頭，使得我另辟蹊徑，并奮不顧身地投人到研究中，而當我下定決心一定要讓他對我刮目相看后，我也就向成功邁進了一步。事實上，我要感謝喬治，是他的侮辱給了我力量，使得原本成功的欲望并不強烈的我有了如此鮮明而有力的奮斗目標。如果沒有他給的屈辱，也許這會兒我可能安于某個角落，過一天算一天呢！”

是的，屈辱是一種力量，只要我們真得在乎自己的面子、尊嚴，就一定會把從他人那里受到的屈辱轉化成力量，一股讓自己變得強大、超越對方、獲得成功的力量。正是有了他們對你的踐踏、侮辱和詆毀，你內心沉睡的成功欲望才被激醒，讓你的奮斗目標更清晰，并以超越對方、讓別人對自己刮目相看為終極目標。

人都有一種惰性，喜歡找借口，并常常只是渴望成功，而不是為成功付出行動。于是，很多人一生都碌碌無為。但是，當自己的人格被踐踏，尊嚴受到侮辱，好勝心被人潑冷水、脊梁骨被人踩在腳下后，原本存在于體內，但一直處于沉睡狀態的能量就像炸藥遇上了星火一樣，瞬間爆發，并以山崩地裂之勢將你推向一個全新的自我。既然成功的能量被喚醒，你就再也沒有理由懶惰，你會以超乎尋常的狀態幾近瘋狂地投人到自己希望取得成功的事物中。似乎洗涮屈辱的唯一出路就是在別人認為自己不行的地方取得巨大成功。

當然，也有一些人，當他們受到屈辱或者被人踐踏后，會怨天尤人，抑或逆來順受，破罐破摔，到最后將自己的大好人生毀滅在別人的態度中。也有一些人，將屈辱換來的力量轉化成邪惡，以報復或者以牙還牙的手段泄憤。然而很不幸，這樣的行為毀滅的不光是別人，還有自己。

可以說，屈辱是一種力量.也是一種指引。到底是指引你走成功的陽光大道，還是復仇的羊腸小道，你自己要慎重選擇！

5.學會冷靜和思考

當我們受到別人的侮辱、踐踏后，常常會失去理智，恨不得立即出手還擊。有的時候，自己被職位高、能力強、有靠山的人踐踏，要么忍氣吞聲咽下這口氣，要么背地里實施報復。但是，懦弱只會讓對方的囂張氣焰更甚，而背地里的報復，終究紙里包不住火，一旦被對方知曉，最終你還是難辭其咎。

往往一些小人物更容易受到他人的踐踏和侮辱。無論是一個小集體，還是一個大集體，小人物的命運始終處于底層。如果因為自尊受到傷害，立即爆發，雞蛋碰石頭，小人物永遠也戰勝不了比自己強大的人。而唯一有效的做去就是讓自己變得強大。

因此，我們遇事要學會冷靜，學會思考。無論對方怎么羞辱你，先讓自己的思維保持冷靜，然后想想對方憑什么這樣對你，就因為你是個弱小的小人物嗎？為什么自己是小人物？小人物為什么容易受別人欺壓？你該怎么做才能擺脫小人物的命運？……

有很多問題需要你去冷靜地思考。只有學會冷靜，學會思考，自己才不會吃更大的虧，受更大的罪，更不會一輩子得不到翻身。

1.學會冷靜

什么是冷靜？冷靜就是沉著而不感情用事。如果別人打了你一拳，你還別人一巴掌，結果會怎樣？雙方扭打成一團，最后兩敗俱傷。制止這種拳拳相向的最佳方式，就是讓自己快速冷靜，以智慧的方式解決問題。在法律上，誰先打人，誰就犯法。如果將此人交給法律制裁，你不但能得到賠償，還會將損失減少到最小。

在遼寧省某地發生過這樣一件事情，一位富家小姐開著寶馬車經過一家自行車修理攤后，其車被停放在一旁的自行車刮了一下。原本是這位小姐的錯，可她卻不依不饒，非得讓修車師傅賠償2000元修理費。可憐的師傅哪有那么多錢，他原本賠笑臉跟對方道歉，然而對方不領情，說的話還極其難聽，甚至罵出“連垃圾都不如的家伙”這樣的話語。忍無可忍的師傅與對方爭論起來。最后女孩打電話讓家人幫忙.其父親一出現，便拿起地上的打氣筒對著師傅砸了過去，打得對方滿頭是血還是不肯放過。最后那位師傅求饒說道：“錢在家里，我家就在那邊地下室，我去拿！”等他回來后，手里拿的不是錢，而是一把明晃晃的刀，結果，父女二人共赴黃泉，修車師傅也以殺人罪被判死刑。

想想看，多大的事情，如果大家都能冷靜下來，三條人命會如此輕易隕落嗎？當時如果那位師傅借助法律來處理這件事情，效果也許不佳，但也不至于落到賠上性命的地步。2000塊錢重要，還是三條人命重要？惡果釀成后，人們才學會掂量。

所以，遇到他人羞辱自己時，一定要冷靜。假如對方失去理智，那么你就更應該保持清醒。暫時性的吃虧，并不會對你造成多大的損失。留得青山在，不怕沒柴燒，將這頓屈辱接受并收藏，當某一天自己獲得成功后，你完全可以連本帶利地還給對方。這個“還”并不是等你強大了去欺負比你弱小的他，而是用你的寬宏大量讓對方為自己當初的行為羞恥不已，并長久地不安。只有讓對方產生不安，產生危機感，你的“仇”才算報得精妙絕倫。

那到底該如何冷靜呢？

第一，當對方羞辱你時，不要鉆牛角尖認為他就在罵你，而要仔細分析他話里的含義。在這樣一個過程中，你的憤怒就不會瞬間點燃。

第二，盯著對方的嘴，聯想他的嘴巴像什么，并最終想到能讓自己發笑的東西為止，這也會分散你對羞辱話語的注意力，從而避免爆發的風險。

第三，不要靠近任何可以拿起來就摔向對方的東西，將自己的手放在口袋里，或者交叉放在腹部。避免大腦不受控制，為你釀下禍患。

第四，第一時間將對方的羞辱寫下來，并告訴自己君子報仇十年不晚，總有一天你會以巨人的形象出現在他面前。

2.學會思考

什么是思考？思考就是對你受到的羞辱的緣由，好好地回想一遍，然后再想想自己接下來怎么辦。思考是一個很奇妙的東西，人學會思考后，文明的社會便開始了它漸進的歷程。一旦你開始想一件事情，身體內的所有神經都會活動起來，并且大腦發出的信號，在1/25秒的時間內傳遍周身，結果則是很多原本看似棘手的問題，輕易就找到了答案！

只要你跟羞辱你的人同處一個集體，你們勢必要一起呆很長一段時間，狹義地不再理會對方，或者躲避對方，都會讓自己的處境更難過。無論對方態度如何，為了自己某一天的一蹴而就，你都可以不亢不卑地與對方打招呼。當然，你還有更重要的事情要做，那就是思考為什么對方要羞辱你，你到底哪里做得不對，你該怎么做才能消除對方對你的不滿，怎么做才能讓自己的處境好一點，怎么做才能讓自己盡快擺脫此人的刁難，等等。當你學著思考時，很多問題都會得到順利的解決，而你也有更多精力做更重要的事情，而不是被人際關系中的復雜問題所困。

那么，我們該如何思考呢？

第一，把你覺得困惑的問題都羅列到一張紙上，然后給自己定一個期限弄明白。

第二，分清問題的輕重緩急，將問題排序，哪些問題是你急需解決的，哪些可以推后。也許一些問題解決了，一些問題又滋生了，所以你要不停地羅列問題，但是只要你將問題寫下來，并開始想著解決，那么通過思考，很多問題你都能找到答案。

第三，不要在對自己沒有任何意義的問題上浪費時間。如果對方總是找你碴兒，就主動詢問對方找碴兒的原因，而不是自己胡思亂想。與其思考對方下一次會怎么羞辱你，還不如思考你該如何做好手頭的工作，讓對方無話可說。

第四，都說寧可思考半小時，也不蠻干半分鐘，當你化屈辱為力量，積極投身事業時，不要為了快速成功，或者盡早讓自己變得強大，就蠻干。俗話說欲速則不達，心急吃不了熱豆腐，還是把所有的步驟都想清楚，再一門心思地投入其中更好。

第五，你也要思考你的人生價值。你目前做的工作是否是你所渴望的，你有沒有奮斗的目標，你成功的欲望有多大，你的人生該怎么走，你將以什么為奮斗目標，等等。當你想著這些問題時，你就不會得過且過，成功就會少走很多彎路，擺脫小人物命運的欲望就會更強烈。

6.感謝踐踏你的人，讓你懂得什么是尊嚴

高考那年，小海被班主任叫到了辦公室，跟他在一起的還有其他三位同學。當時班主任當著辦公室全體教師的面說道，“你們四個是班里最差的學生，我們不指望你們考出好成績，但也不希望你們拖班級的后腿。所以，高考如果考不到300分以上，就別想領到畢業證，更別想來復讀。”

小海離開辦公室后就哭了，以前老師當著眾同學踢過他，扇過他耳光，甚至讓他蹲著面壁思過，但以往的一切都沒有今天受的屈辱大，他感覺老師已經將自己定制在一個低能兒的范疇，一個好強學生的自尊受到了嚴重的踐踏。

于是，他開始拼命地學習，鼓足了勁兒去啃那些生澀的理論和公式。小海不是不聰明，只是貪玩。所以，整整一個月起早貪黑的奮斗后，他最終以班級第二、全校第二十五的成績考取了一所重點大學。這樣的成績讓所有人對他刮目相看。學校廣播臺特地對他進行了采訪，采訪中，小海說道，“我最感謝的是我的班主任，要不是他當初當著辦公室全體教師的面說我是差生，我估計這會還在家睡大覺呢！他喚醒了我內心沉睡的尊嚴，使我為了維護它不得不拼命地改變我的處境。班主任的羞辱就像一個咒語，破解它的唯一方法是，使出渾身解數，考取優異成績。”小海的這些話并未在學校播放，但很多學生還是知道了他成功的真正原因，并以他為楷模。

屠格涅夫說，自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業的淵源。是的，一個不懂得尊嚴為何物的人，永遠都沒有成功的念頭，更不會化屈辱為力量，讓自己追求事業的成功。羅素就說，自尊，迄今為止一直是少數人所必備的一種德行，凡是在權力不平等的地方，它都不可能在服從于其他人統治的那些人的身上找到。如果小人物受到那些有權有勢，或者比自己強的人的踐踏，只是逆來順受，或者儒弱應對，那么自尊在他們身上就消失不見了。因為懦弱，因為逆來順受，所以，他們腦海里更多出現的是偏安一隅，得過且過，能不得罪他人就不得罪，但最終可能成為對方淫威下的犧牲品。

李小龍說，有時，尊嚴是不容易得到的，為了某些利益，可能會拋棄一切尊嚴；或為了虛名，尊嚴也不顧了。概括地說，世人一般所熱心的是沽名釣譽。不過，感謝那些踐踏我們的人，是他們的傷害喚醒了我們的尊嚴，使得我們突然對模糊不清甚至不知為何物的尊嚴有了前所未有的認識，并且急切地想要保護它。

雖然，喚醒尊嚴的方式是他人的踐踏，但是就像一把鑰匙只能打開一把鎖一樣，只有這種踐踏的方式才能讓我們對尊嚴的認識更加深刻，也才能激發我們的斗志.使我們的人生目標更加清楚。

解釋尊嚴的含義，為不容侵犯的地位和身份。事實上，尊嚴就是一種意識，它會隨某句話突然出現，也會因某種“好處”突然消失。所以，人在安樂中，或者在某種好處面前，尊嚴常常顯得微不足道，只有自己面臨窘境，面對敵人，面對別人的侮辱時，尊嚴會第一個跳出來為我們抵擋，而正是它的受傷，給了我們下定決心“報仇”的動力，并最終讓我們獲得成功。

可以說，受傷的尊嚴就是一面時刻敲響的警鐘，它會讓我們時刻想起自己受到的踐踏、侮辱，每敲響一次就會牽動我們全身的神經，而緩解痛楚的唯一方法就是拼命地向出人頭地邁進。

TIPS：記憶小檔之你所遭遇的屈辱

1.有人曾踐踏過你嗎？

2、面對屈辱你采取了怎樣的行動？

3.你采取的手段是否產生了積極的意義？

4.如果現在讓你重新選擇，你會選擇采取怎樣的手段？

5.你的成功是否跟你當初受到的屈辱有關？