- 非暴力溝通實(shí)踐篇
- (美)馬歇爾·盧森堡
- 271字
- 2020-05-28 18:08:47
如何表達(dá)欣賞?
參與者十六:你能否說一說,為了表達(dá)欣賞你所需要的三點(diǎn)是什么?馬歇爾:我們需要三點(diǎn)來表達(dá)欣賞——不是夸獎(jiǎng),因?yàn)榉潜┝贤ㄖ袥]有所謂的夸獎(jiǎng)。夸獎(jiǎng)是一種典型的評(píng)判技巧;管理者喜愛夸獎(jiǎng),因?yàn)樗麄兟暦Q研究表明,如果每周至少夸獎(jiǎng)下屬一次,下屬會(huì)表現(xiàn)得更好。在員工意識(shí)到其中的操控意味之前,夸獎(jiǎng)確實(shí)會(huì)起一陣子作用。在非暴力溝通中,我們給予欣賞,從來都不是為了在別人身上起到什么效果。我們給予欣賞只是為了贊美,讓他們知道,我們對(duì)他們做的某些事感覺多棒。這三點(diǎn)是:
√ 對(duì)方做了哪件讓我們欣賞的事情,對(duì)此我們心中有數(shù)
√ 我們的感受
√ 我們已得到滿足的需要